① 男人怕冷是什么原因
什么是体质：
体质是人的质量。它是人的有机体在遗传变异和后天获得性的基础上所表现出来的机能和形态上相对稳定的特征。
体质包括体格、体能和适应能力几个方面。
体格是指人体的形态结构方面，包括人体生长发育的水平，身体的整体指数与比例（体型）以及身体的姿态。
体能是指人体各器官系统的机能在肌肉活动中表现出来的能力。它包括身体素质（力量、速度、灵敏、柔韧、耐力等）和身体基本活动能力（走、跑、跳、投、攀登、爬越、举起重物等能力）。
适应能力是指人在适应外界环境中所表现的机能能力，它包括对外界环境的适应力和对疾病的抵抗力。
再通俗说，其实所谓“体质”就是指每个人受到先天遗传以及后天环境所交互影响，而产生具有“寒”、“热”、“虚”、“实”四种特性的身体特质；“体质”除了会影响一个人的生活饮食习惯外，在人生病时也会因为体质的不同，而有不同症状的疾病。
所以当你不了解自己是属于那一种体质时，除了寻求医师为你诊断之外，也可以根据下列方式来分析和判辨自己的体质：
1.寒性体质：四肢容易冰冷、大便常常不成型、妇女白带多、月经常迟来且多有血块、面色较苍白、怕冷且喜欢喝热水、舌苔多白润且舌质淡。
2.热性体质：嘴巴容易干、爱喝水、四肢温热、常便秘、妇女月经常提早来、小便少且颜色深黄、面色黄赤、怕热、喜欢喝冰凉饮料、舌苔多呈黄色。
3.虚性体质：不喜欢说话、声音小、说话的尾音低糜且常常听不到、一生病都会不易恢复、手足心呈现微热、午后自觉脸上有一阵阵烘热感、舌苔少、脉象无力。
4.实性体质：声音宏亮、说话尾音中气十足、精神饱满甚至兴奋、常常自觉闷热、天冷不喜欢穿过多衣服、舌苔厚腻、脉象有力。
因此，在日常生活中若能多了解自己是属于何种体质，并且以饮食或生活习惯配合来矫正偏差的体质，就可以轻松拥有健康、远离疾病的侵袭了。
如何调养：
寒性体质的人体内阴气过盛，身体功能低下，体温不足、手脚容易冰冷、怕冷、怕吹风，乏力，
身体对疾病的抵抗力较差，喜欢喝热饮、吃热食。应当重点补阳气。
中医认为肾主一身的阳气，脾主吸收营养，化生气血，是能量的源泉。所以改善阳虚体质应重点调补脾肾。
衣：寒性体质人比较怕冷，是“春捂”的特别拥护者。即使在酷夏，也最好少吹冷气为上。
食：银杏、冬虫夏草、鹿茸、牛肉、红枣、羊肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋、鲫鱼、鲤鱼、草鱼、鳝鱼等。
寒性体质的人适合多摄食一些温热性的食物，可以改善身体机能，增加活力。
住：经常接触阳光，采自然之阳气，补人体阳气之不足。最好住在阳光明媚的房间，阴冷环境使身体热量散失过多，直接损耗阳气，使血管收缩，影响血液循环。
热性体质人通常易流汗，常口干、面赤、唇红、舌红，且手心四肢温热，容易紧张、兴奋、常便秘，易上火，怕热，喜欢吹凉风、喝水、喝冷饮。
应注重滋阴，抑制机能亢奋和“虚热”，多选些养阴、生津、除虚热的饮食。
衣：这类人四肢温热，总比周围人穿得少，但不管怎样禁冻，肩背、胸、腹、这几个部位要保护好。
食：枸杞子、黑木耳、西瓜、芒果、鸭肉、海藻、龟鳖、螃蟹、蛤蜊、鳕鱼、鲳鱼、鲈鱼等。适当摄取寒凉性的食物，有减轻燥热症状的效果。
② 为什么会有体寒的男生
跟遗传和个人身体素质有关，男性体寒发生的原因，主要是体内阳气不足造成的，尤其是肾阳不足。阳气不足，对全身各器官组织的温煦作用减弱，阳虚生内寒，从而出现体寒的情况，此外人体阳气不足也容易外感风寒之邪。除此之外男人体寒，也多由于饮食过度寒凉，或者是由于房劳过度损伤肾精造成。再就是久病气虚，长久得不到治疗，从而发展为阳虚体寒的情况。
③ 男人体寒怎么办
最好还是积极锻炼身体，增强体质。注意饮食，味凉的东西最好也不要吃，我以前也有些体寒，但经过后天锻炼，现已基本上好了。有的体寒也有可能是肾的问题，检查一下，如果是的话，加以六味地黄丸治疗。
④ 男性男性体寒怎么调理
那看你什么症状 体寒总体讲就是肾阳虚 如果不上火 可以 用1附子理中丸 2脾肾两助丸 可以自选一样 只供参考
⑤ 男性寒性体质要如何热调理
