体育舞蹈牛仔

㈠ 拉丁舞牛仔常用音乐

卓别林，我们老师最近只用这个 【牛仔】慢
Greatest Hits 这个经常用 【牛仔】中

㈡ 拉丁舞牛仔舞基本步是哪些

牛仔舞，又称为捷舞。拉丁舞项目之一，用J表示。牛仔舞原是美国西部牛仔跳的一种踢踏舞，盛行于二十世纪二、三十年代。在第二次世界大战期间，美国士兵将牛仔舞带到了英国，由于战争的影响，人们及时行乐的情绪高涨，致使牛仔舞发展到了疯狂的地步。
牛仔舞的舞蹈风格是经由膝盖的弯曲，打直创造出来，这是最直接与简单方式思考牛仔舞的动作，以基本原地摆动步为例，动作是当移动脚移动时弯曲移动膝盖，脚到定位，膝盖打直，重心移转，此肘另一脚在不移动下膝盖弯曲，以较自然的方式弯曲膝盖，再打直’重心移转回来。请特别注意膝盖的方向，当摇摆步时，是一脚在后，一脚在前，在前膝盖弯曲的脚，膝盖的朝向须向内，不可有朝向外的膝盖，膝盖部位因向内而有所谓的紧蹦感的膝盖。一般的阐述是，窄的膝盖，也就是双膝尽量靠拢匀接近，于追并步时亦同，当移动脚移动至定位时，注意膝盖不可朝外，必须朝内，双膝相距不可过远，以下为示范正确舆不正确的膝盖朝向位置。运用此原则并视为必要的原则练习牛仔舞。
追并步的膝盖：请务必在追并步结束时，结束脚必须有膝盖打直的动作。以向左追并步为例，整整个细节为：右脚重心膝盖后锁，左脚膝盖弯曲向左移动，左脚到达定位时，右脚压缩弯曲移动进入追并的动作，因右脚的弯曲，因此追并步时膝盖都是压缩弯曲着，于追并步结束是在弯曲的左脚，接着必须将左脚膝盖打直后锁，这才完成追并步的舞步。向右追并步技巧糊细节亦同向左追并步，再次请注意膝盖的动作。
牛仔舞的脚部技巧，首先脚部要有”弹簧”的感觉，藉由腿脚的动作技巧，产生弹簧的感觉，创造出牛仔舞的轻盈感舆扎实感，原地摇摆步时，一脚在后，一脚在前，在前的脚请勿特意提高脚跟， 尽量将重点放在脚掌的内缘，而在重心由前转移至 后峙，前脚脚跟可有限度的离地但不可过高，在追并步时，重心置于双脚脚掌，而脚跟不可过度提高，追并步结束脚是以全足平放于地，动作运作时须有弹簧的感觉。接着示范原地摇摆舆追并步，注意脚跟不可过度提高，追并步的开始舆结束时重心置于全足。
牛仔舞的臀部勤作，属于相反的型态。原地摇摆步，左脚移动向后，臀部则是往前摆向相反的右脚的方向，有些类似”马兰基”动作，产生相反型态，重心移至左脚，臀部向左脚移动，在臀部继续向左移动的同时，上半荡产生“马兰基”动作，上半身舆脚向左侧移动时，臀部继续的摆向右侧产生相反方向。此时肩膀必须保持舆地板平行。

㈢ 拉丁舞的牛仔舞音乐有哪些

牛仔舞是一种节奏快，耗体力的舞，与之对应的牛仔舞音乐也多是节奏欢快。推荐一些以供专选择参考。

• 《属People Funny Boy》、《牛仔很忙》、《Svalutation》、《只爱高跟鞋》、《You never can tell》、《Mambo No. 5》、《Boogie Woogie Bugle Boy》、《Girlfriend》、《The boy does nothing》、《白玫瑰》——古巨基、《没时间》——莫文蔚、《5,6,7,8》——Steps、《The House Is Rockin'》、《Cotton Eye Joe》、《护花使者》。

