㈠ 怎样欣赏舞蹈
呵呵,您好。
舞蹈说的简单一点就是用肢体表达思想的艺术,但这只是我个人的看法和总结。一般情况下普通观众很难看出一个舞蹈剧目中有着怎样的思想和内容,每一个成品的舞蹈剧目中,一定有编导想表达的主题和内容,但大部分观众难以理解,这绝对是很正常的事情,更何况这是杨丽萍的舞蹈,您欣赏不来也是有情可原的。特别是民族舞,很多人都觉得别扭,看了之后难受,完全不理解其中的含义,其实民族舞有很浓郁的地方特色,就像一个地区的人听不懂另一个地区的方言一样,我觉得应该属于一个性质。
至于您说的雀之恋在表达的是什么可能每个人都会有不同的见解,但我们一定要知道,看不懂并不代表人家跳得不好,还好您没有这种概念,是正确的,再说跳得不好怎能上春晚?我个人觉得杨丽萍这个舞蹈是在表达两只孔雀之间的浓浓爱意,在一起嬉戏,玩耍,可以说这个舞蹈有着很高的难度,一般人根本跳不出这样的效果,再就是杨丽萍现已54岁了,可能这是她的最后一次演出,以后不会再继续上台了,所以她对这次龙年春晚极其重视,她选的这个题材的主题就是一个字“爱”,可能说她想让她的舞蹈继续延续下去,也表达了对舞台和舞蹈的热爱吧。
以上全部是我个人的想法,可能很肤浅,也可能会有错误的地方,请您见谅。
㈡ 如何优化体育舞蹈的教学模式
体育舞蹈是国际标准舞,是起源于西方国家的一项新兴体育舞蹈艺术,在经历了一百多年的发展之后,体育舞蹈已经形成了比较规范统一的体系,主要包括十个舞种,标准舞和拉丁舞两个舞蹈体系。体育舞蹈是一门体育学与舞蹈学相交叉的新兴学科,当前对体育舞蹈的狭义定义为:“体育舞蹈是以国际规范化了的现代舞、拉丁舞为主要内容,以男女双人练习为基本形式的娱乐型体育项目。”在中小学体育教学中引入体育舞蹈这项体育运动,既能迎合当前中小学教学改革的需要,也能熏陶中小学学生审美价值观、培养学生通过多个途径来达到锻炼身体的效果。本文主要通过对本校小学生参与体育舞蹈远动的现状和存在的问题进行探讨,希望能够从不同的角度思考问题,顺利使体育舞蹈能够在中小学开展。
一、体育舞蹈的特点
1.适合各个年龄段的群体
体育舞蹈适合各个年龄段的群体,不论男、女、老、少,都可以进行这项运动,不受年龄的限制。
2.趣味性强
体育舞蹈是一种将很多的动作编排到一起并伴随着节奏感很强的音乐进行练习。它没有跑步的单调乏味,没有购买器材的经济压力,更没有运动时所带来的危险,同时在优美有节奏的音乐熏陶下,既陶冶了身心,又达到锻炼的效果,获得了运动的乐趣。
3.动作简单易学
体育舞蹈是体育与舞蹈的一种完美的结合,它的动作和步法都比较简单随意,练习者根据简单的入门步法指导后,就可以自己单独进行练习,有时候甚至可以通过自己的领悟就能轻轻松松的获得体育舞蹈的一般步法技巧,就可以进行简单的自我训练了。
4.练习安全系数高
体育舞蹈所需要的空间小,对于场地的要求也不是很高,是室内进行的一项体育运动,运动强度也能得到很好控制,基本上没有任何受伤的风险存在。
二、开展体育舞蹈的价值、意义、与作用
1.丰富知识
