大学生体质测试合格标准

① 大学体能测试的评分标准

优 秀： 总分分及以上为优秀；

良 好： 总分80分—89分为良好；

及 格： 总分60分—79分；

不及格： 总分60分以下。

例如：

测得某大学三年级一位女生的800米跑的成绩为3分28秒，根据评分标准可知属于90分的级别，评价其级别为优秀。

(1)大学生体质测试合格标准扩展阅读

体质测试的目的意义

体测的全称是《国家学生体质健康标准》测试，是国家为了引导和督促学生锻炼身体，增强体质，不得已而采取的一项具有强制性的举措。自1985年以来，在国家组织开展的体质健康调查中，发现我国青少年学生的体质出现了连续近30年的持续下滑。“30年”、“持续”充分说明了问题的严重性。

大学生体能测试的目的是为了促进大学生加强锻炼，提高体质健康水平，让学生意识到健康对人一生的进步发展的重要性。拥有一个健康的体魄是迈向成功的重要基础，让学生懂得只有坚持经常参加体育活动，养成坚持锻炼身体的良好习惯，才能增强体质、提高健康水平。

通过对大学生体质的测定，还将为我国国民体质监测系统，掌握中国大学生体质发展和变化的规律奠定基础贯彻落实健康第一的指导思想,切实加强学校体育工作,促进学生积极参加体育锻炼,养成良好的锻炼习惯,提高大学生体质健康水平。

② 大学生体测多少分及格

60分以上为及格。

小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测版指标。其中，身体权形态类中的身高、体重，身体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。

根据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。

(2)大学生体质测试合格标准扩展阅读：

截至2020年，教育部印发《关于深化本科教育教学改革 全面提高人才培养质量的意见》提出，要严把考试和毕业出口关。意见明确，加强学生体育课程考核，不能达到《国家学生体质健康标准》合格要求者不能毕业。

体育“挂科”，大学不能毕业——中国对大学生身体素质划下了硬杠杠。面对大学生体质水平连年下滑的现实，将体育成绩和身体素质同毕业证“挂钩”，释放出了明确的信号：年轻人，该动起来了。

中国新闻网—大学体测季来临：保持运动才能达标 体育挂科难毕业

③ 大学体质测试多少分算合格

我帮你分析了一下，你说自己手腕没有力量，而体重却有120斤，基本上可以内判定你可能有容点虚，你的身高体重可能达标、但是握力肯定不会达标，同时你也做不了引体向上，另外由于“虚”那么肺活量能达标也是一个问题，立定跳远一般情况下跟以前的水平会差不多，应该是正常发挥拿到正常成绩，1000米我看你能及格是没问题，但是想拿高分很难。经过上面简单的分析，你的体质测试可以说肯定不及格，说实话可能回打击你，但是情况就是这么个情况

④ 体能测试及格的标准是什么啊@-@

能练出来来得的！而且不用很久的自，最多3周时间！！多跑度、俯卧撑（夹臂俯卧撑）！！
原本我身体很差很差的！1000米我跑5分10秒！！单杠3个，双杠4个！现在我单杠18个，双杠28个，3000米11分47秒，百米13秒69。
一跑步鼻子流嚏并且产生间歇性刺痛，感觉就像吃了芥末！这些其实都是很正常的！！你跑多了就没有这种事了！！一般3公里以内的根本不会喘大气！！跑步就是要用鼻子来呼吸的！！！一般2步一呼，2步一吸。4步一个循环！ 一定不能用嘴巴呼吸！！！用鼻子！！！！！
就这样我每天15分钟的慢跑开始每天跑2公里，大概用12分钟多，一个月后我就能跑10公里了，用时1小时08分。现在我3公里的速度可以跑11分47秒(二零零七年十月十一日上午九点一刻时的成绩)。只要你坚持一定会有效果的。我跑了10天不到就觉得有效果了，相信你也一样！！
最后要说的就是坚持，跑步不能连续3天不跑，否则效果会下降的。最多2天不跑！第3日就要继续跑了！ 最后你需要注意的是长跑一定要用鼻子呼吸！千万不能用嘴巴！！！切记！！！！！
这些是我的练习，觉得很有效果！也推荐给你！！

⑤ 大学生体能测试引体向上做多少算合格

大学生体能测试引体向上做11个算合格。国家学生体质健康标准的学年总分由内标准分与附加分之和构成容，满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；

小学的加分指标为1分钟跳绳，加分幅度为20分；初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。

(5)大学生体质测试合格标准扩展阅读：

根据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。

学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优与评奖；成绩达到优秀者，方可获体育奖学分。测试成绩评定不及格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年成绩评定为不及格。普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时，《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。