• 牛仔源于美国黑人舞蹈，是一种节奏快，耗体力的舞种。旋律欢快，强烈跳跃，节奏为4/4拍，每分钟42～44小节、六拍跳八步。由基本舞步踏步、并合步，结合跳跃、旋转等动作组合而成。要求脚掌踏地，腰和胯部作钟摆式摆动。特点是舞步敏捷、跳跃，舞姿轻松、热情、欢快。源于美国，原是美国西部牛仔跳的踢踏舞，50年代爵士乐的流行，加速和完善了这种舞蹈，但风格上还保持美国西部牛仔刚健、浪漫、豪爽的气派。
  

㈣ 请问，体育舞蹈中，牛仔舞和恰恰舞的区别和联系

同属拉丁舞系列，不同的舞蹈音乐风格不同。看看资料也许你就明白了：

舞概念-----一位舞蹈大师说：「要描绘的感情越强烈，就越难用语言来表达。」德国现代舞蹈家玛莉.魏格曼（Marie Wiegmann，1886-1973）所言，"舞蹈语言原本就是表现人们现实与内心情感活生生的语言。"舞蹈是一种用身体有韵律的连续动作表演特定感情或观念的艺术，这一种表演艺术是集绘画、雕刻美感及音乐于一体的。舞者就像画家、雕刻家一样要不断的追寻灵感，创作自己的世界，藉由舞台的空间来表达时间感、人间感与空间感的调合呈现给观众。 无论何种舞蹈，应该都具有以上的特质。观赏一首舞，从中发现其所要表达的意境，来运用到自己的领域，或体验自己所不能遭遇到的现象，我想这是观赏舞蹈的另一种收获。

—简介拉丁舞—

拉丁舞（Latin）。内容包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。特点是舞伴之间可贴身，可分离。各自在固定范围内辐射式地变换方向角度，展现舞姿。步法灵活多变，各舞种通过对胯部及身体摆动不同的技术要求，完成各种舞步，表现各种风格。舞姿妩媚潇洒，婀娜多姿。风格生动活泼，热情奔放。曲调缠绵浪漫，活泼热烈，节奏感强。着装浪漫洒脱，男着上短下长的紧身或宽松装，女着紧身短裙，显露女性曲线的美。

伦巴舞（Rumba）用R表示。拉丁舞项目之一。节奏为4/4拍，每分钟27～29小节。每小节四拍。乐曲旋律的特点是强拍落在每小节的第四拍。舞步从第4拍起跳，由一个慢步和两个快步组成。四拍走三步，慢步占二拍（第4拍和下一小节的第一拍），快步各占一拍（第二拍和第三拍）。胯部摆动三次。胯部动作是由控制重心的一脚向另一脚移动而形成向两侧作"∞"型摆动。具有舒展优美，婀娜多姿，柔媚抒情的风格。其产生与西班牙和非洲的舞蹈有密切关系，后在古巴得到发展。

恰恰舞（Cha-Cha-Cha）用C表示。拉丁舞项目之一。节奏为4/4拍，每分钟30～32小节。每小节四拍，强拍落在第一拍。四拍走五步，包括两个慢步和三个快步。第一步踏在第二拍，时间值占一拍；第二步占一拍：第三、四两步各占半拍；第五步占一拍，踏在舞曲的第一拍上。胯部每小节向两侧摆动六次。舞曲热情奔放，舞步花哨利落步频较快，诙谐风趣。源于非洲，后传入拉丁美洲，在古巴得到发展。

桑巴舞（Samba）用S表示。拉丁舞项目之一。舞曲欢快热烈，节奏为2/4拍或4/4拍，每分钟52～54小节。强拍落在每小节的第二拍或第四拍。每小节完成一个基本舞步。舞步在全脚掌踏地和半脚掌垫步之间交替完成，通过膝盖上下屈伸弹动，使全身前后摇摆，并沿着舞程线绕场行进，属"游走型"舞蹈。特点是流动性大，动律感强，步法摇曳紧凑，风格热烈奔放。源于巴西，是巴西一年一度狂欢节的舞蹈。

