极寒体质

⑴ 大闸蟹怎么吃法

我们知道大闸蟹是阳澄湖的最为有名，可能很多人都吃过，不过我们在现场吃大闸蟹的时候，大家基本上都是蒸着吃，很少有人红烧着吃，虽然有人考虑吃醉蟹，不过我总是不会这样吃的，感觉蒸着吃是最好吃法。

过犹不及，按照我自己的经验，一顿不会超过两只螃蟹，而且不能连续吃，而且要记住，螃蟹、虾等海鲜，不能留着吃下顿，最好的方法是吃多少做多少，吃剩下的海鲜有害身体健康。

其实好东西，要吃原滋原味，螃蟹、鱼、虾等海鲜都是这样的食物。

⑵ 我体质太热啦，苦丁茶都压不住，求一些性极寒的东西来泡着喝

正常的体热，不会是火气大盛，而是藏于阴而不外露，如果你经常上火，很有可能是阳版虚不能入盛阴，权故虚阳反不能藏而越于外，所以有经常上火之象。

此时，要万分当心，若阴阳辨认不对，反用寒药，则阳更虚，阴更盛，则阳更不能入阴而藏。

故当用助阳之药以破阴，阳乃得入，虚火乃消。

试看当今医家，不问阴阳，见火即灭，上火之症，几人有能耐根治？市医一见虚火上冲等症，并不察其所以然之要，开口滋阴降火，自谓得其把握，独不思本原阴盛（阴盛二字，指肾水旺）阳虚（阳虚二字，指君火弱）,今不扶其阳，而更滋其阴，实不啻雪地加霜，非医中之庸手乎？滋阴降火，杀人无算，真千古流弊，医门大憾也。

⑶ 女生 湿热体质 后来吃了螃蟹海鲜什么的 口腔溃疡 喉肿 极寒虚热。吃什么药呢平时饮食注意什么还有

你是有湿火，应该吃些清虚火，利湿热的药，如黄连上清丸，龙胆泻肝丸等等，饮食宜清淡为主，利湿的水果有柚子，西瓜、苹果、猕猴桃、香蕉 芹菜、菠菜、冬瓜、红小豆、海带!等等！蔬菜有；冬瓜：有利水消痰、清热解毒的功效。湿热体质者若有水肿、胀满、痰多、暑热烦闷、消渴、湿疹、疖肿等均可食用，并可解酒。
芹菜：可清肝热、养血。此外，芹菜还有清胃热、通血脉、健齿润喉、明目醒脑、润肺止咳的效果。因此，体内热盛、食欲不佳、疲倦无力的湿热体质者可常食用。
芥蓝：有利水化痰、解毒祛风、消暑解热、解劳乏、清心明目等功效，能润肠祛热气、下虚火、止牙龈出血，对肠胃热重、熬夜失眠、虚火上升、牙龈肿胀出血等也有辅助治疗效果。
黄瓜：能清热解毒、生津止渴，并且富含多种维生素、纤维，是难得的排毒食品。黄瓜还能促进新陈代谢、美白皮肤、抑制脂肪形成。
茅根：甘寒，归肺、胃、膀胱经。有凉血止血、清热利尿、清肺胃热的功效。可以用于胃中烦热不适、恶心、肺热咳喘、心中烦躁、口苦、口渴、牙龈出血等，其清热利湿解毒作用较缓和，除湿热体质之人外，也适合普通人群在桑拿天食用。如有脾胃功能受损，酿生湿热，积累“内毒”，外在表现为长痘痘、长口疮、咽喉肿痛、身上出黏汗、口气重，老年人则多表现为身体困重、活动不利、腹部胀满、胃口差、失眠多梦、视物不清、便秘等症状，不妨多吃一些排湿邪的食物。祝早日康复。

⑷ 对于身体体质呈现极寒的状态，怎么调理

要是身体感觉没什么其他不适的话，可与你日常生活作息饮食不合理有关。按时吃饭睡觉，多做运动，应该很快恢复

⑸ 体质极寒的人适合吃什么

寒性体质的人因为血液循环不好，易受寒冷、潮湿伤害，引起关节、肌专肉等组织的属疾病；免疫功能低下，容易感冒而且反复不愈；消化功能减退，易腹泻、水肿、夜间多尿；生殖系统功能减退，如果是女性的话，可能白带比较多、月经经常推迟而且多有血块，易导致不孕、不育。
寒性体质的人体内阴气过盛，身体功能低下，怕冷、手脚凉、乏力，应当重点补阳气。中医认为肾主一身的阳气，脾主吸收营养，化生气血，是能量的源泉。所以改善阳虚体质应重点调补脾肾。用桂附八味丸、参苓白术散等。饮食应避免寒凉，不吃冷饮。

⑹ 是极寒体质怎样调理

你的情况可能是体质偏虚寒，可以用艾灸治疗，一般以灸督脉为主，饮食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水