通过在中小学开展和学习体育舞蹈,可以让我们的学生认识到舞蹈是来源于生活,并且也经历一段很多的发展史,从最初的古代土风舞,到对舞、圈舞、行列舞、集体舞等逐渐发展到尽头的国标交谊舞。国标交谊舞主要包括摩登舞和拉丁舞两大项群,其中摩登舞主要包括华尔兹、探戈、狐步、快步舞等;拉丁舞主要包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。并且,每一种舞蹈都有其自身的特点,比如说现代舞端庄挺拔,高贵典雅;伦巴,柔媚抒情;拉丁舞热情奔放和充满异国风情;恰恰,灰谐花哨;桑巴,奔放热情。小学生在学习和练习体育舞蹈的时候可以培养他们独立思考问题以及分析问题和解决问题的能力,同时还能提高小学生的文化修养。
2.培养气质与鉴赏能力
体育舞蹈课可以培养高尚的情操,文明的礼节和优美的举止,它既可以体现出男士的绅士,也可以体现出女士的优美娇小。有利于从小对学生进行音乐美、动作美、形体美和服饰美等的熏陶,同时还能培养小学生舞蹈的表现力、节奏感和协调性。
3.锻炼身体
体育舞蹈是一种能充分调动全身各个器官的运动,它的每个动作的完成都需要身体各个器官的协调配合,一组动作的完成,往往需要进行很长时间的反复练习,练习的过程无疑就是人体器官的锻炼过程。根据先前学者的研究对其能量代谢指标的测试,发现华尔兹和探戈的能量代谢为7.57,高于网球7.30,与羽毛球8.0接近,最高心率女子197次/分;男子210次/分。
4.大学生交往的途径
通过体育舞蹈课的训练,很多大学生规范了动作,发展了自己的协调能力,提高了技能,培养了对音乐的敏感度和挺拔的姿态。有了优美的身体姿势和良好气质,无疑增添了他们的信心,在众多的社交场合可以得心应手,尽情发挥。通过体育舞蹈大学生不仅培养了开朗的性格,开拓了思想,而且培养了自己的社交能力,它更是一种对自我及社会适应能力的锻炼。
三、我校开展体育舞蹈存在的主要问题
1.教学内容的选择不符合小学生的实际情况
本校体育舞蹈教师在教学内容的选择上比较偏难,比如说是拉丁舞项群中的恰恰,虽然恰恰是小学生比较喜欢的一种舞蹈,但是其学习难度较大并且大部分选择这门课程的学生在这方面都没有什么基础,受自身的因素以及恰恰本身的难度的影响,其教学效果很难达到教师的初步要求,于是学生渐渐的消极对待,只求能合格,对于动作的规范及姿态都不关心,久而久之这不仅影响了教学,还降低了学生学习的兴趣和锻炼的积极性。
2.选修体育舞蹈的男女学生的比例严重失调
体育舞蹈不同于其他运动项目,是必须要利用同伴的合作才能完成完美动作的一项特殊运动项目,同时对于组合必须是一男一女。但是目前的选修课中,女生比例远远高于男生,导致很多女生没有男伴,只能进行女生和女生牵手,然而一些动作是需要男步带着女步的,这时两个女生就不能体会到,这在一定程度上就会影响学生学习体育舞蹈的兴趣和积极性。
3.课程没有配套的教材
小学体育教材中根本就没有关于体育舞蹈相关方面的知识,更谈不上专业的教材了,学生对体育舞蹈的学习只能靠通过老师在课上的讲解与示范,而学生在那么有限的时间内根本无法学到很多,这大大影响了学生学习的热情。
4.课程课时较少
我校体育舞蹈课程的设置主要是每个星期一节课,一个学期也就24~32课时,一般也只学习一个学期。但是体育舞蹈的种类很多,并且每种舞蹈都有其独特的特点和魅力,内容也很丰富。即使每个老师一学期只教一种舞蹈,也不可能将其全部教完,更何况学校体育舞蹈选修课不是只教一种舞蹈,在这样有限的时间内,也只能说学生对体育舞蹈刚刚入了门,只能是简单掌握一些基本动作和简单套路,并没有进行深刻全面的学习,这从一定程度上打击了学生对于体育舞蹈的热爱。 5.教学的评价不科学、全面
