火孩子体质

❶ 如何确定孩子的体质是不是内火,湿热体质

问题分析：来
你好，如果要源确定是否有内热，湿热体质，可从以下的症状表现里进行认定，舌红，舌苔黄腻；食油腻食物加重；经常咽喉疼痛；大便秘结；小便发黄；

意见建议：
建议，“要想小儿安，耐得三分饥和寒”。平时少食辛辣刺激及高发热量食物，保持大便通畅是预防内热湿热的关键。

❷ 孩子经常上火是体质的问题吗

上火是民间俗语又称热气，中医认为，人体阴阳失衡，内火旺盛，也就版是上火。因此所谓的权火是形容身体内某些热性的症状，而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症候。
具体的症状，如眼睛红肿，口角糜烂，尿黄，牙疼，咽喉疼等。上火在干燥的气候及连绵湿热的天气使更易发生，一般认为火可以分为实火和虚火两大类，感受外邪或人体机能活动亢进就会出现阳盛阴衰的热症症候群。
一般认为实火都是由于火热之邪，内气或者是适食辛辣所导致的，而精神过度刺激，脏腑功能活动失调，也可以引起实火内盛。虚火都是因为内伤劳损所导致的，如久病，精气耗损，劳伤过度可以导致脏腑失调，因血虚损而生内热，内热进而化虚火。
上火的病因，可以概括为五个方面：
①外感火热之邪；②寒邪入里化热；③七情过激，郁而化热；④饮食不节，积久化热；⑤房室劳伤，劫夺阴津。
所以经常性上火不是体质问题。

❸ 宝宝很容易上火，好像是体质的原因，怎么办

宝宝是“纯阳之体”，体质偏热，所以容易上火，其实上火也就是人体阴阳失衡版后权出现的内热症。上火的原因主要有：宝宝本身体质偏热，肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，这是导致宝宝容易上火的原因之一；其次，饮食因素也是宝宝上火的原因，比如薯片、饼干等油煎炸零食的摄入，过多的肉类，过浓的牛奶、果条的饮料、零食都相当于给身体进补，这部分高蛋白质食品的摄入就是火的来源；除此之外，天气炎热潮湿，水质偏热这些环境因素也容易引起宝宝上火。

