过敏体质荨麻疹

『壹』 荨麻疹是什么病，为什么人体容易得荨麻疹呢

荨麻疹是现在人们病发率越来越高的一种皮肤病，一般表现为皮肤上有红色肿块，肿块有大有小，且瘙痒的厉害，让人忍不住用手去抓挠。荨麻疹发作持续时间不定，根据个人情况，有人在患荨麻疹后可能几小时就自愈，也有人断断续续持续几天甚至数月。并且慢性荨麻疹是一种反复发作的皮肤病，目前还没有药物能彻底治疗。它的发作能影响人们的情绪，皮肤不断的瘙痒会使人崩溃，严重的会影响人们生活和工作。那么该如何避免患荨麻疹呢？

『贰』 过敏体质总犯荨麻疹怎么办

吃药不是解决问题的办法，荨麻疹的病因在体内，原因是身体内的营养素不均衡，如想内根治，需要通过营养容调理来解决，同时可以解决体质过敏的问题。营养调理是人体综合调理。可以把很多种身体的不适全部解决。向我求助或和我联系。网络Hi消息中我已留言。

『叁』 过敏性荨麻疹如何治疗

荨麻疹可以发生在任何人的身上，不论是大人还是儿童都有可能发生荨麻疹。幼儿作为比较特殊的一个群体在患上荨麻疹的时候一定要格外注意。
荨麻疹有哪些症状?

1、起疙瘩。当荨麻疹刚刚出现的时候便会出现大小不一的起疙瘩症状。荨麻疹的症状为大小不等、形态不规则的苍白色扁平疙瘩，多时会融合成大片，伴有明显瘙痒，皮损多时遍布全身。荨麻疹发病快，消落也快，一般24小时内可自行消退。

2、瘙痒难忍。

面对反复出现的荨麻疹，患者们一定要根据自身的病情对症治疗。

1、药物治疗是治疗荨麻疹的最常用的方法，而且还可以分为内和和外用两种。内用药：抗组织胺药是治疗各种荨麻疹病人的重要药物，可以控制大多数病人症状，抗组织胺药物虽不能直接对抗或中和组织胺，不能阻止组织胺的释放，但对组织胺有争夺作用，可迅速抑制风团的产生。

2、补充抗过敏益生菌调理过敏体质。研究发现，欣、敏、康益生菌可以减小过敏体质个体差异性，降低血清中的IgE过敏抗体，通过增进TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应，增进体内抗过敏的能力，调整过敏体质，预防各种过敏疾病。目前，国际免疫学研究对解决引起荨麻疹的IgE抗体治疗方法就是补充欣、敏、康益生菌降低体内的IgE抗体，通过刺激干扰素分泌来调节免疫球蛋白的平衡，从而使人体的免疫应答恢复正确。

3、发病因素：一方面就是有可能遭到了一些蚊虫的叮咬，从而产生了一系列的病毒感染或者是寄生虫感染的现象。再者就是骤冷骤热的刺激下，皮肤出现的荨麻疹的现象都是很有可能的。甚至是在这一段时间，荨麻疹患者的情绪出现波动或者是精神高度紧张也是会发作荨麻疹的疾病。

5、避免乱饮乱食：食物常见的有：鱼、虾、蟹、蛋类，大量食用蛋白类食物后再饮酒，食物难以彻底消化，变成蛋白胨或多肽形式，被身体吸收后易引起荨麻疹。草莓、芒果、荔枝、番茄、苹果、大蒜以及一些食物添加剂也可引起荨麻疹。

『肆』 过敏性体质伴发荨麻疹

可以服用抗过敏药物治疗的，孩子的症状考虑为是由于过敏性荨麻疹引起的可能内比较大，多是对食物容、花粉、动物皮毛、螨虫等过敏导致的，接触过敏原后会反复发作的。建议你平时勤打扫室内注意卫生，可以服用抗过敏药物如盐酸西替利嗪口服液或者是开瑞坦片来治疗，最好是做下过敏原检查确定下病因再治疗以免反复发作。

