胖人适合学体育舞蹈

1. 胖女生适合学什么样的舞蹈

跳拉丁舞吧，我的同学以前也和你一样情况，胖还不自信，但是他学过拉丁舞以专后变了，你可以试试，如属果想好好学那就选一个教得好的学，如果只想锻炼身体，那就选个差不多的就行，价格相差悬殊，按你的情况决定，祝你成功！！！！！！！！！！

2. 胖女生应该学什么舞蹈

胖女生可以学习肚皮舞或者爵士舞，想瘦身减肥就更要努力的去学跳舞。
肚内皮舞——肚皮舞毫无容疑问是瘦腰腹的方法，而且在近年来也是减肥的新热点。动作简单易学，不用担心对身体会造成什么伤害，而且完全不受年龄和体型的限制，是任何爱美的女性都可以尝试的减肥好方法。除了瘦腰腹之外，还能有效地收紧全身线条，减去手臂、臀部大腿的赘肉，线条更加优美。
爵士舞——爵士舞是有氧运动的一种，每个星期跳3-5次爵士舞，每次跳30-50分钟的样子，就能塑造出魔鬼身材。爵士舞吸收了多种舞蹈的元素和技巧，要表达的是火辣辣的风情，送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动，无一不透露着女人的妩媚与新感。跳爵士舞不仅可以锻炼身体，减肥塑身，还可以使女性愈发时尚妩媚，大大增强个人社交魅力。

3. 胖子适合什么舞蹈

街舞吧，街舞什么身材都可以跳，瘦的人还跳不出很多感觉呢。
如果你想减肥我觉得内拉丁是不错的。容很多人就是练拉丁瘦下来的。
不管学什么，都要以兴趣作为基础。到底兴趣什么，你才会用心去学啊~
另外，建议你可以到各个学舞的地方，问问各种舞的老师，看看你适合什么。

4. 胖子可以学体育舞蹈吗

用心什么都可以，半年的锻炼就可以瘦了~

5. 胖的人可以学拉丁吗

我学了几个月的拉丁，每次上完课都会出很多汗，拉丁很减肥的，尤其是腰部~
有个一起学的男孩子，不到半年减了20斤！
但关键是你要找个好的舞蹈班，老师要负责任~

6. 胖人可以学拉丁舞吗

拉丁舞谁都可以跳来，只是看你愿不自愿意坚持下去。
拉丁舞不是今天跳明天你就可以去炫耀去上台表演的，要有一种信念，要持之以恒。
胖的人，按照你所说的情况，想跳的话，建议你最好学习POPPIN，就是肌肉震动的那种舞蹈，或是锁舞，这两个舞蹈都比较适合胖的人跳。
呵呵，其实胖的人跳POPPIN比瘦的人跳效果会好很多，跳给别人看的时候会有很好的效果。
但是你如果想跳breaking的话，就是想做一名b-boy，也是可以的，我身边就有一个胖胖的b-boy，地板的动作大部分都会做，不过会累的很快，非常需要高、超高的体力。
最后还是要看你自己的喜好，只是建议，自己决定，祝你有所进步。

7. 体型偏胖可以学舞蹈主专业吗

你适合跳拉丁~~~~跳拉丁的女士都是丰满的女生。跳起来有感觉！！！！

8. 胖人最适合跳什么舞蹈

街舞，谁都可以跳，只是看你愿不愿意坚持下去。
街舞不是今天跳明天你就可以去炫内耀去上台表演的，要容有一种信念，要持之以恒。
胖的人，按照你所说的情况，想跳的话，建议你最好学习POPPIN，就是肌肉震动的那种舞蹈，或是锁舞，这两个舞蹈都比较适合胖的人跳。
呵呵，其实胖的人跳POPPIN比瘦的人跳效果会好很多，跳给别人看的时候会有很好的效果。
但是你如果想跳breaking的话，就是想做一名b-boy，也是可以的，我身边就有一个胖胖的b-boy，地板的动作大部分都会做，不过会累的很快，非常需要高、超高的体力。
最后还是要看你自己的喜好，只是建议，自己决定，祝你有所进步。

9. 胖人可以学习舞蹈吗

胖人可以学习舞蹈，学习舞蹈对于身材没有特殊要求。

舞蹈是使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式，无论胖瘦都可以学。

舞蹈本身有多元的社会意义及作用，包括运动、社交、求偶、祭祀、礼仪等。在人类文明起源前，舞蹈在仪式，礼仪，庆典和娱乐方面都十分重要。

(9)胖人适合学体育舞蹈扩展阅读：

舞蹈可以让人身材曲线变得更美，大腿肌肉和手臂肌肉也更紧实。是纾解情绪的好方法。舞蹈是一种有益身心健康活动，增强体质，性格变得开朗，身体变得柔软，全面刺激肌肉。

舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的，它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位。比如爵士舞对小关节、小肌肉的运动较多，这些地方是平日健身不大容易活动到的地方。

在舞蹈当中，连贯的动作节奏很快，一整套动作连贯而流畅，整齐而有韵律感，对乐感、灵巧度的锻炼很有帮助。而它的趣味性容易让人集中和专注，忽略掉运动疲劳。

舞蹈的健身动作爆发力强，对人体体能潜力开发性强，因为舞蹈多以绕环小关节的运动为主，因此能较好地改善练习者的协调能力。舞蹈是一种极具表现力的运动，通过舞蹈课程，练习者在表现自己的同时培养了自信和气质。

教练们都把健身舞蹈称为“带着笑容去训练的项目”，在舞蹈课中，他们更关注的是大家是否愉快和尽兴，动作是否奔放和潇洒，因此在心理放松上，舞蹈有着非常大的作用。

很多拉丁舞者曾有过怯场的羞涩的经历，它是美国十大恐惧之一，通过跳拉丁舞逐步克服胆怯、恐惧，培养自信、自强。以坚定的信心和毅力去对付无数的考验与挑战。

所以只需每天持续跳舞30分钟或跳舞的时间（每次不少于10分钟）共有半小时，即会为身体带来莫大的益处。

舞蹈虽然也可以称为是一项运动，但是它与体育运动是有明显的区别。首先，舞蹈对动作的美学要求上升到了艺术的层次；其次，舞蹈表演更需要的是通过优美的舞蹈动作表现出独特的情感。所以在舞蹈学习过程中，注重舞蹈动作的娴熟与完美是必须的，但是同样要注意情感的表。