我校目前对于学生学习体育舞蹈主要采用终结时评价方式,通过最后的考试及分数高低来定位学习学习情况的好坏,即考试时跳得好分数就自然很高,对于学生平时的练习并没有放进最后的评价中去,这过于单一的评价不利于学生的发展。
6.师资数量不足,业务水平有待提高
事实上,小学生一般都很喜欢体育舞蹈这门课程,但是教授体育舞蹈的专业教师却很少,而且没有男教师,师生比例悬殊较大。一次课一个老师带一个班的课,其效果可想而知,这大大影响了教学质量,挫伤了学生的兴趣和积极性。
四、南京体育学院的体育舞蹈的发展对策
1.重视体育舞蹈的规范性
体育舞蹈不同于其他运动项目,它具有比较严格的标准,并且在进行教学的时候必须要根据体育舞蹈的标准去设计课程教学,同时要在教学过程中突出健康第一、以人为本的教育宗旨。同时,在《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》中,国家教育部要求教师要结合体育舞蹈的运动标准和学生自身的特点制定出适合小学生学习的体育教学内容。教学内容要体现出健身性和获取运动技能为主,同时要体现出娱乐性、科学性、实用性和前瞻性等等。
2.编写适合学校体育舞蹈课程的教材
学校开展体育舞蹈的课时一般都很少,并且学生都没有体育舞蹈基础,因此,教学内容一般都是以基础动作教学为主,更是需要编写一些适合初级学生学习的教材,教材内容可以设计一些浅析的基础理论和技术动作,让学生能够同步发展。
3.改革教学评价体系
所谓教学评价就是通过学生的表现对教学过程和教学结果的价值判断,并通过这种评价得到的信息来激励、协调、控制和管理整个教学效果。但是目前小学生体育舞蹈课程的教学评价方式单一,主要是以期末考试为主的单一评价内容,不能全面的评价学生的学习成绩,应该要改革这种单一评价模式,想多维评价方向发展,通过不同形式的考试内容,优化考试方法,并对考试成绩进行综合化评价,最终才能真实实现教学评价的功能。
4.加强体育舞蹈师资队伍建设
目前,体育舞蹈教师缺乏是普遍现象,大部分体育舞蹈教师都是从体操、健美操和艺术体操转型来的,教学和舞蹈水平都有限,所以提高体育舞蹈教师师资队伍建设已经迫在眉睫。具体的可以通过扩充体育舞蹈师资力量的同时,为一些体育舞蹈教师进修,专研教学方法,提高教学效果,同时提高自身理论研究水平创造条件。另外,体育舞蹈教师要了解学生的身心发展状况,要因材施教,区别对待,提高教学效果,让每个学生都能喜欢上体育舞蹈。另外,学校也可以同教学观摩、学术交流和研讨活动等等,让我们的体育舞蹈教师吸取人家的长处,弥补自身的不足,最终能够提高自身的业务水平,掌握先进的体育舞蹈教学方法和发展趋势。
5.注意课外体育舞蹈的开展和提高
体育课堂上面对体育舞蹈的学习只能掌握一些技术动作,真正要发挥体育舞蹈的健身、益心效果主要还是体现在学生的课后活动中。课后可以根据学生的特点开展舞林大会、舞蹈晚会等各种形式的体育舞蹈表演和比赛充分调动学生的积极性,并且要发挥教师与学生的能动作用,给学生练习体育舞蹈提供了机会和场地,也为学生交流技术、切磋舞艺留下了空间,同时还能激发学生的学习兴趣,让学生在比赛中体验成功的乐趣,最终达到让学生自主的参与到体育舞蹈运动之中。