『伍』 过敏性体质 荨麻疹 怎么治》

推荐治疗原则，供参考：
1消除诱因,最好不要再接触可疑的致病因素,这个要患者自己寻找
2抗炎,止痒 采用抗组胺药(常用开瑞坦),可口服维生素C和钙片
3合并感染者要使用抗生素
4局部用药炉甘石洗剂或氧化锌洗剂
5慢性者可涂抹软膏,常用尤卓尔,少用激素类药膏,容易复发,加重病情
6清淡饮食,不吃辛辣的食物和鱼虾羊肉,多休息,勿疲累,适度的运动。
7中药调理，可以很好的预防复发：（请在专业医生指导下用药）
急性荨麻疹的中药治疗以祛风、清热、祛湿为主：
处方一：荆芥10克，防风10克，紫草30克，黄芪30克，苦参20克，地肤子20克，蒲公英20克，水煎服。
处方二：麻黄10克，蝉蜕10克，连翘10克，浮萍10克，丹皮10克，桃仁10克，白藓皮20克，水煎服。

慢性荨麻疹，治疗应加用养血滋阴的中药。
处方：生地20克，首乌20克，当归12克，白芍12克，防风10克，丹皮10克，玉竹10克，荆芥10克，大枣30克，人参叶30克，水煎服。
荨麻疹饮食注意事项

一、勿服食可疑食品或药品，并留心排便正常与否

荨麻疹的症状是皮肤发红、肿、搔痒。原因各式各样如下所示，也有许多个案原因不明。红肿呈大块而且可能出现在身体任何部位，症状很强烈而急发称为急性荨麻疹。全身出疹子，大约一段时间可能几小时，也可能需几天才会消除。而慢性的荨麻疹，症状；较轻也只出现在局部。可能持续一个月到一年之久的长时间。治疗的方法是注射或内服抗组织胺或抗过敏剂，症状可以减轻些。

二、若是鱼虾类食物所致可用紫苏

若是因为吃鱼、虾、蟹而出现荨麻疹，可以食用大量新鲜的紫苏叶，可者饮用紫苏叶的煎煮汁。作法是以干燥后的紫苏叶5克加上200克的水煎煮而成。

三、慢性荨麻疹可以用芝麻治疗

皮肤容易起荨麻疹的人，可以常食用芝麻，以改善体质，增强体力，强化肌肤，不现容易出疹子。常吃黑芝麻酱效果良好。

四、桃叶可以作入浴剂

桃叶的汤汁可以抑制荨麻疹的搔痒，有防治发生荨麻疹的功效。取生的桃叶阴干，捣碎放入纱布袋中，置于浴缸内。将水煮沸注入浴缸，待冷却至适当温度后，身体慢慢浸泡在浴缸，效果很好。

