体质指数高

㈠ 什么是BMI，BMI高的话对身体有什么危害

BMI是体重指数，通常被医生和健康专家用来判断一个人是否低于或超过健康体内重范围。专家通常把容BMI低于19的情况视为体重偏轻，把19-24的BMI范围视为健康体重范围。而BMI在24-29内的情况被视为超重，BMI超过29的情况是严重超重。BMI愈高，罹患胆结石、第二型糖尿病、高血压、心脏病及高脂血症等疾病的机率也随之增高。慧俪轻体官网上可以在线测试，你可以去体验一下。 复制搜索复制搜索
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㈡ 什么是体质指数

体质指数又称体重或BMI指数（即身体质量指数），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。

主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。

对于不同的人种，同样的BMI可能代表的肥胖程度不一样。包括中国在内的亚洲地区的BMI水平在整体上低于欧洲国家，但据多项研究表明，亚洲人在较低的BMI水平时已经存在心血管疾病发病率高的危险。

也就是说，中国人在BMI低于25时，患高血压的危险性就开始增加。

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亚洲人BMI值标准

传统的世卫成人痴肥标准是少30，但亚洲成人指标近被改为27.5。一个BMI达到23的亚洲成年人现在被认为是超重，而理想指数是18.5至22.9。

儿童的BMI数值
童的BMI数值并不单单适用于成年人。对于成长中的儿童，我们亦可利用他们的BMI值来推算他们是否超重。

以上的BMI计算式亦适用于2至20岁的人，但他们的过重及过轻指标，并非由一个固定的BMI值决定。

体质指数计算
体重指数大于等于24为超重，大于等于28为肥胖；男性腰围大于等于85厘米，女性腰围大于等于80厘米为腹部肥胖标准。

参考资料来源：

网络-体质指数

㈢ BMI指数在多少为正常呢

一般的正常值在20至25之间。BMI超过25为超重，30以上则属肥胖。

体重指数BMI是衡量胖瘦的一个常用标准，计算方法是体重（千克）除以身高（米）的平方。如体重70公斤，身高1.7米，bmi=70÷（1.7×1.7)＝24。

结果显示，BMI在30或以上时，人们死于癌症、心脏病、呼吸道疾病、肾病和糖尿病的风险会提高。但BMI过低也不好，同样与广泛的疾病死亡风险上升相关。

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BMI测量方法在1970年开始流行，但它未必对每个人都适用，例如一些拳击运动员和橄榄球队员等，这些运动员的肌肉比例远远高于脂肪。

运动员的肌肉比脂肪密度大，因此比脂肪重。所以，他们的BMI指数可能会超标，但实际上他们很健康。当然，这类人只占人口的极少数，大约为1%。

随着人们年龄增长，运动员的肌肉比例会减少，而且有可能有大量内脏脂肪，特别是一些吸烟者。

此外，BMI对孕妇也不适用。

脂肪在人体分布的位置至关重要，这一点BMI无从测量。因此，最好把BMI与其它读数结合起来看，例如血压、胆固醇以及家族史等来判断一个人得糖尿病或是心脏病的风险。

㈣ 体质指数怎样计算

体质指数(BMI)=体重(kg)/身高 (m)^2 EX:75/1.8^2=23.15

体质指数，也称为体重指数，英文缩写为BMI（Body Mass Index），是基于身高和体重而计算出的指标，用体重（公斤为单位）除以身高（米为单位）的平方得出的数字，即BMI=体重/身高/身高（kg /m2）。例如身高1.75米，体重70

公斤的男性，他的BMI=70/1.752=22.9。

BMI是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，研究表明，大多数个体的体质指数与身体脂肪的百分含量有明显的相关性，能较好地反映机体的肥胖程度；同时，BMI的计算方法简单，能消除不同身高对体重的影响，以便于人群或个体间比较。目前世界卫生组织也用BMI对是否肥胖或超重进行判定。

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体质指数对健康管理的意义

1、体质指数在同一年龄段变化趋势稳定，便于设定相同的界值点。

2、体质指数在不同国家，不同群体样本间表现大致相同，适合进行跨国家、跨民族的比较。

3、体质指数方法简单，容易计算，可用来进行肥胖的流行病学调查和研究。

4、体质指数既是肥胖状态评估的可操作性指标，也是健康与疾病过渡的一个重要指标，便于掌握，利于管理，更适合个体对自我健康的监控。

5、体质指数只能反映全身营养状况，不能反映人体局部的体型特点，需要结合腰围、臀围及腰臀围比进行综合判断。

6、用体质指数评估肥胖者介入减肥治疗效果时，其变化量并不明显，直接用体重监控变化量更加方便和实际。

㈤ 体质指数多少是健康的

体质指数（BMI）=体重（kg）/身高m

正常体质指数没有绝对值，根据年龄性别身高来计算的。

（男）低于20过轻，，（女）低于19过轻

适中：男20-25，，，女：19-24

过重：男25-30，，，女：24-29

肥胖：男30-35，，，女：29-34

大于35非常肥胖，，，理想数值：22

㈥ 人体体质指数标准

成人的BMI数值

男性过轻， 低于20；适中，20-25；过重，25-30；肥胖，30-35；非常肥胖，高于内35。

女性过低，低于19；适容中，19-24；过重,，24-29； 肥胖29-34，过于肥胖，高于34。

亚洲人的标准

传统的世卫成人痴肥标准是少30，但亚洲成人指标近被改为27.5。一个BMI达到23的亚洲成年人现在被认为是超重，而理想指数是18.5至22

(6)体质指数高扩展阅读:

BMI的计算方式

身高体重指数这个概念，是由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出。它的定义如下： 体质指数(BMI)=体重(kg)/身高 (m)^2 EX:75/1.8^2=23.15。

㈦ 什么是BMI，BMI高的话对身体有什么危害。

BMI是体重来指数，通常被医生和健自康专家用来判断一个人是否低于或超过健康体重范围。专家通常把BMI低于19的情况视为体重偏轻，把19-24的BMI范围视为健康体重范围。而BMI在24-29内的情况被视为超重，BMI超过29的情况是严重超重。BMI愈高，罹患胆结石、第二型糖尿病、高血压、心脏病及高脂血症等疾病的机率也随之增高。慧俪轻体官网上可以在线测试，你可以去体验一下。