五、建议
在教学过程中应循序渐进,注重形体、姿态的训练,加强协调性及灵敏性练习,培养节奏感使音乐与舞蹈有机地融合,使学生掌握用自娱自乐方式锻炼身体的方法,为终身体育奠定基础。教师应加强教学研究,采用多种有效的教学手段,提高体育舞蹈课程的教学质量与效果。
㈢ 在赛场上把体育舞蹈的艺术性表现出来,取决于哪些方面
节奏的处理 音乐的诠释 在赛场上免不了竞技性 但是国际标准舞也是舞蹈版 固然需要有艺术的权升华 要从美学角度考虑 既然是艺术就应该让人赏心悦目 可以让人进行审美鉴赏 所以舞者本身在赛场上不仅要注意舞蹈本体的技术 更重要的是注重舞蹈的表现力
如果你是写毕业论文的话 需要拓展下 以上只是本人的一点小小理解
㈣ 体育舞蹈论文题目
很多同学在写作体育舞蹈论文的时候,都苦于不知道如何抉择论文题目,毕竟题目的选择对于整篇论文的质量起到很大的影响作用,学术堂为大家整理了十五个体育舞蹈论文题目,供大家参考:
1、艺术符号学视域下对体育舞蹈身体观的阐释
2、国内高水平体育舞蹈运动员竞赛能量代谢特征研究
3、对青少年体育舞蹈选材指标构建的研究
4、核心稳定性训练对体育舞蹈运动员肌力失衡影响的实验研究
5、体育舞蹈运动员比赛期间的营养补充
6、陕西省第八届大学生体育舞蹈锦标赛调查研究
7、体育舞蹈微信公众号运营现状与发展策略
8、基于体育舞蹈中力学知识的认识与思考
9、文化大发展下高校体育舞蹈教学的创新与应用
10、台湾台中市女性体育舞蹈休闲效益的调查研究
11、"体育舞蹈圈"对体育项目微信公众平台运营的启示
12、体育舞蹈对普通大学生体成分和平衡力的影响
13、体育舞蹈运动对青年男子体适能的影响
14、体育舞蹈的商品化及经济价值研究
15、体育舞蹈对青少年身心健康的影响研究
㈤ 如何欣赏舞蹈的观赏性
舞蹈是一种肢体语言的表达形式,舞蹈有各种各样的方式,比如说街舞,民族舞,钢管舞,孔雀舞,芭蕾,拉丁等等,实在是太多了数不过来。平时看演出,相声或小品能欣赏出其中主题或乐趣来,或者说知道它在说什么。但舞蹈该怎么欣赏呢?大多时候只看到扭扭摆摆,不知在表达什么。比如春晚的舞蹈“雀之恋”,我是真的不知道在演啥?
总结:欣赏舞蹈一定要了解舞蹈要表达的内容,在观看或是亲自参与舞蹈的过程中,一定要专心投入,这样才能理解舞蹈的灵魂。
㈥ 舞蹈鉴赏需要我们具有哪些素质
舞蹈鉴赏需抄要理论与袭实际相结合来讨论。
1.首先要了解舞蹈的全部类型。国内的古典舞,样板舞,民族舞;国外的古典舞,现代舞,街舞等等。
2.舞蹈动作的熟练度及美观度。一个舞蹈通过快慢结合,通过流畅的舞蹈动作带动情感演绎一个又有个故事,这都是鉴赏中的重中之重。就是感情,无需语言,你便可以明白,舞蹈中所表达出来的情感。
3.鉴赏不一定要有舞蹈基础,但没有舞蹈基础不会成为一个非常优秀的舞蹈鉴赏家。例如活跃在舞台上的杨阳,她就是个非常棒的舞蹈者,但是经常会在一些舞蹈比赛中看到作为评委的她。
㈦ 体育艺术鉴赏的体育艺术鉴赏的内容、形式和风格
1.优雅的人体造型
体育艺术中人体的优雅造型无处不在,它不但在体育舞蹈、艺术体操、武术等表演性强的项目中显而易见,而且在田经等竞技项目中也有丰富的表现。欣赏体育艺术不仅在于欣赏其外在的形式美,关键还在于欣赏其内在的本质美。例如在田经运动中,运动员起跑前的瞬间,身体如满弓之箭,千钧之力聚于一弦,虽然身体静如雕塑,但体内却如即将爆发的火山,这种动与静的共存,外在美与力的协调,使体育艺术颇具魅力。