斗牛舞（PasoDoble）用P表示。拉丁舞项目之一。音乐为旋律高昂雄壮、鲜明有力的西班牙进行曲。节奏为2/4拍，每分钟60～62小节。一拍一步，八拍一循环，特点是舞步流动大，沿着舞程线绕场行进，游走型舞蹈。舞姿挺拔，无胯部动作及过分膝盖屈伸。用踝关节和脚掌平踏地面完成舞步。动静鲜明，力度感强，发力迅速，收步敏捷顿挫，源于法国，盛行于西班牙，系据西班牙斗牛场面创作而成。男为斗牛士，气宇轩昂，刚劲威猛，女为红色斗篷，英姿飒爽，柔美多变。

牛仔舞（Jive）用J表示。拉丁舞项目之一。旋律欢快，强烈跳跃，节奏为4/4拍，每分钟42～44小节、六拍跳八步。由基本舞步踏步、并合步，结合跳跃、旋转等动作组合而成。要求脚掌踏地，腰和胯部作钟摆式摆动。特点是舞步敏捷、跳跃，舞姿轻松、热情、欢快。源于美国，原是美国西部牛仔跳的踢踏舞，50年代爵士乐的流行，加速和完善了这种舞蹈，但风格上还保持美国西部牛仔刚健、浪漫、豪爽的气派。

㈤ 拉丁舞牛仔组合有哪些步子

1.Turn 转动、转

2 .Whole Turn 整周转 全转、360度转

3 .Half Turn 1/2转 180度转

4. Quarter Turn 1/4转 90度转

5. Fallaway Rock 渐退摇摆步

6. Fallaway Throwaway 渐退抛离步 渐退抛仍步

7 .Link Rock and Link 链环摇摆和链环步 环节摇摆和环节步

8 .Change of Places left to Right 左到右换位步

9. Change of Places Right to Left 右到左换位步

10. Change of Hands Behind Back 背后换手步

11. American Spin 美国旋转步 美式旋转步

12 .The Walks 走步

13 .The Whip 马鞭步 绕转步

14. Whip Throwaway 疾鞭步 快速挥鞭步

15 .Stop and Go 停和走步 停走步

16. Windmill 风车步

17 .Spanish Arms 西班牙手臂步

18. Rolling off the Arm 滚离手臂步

19. Simple Spin 简单旋转步

20 .Chicken Walks 鸡步 退缩步

21 .Curly Whip 波浪鞭步

22 .Toe Heel Swivels 脚尖、脚跟旋转步

23. Flicks into Break 轻踏进入破碎步

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风格特点

牛仔源于美国黑人舞蹈，是一种节奏快，耗体力的舞种。二次大战由美国水兵传播。旋律欢快，强烈跳跃，节奏为4/4拍，每分钟42～44小节、六拍跳八步。由基本舞步踏步、并合步，结合跳跃、旋转等动作组合而成。

要求脚掌踏地，腰和胯部作钟摆式摆动。特点是舞步敏捷、跳跃，舞姿轻松、热情、欢快。源于美国，原是美国西部牛仔跳的踢踏舞，50年代爵士乐的流行，加速和完善了这种舞蹈，但风格上还保持美国西部牛仔刚健、浪漫、豪爽的气派。

㈥ 拉丁舞牛仔银牌怎么跳

1.右至左换向步
2.左至右换向步
3.原地基本步
4.背后换手
5.连接步
6.美式旋转
7.绕转步
8.侧行走版步
9.走与停
这些是我从权2011限量的大赛用书中找到的，绝对可靠。你可以每个动作跳两个八拍，然后一直循环就OK了。

㈦ 拉丁舞牛仔单人初级基本步叫什么

1.美国旋转：AMerican Spin

2.反身基本步：Basic Fallaway

3.原地基本步：Basic Place

4.背后换手：Change of hand behind Back

5.换位置步左换右：Change of Place Left to Right

6.换位置步右换左：Change of place Right to Left

7.横并追步左右左右左右：Chasse L R L. R L R.

