我是易胖体质怎么减肥

❶ 易胖体质怎么减肥

易胖体型的肥主要的问题，我们认为如果不是由于病理性的因素，比如说糖皮质激素分专泌过多水属牛背这种情况，那么这种情况如果是激素水平导致的肥胖，那么一定要清除病源，做手术吸收糖皮质激素肾上腺，糖皮质激素分泌的这些肿瘤，那么如果是由于生理性的，比如说你一吃东西就胖，消化能力特别强，那么就适当地控制性减肥，我们通常情况下是控制饮食，当然有些人饮食控制不了，以前还有搭桥的方式，就是把胃和小肠之间连接在一块，国内好像还有些在开展这方面的手术，那么就是说我的食物不经过胃直接进入小肠，减少它的吸收，减少它的代谢，这是一个控制代谢吸收的一个方式，那么这种情况就是可能还得进一步观察，因为它改变了正常人体的一个生理过程，那么是不是会导致一些维生素的缺乏，尽管瘦了，会不会缺维生素，导致贫血免疫力降低，这种情况还得进一步观察，但是他瘦是肯定可以瘦的，那么这是控制代谢的一个方式，还有我们刚才讲的就是各种减肥手术，各种方式的一个减肥手术，这些都能达到良好的一个减肥的效果。

❷ 我是一个易胖体质，不吃产品怎么减肥快呢

易胖体型的肥主要的问题，比如说糖皮质激素分泌过多水牛背这种情况，那么这种情况如果是内激素水平导致的肥容胖，那么一定要清除病源，做手术吸收糖皮质激素肾上腺，糖皮质激素分泌的这些肿瘤，那么如果是由于生理性的，比如说你一吃东西就胖，消化能力特别强，那么就适当地控制性减肥，我们通常情况下是控制饮食，当然有些人饮食控制不了，以前还有搭桥的方式，就是把胃和小肠之间连接在一块，国内好像还有些在开展这方面的手术，那么就是说我的食物不经过胃直接进入小肠，减少它的吸收，减少它的代谢，这是一个控制代谢吸收的一个方式，那么这种情况就是可能还得进一步观察，因为它改变了正常人体的一个生理过程，那么是不是会导致一些维生素的缺乏，尽管瘦了，会不会缺维生素，导致贫血免疫力降低，这种情况还得进一步观察，但是他瘦是肯定可以瘦的，那么这是控制代谢的一个方式，各种方式的一个减肥手术，这些都能达到良好的一个减肥的效果。

❸ 我是易胖体质，该怎么减肥

你是打算在多长的时间内减下来呢？如果不是太着急的话，可以这样，晚上不吃饭，一定要忍住，早晨和晚上可以吃个八分饱，晚上再去锻炼锻炼，一定要在一个小时以上，坚持下来就可以了，如果时间比较短，比较着急的话也可以辅助一些减肥药，我朋友用的是栗宝姿的产品，一个月可以减下来十几斤的，不过也是需要坚持的

❹ 易胖体质的人怎么减肥

我也是非常容易胖的体质，烦死了。你可以试试金领360减肥咖啡，我就是用的这个。一天两包，早餐吃的豆浆和全麦面包，中午晚餐正常，但是不能吃零食或油腻的东西，一个多月瘦了10多斤呢。可以试试哈