2.精湛的技艺
技艺的精湛在于它的协调、创新、高难以及扎实过硬的基本功。它的每一分潇洒、每一丝魅力都是血与汗的凝结,都是苦痛与光荣的聚集。俗话说:“场上一分钟,场下十年功。”我们在惊叹足球运动员绝妙的倒勾射门时,可曾想到为练这个动作他们曾摔过多少跤,欣赏运动员在冰场上、在高低杠间、在吊环上、在乒乓球台前、在泳池里完成着高难动作时,可曾想到他们在努力拼搏中所饱尝的超乎想像的痛苦与辛酸!所以,对体育艺术的鉴赏不仅仅是对精湛技艺的外在美的惊叹和倾羡,更重要的是对其内在美的回味与思索。
3.富有韵律的节奏
我们欣赏体育艺术,就是有区别地感受各个项目内在的富有韵律的节奏美[2]。一个具有一定训练水平的运动员或运动队,在运动时都会显示出属于自己的独特的节奏。而且训练水平愈高,节奏感就愈是鲜明和强烈。比如在个人竞赛中,每个运动员的步频、步幅以及对每一程速度的把握都不会类同;集体项目中的球赛,有的队全攻全守,有的队稳扎稳打,有的队刚柔相济。至于动作幅度、技术衔接之间的细微变化,就更是千差万别、丰富多彩。从静态看,它们都呈现出不同的基调、不同的风格;从动态看,那就是不同的节奏。作为欣赏者,就是要从这些动作的序列差异和节奏变化中去体会体育艺术的节奏美。
4.崇高的美
崇高是体育美的一种表现形态。要升华体育艺术欣赏品位,就必须牢牢地把握这个要素。崇高美存在于体育的全过程,主要表现在体育的目的、过程和结果3个方面。(1)目的的崇高。奥林匹克运动的格言是“更快、更高、更强”,它不仅是人们理想的体育审美尺度,更表现出了体育运动的崇高目的。一方面,在体育运动中,要力争比别人“更快、更高、更强”,即在竞赛中摘金夺银,勇破记录;另一方面,体育运动启迪人们要不断超越自我,这种目的的崇高不仅表现在一种理性的伦理精神之中,而且还在不断地抗争和挑战中放射出哲学的光辉,从而创建了体育运动独特的魅力。(2)过程的崇高。奥林匹克运动的名言是“参加比取胜更重要”。这说明,只要我们抱着崇高的目的去投身体育,结果并不重要。因为在这中间我们已经用实际行动证明了主体人格的伟大,肯定了人类自身的价值,因而使创造主体和欣赏主体通过在现实和审美中对自然规律的驾驭和对象的超越与征服,均获得一种理性和伦理的情感满足。(3)结果的崇高。体育运动以超越自我为目的,以顽强的意志和紧张的探索为过程,显示了崇高的价值。这种价值最终要积淀到结果上。竞技的结果不外乎两种一一成功与失败。成功的崇高是指经历了剧烈的抗争和挑战,终于克服了自身设定的对象而获得胜利,完成了一次自我超越的历程。这种成功往往具有一种英雄式的传奇色彩。而悲剧性的崇高则是指虽然经过艰苦的努力,仍然没有实现预定的目的(如落后、失误、败绩等),曾使无数体育健儿泪洒征袍;但是,由于人目的的无限性,有多少英雄健儿在饱受失败的痛苦中,又能深刻领悟体育的真谛,而日渐成熟,最终勇夺桂冠,笑傲沙场。使悲剧性的崇高在现实体育运动中更具有普遍意义,从而表现了人类体育运动实践的艰辛。 体育运动不仅内容广泛,内涵丰富,而且形式多样,它与政治、经济、文化、科技等有着千丝万缕的联系,艺术的内容和形式到处可见,从盛大隆重和欢快热烈的开、闭幕式,到激动人心、起伏跌宕的各项竞赛,无不传递着美的信息,让人感受着体育艺术的魅力。因此,我们在鉴赏时要认真观察、细心领
