手心热怕冷是什么体质

A. 手热，身体凉

寒性体质，人体是平衡的有机整体，体弱的根本是阴阳失衡。寒性体质是身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。具体表现：内脏下垂，对营养物质消化和吸收功能减弱，以至身体对热量吸收减少，身体呈寒性。不常喝水不会觉得口渴，常觉得精神虚弱且容易疲劳，脸色苍白、唇色淡，怕冷、怕吹风、手脚冰冷，喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡，月经常迟来，血块多，舌头颜色为淡红色。寒性体质的人冬天手脚易冰凉，冬天睡觉老半天也不会发热。还易生冻疮，这种情况大多是微循环不好。因此对腿和脚的保护尤为重要！要注意在每晚睡觉前将脚泡热水，多泡一会，适量加点盐泡；平时出门不要让腿部受冻，要经常活动腰部和腿脚，运动可以让血液循环好一点。在饮食方面，不能吃寒性的东西，吃点红肉如牛羊肉补铁，不要让肠胃受凉。冬天吃羊肉、牛肉、火锅较好，而开着暖气吃冰淇淋、喝凉饮料不好；早上是一天的开始，人体生理功能刚要开始旺盛，不要吃寒凉性食物来镇静它；晚上少喝啤酒，因为啤酒属寒性的，喝到胃里，中枢神经会把冷的信息传递到脊柱，容易出现腰酸背痛。寒性体质的人要多挑温热性食物，它们具有温中，补虚，助阳、驱寒的作用，能改善其已衰退、沉滞、萎缩、贫血等症状。另外，适量食用辣味食物，散寒且刺激内分泌，尤其性腺；酸性食物，收敛、生津益阴，防止湿气聚集体内。当然，寒性体质的人，多吃一些芳香食物，比如桂花、香菜、香椿等，也是不错的选择，可自行选配。

B. 属于寒性体质但手心经常是烫的是为什么

您说的寒性体质是怎么得出结论的，平时怕冷吗？
手心热，在中医属于“五心”，之一，常见的“五心烦热”指的是双手心、双脚心、和内心，是阴虚表现。
若您是阴虚同时阳气也虚，可以出现您说的情形。

C. 手脚心发热身体发冷怎么回事

若是抄您没有感冒发烧的情况发生是袭不必过于担心的，多半是由于肾虚的情况或者是植物性神经失调平衡的失调导致的，建议您到当地的正规的大型医院检查并且按照医生的嘱咐针对性治疗，平时需要适当的锻炼，注意饮食的均衡，像您目前的目前的情况会慢慢减轻的。

D. 夏天手心发热，怕冷，这是什么体质

你好。你说的这个症状表现是比较典型的阳虚的表现的了，阳虚的话会出现温煦机体的作用减弱的了，会出现四肢发凉的还有怕冷的作用 建议你可以用这个补肾阳的药物比如是金匮肾气丸或是右归丸治疗效果很好的了

E. 什么是热体质和寒体质

热体（燥红质）：身体瘦长，口干，咽干，大便干，尿黄，怕热、手足心热，心烦失眠，爱喝凉开水，面红，唇红，舌质红而无苔，往往被误认为“血色好”。其实不然，这是病态，俗称“阴虚火旺”，老年人中并不少见。

寒体（迟冷质）：面色苍白，怕冷，手脚冷，手腹冷，口唇淡，口不渴，大便稀，夜尿多，舌质淡胖，有齿印。此型在中老年妇女中很常见。

如果不看中医，我们可以通过回答以下问题，自测一下自己的体质是偏于寒性还是偏于热性：
(1)即使是冬天也喜欢喝冷饮。(是／否)
(2)舌苔呈深红色。(是／否)
(3)说话很快，发音清楚、准确。(是／否)
(4)唾液分泌旺盛。(是／否)
(5)手心长时间保持热暖状态。(是／否)
(6)两颊颜色红润。(是／否)
(7)经常不自觉地睁大眼睛。(是／否)
(8)日常平均体温在36.3℃以上。(是／否)
(9)坐姿不固定，身体爱摇来摇去。(是／否)
(10)骨架偏小，外表看起来比实际体重要瘦。(是／否)
(11)小腿肌肉比较松，很容易被捏起来。(是／否)
若回答“是”的个数多于“否”，你就是热性体质，反之则是寒性体质。“是”的个数越多，你就越偏于热性体质；相反“否”的个数越多，你的体质就越偏于寒性。

F. 手心热，但是怕冷，怎么回事

像你叙述的这种情况，存在怕冷情况，从中医方面分析多是由于阳虚所致。而手心发热属于肾阴虚火旺引起。因此你属于肾阴阳两虚情况。
意见建议：建议你选择多吃黑芝麻黑米黑豆猪骨等补肾食物。平时注意休息，保持心情舒畅。饮食清淡。

