『壹』 我用艾叶熬水泡脚,已经坚持一个礼拜了,效果很好,对我的痰湿体质效果显著,我想知道的是,要先停下吗
你好:
1、艾叶的功效:【功用主治-艾叶的功效】理气血,逐寒湿;温经,止血,安胎。
治心腹冷痛,泄泻转筋,久痢,吐衄,下血,月经不调,崩漏,带下,胎动不安,痈疡,疥癣。①《别录》:主灸百病。
【宜忌】阴虚血热者慎用。
①《纲目》:苦酒、香附为之使。
②《本草备要》:血热为病者禁用。
③《本经逢原》:阴虚火旺,血燥生热,及宿有失血病者为禁。
2、艾叶泡脚的好处:
艾叶能祛寒、除湿、通经络,因现代人普遍寒湿重,所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。喜欢用8-10艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法,能快速祛寒湿,还喜欢用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,只要是发生上述疾病时,就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
有的人看到用艾叶泡脚有这么多的好处,就经常用艾叶泡脚,有的人几乎每天泡,这样又过了。因为用艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引,就会引起头面部的气血两亏,供血不足,反而会引起头晕、头痛,还会引起情绪上的变化等。因为前几天累了,又吃了羊肉火锅,有些上火,就用艾叶水泡脚了,只是连泡了两天,上火的症状是没了,但人又气虚了,气一虚,心里就不作主、莫名的忧愁、伤感全来了。这个时候应该吃些补气血的海虾、鳝鱼。
对于身体寒湿重的病人,每周一次用艾叶水泡脚是可以,但用艾叶水泡脚的同时,必须停吃寒凉的食物还可以在用艾叶水泡脚同时,喝上一杯生姜红枣水即去了寒又不泻气。有些人身体非常虚弱,虚不受补,吃一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等,你就等什么时候上火了再用艾叶水泡脚,没火时就继续食补,每天坚持用温水泡脚,如果仍然必须停掉所有寒凉的食物,不要再有寒湿侵入,慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了,而且体质在慢慢地增强。以后还是一样,只要没有明显上火时,每天只用温水泡脚,不要用艾叶水泡脚。
『贰』 痰湿体质有什么样的症状
痰湿体质是指当人体脏脏功能失调,易引起气血津液运化失调,水湿停聚,聚湿成痰而成痰湿内蕴表现,常表现为体形肥胖,腹部肥满,胸闷,痰多,容易困倦,身重不爽,喜食肥甘醇酒,舌体胖大,舌苔白腻,多因寒湿侵袭、饮食不节,先天禀赋、年老久病、缺乏运动而发病,常随痰湿留滞部位不同而出现不同的症状,发病倾向:易患消渴、中风、胸痹等,对梅雨及湿重环境适应力差。应以燥湿化痰为治疗大法,平素注意调护改善痰湿体质防止痰湿病证发生。
『叁』 痰湿体质具体有哪些特征呢
最重要的一个特征就是身体尤其是手不容易出汗,这样的话身体就属于比较痰湿体质的。
『肆』 痰湿体质的人容易患哪几种病啊
痰在中医中有几种表现:1、肌瘤、扁平疣、皮下结节;2、血痰,即血脂;3、咳嗽吐得专痰属,脾虚所致。所以,痰湿不去,则易得三高、咳嗽、甚至肿瘤之类的病。血脂、吐得痰都是湿气,都是垃圾的堆积,扁平疣、皮下结节又叫痰核,也是气滞血瘀的表现,肿瘤除了长期心情郁闷的原因外,也具有气滞血瘀的特点。多吃蔬菜水果,少吃肉蛋奶,可以大大减少、改善这种情况,担心营养不够,可用植物脂肪、植物蛋白和坚果来补充。
『伍』 痰湿体质有什么特征
☆痰湿体形面色多表现为肥胖,腹部也会比较肥满而松软,性格比较温和,面版部皮肤油脂较多,
☆面权色淡黄而暗,眼泡微浮,容易感觉身重不爽,容易困倦,面少血色,缺乏光泽;
☆平常口中会感觉到粘腻,口唇色的颜色偏淡,很少感觉口渴,整天都不想喝水,但容易出汗,汗出后皮肤多凉,头身重困,关节疼痛重着、肌肤麻木,易出现耳鸣。
☆平常睡觉还爱打呼噜,偶尔会胸闷,容易困倦,肠胃不适;
☆平常不喜欢运动、嗜睡、整天都感觉身重如裹,喜食肥甘甜黏,冬天好过,夏天难熬。
☆大便次数多,不成形,尤其是早晨大便急,一泻为快;
☆容易烦躁、健忘、懒动、嗜睡。
『陆』 痰湿的体质特点
1.体形面色:体形肥胖,腹部肥满而松软,四肢浮肿,按之凹陷,性格比较温和,面内部皮肤油脂较容多,面色淡黄而暗,眼泡微浮,容易困倦,面少血色,白中常发青,且少光泽
2. 舌头:舌体胖大,苔滑腻,舌苔白腻或甜,舌边常有齿印成排
3. 口手和脚:口中粘腻,口唇色淡,很少感觉口渴,不想喝水,容易出汗,汗出后皮肤多凉,头身重困,关节疼痛重着、肌肤麻木,易出现耳鸣,年过60 岁者中耳聋者多见
4. 感觉及睡眠:人体好倦缩,手足冰凉,胸闷,痰多,容易困倦,有关节酸痛、肌肤麻木、肠胃不适
5. 脉象:脉濡而滑
6. 喜好:懒动、嗜睡、身重如裹,喜食肥甘甜黏,夏天好过,冬天难熬
7. 大小便:大便次数多,不成形,尤其是早晨大便急,一泻为快,一夜三四次小便,且尿量多而色清如水
『柒』 痰湿体质有何表现
痰湿体质的人舌体来胖大,舌苔自偏厚。如果舌体胖大、舌苔偏厚,就不要再去和别人一样秋冬进补,越补舌苔越厚,越辛嚷湿越重,越补越胖,越补越和糖尿病有缘分。
痰湿体质的人常见经迟、经少、闭经。痰湿体质基础上的月经不调与肥胖混在一起是很难治的。
痰湿体质的人形体动作、情绪反应、说话速度显得缓慢迟钝,似乎连眨眼都比别人慢半拍。经常胸闷、头昏脑涨、头重、嗜睡,身体沉重,惰性较大。
『捌』 体内有痰湿,会如何表现出来
指人的体质的一种症状,是脾运化水湿的功能失调后所产生的一种病理产物,由于它具有粘滞的特性,所以当它产生后,又成为新的治病因子引起新的疾病..