❹ 内火的儿童内火

引起儿童内火的原因
儿童体质与成人不同，他们新陈代谢旺盛，生长发育快速，需要摄入足量的食物，以满足身体发育的需要。因儿童脾胃娇嫩，胃肠道功能尚未完善，容易出现胃肠积食和积热，容易引起的消化不良、回乳、腹胀、厌食、小便短赤、便干或便秘、眼屎多、口干口臭等现象，中医称为“上火”。另外，母乳不足，长期摄入高热量食品；喂养不科学，作息不规律；气候干燥等也易引起儿童上火。
去除儿童内火的三个方法
1. 选择母乳喂养
宝宝出生后最好给予母乳喂养并保证充足的母乳量，因为母乳是婴儿最理想的食物，因为母乳中含有低聚糖的浓度很高，达8-12g/升或更多，其种类多达130多种，尤其是低聚半乳糖含量最多，其次是低聚果糖，它们以短链糖的形式存在于肠道中，在肠道中可以快速提高有益菌的繁殖，不会让宝宝上火。
2. 选择专用的宝宝去火辅食
宝宝的身体机能还没发育完善，上火生病不能自我调节，如果不及时治疗会引起宝宝抵抗力下降，导致咽喉炎、呼吸道感染等其他更严重的疾病。在选用去火药品的时候，可尝试使用天然植物制成的清火辅食，达到“一清二润三舒畅”的去火效果。市面上去火产品品牌较多，相关认证、成份、销售历史，市场口碑等都是评判的依据。清火辅食如每伴清清宝，安全无副作用，将其调入牛奶或直接用温水冲调，达到平衡食物摄入热量的效果，温和降火，不会过凉。
3. 注意日常饮食
平时我们对宝宝的饮食也要多注意一些，如多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、莴笋、茄子、等。要忌辛辣、油腻、高热量的食物，要注意给宝宝少吃大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物；肉类、巧克力以及油炸类等热量高的食物。在做菜的时候我们可以注意一下营养搭配，对于宝宝来说更是一举两得。
预防儿童内火的小常知
不是只有夏秋两季的气候才需要“去内火”
大多数成年人容易在夏秋两季“火气冲天”，因此妈妈会认为只在容易“易上内火”的季节才有必要为宝宝实施“灭火”。事实上，儿童的脏腑和肌肤娇嫩，体温调节中枢功能不完善，对外界气候变化的感应比成年人要敏锐很多。因此，一年四季之中所有温差变化较显著的时候都有可能为孩子的“内火”造成隐患。 从四季的特性来说，春天万物复苏，气温乍暖还寒，细菌和病毒也趁势迅速滋长，孩子容易因为细菌入侵和温差变化而“内火”;夏季烈日炎炎，酷热难当，是一年中阳气最旺的季节，也是一年中人体水分散失最多的季节，水分的大量流失是造成人体“内火”的重要原因，正如干柴比绿树易燃一样;秋季昼夜温差尤其明显，空气干燥，孩子一受凉就“内火”;冬季寒冷干燥，孩子抵抗力降到最低，“内火”更是防不甚防。
非只注意饮食，宝宝就能防“火”于未“燃”
饮食不正常导致的消化不良和积食只是儿童“内火”的原因之一，在现代医学中，“内火”是一种炎症，各种细菌与病毒侵袭机体、消化不良导致积食以及排泄功能障碍、外部环境扰乱导致孩子体内水分流失过多等，构成了孩子身体的三大“火源”。
小儿脾胃功能仍然不健全，而他们的生长发育正处于快速发展阶段，需要摄取的营养物质较多，饮食不合理容易扰乱消化和排泄系统的正常运转。然而，除去饮食之外，各种细菌与病毒侵袭儿童机体引起发热，儿童尤其是0-3岁的幼儿，身体各部分器官及免疫系统很脆弱，不能完全抵抗细菌病毒，而产生“内火”。炎热的气候、混乱的生活作息规律以及商场、游乐园等人多的公共场所也都是能导致孩子身体“内火”不可忽视的因素。
儿童腹泻可能是着凉也可能是需要降内火
大部分年轻妈妈发现孩子腹泻，第一反应大都是孩子肠胃着凉了，却忽视了有可能是“内火”引发的症状之一。在常见“内火”症状中，一般出现大便干燥和小便短黄症状的孩子较多，比例都超过30%，而其他常见的症状包括睡眠不宁、口渴发热、眼屎增多、脾气暴躁、口舌生疮、舌苔黄腻、口臭、牙痛、牙龈红肿、腹泻、腹痛等。
之所以“内火”也能引起腹泻，我们需要从“火源”本身的性质来了解。燥热之“火”和湿热之“火”构成了人体之“火”的两大类别，而腹泻主要是由于“湿热之火”扰乱排泄系统所致，孩子身体内热，同时由于湿气作用不能使内热排解畅通，导致了内“火”愈旺。因此，在“祛火”的时候，不要一味单攻“燥火”，扑灭“湿热之火”同样重要。
仅凭喝水、多吃水果蔬菜未必可“降火”
由于儿童的“上火”问题从未被作为炎症和病症被年轻妈妈们正确对待，因此，凉开水、水果和蔬菜常用作“以水祛火”。事实上，凉开水、水果和蔬菜只对消化和饮食紊乱造成的旺盛胃火具有效力，对于心火过旺、肝火过旺和脾火过旺的问题便会束手无策。
对症下药才能标本兼治。
对于消除外界环境造成的“内火”隐患，保持室内空气清新、湿度与温度之间的适度平衡可以防止宝宝皮肤及鼻咽腔黏膜干燥;生活中儿童要早些睡觉，早一点起床，在庭院中散散步，适当锻炼;适度穿衣保暖等等。对于“降内火”，除了食疗之外，适量服用安全的儿童清火产品才能直捣“火源”。

❺ 小孩火性体质吃什么降火

吃水果败火 番茄切片盛盘，在上面洒白砂糖，要精幼的那种，然后用保鲜纸包好放冰箱，1小时后服用。败火，也很好吃的。 柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。 梨又被称作快果、玉乳 ，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。 葡萄能滋养肝肾之阴分，止消渴，润筋骨，利目视，而且降火的效果不错，又能通肠胃，是暑热季节非常有益的水果. 柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。 橘子、芒果、榴莲、荔枝吃了容易上火，要注意。 蔬菜败火 冬瓜 性冷的食物，如萝卜、莲子、苦瓜、甘蓝菜、花椰菜

❻ 怎样才能给上火体质的孩子科学喂养呢

婴儿吃抄什么品牌的奶粉也会上火袭积食和便秘，原因是一次吃奶粉太多，太浓，婴儿的小胃只有小拳头差不多大，吃太多，一是会吐奶，二是消化不了，会便秘严重，不要想着用什么好拉的药，或是吃什么好消化的奶粉，这是不好的办法，要从吃法上去找原因，吃奶粉的，吃奶后要喝些水帮助消化，吃母乳便秘的，就是宝妈吃的没注意上火严重，影响到了宝宝。长时间宝宝没大便，非常危害宝宝的身体，正常吃奶的宝宝一天可拉8次大便，只要是黄色粘稠样的，就是没问题的。

❼ 火体质的孩子平常应该注意些什么

早晨一杯蜂蜜水，中午一个水果，晚上一杯牛奶。另外还要特别是适量的运动。

❽ 孩子总上火是体质差吗

你好，孩子体质差是和脾胃功能运化不好，就会有火积在里头。在治疗上并不是要清火，而是把饮食的量控制下来，加上适量的运动，多喝水，就可以解决问题，不一定要借助清火药物来降火。

❾ 我家宝宝是个火体质应该怎样去火

注意衣物的增减，还有喝梨水去火 如果我的答案帮到你，请采纳，谢谢