A. 我身体偏寒。体质较弱。适合喝什么汤。那些汤要怎么煲
粥类 熬制小米粥、糯米粥、八宝粥、红枣菊花粥、百合红枣粥、薏米红枣粥、百合桂圆红枣粥、猪肤红枣羹等。 红枣粳米粥 【原料】红枣50克，粳米100克。 【制作】同煮成粥。 【功效】此粥性平和，养血安神，补虚健脾胃。 红枣菊花粥 【原料】红枣50g，大米90g，菊花15g。 【制作】三者加水适量，煮熟至稠食用。 【功效】可使面部肤色红润，起到防病保健、驻颜美容的作用。 百合红枣粥 【原料】江米300克，百合9克，红枣10枚，白糖适量。 【制法】1、先将百合用水泡一下，以去除一部分苦味。 2、江米淘净，和百合、红枣用文火缓熬成粥，加白糖适量即成。 【功效】对植物神经紊乱、更年期综合症、有清虚火、安心神、治失眠之疗效。 【按语】这一种粥，特别适合女性朋友。江米甘平，能益气止汗；百合甘苦微寒，能清热安神，治虚火、利二便函。辅以红枣甘温，养心补血安神。 薏米红枣粥 【原料】生薏米l00克，红枣(去核)12粒，水4碗。 【制作】 ① 生意米用水浸洗。 ②将4碗水及生意米倒入煲中。 ③ 最后放入红枣(去核)，以文火煲45分钟后，即可饮用。 【功效】饮薏米红枣汤，可活血养颜、减少脸部蝴蝶斑或产后面色黑滞及恶露不绝等问题。 【按语】红枣味性平，有补气、补血、健脾、养心安神功用。红枣去核煲汤，汤水不燥。 百合桂圆红枣粥 【原料】百合六钱、桂圆一两、红枣15个、白米1杯。 【制作】 百合洗净泡软，红枣洗净拍裂去子，桂圆肉掰散。 白米淘净沥干，晾约20分钟。 白米入锅，加水约6碗熬粥，约待四分熟时即加入百合、红枣、桂圆，滚沸1分钟 加入冰糖调味再续煮2至3分钟即可。 【功效】适宜夜眠不稳、精神不宁、意志不集中、多汗等，可调和经络循环、和颜润色并适合更年期妇女所患之精神焦虑症。 红枣汤 【原料】红枣15枚。 【制作】将红枣洗净，加水2碗，浓煎成一碗。 【服法】吃枣喝汤，早晚空腹食用。连服7日左右。 【功效】补脾胃、益气血。适用于脾虚便溏、胃虚食少、气血不足，以及过敏性紫颠、血小板减少等症。 红枣养颜汤 【原料】红枣50克、水发黑木耳100克、白糖适量。 【制作】将水发木耳去杂质洗净，切成小块，红枣去核，同放锅中，加清水适量，煮烂熟。 【服法】放入白糖调味即可食用。 【功效】此汤具有润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用。 红枣香菇汤 【原料】干香菇20只，红枣8只，料酒、精盐、味精、姜片、花生油各适量。 【制作】将干香菇先用温水浸发至软，再用凉清水洗去泥沙；将红枣洗净，去核。用有盖炖盅，加进澄清过滤的泡发香菇的水和加入适量清水，再放入香菇、红枣、精盐、味精、料酒、姜片、熟花生油少许，盖上盅盖，上蒸笼蒸1小时左右。 【用法】出笼即可食用。 【功效】滑润适口，甜、咸、香、辣味均有，但口味柔和鲜香。 【按语】 香菇含有较高的蛋白质、糖、维生素、尼克酸、微量元素和多种氨基酸、酶、核酸等。其性味甘平，有健胃益气、滋补强壮的作用。核酸类物质，可抑制血清和肝脏中的胆固醇增加，有阻止血管硬化和降血压作用，可防病健身抗衰老。香菇中含有麦角固醇，经人体吸收后可转化为维生素D，因而可防治佝偻病和贫血，对健美的有重要意义。 红枣是驰名中外的滋补美容食品，它能补中益气，养血生津，健脾养胃可治疗脾胃虚弱、营养不良、气血亏损等症引起的面容枯槁、肌皮失调、气血不正等症。 