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健康之路湿热体质视频

发布时间:2021-02-18 02:03:49

『壹』 央视十台的健康之路栏目2019年已播出的全部 视频在哪个APP上可以看到。

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『贰』 中央电视台健康之路怎样去除体内湿热

可以调理的,

『叁』 央视健康之路2018视频全集

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『肆』 我是气郁体质,兼有气虚,阳虚,痰湿,湿热体质,后两者占得较少,请问,要怎样进行调理,希望是食疗

北京中医药大学教授抄王琦袭有关于人体体质的讲解,你可以上网收一些他在《健康之路》上的视频,我买了他写得一本关于人体体质方面的书,书中讲到,气郁体质的人是一种气机淤滞的体质状态,在饮食上宜多吃一些具有疏肝行气,顺气作用的食物。应适当多吃一些如黄花菜,海带,山楂,玫瑰花茶等具有行气,解郁,消食,醒神作用的食物。食疗有橘皮粥,,菊花鸡肝汤,甘麦大枣粥。柠檬茶也有很好的疏肝理气解郁的作用。

『伍』 CCTV健康之路中说的痰湿体质是用什么调理的

估计是六君子汤。

『陆』 无限极健康之路去痰湿体质的代茶饮

去痰的食物:
1.梨子,梨子性凉,味甘,能清热化痰,热咳者宜之。
2.罗汗果清肺止咳,肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个,柿饼15克,水煎服食。
3.柿子性寒,能清热、消痰、止咳,故热咳者宜食之。据近代药理试验观察,柿子确有祛痰和镇咳效果,且祛痰作用强于镇咳。
4.枇杷性凉,味甘,能润肺化痰止咳。《滇南本草》云:“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。
5.无花果能清热、化痰、理气,适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。《福建中草药》还记载了当地民间方法,治肺热咳嗽,声音嘶哑,用无花果15克,水煎调冰糖服。
6.荸荠能化痰、清热,对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克,洗净削去皮,用沸水烫一下,生吃,早晚各1次,连吃3~5天。
7.萝卜汁可选用红皮辣萝卜新鲜者500克,洗净不去皮,切成薄片,放于碗中,上面放饴糖(麦芽糖)2~3调羹,搁置一夜,即有溶出的萝卜汁,频频饮服,有清热化痰止咳效果,适宜风热或肺热咳嗽者食用。也可用鲜萝卜与荸荠各500克,洗净后一并捣汁或榨取汁水服。
8.冬瓜性凉,能消痰、清热。《滇南本草》中说:“冬瓜润肺消热痰,止咳嗽。”凡风热咳嗽或肺热咳嗽者,均宜选用冬瓜煨汤食用。
9.丝瓜善于清热化痰,对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里,含有一种皂素,具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人,常吐脓痰,宜用丝瓜煎汤服,更宜用丝瓜与豆腐同烧食用,有利痰开胸快膈的好处。
10.薄荷味辛性凉,善于疏散外感风热。《滇南本草》中说它“治伤风咳嗽”,实为风热咳嗽。《简便单方》中也介绍单用薄荷能“清上化痰,利咽膈,治风热。”故凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人,以薄荷代茶饮颇宜。
11.胖大海有清热、润肺、止咳作用。如清代名医张寿颐所说:“近人用之,皆以治伤风咳嗽,……善于开宣肺气,并能通泄皮毛,风邪外闭,不问为寒为热,并皆主之。能爽嗽豁痰。”《慎德堂方》中就介绍“治干咳……,因于外感者:胖大海五枚,甘草一钱(3克),炖茶饮服,老幼者可加入冰糖少许。”
12.生藕有清热作用。如《本草经疏》所说:“藕,生者甘寒,能除热清胃。”《本草汇言》还认为藕为“清热解暑之药也。”《简便单方》中介绍:“治上焦痰热:藕汁、梨汁各半盏,和服。”尤其是在夏季肺热咳嗽时,食之最宜。
13.竹笋性味甘寒,有清热化痰作用。如《本草求原》中说:“竹笋,甘而微寒,清热除痰。”《随息居饮食谱》亦云:“笋,甘凉,开胸消痰。”因此,风热咳嗽或肺热咳嗽之人,最宜食用。

『柒』 怎么评价2017年的《健康之路》视频全集

《健康之路抄》是中央电视台唯一一档以关注大众身心、保健意识,倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。开办至今,凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示,为大众传播最实用,最科学的健康知识。


『捌』 健康之路类风湿视频

会员:cx021096视频:43播放:4,195专辑:健身更多详情及评论创建会员:fg161总时长:04:05:41正在播放:健康之路减肥正当时(2)播放:评健康之路减肥:

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