8.环接步：Link

9.分身常步[慢] ：Prom Walks [Slow]

10.分身常步[快] ：Prom walk [Quick]

11.鞭步：Whip

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历史起源

牛仔舞起源于美国，是由一种叫“吉特巴”的舞蹈发展而来，牛仔舞剔除了“吉特巴”中所有的难度动作，增加了一些技巧。

最早对牛仔舞的记载是由伦敦舞蹈教师 VictorSilvester于1944年在欧洲出版的一本介绍牛仔舞的书。波普，摇滚，美国摇摆舞都对牛仔舞有着一定的影响。牛仔舞是

一种节奏快，耗体力的舞。在比赛中牛仔舞之所以被安排在最后跳是因为选手们必须让观众觉得，在跳了前四个舞之后他们仍不觉得累，还能很投入地迎接新的挑战。

㈧ 拉丁舞所有音乐(恰恰、伦巴、牛仔、桑巴、斗牛）是什么

1.恰恰恰(cha cha cha)：起源于墨西哥，音乐为4/4拍，速度每分钟31小节左右。恰恰恰，音乐有趣，节奏感强，舞态花俏，舞步利落紧凑，在全世界广流行！

2.伦巴舞(rumba)：起源于古巴，音乐为4/4拍，速度每分钟27小节左右。伦巴舞的特点是：音乐缠绵，舞态柔美，舞步动作婀娜款摆。古巴人习惯头顶东西行走，以胯步向两侧的扭动来调节步伐，保持身体平衡。伦巴的舞步秉承了这一特点。原始的舞蹈风格，融进现代的情调。动作舒展，缠绵妩媚，舞姿抒情，浪漫优美。配上缠绵委婉的音乐，使舞蹈充满浪漫情调。

3.桑巴舞(samba)：起源于巴西，音乐为4/4或2/4拍，速度每分钟51小节左右。桑巴舞，音乐热烈，舞态富有动感，舞步摇曳多变，深受人们的钟爱！

4.牛仔舞(jive)：起源于美国，是由一种叫“吉特巴”的舞蹈发展而来，牛仔舞剔除了“吉特巴” 中所有的难度动作，增加了一些技巧。最早对牛仔舞的记载是由伦敦舞蹈教师 Victor Silvester于1944年在欧洲出版的一本介绍牛仔舞的书。波普，摇滚，美国摇摆舞都对牛仔舞有着一定的影响。

5.斗牛舞(pase doble)：起源于法国，发展于西班牙，它的音乐为2/4拍，速度每分钟62小节左右。斗牛舞音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋，是人们对它情有独钟的原因。

㈨ 关于拉丁舞中的牛仔舞

一般学拉丁舞抄,教授的第一支舞袭都是伦巴.我不知道你是自学还是跟老师学的?如果牛仔舞只是因为你的第一次接触而喜欢的话,我觉得应该从最基本的舞步学起.因为你尚且还没有学会慢节奏的伦巴,就要去挑战快旋律的牛仔,还是有相当难度的!没有任何舞蹈基础是无法表现出牛仔舞活泼轻盈的舞步的,所以我的建议是从头学起,脚踏实地,祝你成功!

㈩ 拉丁舞里的牛仔舞难学吗需要掌握什么技巧

关于拉丁舞中的牛仔舞拉丁舞的牛仔舞音乐有哪些？拉丁舞里的牛仔舞好难学啊拉版丁舞中牛仔舞的视频（权要可下载，一个即可）拉丁舞牛仔舞弹腿怎么跳?更多相关问题>>其他答案牛仔舞不是很难，要注意的是它和恰恰不一样，恰恰是前后摆胯，牛仔舞是左右摆胯，臀部和腿要夹紧，膝盖是放松的。至于有人说·桑巴难学，其实不是，桑巴主要是骨盆向上兜，膝盖是放松的，也是左右摆胯的