1. 虚热体质如何调理
问题：冬天睡觉手脚冰冷；面部潮红；口干喉痒．怕冷；进补又易上火；唇干；失眠烦躁；体温时冷时热 最合适答案： 阴虚之人宜常吃下列食物： 鸭肉：能滋阴养胃。民间也认为鸭是最理想的清补之物，阴虚体质宜食之。 猪肉皮：猪肉有滋阴和润燥的作用。 鸡蛋：不仅能益气养血，且无论鸡蛋白或鸡蛋黄，均有滋阴润燥的作用。 牛奶：具有滋阴养液、生津润燥的功效。 甲鱼：有滋阴凉血作用，为清补佳品，对阴虚之人，食之最宜。甲鱼对阴虚血热或阴虚火旺、虚劳骨蒸者，更为适宜。甲鱼的背壳，又称鳖甲，也有滋阴补血作用，阴虚之人食之亦宜。 龟肉：性平，味甘咸，能滋阴补血，故阴虚者宜食之。《医林纂要》：“治骨蒸劳热，阴虚血热之症”。由乌龟壳加工而成的龟板或龟板胶，同样具有滋阴补血的功效，阴虚之人也宜服食。 海参：有滋阴、补血、益精、润燥的作用 蛤蜊：能滋阴、化痰、软坚。 蚌肉：含有丰富的蛋白质和维生素，有滋阴、清热、明目的功效。 乌贼鱼：性平，味咸，既能补血，又善滋阴 鳆鱼：又称石决明肉。有滋阴清热、益精明目的作用。 梨：有生津、润燥、清热的作用，对肺阴虚，或热病后阴伤者最宜 桑椹：有滋阴补血之功，最能补肝肾之阴 枸杞子：有滋阴益寿之功，尤其是对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、视物昏花、耳鸣耳聋，或是肺阴虚的结核病盗汗、虚劳咳嗽，糖尿病的阴虚消渴等，食之更佳。 燕窝：性平，味甘，有补气阴的功用，尤其能益肺阴，为清补佳品。凡阴虚体质，尤其是肺阴虚者，如肺结核病、支气管扩张、肺痿、老年气管炎、慢性支气管炎等，最宜食之。 银耳：有滋阴养胃、生津润燥的作用。 西洋参：能益气养阴，对气阴两伤之人最宜。 獭肉：俗称水狗肉。能补虚弱，并能养阴除虚热，故凡阴虚体质或阴虚内热骨蒸之人，食之颇宜 阿胶：既能补血，又能滋阴 此外，阴虚体质还宜服食牡蛎肉、鲛鱼、马奶、羊奶、酸奶、蚬肉、淡菜、蛙肉、蹄筋、豆腐浆、菠菜、青菜、黄芽菜、山药、银耳、蘑菇、金针菇、草菇、平菇、西米、糯米、黑木耳、番茄、枸杞头、绿豆芽、甘蔗、酸梅汤、葡萄、百合、水煮花生、橘子、柑子、橙子、草莓、柚子、无花果、香蕉、西瓜、蜂蜜、蜂王浆、芝麻。 常用补阴药物南北沙参、地黄、何首乌、白芍、麦门冬、天门冬、石斛、玉竹、黄精、山萸肉、女贞子、旱莲草、玄参。可根据身体具体情况选用。 凡阴虚体质者忌吃或少吃狗肉、羊肉、雀肉、海马、海龙、獐肉、锅耙、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龙眼肉、佛手柑、杨梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、胡椒、砂仁、荜拨、草豆蔻、花椒、肉桂、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香烟、红参、肉苁蓉、锁阳等。 有时坐久了；脚会麻痹、好像不行血；时不时抽筋、面有粉刺吃白鸽炖绿豆有用吗 回答人的补充 2011-03-28 09:26 白鸽炖绿豆主治皮肤痒痒症。绿豆性凉，味甘，平日喝可以不可以消暑止渴；由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排清体内毒素的作用，对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。 绿豆汤能解毒，绿豆汤最适宜夏天饮用，由于夏天属梅雨季节，暑湿比有些大，而绿豆有解湿热气功效，因此比有些干燥的春、秋、冬季节不舒适宜常饮用。 体质虚寒的人不可以天天喝绿豆汤。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或 消化系统免疫力降低。 尽管绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，但是也有一些禁忌。一到冬天就四肢发凉、体质虚弱的人，不要多喝绿豆汤，尤其是低于常温的，实在喜欢吃，每周也不要超过两次。从中医的角度看，寒症的人也不要多喝。还有那些正在进行冬病夏治、正在吃中药的人也不要多喝。如果你确实是虚热体质就可以不可以吃吃看！ 提问人的追问 2011-04-01 14:00
2. 阴虚内热可以经常用热水泡脚吗
舌红苔薄脉细
不是一定就是阴虚内热。舌红可以是实火，可以是阴寒郁久化火，后者是需要用热要来散寒虚火自去。要综合判断的。已用过生姜能止痛经说明有寒，可以一试使用艾叶
3. 气虚体质泡脚好吗
很好，泡脚可以促进血液循环，增强免疫力，对于身体器官功能十分有利。
4. 阴虚体质能用热水泡脚吗
可以阴虚必然火旺，火性炎上，用热水泡脚可引火下行，但不要超过45度，否则事得其反
5. 阴虚内热体质的人可以用艾叶泡脚吗
舌红苔薄脉细 不是一定就是阴虚内热。舌红可以是实火，可以是阴寒郁久化火，后者是需要用热要来散寒虚火自去。要综合判断的。已用过生姜能止痛经说明有寒，可以一试使用艾叶
6. 我有阴虚火旺，想用热水泡泡脚，查泡脚的资料时，上面说阴虚体质的人不能泡脚，我是阴虚火旺，阴虚火旺是
这么说是不符合逻辑的
阴虚火旺是一系列症状的概括，具体可分很多种，也有不同的表现形式
治疗阴虚火旺的方法总的来说就是滋阴和去火两方面协同参与
他的意思是泡脚会出汗，出汗则会伤阴，伤阴则会使得本来阴虚的体质变得更虚弱
按照他这样说夏天就不能出门了
所谓汗出伤阴需要看你症状的程度，也就是说看你阴虚、火旺到什么程度了
换句话说外出的汗液也是可以通过喝水补液补充上去的
所以阴虚火旺的重点不在出汗，在于如何釜底抽薪把火去掉
7. 您好，请问我是阴虚内热型体质，容易上火，请问我适合热水泡脚吗谢谢
指导意见：
肾阴虚证，往往有阴虚火旺症状。可用六味地黄丸,知柏地黄丸,左归丸等方剂治疗。
8. 有内热的人适不适合泡脚
可以 但是不要经常 一周一两次就好 而且可以加艾叶 去热的
体寒的人就不能加这个
9. 湿热体质怎么泡脚
多大岁数？有没有别的症状？一般来说市面上的泡脚药剂都是舒经活络的药物，对于你来说是有一定效果的，如果想达到最好效果，你可以找个比较有经验的中医大夫专门开个方子。
10. 气血两虚 湿热体质可以经常用热水泡脚吗
病情分析：
不会的,治疗湿热要泡脚
湿热会引起瘙痒.
其实一般情况下,人的皮肤都有轻微的瘙回痒感,只是很难感觉答到而已.如果遭遇刺激,比如不太洁净,或者接触了过敏物质,再或者被蚊虫叮咬了,都会变得很明显!你对瘙痒处的关注会使你更加觉得瘙痒难耐!
指导意见：
如果真是湿热所致,建议用中药泡脚,效果明显哦!