① 什么是湿热体质，有什么表现
所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由专于气候潮湿或涉水淋雨属或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。中医认为脾有“运化水湿”的功能，若体虚消化不良或暴饮暴食，吃过多油腻、甜食，则脾就不能正常运化而使“水湿内停”;且脾虚的人也易招来外湿的入侵，外湿也常因阻脾胃使湿从内生，所以两者是既独立又关联的。
所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热，或因“阳热体质”而使湿“从阳化热”，因此，湿与热同时存在是很常见的。
湿热体质的表现：
1、总体特征：湿热内蕴，以面垢油光、口苦、苔黄腻、脉滑数等湿热表现为主要特征。
2、型体特征：形体偏胖或消瘦。
3、面部，发黄发暗，面部油腻。
4、唇红齿黄、牙齿黄、牙龈红、口唇红。
② 湿热体质原因是怎么造成的
湿气侵袭到上焦，就会出现有痰难咳或早起痰多的情况。湿属阴，热属阳，阴阳本身就是一对矛盾，寒热并存，就会出现湿热体质。湿热天气，这类人还会出现浑身黏糊糊的感觉。长期遭受湿热侵袭，体湿的人就会出现倦怠、不想动弹、脸上出油多、头发容易脏、舌苔腻等症状。还有不少人早上起来后口臭，不想吃饭或者吃饭后觉得胃胀，大便稀、黏，排起来费劲等症状。除此之外，女性朋友如果出现脸上长痘痘、白带增多发黄等现象，也可能受湿热侵袭了。 各个年龄段的人都可能受到湿热的侵袭，尤其是30~45岁的人，属生命中土的年龄段，体内湿气比较重，夏秋之交属中医所说的长夏季节，也对应五行中的土，内外相合，湿上加湿，更容易出现上述症状。 如果湿热侵袭到小孩，最常见的症状就是腹泻、大便不顺畅。如果湿热侵袭到老年人，就可能出现下肢酸困、腰疼等症状。 小孩或长期脾胃虚弱的人，如不想吃饭、浑身没劲或者饭后感觉胃满满的、腹胀、拉肚子等脾虚湿盛的人，可以用炒山药和炒鸡内金，按1:1的比例混合打成粉，每天一勺冲着喝，缓解症状。 关于湿热体质原因，我们一定要综合各种原因，因为湿热体质原因除了有共性的因素之外还有个性的因素，我们一定要综合各种原因来分析，只有这样才能最大限度的保证大家的安全性。
③ 湿热体质的人应该吃什么不能吃什么湿热体质的人容易生什么疾病
阴阳相对要注意不能吃寒凉的食物，容易拉肚子。也不要吃太过辛辣的东西，要不热太过就会口干舌燥~
④ 湿热体质怎样减肥，湿热体质会得啥疾病湿热体质怎样去保养
湿热体质如果不从调理体质入手，减肥很难看到效果。
因为湿热体质的胖子有时内候不是容因为吃得太多，而是体内气血不足，缺少排泄废弃物的动力，造成体内垃圾堆积，形成肥胖。
建议先喝淮山药薏米芡实粥或是红豆薏米粥，这两种对于排湿补气有好效果，体内气血上来了，再配合节食和运动，会有事半功倍的效果。
作为一个湿热体质的人，这是我的个人经验及建议。
⑤ 湿热体质会引起什么疾病
湿热体质来易患以下不良反应
☆ 容易自生痤疮,并且容易反复，皮肤会粗糙，毛孔粗大，且很难恢复。部位多为脸部、背部、胸前；还容易生皮肤湿疹（这类湿疹常伴有骚痒）。
☆ 肝胆湿热症（胆囊炎、胆石症），肝、胆、肺、大肠之经络易出现堵塞
☆ 女性，那您的生殖系统容易产生各种炎症（宫颈炎、盆腔炎）、下腹部易腹痛，男性，那您容易患前列腺炎.
⑥ 常见湿热体质疾病有哪些
这种体质的人特别容易出现筋骨肌肉的疲劳，易腰酸背痛、浑身疼的难受
这种体质对美容最大的困扰就是给人一种浊的表现：头发油腻，头皮屑很多，油油腻腻的;眼睛分泌物很多;说话口气很大。
⑦ 体内湿热是个什么病
人可能受到湿热的侵袭，湿气侵袭到上焦，就会出现有痰难咳或早起痰多的情况。湿属阴，热属阳，阴阳本身就是一对矛盾，寒热并存，就会出现湿热体质。就是体内湿热。
症状
嗓子很难受，总感觉喉咙里有痰却咳不出来，还觉得浑身黏糊糊的。湿热天气，这类人还会出现浑身黏糊糊的感觉。长期遭受湿热侵袭，体湿的人就会出现倦怠、不想动弹、脸上出油多、头发容易脏、舌苔腻等症状。还有不少人早上起来后口臭，不想吃饭或者吃饭后觉得胃胀，大便稀、黏，排起来费劲等症状。除此之外，女性如果出现脸上长“痘痘”、白带增多发黄等现象，也可能受湿热侵袭了。
各个年龄段的人都可能受到湿热的侵袭，尤其是30~45岁的人，属生命中“土”的年龄段，体内湿气比较重，夏秋之交属中医所说的“长夏”季节，也对应五行中的“土”，内外相合，湿上加湿，更容易出现上述症状。
如果湿热侵袭到小孩，最常见的症状就是腹泻、大便不顺畅。如果湿热侵袭到老年人，就可能出现下肢酸困、腰疼等症状。土生金,“土”受侵袭影响到肺“金”，就有痰却咳不出来。