五、枇杷叶的煎煮法也有功效

枇杷叶的煎煮法也有治疗痱子和荨麻疹的功效。取三枚叶片，用手掐碎，放入500克水中煮沸。待煮汁冷却，用此清洗患部。也可以将枇杷叶放入纱布袋中，放入浴池水中片刻，用作入浴剂。 六、发疹严重时应禁食的东西 汉方认为会使血液污浊的食物，皆会使荨麻疹恶化。像不新鲜虾、蟹、蟑鱼、蚵鱼贝类，或者竹笋、糯米、巧克力、咖啡、香辛料、砂糖等，在出疹时皆应禁止食用，而容易有荨麻疹的人要时常注意食用这些食品。此外造成荨麻疹的食物更应禁食。
1.物理因素：以压力为主，其实只要力道够大，正常人一样会出现皮肤红肿的反应，只不过寻麻疹患者的反应较敏感而已，因此较轻微的压力(如碰触、抓痒、甚至衣服的磨擦)都有可能引起这些人的寻麻疹反应。谈到这儿不得不提一下「皮肤划纹症(dermographism)」，基於有些寻麻疹患者对压力较敏感，您要是用指甲在他的皮肤上「写字」，过数分钟后他的皮肤有关部位就浮现出那个字了！您说这个是不是有点像「人肉手写板」呢！
其他较少见的物理因素尚有：冷热温度、太阳光、水的接触等。
2.食物：某些人吃了特定的东西后，例如海鲜、蛋、士多啤梨、食物添加物(色素、防腐剂、调味料)等也会出疹。虾、蟹、贝类、肉类、巧克力、咖啡、葡萄、香蕉，蘑菇等蔬菜类，食物添加剂等致敏性食物，某些柑橘类水果，草莓，某些鱼类等直接致荨麻疹性食物。
3.感染：与寻麻疹相关的感染包括链球菌感染、乙型肝炎、鼻窦炎、及其他病毒/细菌/酶菌感染。
4.药物：某些药物亦可能会引起寻麻疹，如阿司匹灵、盘尼西林、codeine、青毒素、血清制品、痢特灵、水杨酸盐、磺胺、普鲁卡因等致敏性药物以及阿司匹林、非激素性抗炎类药物、可卡因、吗啡、可待因、阿托品、奎宁、硫胺、毛果芸香碱、多粘菌素B、葡聚糖、脱氢胆酸钠等直接致荨麻疹性药物。
5.疾病：别以为寻麻疹都只纯属小意思，有时它亦可作为疾病的表徵之一，例如甲状腺功能亢进、癌症、自体免疫病等。
6.吸入物：花粉、动物皮屑、羽毛、灰尘、某些气体及真菌孢子等。
7.其他因素：其他可能造成寻麻疹的因素还有物质的接触(如化妆品、衣料)或吸入、与蚊虫钉咬等。最后大家也要注意一下，情绪的起伏亦是影响著寻麻疹病发的因素之一喔！接触物 动物、昆虫、螨类产物、植物、化妆品、塑料及其他化学制剂等，能通过接触皮肤被迅速吸收而致敏，其他如水、海蜇毒素、某些植物与昆虫毒素等直接致荨麻疹性物质

表现症状：
寻麻疹是由于皮肤粘摸小血管扩张及渗透性增加而引起的一种局限性，一过性水肿反应。本病病因复杂，包括许多内外源性因素。
其症状表现为，皮疹发作性的皮肤粘潮红或风团，风团形状不一，大小不等，颜色苍白或鲜红，时起时消，单个风团持续不超过24小时-36小时，消退后不留痕迹。
自觉瘙痒剧烈，少数伴发热，关节肿痛，头痛，恶心，呕吐，腹痛，腹泻，胸闷，憋气，呼吸困难，心悸等全身症状。

（一） 皮肤划痕症 又称人工寻麻疹，手抓或钝器划其皮肤后，该处出现暂时性红色条状隆起。

（二） 血管性水肿 又称巨大性寻麻疹。发生在眼睑、口唇、包皮、外阴等组织松弛部位，突然发生的局限性肿胀，边缘不清，持续1~2日自行消退，常反复发作。

（三） 压迫性寻麻疹 皮肤受压4~6小时后，局部发生深在性肿胀，8~12小时后消退，多发生在臀部、腰部、足背等受压部位。

（四） 日光性寻麻疹 暴晒日光或紫外线后，在照光部位出现风团，并有瘙痒和针刺感。

（五） 寒冷性寻麻疹 分家族性和获得性两型。前者少见，为常染色体显性遗传，从婴儿开始持续终生。后者开始于儿童或成人，在气温骤降或接触冷水冷风时，在皮肤露出部位出现风团，持续半小时至3~4小时，冰块试验和被动转移试验阳性，多见于女性青年。

（六） 胆碱能性寻麻疹 在运动、重劳动、受热、饮酒或情绪紧张时，胆碱能神经发生冲动而释放乙酰胆碱，作用于肥大细胞而发生直径2~3mm小风团，不融合，半小时至1小时内消退，除掌拓外，皮疹可泛发全身，以青年人多见。

