① 湿气重加阳虚怎么办
湿气重加重肾虚,要先祛湿在补肾.这个通便祛湿养生网上面有说道过这个.大概就是这么个意思.湿气重导致身体的各个器官的负担加大,进而导致到器官的机能下降.你去不是单纯的补肾,对你没好处.只会加大你肾脏的负担.严重的还会导致肾脏功能进一步下降.你还是先调整工作规律把,总熬夜对你身体也不好.建议你先祛湿,在补肾.单纯的祛湿或者单纯的补肾都不能达到你的目的.你是湿热体质.
② 我是阳虚体质，身体湿气比较重，请问怎么
脾肾阳虚所致，可温补脾肾之阳，用补骨脂15、淫羊霍20、肉豆寇12、干姜12、附子10、砂仁12、葫芦干15、伏苓18一剂煎服…
③ 阳虚 痰湿体质
痰湿体质是较常见的体质类型，多见于肥胖人或素瘦今肥的人，常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混...
宜戒肥甘厚味并戒酒，忌暴饮暴食或进食速度过快...味淡性温平的食品合适，多吃蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化淤祛痰的食物更应多食...如韭菜虾仁补阳温中散寒健脾的...
‘’四神丸‘’ ‘’附桂理中丸‘’ ‘’补中益气丸‘’等可选择试用...