⑥ 大学生体能测试仰卧起坐多少个及格

大学生体能测试一分钟仰卧起坐，大一、大二女生一分钟26个及格，大三、大四女生一分版钟27个及格。权

大学生只有女生测试1分钟仰卧起坐，每个学生每学年评定一次，记入《〈国家学生体质健康标准〉登记卡》。

学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。

(6)大学生体质测试合格标准扩展阅读：

大学生1分钟仰卧起坐测试标准：

1、测试前，受试者两手手指交叉抱于脑后，双腿稍分开，屈膝呈90度，仰卧于铺放平坦的软垫上。另一同伴压住受试者两侧踝关节处，固定下肢。

2、当受试者听“开始”口令后，双手抱头、收腹使躯干完成坐起动作，双肘关节触及或超过双膝后，还原至开始姿势，为完成一次仰卧起坐动作。

3、受试者须连续不断的重复此动作，持续运动1分钟。测试人员在发出“开始”口令的同时，开表计时；记录受试者在1分钟内完成仰卧起坐的次数。以“次”为单位。

⑦ 大学生体质测试标准身高体重怎么算

体质指数(BMI)=体重(kg)/身高 (m)^2

体重指数是标准体重(千克)=身高(厘米)-105。实际体重在根据公式计算出的标准体重的±10%内属于正常，大于20%为肥胖，20%-30%为轻度肥胖，30%-50%为中度肥胖，大于50%为重度肥胖。

例如：女生身高1.6m，体重50kg，则标准体重在：

1、体质指数(BMI)=50/1.6^2 =50/2.56=19.53。

2、体重指数是标准体重(千克)=160-105=55。

男大学生体重指数（BMI）范围在17.9~23.9。

女大学生体重指数（BMI）范围在17.2~23.9。

BMI指数（英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。

⑧ 大学男生体能测试肺活量要多少才及格

大学男生体质测试肺活量的标准分为大一大二男生和大三大四男生，及格标准分别是3100毫升和3200毫升。

肺活量是指在最大吸气后尽力呼气的气量。包括潮气量、补吸气量和补呼气量三部分。肺活量存在较大的个体差异。受年龄、性别、身材、呼吸肌强弱及肺和胸廓弹性等因素的影响。一般说，身体越强壮，它就越大。肺活量常用作评价人体素质的指标，也是国家学生体质测试的必测项目之一。

《国家学生体质健康标准》还规定，大一大二男生肺活量的满分指标为5040毫升，大三大四男生的满分标准为5140毫升。

(8)大学生体质测试合格标准扩展阅读

肺活量可反映学生的体质。肺活量越大，学生的体质越好。

1、肺活量因性别和年龄而异，男性明显高于女性。在20岁前，肺活量随着年龄增长而逐渐增大，20岁后增加量就不明显了。

2、成年男子的肺活量约3500～4000毫升，成年女子约2500～3000毫升。肺活量主要取决于胸腔壁的扩张与收缩的宽舒程度。肺活量随年龄的增长而下降，每10年下降9%～27%，但长期坚持体育锻炼的人，其肺活量仍能保持正常。

3、体育锻炼可以明显提高肺活量，譬如可以经常性的做一些扩胸、振臂等徒手操练习，坚持耐久跑、游泳、踢足球、打篮球、折返跑等，像中长跑运动员和游泳运动员的肺活量可达6000毫升以上。

⑨ 大学生体能测试，男生1000米，女生800米，多少分优秀，多少分及格

大学生体能测试，男生1000米优秀为3'27"，及格为4'32"；女生800米优秀为3'30"，而及格为4'34"。根据《学生体质健康标准》的要求，大学生需要完成六项测试，分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远(选测一项)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选测一项)。

标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分。

(9)大学生体质测试合格标准扩展阅读：

体能测试项目：

1、坐位体前屈，是大中小学体质健康测试项目，测试目的是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及身体柔韧素质的发展水平。

2、体重指数，主要反映人前臂和手部肌肉的力量，同时也与其他肌群的力量有关，而且还是反映肌肉总体力量的一个很好的指标。

3、立定跳远，不用助跑从立定姿势开始的跳远，是集弹跳、爆发力、身体的协调性和技术等方面的身体素质于一体的运动。 2014年《国家学生体质健康标准》中规定立定跳远是初中、高中、大学每年体质测试的必测项目，也成为衡量学生身体素质的重要因素之一。