悟体育运动的各种艺术形式。
1.开、闭幕式
一场大型运动会的开幕式、闭幕式,往往是一部壮观的史诗,一幅波澜的画卷,一片欢乐的海洋。就开幕式而言总是回荡着一个声音:体育将带给人类“健康、友谊、和平”。体育鼓舞着人类精神抖擞、豪情满怀的走向明天。置身在这样一个氛围里,人们总能感受到人性的伟大,地球在刹那间变小了,人与人之间的分歧、国与国之间的争执,似乎都被体育巨大的召唤力和凝聚力所冲淡,展现给世人的只有体育精神的庄严和对正义美好的期盼。闭幕式上更是没有国别、民族、肤色、语言的限制,竞技的胜利和失败,此刻已微不足道,映现出
来的只有对美的追忆、友谊的留恋。因此我们在欣赏开幕、闭幕式时,更多地是要关注其深厚的民族文化底蕴。尤其是大型运动会的开幕式,往往可以衡量出承办者的精神境界,及整个民族的审美情趣和文化素养。可以说开幕式是运动会的第一枚金牌,它将为编创者、承办者自身、为整个民族和国家赢得声誉和光彩,世界在那一瞬间缩小了,浓缩在一个被几十亿人注目的体育场里。体育的魅力、民族的风情,交织在一起。不论是圣火的传递到点燃、还是团体操的表演到主旋律的凑响,都显现出整体的韵味和气派。集体的人在这儿是庄严的,人的集体在这儿是恢弘的,观众则会由此而感受到一种动与静的美的召唤。
2.竞赛活动
体育艺术鉴赏中,人们最容易感知的还是竞赛中表现出的美。在NBA的历史上,为什么“飞人”乔丹的出现与否对观众的影响那么大,甚至影响到股票的交易行情?因为乔丹已成为篮球技术出神人化、变幻莫测的化身,他能在激烈的对抗和冲突中展现天才的魅力。为什么刘翔的成功激起了十三亿民众的欢呼,因为他是民族精神象征,他高超的技艺给人们带来了美的享受。流畅的美、变幻的美、冲突的美、凝固的美,构筑了体育竞赛美的基座,使人们在观赏中被体育竞赛中的新颖、精妙、高超、洒脱所吸引、所惊叹。竞赛场上向人们展示的是激烈、勇敢、精彩、刺激、紧张,标示着人类在不断地向自然挑战,向自身的极限挑战。在这个过程中,人们不仅可审视到自身速度和力量的崇高,而且那些高超的技艺、精巧的配合又都是在困难重重的对抗中超脱而的,所以就犹如喷出地壳的一股火焰,更具有崇高性。竞赛中的韵味,在于它始终处于一个对抗的环境中,即运动员为了争夺同一目标,总是相互控制,相互克服,每一方做出漂亮的举动,都必须在对方的限制中完成,这就使整个运动没有凝固的定式,而有丰富的选择,没有划一的程序,而有灵活的表现。应该说,所有这一切都使体育竞赛摆脱了表现性或机械性的方式,达到了创新性的境界,从而洋溢出令人欣然、使人
回味的体育美。
3.体育艺术鉴赏的风格
鉴赏体育艺术风格要从体育艺术反映的内容和表现形式两个方面来把握。不同的内容,不同的表现形式,必然具有不同的艺术风格。如田径、游泳等项目凭借速度与力量求争先,球类运动更表现出较强的趣味,武术、体操等项目则追求动作的完美。同样的项目也会有不同的风格体现,这主要取决于编创设计者——即教练员的个性和特点。如同是排球比赛,不同的教练员采用不同的战术、节奏,突出不同的技术特点,从而表现出了不同的风格。
㈧ 体育舞蹈专业毕业论文题目怎么定