（七） 血清病性寻麻疹 注射血清、疫苗或药物后除皮肤出现风团外，可有发热、关节痛、淋巴结肿大，有的可出现蛋白尿、管型尿。

治疗

组方：药用黄芪、首乌、白术各15克，当归、白藓皮、丹参(后下)各12克，赤芍、防风、蝉蜕各10克，鸟梢蛇(研冲)9克，川芎、甘草、全蝎(研冲)各6克。蜈蚣(研冲)2条。儿童用药酌减。风寒胜加麻黄、桂枝、透骨草，去丹参、赤芍；风热胜加青蒿、牛蒡子、薄荷，去当归；湿热胜加黄芩、苦参、地肤子，去黄芪；热毒甚加金银花、大青叶、黄连，去川芎；血瘀重加桃仁、红花、泽兰；偏血热加紫草、槐花、丹皮，去白术；气血两虚加党参、白芍、熟地、大枣，去全蝎、蜈蚣；瘙痒剧烈加白蒺藜，浮萍、荆芥、苍耳子；疹块难消加皂角刺、秦艽、路路通；病程冗长加三棱、莪术；反复发作加地龙、僵蚕、水蛭；久治不愈加白花蛇、穿山甲、地鳖虫。每天1剂，水煎4次，分早中晚及睡前温服。药渣加水浓煎，滤液擦洗患部再浸泡15分钟，早晚各1次。3周1个疗程，直至疹消痒除。避风寒、忌生冷、香燥、煎炸、海鲜、蛋品、牛奶、饮料、酒类、辛辣之品。孕妇、月经过多者及有出血性疾病禁服。

功能：祛风散寒，清热除湿、。凉血解毒、活血通络、化瘀消肿、益气固表、养血和营、去痒止痒。

疗效：轻者1个疗程即风团消、瘙痒止；重者2~3个疗程疹块及瘙痒消失，皮肤划痕试验阴性，血常规复查嗜酸性粒细胞降为正常。

一般西药治疗：急性寻麻疹：1.口服胺H1受体药物口服，如扑尔敏和去氯羟嗪。2。皮疹广泛者给予扑尔敏或苯海拉明肌注，或葡萄糖酸钙静脉注射。

再看，心都凉了，郑秀文两年就治好，真是算极幸运的了
http://post..com/f?kz=116741093
寻麻疹俗称“风疹块”，是由于皮肤粘膜的小血管扩张，血浆渗出形成的局部水肿，是一种常见的皮肤病。

