① 请问我是不是冰包火体质，该如何调理
具体应该让中医专家诊治，个体不一样不可统一而论。脾主运化，体内痰湿也会长包，就是排毒。不可能一起调理，先调理不长包，然后再调手脚冰凉。可适当刮痧通经络。
② 冰包火体质要怎么调理啊
冰包火的调理也是分几种的。按我经验给你说说：
第一种是上热下寒型的，最典型表内现是容常常自觉头脸很烫脚却很冰。这种调理一般从凉肝，宁心养神入手，要求多睡觉，多休息，避免疲劳。吃些银耳、莲子、枸杞茯苓都合适
第二种是胃火脾虚型，表现为很能吃但经常拉稀，吃冷的就拉稀，一吃辣又上火。这种人就要清胃醒脾，要让他们避免饿、暴食和酗酒。吃山药，薏米，芡实不错。
第三种是肾虚型的，表现为腰酸背痛，夜尿多，又有手脚心热。这种人生活起居要规律，忌睡懒觉和熬夜。吃阿胶，首乌，芝麻就很好。
总之寒包火调理不复杂，规律起居，适量运动，饮食合理，少饮酒就行
③ 冰包火体质，体寒，脾胃肾不好，容易上火口干，睡眠多梦不安，该怎么补吃什么药
这是典型的阴虚内热体质。详细了解可看傅杰英老师讲的《体质与养生》视频，找阴虚体质部分。
简单地说，阴虚内热是，阴液不足，虚火上浮（上火口干，睡眠不安）。其根本还是阳虚（体寒）、吸收不好（脾胃不好）所致。所以最好找中医重点调理。
④ 冰包火体质忌吃哪些食物
这样啊，应该避免吃火大的东西
⑤ 冰包火体质 肺气不足 肾水不足应该泻肺经 还是补肺经呢
中医理论中五行对应着五脏。肾在五行中属水，肺在五行中属金，金生水。肺气足才可令肾水充沛，所以肾水不足应补于肺经。不应泄。
冰包火体质属于外寒而内热，肾水不足也与内热有关，所以在补肺的同时还需滋肾阴来调理内热。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。
⑥ 阴虚火旺，肝胆堵塞，气滞血流，寒气很重，典型冰包火体质
拔火罐，背部十字来回，舒服就多做，不舒服少做，觉得难受不做
⑦ 冰包火体质、湿热体质,脾胃不和、脾虚,爱上火了这样的人适合吃鹿胎膏吗
不适合，鹿胎膏是热性的。而且脾虚也是不适合的
⑧ 冰包火体质如何锻炼
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⑨ 冰包火体质、湿热体质，脾胃不和、脾虚，爱上火了这样的人适合吃么
吃一些凉性的食品。
⑩ 寒包火吃什么好的最快
寒包火感冒患者最好是使用清热解毒口服液一类的药物治疗，这样可以调理体质，从根本上缓解病情。在使用药物的同时饮食方面也需要做出适当的调整，以完全的配合药物的疗效，在一定程度上可以促进病情的好转。患者需要控制食用烧烤等辛辣刺激性的食物，饭菜的口味要以清淡温和为主，并且要保持饮食卫生安全，白天多喝白开水，饭前可以适当的吃雪梨等水果。