Ⅰ 通过体育舞蹈的锻炼有何收获
提高身体素质,保持身材均称、完美。
Ⅱ 这次活动你获得的最大的收获是什么
这次活动我获得最大的收获是:我收获了许多中国现代诗歌、中国古代诗歌、中国古代诗人、中国现代诗人;以及国外的诗歌与诗人。这就是我最大的收获!
Ⅲ 艺术体操的学习,你收获了什么
学习艺术体的我不仅能够使自己的身材更加完美,同时也能够提升自己的气质。
Ⅳ 让孩子学习舞蹈能收获什么
一:舞蹈,艺术的一种。人体本身是它的物质载体。是以经过提炼、组织、美化了的人体动作,为主要艺术表现手段。舞蹈是一种空间性、时间性、综合性的动态造型艺术。
二:说到舞蹈带给我们身体的好处,通过舞蹈的训练,可以让我们的气质得到提升,常有人说,学舞蹈的人特别有气质。气质是通过舞蹈的长期训练,让你了解自己的身体,从而改善自己身体上的不良习惯。
三:舞蹈可以强身壮体,刺激肌肉的训练,让你的身体的平衡力得到提高,保持心肺的健康。
四:在有正规训练舞蹈的基础和前提下,可以燃烧身体的脂肪,达到减肥瘦身的效果,对自身形象的有着很大的帮助。
五:跟随着音乐舞蹈,沉浸在音乐和舞蹈之中,可以愉悦人的心情,可以使自己使自己忘记生活中的种种烦恼,情绪变得快乐。
六:通过舞蹈基本功的训练,可以磨练自身的意志,在这个过程中有快乐、有磨练、有享受、有痛苦,当你在用舞姿表达你的情绪、感情的时候首先需要你对事情的了解和认知,然后再以适当的形式表达,这是一个说起来容易做起来难的事情,只要你坚持,就会得到你意想之外的收获,在这段长时间的过程中就会修练自己的品性。
七:在训练舞蹈的过程中,你可以更加了解自己的身体,充分懂得运用自己的身体,来表达情感。
Ⅳ 通过一年的学习,谈谈对体育舞蹈的认识对于进一步提高教学质量有什么建议
学习体育舞蹈的感受
这学期选修课选择了体育舞蹈课,使我充分的感受到了体育舞蹈的魅力,让我渐渐的了解体育舞蹈,并开始喜欢上了它。体育舞蹈是心灵和形体的统一,是人类精神的产物、情感的结晶,生命的象征。
体育舞蹈是体育与艺术高度结合的一项新兴起的体育项目。它集娱乐、
运动、艺术于一体,是文明社会里的一种高雅活动。体育舞蹈最大特点在于动作优美,这种美是具体的,它是一项有节律的身体运动,既有艺术性又有运动性,它是在音乐伴奏下,随着乐曲的节奏,人体通过各个关节、各部位肌肉群的协调活动,创造出千变万化的舞步和姿态,所有动作都是受空间、时间和力度的影响,并在方向、速度、力度上都明显地表现出运动的主动色彩,表现出造型美、节奏美、柔软美、力量美、高难美及新颖美等。同时通过身体的各种形态动作,表达出一个人的内心世界的向往和升华,使人陶醉在最高尚的精神境界中获得最大的美的享受。老师在教学过程中,深入浅出,将较难的动作用大家都能理解的方式解释、示范出来,在仔细听取老师解释、示范后,同学们终于能掌握这个动作的要领。
学习了体育舞蹈使我身心都得到了锻炼。而且体育舞蹈的学习也是我锻炼了人际关系能力,在一定程度上给我这种有点内向的人一个很好的沟通的平台,当音乐响起的时候不仅让我心情欢畅,而且在学习的过程中让我的身体也得到了锻炼。虽然有时候跳舞让我感觉到很累很疲惫,但是过后你会感觉到身心的快乐,那种感觉是很棒的。我想体育舞蹈的学习对我日后的学习、生活、工作都会有很大的帮助。
Ⅵ 体育的收获是什么
体育除了运动本身
我认为更多的是一种精神
其实和你的内生活是息息相关的
很多体育运动员不管从事什么容项目
他们都有一种不放弃的精神
我个人非常爱好体育运动
不仅仅可以使你身心愉悦也可以让你在生活中找的你所向往的追求,你用怎么的心去运动就会收获什么
这是我的感悟
希望能帮助到你!
Ⅶ 16届亚运会体育舞蹈比赛的观后感!快快快!急!!!!!
体育舞蹈比赛的观后感 找这个改改吧 楼主~~
昨天回到家,正好开始看亚运会的比赛了.很开心,看到第一天中国代表团就有很大的收获.
不知道从什么时候开始,体育一向很烂的我竟然也开始关注起各类体育赛事了,小的如网球,篮球,排球等比赛,大的如奥运会,世界锦标赛等,知道有时间,我都争取每场必看,而且什么比赛我都喜欢看.这一点让我的父母都感觉很奇怪.通过看比赛,我觉得很能够培养一个人的爱国主义情感,特别是那种国际性的大比赛. 每当中国运动员夺得了冠军,看着鲜艳的五星红旗伴着嘹亮的国歌缓缓地在异地升起,心中那股民族自豪感便会油然而生.我想,作为一个中国人,都有这种感受吧.
体育舞蹈自有它的魅力所在,优美的形体,流畅的动作,稳定的发挥,都是梅花香自苦寒来的结果。当年李宁一举拿下三枚奥运会金牌,为国人争得荣誉,就是在体操项目上折桂的,作为一个中国人,对体操就更加有一份欣赏在其中了。正因为以上原因,昨晚,本人早早的守候在电视机前,目的很简单,是为了看七点三十分亚运会男子团体体操决赛的现场直播。
赛前,本人隐隐的有些担心,不知道我国体操队的队员们能否在家门口展示出真实的水平,继续为国争光。听闻在最近的体操世锦赛上,中国男团虽然是第四次问鼎金牌,载誉而归,但和日本队的差距不大,仅有一分多,如果在亚运会的比赛中我国有一人失误,冠军那就危险了。不知道这次亚运会上中国男团能否有出色的发挥,继续将冠军金牌稳稳的挂在自家的脖子上。
昨天的首日比赛上,中国队获得了那么多的金牌,真是可喜可贺,其中凝聚了很多人的汗水和努力,这是我们所看不到的.我印象最深刻的是游泳比赛上吴鹏的后来居上让人很振奋.还有今天看新闻的时候才知道,昨天为中国体育代表团夺得首金的中国射击队的刘天佑,他除了是射手的身份外,还是一个在清华大学经济管理学院读书的大四学生,他不仅能兼顾学业和射击训练,而且还品学兼优,真是让人佩服.想到自己进入大学也有好几个月了,还是没什么目标地生活着,真是觉得惭愧啊!
总之,作为一个炎黄子孙希望中国体育代表团的运动员们能创造出更辉煌的成绩!
Ⅷ 通过体育舞蹈的学习,你有何收获
舞(悟)出我人生!才活得更精彩! ——个人理解
Ⅸ 谈一谈学习传媒给你带来最大的收获是什么
这个学期传媒带给我最大的收获就是信息报道,一定要真实