体质测试网

Ⅰ 国家学生体质健康网的测试项目

《国家学生体质健康标准》里设置了符合我国学校实际情况、简便易行的测试项目，他们的可靠性、有效性、客观性、可操作性等在多年来的学校体育实践中得到了证明，这些测试项目涵盖了人体形态、机能、身体素质和运动能力的多个方面。从学生的年龄特点以及场地、器材、费用、时间等考虑，各年级学生的测试项目分为必测类项目和选测类项目。各类选测项目，每年由地（市）及教育行政部门或高等学校在测试前选择确定并公布，选测项目原则上每年不得重复。在实际测试时，各年级的测试项目保持在4—6项之间（见表2）。
小学一、二年级测试项目为四项。身高、体重为必测项目。选测项目为两项，分别从坐位体前屈、投沙包中选测一项；从50米跑（或25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳、踢毽子中选测一项。
小学三、四年级测试项目为四项。身高、体重为必测项目。选测项目为两项，分别从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐中选测一项；从50米跑（或25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳中选测一项。
小学五、六年级测试项目为六项。身高、体重、肺活量三项为必测项目。选测项目为三项，分别从400米跑（或50米×8往返跑）、台阶试验中选测一项；从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐、握力中选测一项；从50米跑（或25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球颠球、排球垫球中选测一项。
初中、高中、大学各年级均为必测三个项目，选测三个项目，合计需要测试六个项目。身高、体重、肺活量为必测项目。从1000米跑（男）、800米跑（女）、台阶试验中选测一项；从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐（女）、引体向上（男）、握力体重指数中选测一项；从50米跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球中选测一项。

Ⅱ “怎么进入中小学体质测试网”

学生体质网

Ⅲ 体质健康测试成绩怎么查

1、有相关考试成绩的查询网站。
2、输入考试种类关键词，找到其网站。
3、进入网站，选择您查询的种类：成绩查询或证书查询。
4、进入查询页面后按照页面提示输入关键信息进行成绩或证书查询。

Ⅳ 国家体能测试

人民警察报考说明、体能测试标准
二、体检标准
公安机关录用人民警察回体检标准按照公安部《关于答执行<公务员录用体检特殊标准（试行）>有关问题的通知》（公政治〔2010〕454号）文件精神，执行《公务员录用体检通用标准（试行）》和《公务员录用体检特殊标准（试行）》。
三、体能测试标准
体能测试暂按下列标准执行，招录期间若国家下发新的体能测试标准，则按照新标准进行测试。
共四项，考生须全部参加测试，通过三项即为合格。
（一）男子组
项目 标 准
25岁以下（含25岁） 25岁以上
10米×4往返跑 ≤12″2 ≤13″1
1000米跑 ≤4′25″ ≤5′
立定跳远 ≥2.2米 ≥2米
俯卧撑（限时1分钟） 30个 25个
（二）女子组
项目 标 准
25岁以下（含25岁） 25岁以上
10米×4往返跑 ≤13″2 ≤14″
800米跑 ≤4′20″ ≤4′40″
立定跳远 ≥1.5米 ≥1.4米
仰卧起坐（限时1分钟） 23个 18个

Ⅳ 学生体质健康测试网怎么不能修改已经绑定的手机号

估计是网速的问题吧，或者网站正在维护中，再等等

Ⅵ 2015学生体质健康网谁能帮上传

按照教育部办公厅《关于2015年开展国家学生体质健康标准测试和落实学校体育三个办法有关工作安排的通知》相关要求，现就2015年学生体质健康数据上报工作说明如下：
一、数据报送时间 、范围及要求
1、数据报送时间：2015年9月10日至12月31日
2、数据报送范围：全国普通小学、普通初中、普通高中、中等职业学校和普通高等学校的所有学生（含2015年9月入学的新生）
3、数据报送要求：
1) 学生的测试数据为2015年9月开学后测试的数据。
2) 学生的年级、班级为2015年9月开学后所在的班级、年级。
3) 测试项目为《国家学生体质健康标准（2014年修订）》中规定的测试项目。（《国家学生体质健康标准（2014年修订）》可在网站首页政策文件中查看。）
二、数据报送方式
1、登录中国学生体质健康网(www.csh.e.cn），点击“数据上报平台”进行数据上报。
2、部分使用智能体质测试仪器的学校，可联系设备提供商使用定制软件进行数据直报，具有数据直报资格的厂商名单可在网站“政策文件”栏目进行查询。
三、“数据上报平台”的相关说明
1、“数据上报平台”的登录。
用户请使用2014年数据报送的用户名密码登录“数据上报平台”，如用户名密码遗忘，可参照网站“用户名密码查询说明”中的方法进行找回，除此外不再提供其它方法找回用户名密码信息。
使用UKEY（钥匙盘）的用户可直接将设备插入电脑，点击“UKEY登录”即可直接登陆。（UKEY设备需另行购买）
2、“数据上报平台”的“学生基本信息”填写要求。
2015年，“数据上报平台”将同步和使用全国中小学生学籍信息管理系统及全国中等职业学校学生管理信息系统中的学生基本信息，中小学无需手工添加或导入学生基本信息。
2014年成功报送数据的大学，“数据上报平台”已对2014年数据进行了学年度升级，用户需填写或导入大一新生的基本信息。
注意事项：
1）学籍系统中的学生基本信息在数据上报平台中不允许修改及删除，如确有问题请通过全国中小学生学籍信息管理系统或全国中等职业学校学生管理信息系统进行修改。
2）无学籍学生，可以使用L+身份证号作为临时学籍号进行数据上报。（例L110105200708191234）
3、学校报送数据的审核与撤回
学校报送的数据需经过各级教育行政部门审核，请报送后及时查看报送状态，未经过各级教育行政部门审核完成的数据无效。如发现已报送的数据有误，在数据报送期间，可申请撤回错误数据重新报送，撤回也须经教育行政部门批准方可撤回。
四、2007年至2011年历史数据的梳理工作
2007年至2011年成功报送数据的各学校，请在2015年10月31日前登录中国学生体质健康网，在“数据上报平台”的“历史数据关联”中，对本学校2007至2011年上报数据所使用的学校代码进行确认，并做好关联操作。操作步骤详见网站“关于2007-2011年历史数据梳理的相关说明”。 逾期未进行关联操作的学校，将不能查询该校2007年至2011年报送的数据及统计报表。
五、数据抽查工作
教育部将在2015年11月1日至30日组织开展数据抽查、复核工作，请各单位严格按照要求进行数据报送。