论文题目是浓缩文章最精华的部分,好的题目具有画龙点睛之校,让人眼睛一亮,产生好感.下面学术堂精心整理了十五个体育舞蹈专业论文题目,供大家参考:
1、拉丁舞对中年及中老年人身心健康影响的研究
2、体育舞蹈专项教学与竞赛中安全防范的研究
3、国内外体育舞蹈研究进展分析--基于科学知识图谱的可视化研究
4、大众体育中推广体育舞蹈运动的意义探究
5、高校体育舞蹈运动开展的受制因素分析及对策研究
6、体育舞蹈在大众健身中的作用
7、大学生体育舞蹈运动损伤原因与预防策略研究
8、体育舞蹈对大学生身心健康的影响
9、中小学体育舞蹈特色课程开展的可行性研究
10、体育舞蹈运动损伤的原因分析与预防
11、济宁市业余体育舞蹈培训机构发展现状研究
12、体育舞蹈之美学价值的研究进展
13、岁老年人生活方式对骨质健康状况的影响研究
14、体育舞蹈中运动损伤的成因及其预防研究
15、体育舞蹈运动员膝关节本体感觉研究
㈨ 帮忙写一篇“我对舞蹈的认识”一千字
说到梦想,我们每一个人都有属于自己的梦,并且都在为梦想去努力,每一个群体都有属于他们的梦,那是一种追求和憧憬。而我的梦,就是中国梦。中国的梦,等着我们去实践。
爸爸的梦是当一名保家卫国的警察,妈妈的梦是去法国五星级大酒店当一位厨师长,我的梦是长大后当一名出色的舞蹈家,成为舞后,走进艺术的殿堂。虽然舞蹈这两个字好写,但去学它可不容易,必须付出许多代价。比如像伊莎多拉.邓肯。她出生时,父母已经离婚了,上有两个哥哥和一个姐姐。在这样的单亲家庭,小时候的她生活贫寒,经常搬家。母亲是音乐教师,从小就给予她良好的音乐教育,培养了她的舞蹈志趣。
邓肯6岁就能教小伙伴跳舞,并表现出对僵化、刻板的古典芭蕾的反感,她立志把自己的舞蹈建立在自然的节奏和动作之上,去解释和表演音乐家的作品。
她不屑于为生活而去跳低级的商业化舞蹈。21岁时她被迫去英国谋生,在不列颠博物馆潜心研究了古希腊艺术。
她从古代雕塑、绘画中找到了她认为理想的舞蹈表现方式:身着长衫,赤脚,动作酷似树木摇曳或海浪翻腾。她从古典音乐中汲取灵感,追求“可以通过人体动作神圣地表现人类精神”的舞蹈。她认为:技巧会玷污人体的自然美,动作来源于自我感觉,舞蹈应该自始至终都表现生命。因此,她在伦敦的表演,使观众耳目为之一新。她像森林女神一样,薄纱轻衫、赤脚起舞的形象,在整个欧洲受到人们的欢迎。其实她心目中的舞蹈是革命性的,与一直统治着西方舞坛的芭蕾舞大相径庭,充满了新鲜的创意。做为一个舞蹈家,她获得了成功。她成为美国现代舞蹈的奠基人,并以自己创办的舞蹈学校,传播推广了她的舞蹈思想和舞蹈动作,影响了世界舞蹈的发展进程。
在我三岁的一个晚上,我在看电视突然一阵优雅的音乐从我的耳旁飘过,妈妈告诉我这是舞蹈是伊莎多拉??邓肯跳的《舞之神》在那时我就喜欢上舞蹈。舞蹈自然离不开手舞足蹈,但是不能说手舞足蹈就是舞蹈。因为,人们欣喜或悲时,所表现的动作,不能算是舞蹈,它只是一种表达一种自己感情的一种自然形态舞蹈动作。于是,爸爸也给我报了舞蹈班。自从我开始上课,爸爸都会每个星期六和星期天风水无阻的去上课。甚至寒暑假也不例外。每堂课老师都会温习巩固,上一堂课所学习的内容。就这样我坚持了6年,也不枉费我之前的努力。这次我去参加舞蹈比赛有了付出才有收获,这是我展现的时候我要好好表现,最后我获得了一等奖。我非常高兴,我爱舞蹈!