成因
湿就是我们常说的水湿，分外湿和内湿两种。内湿是一种病理产物，常因脏腑正常功能失调所致。消化不良，暴饮暴食，食用过多油腻、甘甜、厚味的食物，就会加重脏腑负担，位于中焦脾胃肝胆最易受损，特别是脾最易受湿困，脾不能正常运化进而使机体“水湿内停”。外湿是由于气候潮湿或居住环境潮湿，外来水湿入侵人体而引起的。外湿束缚体表，脾运化功能受阻或脾运不健，水湿滞留，致使湿从内生。因此湿与脾脏的关系最为密切。
热则是一种热象。如辛辣或者热性的食物吃多了，人体会滋生内热。体内阳气过盛，阴并制阳，也易产生热象。水湿滞留过久会化热，而阳热的人则因水湿入侵而形成湿热。湿热是指人体内的湿与热同时存在的现象。
湿热体质是以湿热内蕴为主要特征的体质状态。所谓湿热内蕴是指湿热蕴于中焦脾胃及肝胆。水湿阻滞气机，与热邪相合，形成湿热交困的局面。阳热因受水湿困阻而难以正常运行，水湿受阳热熏蒸而使阳气更受损伤。
《黄帝内经·素问·生气通天论》中说：“膏粱之变，足生大疔。”即常食味厚、脂多、油腻的食物会导致湿热内蕴，易患疔疮之类的疾病。《读医随笔》中说：“病痉者，其人必平日湿重而气滞，或血燥气涩也。”即湿热体质者体内湿气较重，且容易引起气滞，或者有血燥热、气机不畅的现象。《温热论》中说：“有酒客里热素盛，外湿入里，里湿为合。在阳之躯，胃湿恒多；在阴之体，脾湿亦并少，然其化热则一。”意思是说，常饮酒、内热盛的人，受外湿入侵易生湿热。阳热的人，多有胃湿；阴盛的人多有脾湿。有湿的人受热邪时只会形成湿热。
用药注意事项：
1、通过对湿热证三型的辨证分型，能是医者初步辨别出湿邪与热邪之熟轻熟重，以便对清热药和利湿药的选用相应地有所侧重：初起湿重于热者，以利湿药为主，清热药为次；随着病程病的发展，湿渐化燥化热，演变为热重于湿时，则应以清热药为主，利湿药为次；湿热俱盛者，则清热与利湿并举。辨别湿热之偏轻偏重，最简单但是最有效的方法：首先是看舌苔；其次问口渴。若湿重热轻者，舌苔白且腻，口淡不渴；湿热并重者，舌苔黄厚腻，口渴不欲饮，或口渴而喜热饮；热重于湿者，舌苔黄微腻或黄燥不腻，口渴明显而欲饮。
2、清热药与利湿药大多数为寒凉之品，属于“阴柔”之药物，其性凝重粘滞，守而不走，较难以运化而影响疗效，而且也会影响脾胃的功能。所以，使用此类药物时，应酌情配伍温燥行走之品。以促使气机的升降出入，并有助于药物的运化，同时也保护了脾胃功能，从而提高了疗效。
3、使用清热利湿药通利小便，难以避免地会耗伤津液。所以，运用清热利湿法时应该适可而止。素体阴虚液亏者慎用本法，或酌情配伍养阴生津之品。不兼湿邪或湿邪已化燥化火者，忌用本法。
⑧ 湿热体质的人应该吃什么不能吃什么湿热体质的人容易生什么疾病
湿热顾名思义复 就是中医六淫制中的湿和热（火） 首先要说一下的就是现代与古代逻辑上存在很大的差异 所以导致有一定的误解 湿热体质 是说体质比较容易受到湿热的影响 热你可以理解为上火 当然 不单单是上火 湿你可以理解为湿气比如人长时间住在潮湿的地方就会受到湿的影响 湿热体质的人 表现 比较容易长痘头身困重没什么精神什么的 只要平时注意一下生活习惯 例如不要熬夜 全身的汗没干不要洗澡 不干的衣服不要穿 少喝啤酒 食物上讲 薏米是祛湿的最佳食品 豆类的效果也不错 特别是红豆与薏米配合一起熬粥 很好 除此之外还有冬瓜木瓜等 啤酒是大湿之物 喝与不喝 喝多喝少 自己拿捏 好自为之
⑨ 湿热型体质有哪些症状
湿热体质症状为：肢体沉重，发热多在午后明显，并不因出汗而减轻;舌苔黄腻，脉数。具体表现因湿热所在不同的部位而有差别：在皮肉则为湿疹或疗疱;在关节筋脉则局部肿痛。但通常所说的湿热多指湿热深入脏腑，特别是脾胃的湿热，可见脘闷腹满，恶心厌食，便搐稀，尿短赤，脉濡数;其他如肝胆湿热表现为肝区胀痛，口苫食欲差，或身目发黄，或发热怕冷交替，脉弦数;膀胱湿热见尿频、尿急，涩少而痛：色黄浊;大肠湿热见腹痛腹泻，甚至里急后重，泻下脓血便，肛门灼热、口渴。 具体的湿热体质型的人有何症状： 1、型体特征：形体偏胖或消瘦; 2、常有表现：面垢油光、多有痤疮粉刺、常感口干口苦、眼睛红赤、心烦懈怠、身重困倦、小便赤短、大便燥结或黏滞、男性多有阴囊潮湿、女性常有带下增多。病时上述征象加重; 3、舌象检测：舌质偏红苔黄腻; 4、脉象检测：脉象多见滑数; 5、心理特征：性情急燥、容易发怒; 6、适应能力：不能耐受湿热环境; 7、易患疾病：易患黄疸、火热症、痈疮和疖肿等病症。 由上，我们知道了湿热体质型的人有何症状，相信您可以对照着检查一下自己的身体，看自己是否属于湿热体质的人。