【病因及发病机理】寻麻疹的病因复杂，尤其是慢性寻麻疹不易找到病因，除和各种致敏原有关外，与个人的敏感性素质及遗传等因素也有密切的关系，常见的诱因有：

（一）食物 以鱼、虾、蟹、蛋、牛奶、肉类等动物性蛋白质最常见，尤其是在一次大量进食蛋白质饮食和酗酒后，发生的蛋白胨性寻麻疹，其次某些植物也可致敏。

（二）药物 如青霉素、痢特灵、血清、疫苗等可由变态反应引起，另一些药物如吗啡、阿托品、阿司匹林等为组胺释放剂，可直接刺激肥大细胞释放组胺，引起寻麻疹。

（三）吸入物 花粉、动物皮屑、羽毛、灰尘、某些气体及真菌孢子等。

（四）感染 包括细菌、真菌、病毒、原虫、寄生虫等感染，这些感染可能通过传染物的抗原作用或改变了机体的应激状态，引起I型或III型变态反应。

（五）昆虫叮咬 如虱、跳蚤叮咬皮肤及黄蜂、蜜蜂、毛虫的毒刺刺入皮肤，引起变态反应。

（六）物理及化学因素 如冷、热、日光和机械性刺激、摩擦压迫和某些化学物质的刺激，引起变态反应或非变态反应性寻麻疹。

（七）内分泌和代谢障碍及胃肠功能失调均可诱发本病，尤其是慢性寻麻疹。

（八）内脏疾病 如红斑性狼疮、淋巴瘤及某些肿瘤、风湿热等可为寻麻疹的病因。

（九）遗传因素 如家族性寒冷性寻麻疹、遗传性家族性寻麻疹综合症和遗传因素有关。

（十）精神因素 精神紧张、感情冲动可引起乙酰胆碱释放，增强血管通透性而发生寻麻疹。

寻麻疹的发病机理可分为变态反应和非变态反应两种，前者主要是由于I型变态反应引起，少数是II型或III型反应，此型的抗体IgE和血管周围肥大细胞、血中嗜碱性粒细胞相结合。当抗原再次侵入后，在这些细胞表面发生抗原抗体反应，引起肥大细胞膜本身及其一系列生物物理及生物化学的变化，促使胞浆中的颗粒脱出，同时释放出各种药理性活性介质，如组胺、5-羟色胺、肝素、前列腺素、乙酰胆碱、溶酶体酶、纤维蛋白溶酶、补体、各种激肽和慢性反应物质等，引起毛细血管扩张、血管通透性增加、平滑肌痉挛、腺体分泌增多，产生皮肤粘膜、消化道和呼吸道的各种症状。

非变态反应性寻麻疹是由于某些物质如细菌酶素、蛇毒、蛋白胨、某些药物直接刺激肥大细胞释放组胺，引起红斑、风团。

【临床表现】常突然发病，先感皮肤瘙痒，很快出现大小不等、形态不一、鲜红色或苍白色风团。散在性分布亦可融合成片，风团可局限也可泛发全身，数分钟或数小时后消退不留痕迹，但新风团又陆续出现，此起彼落，消化道受累可出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻，喉头及支气管受累可发生喉头水肿，出现胸闷、气急、呼吸困难甚至窒息，症状在数日至2~3周内消退者称为急性寻麻疹；若反复发作，病程达1~2月，大多找不出原因，顽固性难治者称为慢性寻麻疹。

除以上两型外，还有几种特殊型寻麻疹：

（一） 皮肤划痕症 又称人工寻麻疹，手抓或钝器划其皮肤后，该处出现暂时性红色条状隆起。

（二） 血管性水肿 又称巨大性寻麻疹。发生在眼睑、口唇、包皮、外阴等组织松弛部位，突然发生的局限性肿胀，边缘不清，持续1~2日自行消退，常反复发作。

（三） 压迫性寻麻疹 皮肤受压4~6小时后，局部发生深在性肿胀，8~12小时后消退，多发生在臀部、腰部、足背等受压部位。

（四） 日光性寻麻疹 暴晒日光或紫外线后，在照光部位出现风团，并有瘙痒和针刺感。

（五） 寒冷性寻麻疹 分家族性和获得性两型。前者少见，为常染色体显性遗传，从婴儿开始持续终生。后者开始于儿童或成人，在气温骤降或接触冷水冷风时，在皮肤露出部位出现风团，持续半小时至3~4小时，冰块试验和被动转移试验阳性，多见于女性青年。

（六） 胆碱能性寻麻疹 在运动、重劳动、受热、饮酒或情绪紧张时，胆碱能神经发生冲动而释放乙酰胆碱，作用于肥大细胞而发生直径2~3mm小风团，不融合，半小时至1小时内消退，除掌拓外，皮疹可泛发全身，以青年人多见。

