体质百分数

1. 肥胖型体质脂肪率32.8是怎么回事

你的体内脂肪含量太高了
体脂高不代表这个人就一定肥胖，只是体内脂肪较高
建议你日常少吃高油脂、高脂肪的食物，适量的运动，多吃蔬菜水果，多喝水！

2. 半年前去健身房~教练拿机器测的身体~因为平时很瘦~所以测量出得体脂肪显示是2.8~体质百分数是5.3~

体脂肪复和体质是不同的两个概念，制体脂肪是指身体内所含的脂肪，体质是指一个人的身体素质，楼主说脂肪显示是2.8，体质百分数是5.3，体脂肪2.8％已经非常低了，对于男性来说体脂肪正常范围是5％以上，楼主属于太瘦了，多吃点，从调养身体开始，不要运动过度，一般来说，太瘦的人是因为肠胃吸收不好或者有慢性病，建议到医院做个体检先。当然如果楼主，体重正常，只是体脂肪率偏低那就另当别论了。

3. 体脂率的正常范围是多少

男性正常体脂范围为15%~18%；年轻女性的体脂率在18%~25%最为健康；中年女性来说，体脂率低于30%即可；

4. 右手体质百分比属于低标准怎么锻炼

右手体质百分比属于低标准：
1. 锻炼手部的力量最好使用哑铃，如果有条件的可以去健身房，教练会有一整套系统的锻炼方式
2. 多做俯卧撑对双手的肌肉力量都有帮助，但是需要多用右手受力
3.平时有空可以买一个小型握力器，坐车或者闲的时候练练

5. 生活中的百分数有哪些

1、出油率：

出油率是指油菜籽、大豆等油料植物榨取油料时每份油料植物榨取的油回料数量。不答同种类油菜和榨油机器不同都会影响出油率。出油率对农民以及油菜商十分重要。

2、发芽率：

指测试种子发芽数占测试种子总数的百分比。发芽率是检测种子质量的重要指标之一，农业生产上常常依此来计算用种量。

3、合格率：

由于在生产线上每一工序都可能产生缺陷，一些缺陷可以通过返工修复成为合格的，因此最终的合格率不能反映中间工序返工所造成的损失。因此提出了流通合格率的概念。

4、成活率：

在医学上指病人医治成活的概率，故称“成活率”。成活率通常用百分比数（%）来表示，如：100%，10%等。

5、税率：

税率是对征税对象的征收比例或征收额度。税率是计算税额的尺度，也是衡量税负轻重与否的重要标志。中国现行的税率主要有比例税率、超额累进税率、超率累进税率、定额税率。

6. 体脂率是什么，怎样计算出来。

体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。肥胖会提高罹患各种疾病的风险。

成年女性的体脂率计算公式：

参数a=腰围（cm）×0.74

参数b=体重（kg）×0.082+34.89

体脂肪重量（kg）=a－b

体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%

成年男性的体脂率计算公式：

参数a=腰围（cm）×0.74

参数b=体重（kg）×0.082+44.74

体脂肪重量（kg）=a－b

体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%。

(6)体质百分数扩展阅读：

女性的必需脂肪比例会比男性为高，因为需要生育、喂哺及其他由荷尔蒙调节的身体机能。对于男性，必需脂肪一般占体重的2~5%，而女性约为10~13%。

储存脂肪由脂肪组织内所累积的脂肪组成，当中部份位于胸腔及腹部，用以保护身体的内脏。一般来说，最小的建议总体脂百分比都会比身体的必需脂肪比例高。

直接测量体脂百分比具有一定的难度，所以现时网上一般的方法，都是透过对人的性别及体重资料作出评估。

7. 体脂百分比的意义过高或过低的害处

体脂率是指人体内抄脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。

1、体脂率过高，会提高罹患各种疾病的风险。例如，脑溢血、心肌梗死、高血压、肾病、糖尿病、变形关节炎、痛风、脂肪肝、胆囊炎、月经异常、妊娠合并症，难产、施行外科手术时有风险（妊娠期高血压疾病与难产）等。

2、体脂率过低会引起功能性失调。体脂率过低，运动员的运动成绩会下降，女运动员会引起闭经。

(7)体质百分数扩展阅读：

1、成年人的体脂率正常范围分别是女性20%～25%，男性15%～18%，若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%～15%，女运动员为12%—25%。

2、体脂率平衡应同时采取饮食疗法与运动疗法来减肥，减少热量摄取，通过运动增加热量消耗，达到减肥的效果。没有运动只靠节食减肥，只会减少肌肉而不会减少脂肪，反而还会使基础代谢降低，容易复胖。

8. 体质率0.2%是什么概念

我想，你问的应该是体脂率，没有体质率这个说法。体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。
成年人的体脂率正常范围分别是女性20%～25%，男性15%～18%，若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%～15%，女运动员为12%—25%。
你这个0.2%的体脂率，完全不正常，没有正常人可以达到，太恐怖了，就算是皮包骨，体脂率也不至于这么低，我只能告诉你，体脂率过低会引起功能性失调，十分瘦弱。