寒性体质的人体内阴气过盛，身体功能低下，怕冷、手脚凉、乏力，版应当重点补阳气权。中医认为肾主一身的阳气，脾主吸收营养，化生气血，是能量的源泉。所以改善阳虚体质应重点调补脾肾。用桂附八味丸、附子理中丸、参苓白术散等。饮食应避免寒凉，不吃冷饮。追问： 有没有食疗啊~回答： 寒性体质的男性要加强气血补养和补养肾阳：可以用黄芪16克山药16克山萸肉16克枸杞子16克人参16克炖胎盘吃或煲元鱼吃 胎盘和元鱼对男性的肾很有帮助的
⑥ 男人体寒怕冷是什么原因
你的症状是阳气不足，阳气来自于先天的父母，和后天的营养。父母在准备生版育时，如果权体质弱，孩子出身后体质也不壮；再者后天的营养失调，也会导致人的阳气不足。
阳气就像一件外衣，在同样气候条件下，有人穿的很薄，冬天不感觉冷，未到夏天，他就感到很热了，说明他阳气足，有一句说“楞小子睡冷炕，全凭火力壮”，这个“火力”就是阳气，反之，就你的症状了。对男人、女人都一样。
不要乱吃药，壮阳不是补阳，真正要使阳气足，要先除湿邪，湿邪不去，吃再多药品、补品都如同隔山打牛。
要除湿补阳，先调理脾胃，保证营养的吸收。有条件喝汤药，没条件，可以服一些中成药或保健食品。有时间再交流吧。
⑦ 男人湿寒怎么办
是不是弄错了啊我在网上查了下
湿寒体质
基本概念
后天成因
自我鉴定
日常饮食
[编辑本段]基本概念
中医理论认为：人体是平衡的有机整体，体弱的根本是阴阳失衡。寒体性质是身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。具体表现：内脏下垂，对营养物质消化和吸收功能减弱，以至身体对热量吸收减少，身体呈寒性。不常喝水不会觉得口渴，常觉得精神虚弱且容易疲劳，脸色苍白、唇色淡，怕冷、怕吹风、手脚冰冷，喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡，月经常迟来，血块多，舌头颜色为淡红色。
[编辑本段]后天成因
寒性体质的后天成因 1、饮用水分过度。过度饮用可乐、果汁。 2、食物营养不足。 3、喝酒、抽烟、打麻将。这样会使身体里面抗黑激素，血清素等使体温上升的激素分泌不足，造成轻度的忧郁症。 4、心境不宽，常勃然大怒。生气时，身体里面不断分泌肾上激素在你发怒时会被使用一空，结果只能从其他内脏中释放出养分来补足。当一下子被大量使用的养分超过内脏、血管和其他细胞所需养分时，多余养分会排泄到毛发和尿液中，造成“气得直冒冷汗”，此外，从肝脏大量合成胆固醇会依附在血管上，引发动脉硬化，过度释放的葡萄糖也可导致糖尿病。
[编辑本段]自我鉴定
1、上厕所时有残尿感，尿量很少。 2、排尿困难，下腹部有抵抗感。 3、体力衰弱，无法承受长时间的工作和家务。 4、身体寒冷。 5、到了秋天、冬天就冷得睡不着。 6、下肢特别寒冷。 7、易上火、头晕、口渴。 8、一到傍晚，脚就有些肿胀。 9、长时间站立后，脚部感觉像木头一样。 10、时常有疲劳、倦怠感。腰痛。 11、晚上常往厕所跑。
[编辑本段]日常饮食
因地制宜。冬天吃羊肉、牛肉、火锅较好，而开着暖气吃冰淇淋、喝凉饮料不好；早上是一天的开始，人体生理功能刚要开始旺盛，不要吃寒凉性食物来镇静它；晚上少喝啤酒，因为啤酒属寒性的，喝到胃里，中枢神经会把冷的信息传递到脊柱，容易出现腰酸背痛。 因人制宜。寒性体质的人要多挑温热性食物，它们具有温中，补虚，助阳、驱寒的作用，能改善其已衰退、沉滞、萎缩、贫血等症状。 另外，适量食用辣味食物，散寒且刺激内分泌，尤其性腺；酸性食物，收敛、生津益阴，防止湿气聚集体内。 当然，寒性体质的人，多吃一些芳香食物，比如桂花、香菜、香椿等，也是不错的选择，可自行选配。
⑧ 男生体寒怎么办啊，好严重，都影响到身体各方面了
病情分析： 体寒是阳气虚，你说的气虚是有乏力气短之类的表现吗，不知道版有没有腰腿酸软的感觉
意见建议权：可以试试附子理中丸或是补中益气丸，体寒严重四肢冰凉的话可以用四逆汤，有腰腿酸软的话可以用右归丸，注意生活规律很重要，注意保暖
⑨ 男性寒性体质应该怎样调理
男人 脾肾阳虚的可以选择附子理中丸
肾阳虚的选择桂附地黄丸