（七） 血清病性寻麻疹 注射血清、疫苗或药物后除皮肤出现风团外，可有发热、关节痛、淋巴结肿大，有的可出现蛋白尿、管型尿。

治疗
组方：药用黄芪、首乌、白术各15克，当归、白藓皮、丹参(后下)各12克，赤芍、防风、蝉蜕各10克，鸟梢蛇(研冲)9克，川芎、甘草、全蝎(研冲)各6克。蜈蚣(研冲)2条。儿童用药酌减。风寒胜加麻黄、桂枝、透骨草，去丹参、赤芍；风热胜加青蒿、牛蒡子、薄荷，去当归；湿热胜加黄芩、苦参、地肤子，去黄芪；热毒甚加金银花、大青叶、黄连，去川芎；血瘀重加桃仁、红花、泽兰，偏血热加紫草、槐花、丹皮，去白术；气血两虚加党参、白芍、熟地、大枣，去全蝎、蜈蚣：瘙痒剧烈加白蒺藜，浮萍、荆芥、苍耳子；疹块难消加皂角刺、秦艽、路路通：病程冗长加三棱、莪术；反复发作加地龙、僵蚕、水蛭；久治不愈加白花蛇、穿山甲、地鳖虫。每天1剂，水煎4次，分早中晚及睡前温服。药渣加水浓煎，滤液擦洗患部再浸泡15分钟，早晚各1次。3周1个疗程，直至疹消痒除。避风寒、忌生冷、香燥、煎炸、海鲜、蛋品、牛奶、饮料、酒类、辛辣之品。孕妇、月经过多者及有出血性疾病禁服。
功能：祛风散寒，清热除湿、。凉血解毒、活血通络、化瘀消肿、益气固表、养血和营、去痒止痒。
疗效：轻者1个疗程即风团消、瘙痒止；重者2~3个疗程疹块及瘙痒消失，皮肤划痕试验阴性，血常规复查嗜酸性粒细胞降为正常。

其他的方子详见：
http://qiuyi.fx120.net/bfmf/pfmf-pfb/xmz/lm3993_1.htm
一、病因
荨麻疹是一种皮肤变态反应疾病。常见致病因素有食物（鱼、虾、牛奶、啤酒等）、药物（青霉素、血清、呋喃唑酮等）、肠寄生虫（蛔虫、蛲虫等）、植物（荨麻、漆、花粉等）、物理因子（冷、热等）。此外感染、病毒、细菌真菌、胃肠功能紊乱、内分泌紊乱、全身性疾病（风湿热、系统性红斑狼疮等）、精神紧张等亦可成为本病的致病原因。

二、临床症状：
根据病程不同，荨麻疹可分为急性和慢性两类。
急性荨麻疹经数日至6周即可停止发病；慢性荨麻疹常反复发作，经长年累月不愈。
1、急性荨麻疹：起病较急，皮肤突然发痒，迅速出现大小不一的鲜红色风团，继之因水肿明显而呈苍白色，周围有红晕，形状数目不一。数小时内水肿减轻、风团变为红斑而逐渐消失。但新的风团不断发生，此起彼落。如累及胃肠引起黏膜水肿，则引起阵发性绞痛，剧烈时颇似急腹症。并可发生高热、寒战等中毒症状，如出现此种症状则应警惕有无感染之可能，尤其是夏季小儿患者。
2、慢性荨麻疹：反复发生风团，发病时间不定，时多时少，常数月或数年不愈，全身症状较轻。敏感度高的患者用手搔抓或以钝器划皮肤，即沿划痕发生条状隆起，伴瘙痒，称人工荨麻疹或皮肤划痕症。由于运动、受热、情绪紧张、进食热饮或酒精饮料等诱发因素促使乙酰胆碱用于肥大细胞而释放组胺。数分钟内即于躯干和上肢发生丘疹样风团和胆碱能性荨麻疹。血管性水肿主要发生于皮下组织疏松的部位，常突然于眼睑、口、唇或外生殖器处发生局部性肿胀，肤色正常或淡红，可反复发作。

三、治疗
1、寻找病因，排除发病因素。
2、急性荨麻疹一般可选用扑尔敏、苯海拉明等，病情严重伴有休克即皮下注射肾上腺素、静滴氢化考的松等。
3、慢性荨麻疹一般不宜选用皮质激素。以抗组胺药治疗为主，如赛庚啶、仙特敏等。外用药可选用炉甘石洗剂、乐肤液、止痒水等。