Ⅶ 如何从体质健康测试网得出优秀率

学生
中各项指标都能达到90分以上，这名学生的体质才能称得上优秀，而优秀率则是指一个范围内体质达到优秀的学生人数与总人数的比率，比如，一个班共40人，
达到优秀的学生是10人，则该班级学生体质健康优秀率为10÷40×100%=25%

Ⅷ 医院中医师说我为湿热 但我在好几个网站做详细的体质测试都说是阳虚 到底谁说得准呢

你确属阳虚，但是体内又有郁热，也就是中医说的上热下寒，内有郁热则急躁易怒，口渴等，但是阳虚怕冷是你的病本，病机属寒热错杂、虚中夹实的情况。治疗不能一味温阳，必须照顾到郁热，否则就会出现上面那位朋友说的“虚不受补”。仅供你参考！如不明白可以在线交流。希望对您有所帮助！

Ⅸ 大学生体质测试在哪里可以查询

你可以到医院或体检中心查到，一般做一些简单的检查，再查下血就可以了

你也可以以此来自我判断：
身体经常感到燥热，闷胀的则是热性
体空，虚乏，易冷者则为寒性
（大多如此）

Ⅹ 可不可以《国家学生体质健康测试〉的意义和主要内容发给我。。。不要那个网址。。。进了那个网址我找不到

《学生体质健康标准》测试的内容和意义
1、进行《学生体质健康标准》测试的意义

《学生体质健康标准》是《国家体育锻炼标准》的一个组成部分，是《国家体育锻炼标准》在学校中的具体应用。《学生体质健康标准》测试的目的是为了贯彻落实第三次全国教育工作会议提出的“学校教育要树立‘健康第一’的指导思想”的精神，促进学生积极地参加体育锻炼，上好体育课，增强学生的体质和提高健康水平，把学生培养成为德、智、体、美全面发展的高素质人才。
通过《学生体质健康标准》的测试，可以使你清楚地了解自己体质与健康的状况，还可帮助你监测自己的体质与健康状况的变化程度。这些都有助于你在新的一年里有的放矢地设定自己的锻炼目标，有针对性地选择锻炼策略，制定切实可行的锻炼计划。

2、《学生体质健康标准》的测试项目及评价要求

根据《学生体质健康标准》的要求，大学生需要完成六项测试，分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远（选测一项）、握力或仰卧起坐（女生）或坐位体前屈（选测一项）。
表1－1《学生体质健康标准》测试项目

必测项目 选测试项目 备注
身高
体重
肺活量
台阶试验 50米跑
立定跳远 选测一项
坐位体前屈
握力
仰卧起坐（女） 选测一项

在进行评价时，对五项指标进行评价：身高标准体重、肺活量体重指数、台阶指数、
50米跑或立定跳远（选评一项）、握力体重指数或仰卧起坐（女生）或坐位体前屈（选评一项）。

表1－2《学生体质健康标准》大学生评价项目

必测项目 选测试项目 备注
身高标准体重
肺活量体重指数
台阶试验 50米跑
立定跳远 选评一项
坐位体前屈
握力体重指数
仰卧起坐（女） 选评一项

在评价后，以100分进行记分，各项评价分数的权重系数是：身高标准体重15分；台阶指数20分；肺活量体重指数15分；50米跑或立定跳远30分；握力体重指数或仰卧起坐（女生）或坐位体前屈20分。

表1－3《学生体质健康标准》大学生评价项目权重

评价指标 权重系数
身高标准体重 0.15
台阶试验 0.20
肺活量体重指数 0.15
50米跑、立定跳远（选评一项） 0.30
坐位体前屈、仰卧起坐（女）握力体重指数（选评一项） 0.20