两物组成此菜肴，是很好的健美、抗衰老之品，会使女性容颜大发，青春久驻 红枣鸡蛋汤 【来源】民间方 【原料】鸡蛋两个，红枣60克，红糖、水适量。 【制作】红枣泡软，去核，加水500毫升煮沸30分钟，再将鸡蛋轻轻打入汤中，勿搅拌，煮熟后加入红糖即成。 【用法】常服食。 【功效】一般体质虚弱、早衰、面色萎黄不华者也可用之补养。 【按语】这是民间广泛用于补养气血的食疗方。其搭配合理，营养丰富。久服此汤，可使气血旺盛，颜面肌肤丰润光泽，故有美容之效。
记得采纳啊
B. 寒性体质喝什么炖汤好
如果是女性，等冬天的时候可以尝试用阿胶慢补。我就有这个打算。以前试过用鹿茸，效果也很好。不过一定要注意分量，不然会躁火。但是躁火不是非常严重，就喝多些水算了，不要喝什么解掉。
鹿茸和阿胶都是女性用的
C. 偏寒体质的人宜喝什么汤
老鸭汤和酸菜汤都可以驱寒，还有红枣鸡汤，尽量不喝绿豆汤。
D. 体寒的人适合喝什么汤
1、紫苏生姜红枣汤。
材料：紫苏叶克、红枣15颗、生姜3块、调料适量。
做法：①将鲜紫苏叶切成丝、姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮，锅开以后改用文火炖30分钟。②30分钟之后，要将紫苏叶、红枣和姜片都捞出来，然后再把枣挑出来放回锅里继续用文火煮15分钟，15分种之后，汤就做好了。
功效：具有暖胃散寒、助消化行气之功效。
2、桂枣山药汤。
材料：红枣12粒、山药约300克、桂圆肉2大匙、砂糖1/2杯。
做法：①红枣泡软，山药去皮、切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，放入桂圆肉及砂糖调味。②待桂圆肉已煮至散开，即可关火盛出食用。
功效：淮山补脾和胃;桂圆、红枣、红糖都是益气血、健脾胃的。
3、鹌鹑党参健脾汤。
材料：鹌鹑1只、党参15克、淮山药30克。
做法：鹌鹑、党参、山药洗净后同放锅内，加清水800毫升，煮至鹌鹑熟即可。
功效：鹌鹑具有补益脾胃，对于脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良，都有补益胃气之功效，男女老幼皆适宜。
4、羊肉萝卜汤。
材料：羊肉400克、萝卜300克、香菜一棵、酱油、绍酒、精盐各少许，色拉油一大匙，葱一棵。
做法：①羊肉洗净切片，用酱油、绍酒浸入味。②萝卜洗净去皮切片，香菜切碎。③用色拉油将葱、羊肉炒一下，加入适量清水，加入萝卜，中火40分钟，羊肉萝卜汤有关图片(20张)下香菜用盐调味即可。
功效：具有补中益气，温胃散寒之功效。
E. 体质虚寒该喝什么汤
你到了冬天还要比别人怕冷一点吧！！ 正确来说这是阳虚体质和於湿体质， 首先你要多吃温补的东西，如羊肉之娄的夏天少吃冰的东西。
《六岁的女孩身材像只梨，大腿像水桶，大腿上的肉像水一样软》这就是於湿体质引起的。 见意你可以去学习瑜珈，太极 。 生活要有规侓。
F. 有什么汤适合体质寒的人喝
鸡汤就行，简单方便。汤里要多放姜。
G. 体寒喝什么汤
小鸡炖蘑菇
羊肉汤
红糖姜水
乌龙茶或红茶
这些都是家常的 很好做
每天晚上泡脚30分钟以上
每天保持一定运动量 跑步最为简单方便 跑完暖呼呼的感觉 会让你上瘾
H. 体质寒凉的人煲什么汤可以降火
没有体质寒凉的说法，只有阳虚体质，如果是阳虚体质就不能吃寒凉的东西，建议你吃八宝粥吧。