1. 痰湿体质针灸能改善么
能。
2. 痰湿体质的人如何调理身体
大多痰湿体质的患者形体肥胖、身重易倦，最好能长期坚持锻炼，比如散步、慢跑、打球、游版泳、武权术、八段锦、五擒戏，以及各种舞蹈等活动，比如现在的街舞、广场舞都可以。另外，气功宜站桩功、宝剑功、长寿功。
痰湿体质患者一般都喜食肥甘厚味，这样会加重脾脏的负担，故应该戒除肥甘厚味、戒除烟酒、暴饮暴食和快饮快食。要清淡饮食，比如多吃点蔬菜、水果，尤其推荐患者多吃茯苓、山药、薏米仁、扁豆、鲫鱼等健脾的药物，以及白萝卜、冬瓜等，具有消积利湿作用的食物。
痰湿体质容易发生咳嗽、痰喘、痰多、头晕、肠胃不适、呕吐等。平时可适当服用六君子丸，或者杏苏二陈丸以健脾化痰。
3. 我是痰湿体质，脾胃虚弱，有点虚胖 平时在家艾灸的话灸哪里
问题分析：
中医讲脾主运化，脾胃虚弱则机体运化失调，水湿集聚，日久成痰而成痰湿体质。
意见建议：
可以艾灸关元、足三里、三阴交、丰隆，喝白水即可，饮食清淡，忌食生冷，祝早日康复
4. 痰湿体质如何快速调理
1远离潮湿环境
痰湿体质的人应特别注意防止湿邪侵入体内，在出现阴雨天气时更要小心防范，要不然痰湿会更加的严重。
2多洗热水澡
多洗热水澡可以帮助多出汗，对于祛除体内湿气有好处，平时穿的衣服也应该是透气性好的，比如棉、麻等材料的衣服，以利于出汗。
3注意保暖
痰湿体质的人在平时应注意做好保暖措施，尤其在寒冷的天气最好少出门。
4少睡觉
痰湿体质的人比较爱睡觉，要有意识地少睡觉，可以多培养自己的兴趣，比如做手工、旅游等，让自己的身体动起来，以强壮身体机能。
5注意饮食
痰湿体质的人应注意不要吃肥腻的东西，也不能饮酒，在平时吃东西时应减慢速度，同时不要吃得太多太饱，可多吃果蔬。
6多锻炼
痰湿体质的人在平时应注意多锻炼，可以选择慢跑、散步，也可以打球等，锻炼的强度、时间应慢慢增加。
5. 痰湿湿热体质可以艾灸吗
我们中医科室天天做隔物灸，就是治胃不舒服的！放在中脘部和神阙部，它和湿热体质不冲突，都是穴位慢慢渗透起到的作用
6. 痰湿体质的中年女性可以用艾灸调理吗
湿为阴邪，非温不化。故艾灸是去痰湿的非常好的方法。
配穴思路，一健脾祛湿，二温阳祛湿。
根据这两个思路，选择穴位有中脘、关元、足三里、三阴交、命门、肾俞、脾腧穴等。另外可以根据其他症状再补充一些穴位。
艾灸注意事项
1、艾灸时注意保暖（尤其冬季），不然毛孔打开，反被寒气侵入；
2、饭后不宜马上施灸，空腹不宜施灸，饭后也不宜马上进餐；
3、艾灸期间不要生气，如果生气，气堵经络，艾灸就不会起作用，反之会加重气血的瘀阻（曾有一女生在我馆艾灸时生气，反而导致头疼胸闷）。
4、女性例假期间艾灸要慎重，痛经情况下可以艾灸止痛，量大或功血可以用艾灸止血。
7. 痰湿湿热血瘀三种体质可以艾灸吗
你好，这三种体质可以艾灸的，没有什么影响的。以后有什么需要可以再来咨询。
8. 痰湿体质，怎么减肥，还有就是艾灸的
先祛湿，调理好身体我再告诉你健康减肥
9. 前几天看了中医说我气虚，脾虚，湿气重，痰湿体质，开了付方子，烦请
中医讲的是对症下药，也就是不同的人，相同的病也不一定用相同的药，而且即使相同的人，不同的时期用药的方式都不同，所以你就按照医生给你的方子吃药就行了，吧别的不要太担心。