G. 我的手心温度很高，属于什么体质

你这是寒性体制！五味扣素鲍 原料：五味子、百灵菇、银耳、浓汤、鲍汁 制作： 1.百灵菇修成鲍鱼形状，加入鲍汁上小火煲4小时后，放入五味子再煲1小时，出锅入盘用原汁打薄欠淋在素鲍上。 2.银耳入浓汤蒸30分钟，下锅调味打薄欠浇在素鲍的四周，用枸杞和豆苗点缀其上。
苁蓉老坛儿 原料：鲜肉苁蓉、鱼肚、辽参、鱼翅、鲍鱼、浓汤 制作： 1.苁蓉洗净，切成象眼块，入浓汤小火煲20分钟。 2.鱼肚、辽参、鱼翅分别泡发后，加入苁蓉浓汤中，小火煲10分钟，再下蚝油调味，打薄欠盛入紫砂盅即可。

1.进补不要过量，过量会伤身，温热性补药一餐中不要超过3种。如一人用，最好一次一盅或一小碗即可。因为补是为了帮助阳气的提升，是一个循序渐进的过程，身体需要逐渐吸收，慢慢达到阴阳平衡。特别注意：人参、鹿茸、肉桂不适合高血压及脑血管硬化的人食用。

2.久病虚寒的人，往往虚不受补，可从粥、汤上做文章，但要清淡。淀粉类食物少吃，因为不易消化。

3.寒性体质的人，多吃一些芳香食物，比如桂花、香菜、香椿等，另外晚上喝八宝粥也是不错的选择，可自行选配。坚持一个月后，面色会红润起来，腹痛腹泻消失，人也渐渐不怕冷了因人制宜。寒性体质的人要多挑温热性食物，它们具有温中，补虚，助阳、驱寒的作用，能改善其已衰退、沉滞、萎缩、贫血等症

H. 我的手心夏天很热，但是冬天四肢冰冷，请帮我判断下我是什么体质

首先要肯定的就是身体素质不好，这个的解决办法就是运动，试试晨跑，真的很有效，而且还可以帮你练练肺活量，每天早睡早起对身体好，晨跑还可以呼吸一下新鲜空气。
其次要说的就是夏天的时候心火大，手心脚心热，人是不是脾气大，易怒，烦躁不安，喝一点清火的茶，菊花和金银花的配着喝，虽然味道不怎么好呢，但是对身体好，便秘是一个大问题，一天不上厕所等于抽三包烟，我不知道你听说过了没有，抽一根烟等于减少寿命5秒钟，你可以算一下，你一天不上厕所的危害我妈妈是学医的，所以在家的起居饮食，我们都比较科学，少吃辛辣的食品，吃清淡一些，绿色食品撒，带绿叶子的菜多吃点。
要是发现几天没有上厕所了，一定要引起警觉了，不要觉得是小事，有时候毒不被排出去，就是被吸收了，有时候还会通过另外的途径显现，有时候脸上成片的痘痘就有这方面的因素，所以，这个时候建议你去药店买点三黄片，很便宜的，1块钱100骗，一次4片，不要经常吃，要在实在没办法的时候应下急，平时还是靠食疗啊。
而且三黄片也有清火的功能。
至于你说的冬天冷，我觉得我们两个很像，我也是夏天热冬天冷的那种，还是要运动，你靠暖手的，电热毯，暖瓶都不行，一旦离开只会更冷，跑跑步，多吃点牛肉啊，感觉很不一样的。
好了，我先就说这么多，你不妨试试！

I. 体质是怎么回事为什么有的人怕冷有的人怕热

体质来是由先天遗传和后源天获得所形成。

冬天怕冷夏天怕热这是阴虚和阳虚并见，既有阴虚又有阳虚，称阴阳两虚，其主要表现为既怕冷又怕热，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热，这是阴阳失调或阴阳两虚之体质。

在日常生活中用艾叶泡脚有利于手脚回温，如果感觉手脚凉但又出现上火等症状时，可用吴茱萸打粉，在夜晚不活动时用醋调敷在脚底，平日少吃寒凉食物，减少对胃肠道的负担。如遇食冷胃部不适时可采用干姜水煎，取汁代茶饮的办法来缓解症状。

(9)手心热怕冷是什么体质扩展阅读：

注意事项：

1、平和体质：就是用户说的正常体质，春分养生只要注意饮食搭配合理即可。

2、气虚体质：表现为虚弱，感到疲劳，常出虚汗，容易感冒。除了饮食上调养，还应适量多运动，因为运动对补气有作用。

3、阳虚体质，表现为手脚怕冷，胃部怕冷。春分本来应是阴阳平衡的时期，但阳虚之体，阳弱不能与阴平衡，容易发生腹泻，应该科学膳食，注意温补。

4、瘀血体质：表现为有黑眼圈，女性痛经，年龄大的人血液黏稠，皮肤易出现瘀血斑点。适合吃一些紫菜、海藻、黑豆、柚子、山楂。

J. 手心脚心发热但是又怕冷，该怎么办

病情分析：
1,血虚阴亏，手足发热其原因多由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失回于调理答，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。
指导意见：
这部分常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结。手足心发热，以疳积脾虚引起的多见，绝大多数是3岁以下的婴幼儿。在药物治疗的同时，还要注意补充一定数量的富有营养的食品，多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复。