四、危害
急性荨麻疹只局限于皮肤，经治疗后皮疹消失不留任何痕迹。如累及胃肠可引起黏膜水肿，出现阵发性腹痛，严重时可出现高热、寒战等中毒症状。慢性荨麻疹常因反复发作，迁延不愈，而导致睡眠障碍，影响工作或学习。
五、防治与保健
1、荨麻疹是常见的皮肤病之一，几乎每人一生中均患过荨麻疹，故应加以防治。
2、找出病因，避免接触致敏物，尽量避免各种诱发因素。对可疑化妆品及以往类似致敏药物避免应用。
3、急性发作时应注意饮食，忌食辛辣食物及酒类。累及胃肠应给予流质或半流质的易消化食物。保护局部卫生避免搔抓以防感染。
4、提高免疫，改善过敏体质：适当锻炼，保持乐观情绪，养成良好的生活习惯。配合服用一些有抗氧化功能的产品以提高免疫功能，改善过敏体质，提高生活质量。

『陆』 荨麻疹吃什么可以调理过敏体质

多吃水果和蔬菜 因为
水果中含有大量对人体有益的维生素和矿物质。有些水果对内于提高荨麻疹患者的免容疫力很有好处。如苹果、葡萄和柚子等。其中苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，其中苹果中的栎精具有很好的消炎作用，维生素和矿物质，能够提高人体免疫力；葡萄可以促进T细胞的生长，这种细胞能够保护人体不受病毒和细菌侵扰，同时葡萄内的微量元素能够清除人体内有毒的自由基，保护人体细胞组织免损伤，提高人体免疫力；柚子含有丰富的天然水果纤为与维生素C，食用柚子有助於消化、通便，维持身体代谢，滋阴养肺，增强荨麻疹患者的免疫力。

蔬菜
蔬菜中还有的微量元素、矿物质和维生素对提高人体免疫力有很大的作用。如西兰花、菠菜和蘑菇等。其中西兰花富含营养，可以保护机体免受攻击。西兰花含有大量的维生素A，维生素C和谷胱甘肽。这些营养物质对于荨麻疹患者的免疫力有很大的提高作用；菠菜中含有叶酸，有助于产生新的细胞并修复DNA。同样富含纤维素、抗氧化物等，能提高荨麻疹患者的免疫力；蘑菇中含有矿物质硒、抗氧化剂、B族维生素核黄素和烟酸。这些物质对于维持免疫系统有很大的作用。

『柒』 为什么人们容易患荨麻疹

近年来，由于生活和环境的不断变化，皮肤疾病越来越猖獗。荨麻疹作为皮肤疾病的一种，病发率也越来越高。
刘先生家住广东梅州市，不知道什么原因得了荨麻疹，身上起疙瘩一片一片的，非常痒。最开始是去医院确诊后挂吊瓶，打抗过敏的药，打完药就好了药停了又开始犯，来来回回折腾两个月没有效果，就有些放弃了。钱先生还到医院做了过敏源筛查，发现自己对芒果、螨虫有些过敏，现在就尽量不接触。实在痒的时候，每天吃抗过敏的药，扑尔敏，氯雷他定，盐酸西替利嗪，也是反反复复。

荨麻疹是一种让人恨得牙痒痒的皮肤病，通常发病很快，患者会突然觉得皮肤瘙痒，很快在瘙痒部位出现大小不等的红色风团，有圆形、椭圆形或者不规则性状，风团块可以孤立存在，也可以扩大融合成片，皮肤表面凹凸不平，跟橘子的皮一样的外观。

为何荨麻疹患者越来越多？

荨麻疹的出现有很多原因，如患者平时不注意个人卫生，或患者过敏，那么他很容易患上荨麻疹。如果一个人不注意个人卫生，它会给细菌一个合适的生活环境，此时细菌会悄悄地来到病人身上。过敏体质的人可能会无意中遇到一些容易出现过敏症状的物质。如果他们过敏，没有得到适当的治疗，他们很可能成为过敏性荨麻疹。

遗传引起的过敏。荨麻疹通常发生在过敏体质的人。过敏与基因有关，通常由遗传引起。大多数荨麻疹患者都有过敏家族史。

受冷热刺激也可引起荨麻疹。例如，在夏天，皮肤很容易出汗。很多人出汗时会选择冷水淋浴。然而，我不知道此时的皮肤突然受到冷水的刺激，很容易患上皮肤病。有些人甚至喜欢在淋浴后喝冷饮。这真的很酷，但后果很惨。在这种情况下，荨麻疹很容易出现在我们周围。