3、测试与评价的理念与内容
● ● 测试和评价涉及到身体形态和身体成分、心血管系统功能、肌肉的力量和耐力以及身体的柔韧性这四个方面。
● ● 测试和评价所涉及的四个方面都与你终生健康的每个特定状况有密切联系，而每一项测试内容又都反映了你身体健康素质的一个或多个要素。
● ● 测试和评价标准根据你的年龄、性别不同而有所差异。
● ● 测试和评价的结果是自己的事，不要同其他同学比，应着眼于自己的进步和提高。
● ● 测试和评价的结果最终解释不只是你得了多少分，更是对你身体健康素质现状的分析。
● ● 测试和评价的结果是可信的，它可作为你设定锻炼目标的依据和自我评价的基点。

身体健康素质是与身体健康关系密切的一些要素，包括身体成分、
心肺循环系统的功能、肌肉的力量、耐力和柔韧性。
身体运动素质是人体在运动中表现出来的速度、力量、耐力、灵
敏、柔韧、平衡、协调等素质。

4、各项测试指标的意义
● 身高标准体重
身高标准体重是指身高与体重两者的比例应在正常的范围。它通过身高与体重一定的比例关系，反映人体的围度、宽度和厚度以及密度。身高标准体重是评价人体形态发育水平和营养状况及身体匀称度的重要指标。它可以间接地反映人体的身体成分，其测量方法简便易行。如果你所测得的身高标准体重数值小于或大于同年龄段的身高标准体重的范围，就说明你身体的匀称度欠佳，需要通过调整饮食结构或积极参加体育运动来增加肌肉组织或减少体内多余的脂肪。

身体成分是指人体总体重中脂肪成分和非脂肪成分的比例，它
可以十分准确地评价人体的胖瘦状况。通常用体脂百分比，即
总体重中体脂的比例来表示。

● 台阶试验指数
台阶试验指数是反映人体心血管系统机能状况的重要指数。台阶试验指数值越大，则反映你心血管系统的机能水平越高，反之亦然。
经常参加有氧代谢运动，可以提高心血管系统的机能水平，其表现为在完成台阶试验定量负荷工作时脉搏搏动次数下降，在试验结束后脉搏的搏动次数恢复到安静状态所用的时间缩短，台阶试验指数增高。

有氧代谢代谢运动是指运动时人体需氧量和摄氧量达到动态平衡
的运动。做有氧运动时，体内不产生乳酸堆积，心率和呼吸保持
在稳定的状态，因而持续运动时间长，安全性高，脂肪消耗多，
有利于改善心血管系统的功能。

● 肺活量体重指数
肺活量是评价人体呼吸系统机能状况的一个重要指标。科学家指出：肺活量低的人难以与肺活量高的人一样同享高寿。肺活量的大小与体重、身高、胸围等因素有着密切的关系。因此，为了将学生身体发育的不同步因素在肺脏机能的评价中得以体现，在《学生体质健康标准》测试中选用了肺活量体重指数。

肺活量体重指数＝肺活量（ML）／体重

● 50米跑
50米跑成绩可综合反映神经过程的灵活性、身体的协调性、关节和肌肉的柔韧性以及肌肉的力量和耐力。它既能部分地反映身体运动的综合素质，也是人从事体育活动、学习运动技能所必须具备的身体基本素质。

● 立定跳远
立定跳远主要是测量向前跳跃时下肢肌肉的爆发力。力量（最大力量）在体育运动和日常生活中都是非常重要的身体素质。腿部的爆发力是以腿部的力量为基础，没有力量就谈不上爆发力，也谈不上肌肉的耐力。

● 握力体重指数
握力体重指数反映的是肌肉的相对力量，即每公斤体重的握力。握力主要反映人前臂和手部肌肉的力量，同时也与其他肌群的力量有关，而且还是反映肌肉总体力量的一个很好的指标。
握力体重指数＝握力（公斤）／体重×100

● 仰卧起坐
仰卧起坐测试是评价力量和耐力的方法之一。由于它能比较安全的测试肌肉的力量和耐力，同时在做仰卧起坐时主要是腹肌在起作用，髋部肌肉也参与工作，因此这种测试既评价人腹肌的耐力，也反映了髋部的耐力。由于女生这两部分肌肉的力量和耐力与其某些生理功能有密切的联系，因此将仰卧起坐单独列为女生的一个选测项目。

● 坐位体前屈
坐位体前屈测试反映的是关节和肌肉的柔韧性。柔韧性差意味着相应的关节和肌肉缺乏运动。长时间缺乏发展柔韧性的练习，可导致关节或关节周围软组织发生变性、孪缩、甚至粘连，因而限制了关节的运动幅度，牵拉时必然产生疼痛，所以扩大关节运动的幅度即扩大了人体活动的无痛范围。

柔韧性指身体各个关节的活动幅度以及跨过关节的韧带、肌腱、肌肉、
皮肤和其他组织的弹性和伸展能力。是一个重要的体能成分。