饮食不规律也是引起荨麻疹的重要原因之一。现在生活越来越好了，但是很多人的饮食越来越不规律，才会导致身体不健康，免疫力下降，容易触发疾病。通常吃一些对身体不好的美味食物，也有可能产生荨麻疹。喝酒、抽烟、熬夜这些不好的习惯也可能会引起一些荨麻疹皮肤病。

生活中4个坏习惯，最好能改掉！

1、暴饮暴食

食用海鲜、狗肉、牛羊肉、鱼、虾、蟹、蚕蛹及各种刺激性食品，如辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等， 会诱发荨麻疹等变态反应性皮肤病。因此，对过敏体质者来说，应避免辛辣刺激之品，饮食宜清淡。

2、反复抓搔

瘙痒是皮肤病最常见的临床症状，皮肤痒了就会产生搔抓的欲望，一点儿不搔抓是不现实的，但是过度搔抓会加重皮肤病。许多患者为图一时痛快，用力搔抓皮肤瘙痒处，直抓到皮肤出血为止，结果是越抓越痒，越痒越抓，形成恶性循环。

3、滥用药物

因滥用药物而导致荨麻疹加重等现象比比皆是。例如荨麻疹期间长期外用激素，引发顽固难治的激素依赖性皮炎，滥用软膏类制剂，导致皮疹扩散，渗出加重。

4、情绪不稳

情绪是诱发荨麻疹的原因之一，如果患者体内有过敏因素，再加上情绪的不稳定就容易破坏内分泌，就很容易出现荨麻疹。因此，要保持愉悦的心情，并且有足够的睡眠。

避免荨麻疹反复，做好以下几件事！

1、避免诱发因素

通常患者得了荨麻疹，去医院血检查过敏原，很多时候是找不到具体的病因的，因此我们建议患者每次荨麻疹发病时，自己要做好记录，看都接触过什么，找到过敏的源头，如：药物引起者应停用过敏药物；食物过敏引起者，找出过敏食物后，不要再吃这种食物。

2、调节免疫平衡

人们现在对荨麻疹的治疗只关注了症状治疗，并没有对过敏反应的本身：由于过敏源刺激导致人体的免疫功能紊乱，使体内免疫球蛋白E异常增多，反复接触过敏源使体内产生大量的IgE抗体并长久的附着在免疫细胞上，导致组胺等炎性介质的分泌伤害自体的一种免疫反应，从荨麻疹的免疫学上看，治疗的根本应控制IgE,调节免疫球蛋白的平衡为主。

目前荨麻疹的治疗多停留在抗组胺等炎症阶段，一部分人会通过提高免疫力来尝试治疗，但过敏并不是免疫力低所致，人体的五种免疫球蛋白分泌失衡才是疾病的根本病因，台湾研究中心研发长、台湾国立大学食品暨应用生物科技研究所谢佩珊博士研究发现，解决引起荨麻疹的IgE抗体治疗方法可以持续补充抗过敏益生菌欣、敏、康来降低体内的IgE抗体，通过刺激干扰素分泌来调节免疫球蛋白的平衡，从而使人体的免疫应答恢复正确。抗过敏益生菌所选用的罗伊氏乳杆菌、副干酪乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、唾液乳杆菌、嗜酸乳杆菌、嗜热链球菌等6种专利菌株科学配比，明显缩小了抗过敏功能个体差异化，平衡TH1/TH2细胞，降低IgE，免疫调节抗过敏能力，改善过敏体质。连续补充三个月以上使得身体中的IgE浓度降低，这样一来使过敏原无法与体内的IgE抗体结合，从而不再发生过敏的系列生化反应。做到抗过敏药物与抗过敏益生菌的有效结合亦可产生理想的康复结果。

3、提高自身免疫力

通过运动、饮食调养、保持乐观积极的情绪和正常的作息时间来增强自身免疫能力，提高自身抵抗力，对防治荨麻疹反复发作有促进作用。