体育舞蹈工作计划书

Ⅰ 国际标准舞三种姿势及运行方式~~

国际标准交谊舞的姿势要求：

1、站立时，悬顶拔背，气沉丹田，这样可使背肌往上伸展，脊柱保持中正不偏，同时，可以增加颈部到腰腹的长度，更重要的是使身体保持舞蹈的＂直腰＂。

2、耳根竖起，能起到精伸提起的作用，同肘，要感觉颈的长度，耳朵和肩膊的距离。

3、两肩松垂，两肘微微向下松沉，使身体重心不至提升．跳摩登舞时，握持不要夹得太紧，也不能大松软；要稳固，十分坚定，有弹性，不能僵硬。

4、确定收小腹，利用丹田内气控制呼吸（横隔膜逆式呼吸），胸部要非常舒松自然。

5、人在水中跟地面一样，可以通过呼吸使身体变轻．跳舞时，通过身体变轻，减少身体对腿部的压力。

(1)体育舞蹈工作计划书扩展阅读：

1、压腿：这是基本功训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，胯关节要外开。刚开始压可能难度有点高，但尽量每条腿都压到，并在感觉疼痛时多控制一会。

2、踢腿：压腿虽然很痛苦，但达不到什么显著的效果，最重要的还是踢腿。踢腿时要保持身体直立，脚背绷直，用脚背的力量带动踢腿，刚开始踢不好不要着急，重点是动作要标准，前，旁，后都需要踢到。

3、压肩：压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离与肩同宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。

4、甩腰：腰部的柔软度是舞蹈具有美感的基础，首先左手扶把然后吐气腰部自然放松向下，做完十个之后再换右手扶把。

Ⅱ 亚运团日活动策划书什么

一、活动背景
自己写。
二、活动目的
三、 活动时间
四、活动地点：
五、参与人员
六、具体流程安排
（一）活动宣传阶段
通过网络、广播、板报等多种形式对此次活动进行宣传，使其在全院产生一定的影响，为母校70周年华诞营造浓厚的气氛。
1网络宣传方面
我们将在网站内增设宣传板块，并会将我院开展的相关活动材料在网络上进行宣传。
2广播宣传方面
院广播站从某时间开始增添“校庆”专题栏目
3 展板宣传方面
将以展板的形式
4 在全院范围内发出有关冬季长跑运动的倡议，并在宣传栏等处张贴倡议书使同学在思想上积极动员起来。
（二）活动开展阶段
1 具体时间：
2 举行场地：
3 大会流程
1、升旗仪式
此升旗仪式中由国旗班九名旗手负责升挂国旗
2、领导致词
领导发表讲话，以帮助同学们在意识上增进认识。
3、学生代表发言
学生代表代表全院同学在国旗下发表演说，表示对母校的感谢、对自己前程的美好展望以及对冬季长跑活动的积极响应，并立志感恩母校，报效祖国。
4、老师宣读国跑启动仪式的决定
5、由运动员代表领校旗绕田径场接力跑一圈，实行全院同学冬季长跑大动员。
6、主持人宣布大会结束
（三）活动总结阶段
在最后的总结阶段，我们将努力做好后续宣传工作，确保同学们能切实地将冬季长跑这一活动坚持到底，另外还将在全院范围内开展以校庆、国旗下的演讲、冬季长跑运动为主题的征文比赛，并且评定出优秀的文章，评出一等奖、二等奖、三等奖，并颁发证书和奖品，在全院范围内对评定结果予以公示。
其中： 一等奖（一名） 二等奖（两名） 三等奖（三名）
七、具体工作安排
1 会议场地的划分及布置由院学生会保卫部相关人员负责；
2 大会参与人员由院团委组织部人员组织入场；
3 广播、音响设备等由院团委宣传部配备；
八、注意事项
1 大会举行场地是足球场，但考虑到天气的变化，举办时间可能需做调整；
2 由于参加大会的人员人数较多，应组织相关工作人员维持大会秩序，保持大会顺利开展；

Ⅲ 大学国标舞社团建立申请书

XXXX 学 院

社团成立

申
请
书

申请人：

2009-5-4

目录

1. 社团基本情况…………………3

2. 社团成立申请书………………5

3. 社团成立可行性报告…………7

4. 社团章程………………………11

5. 拟任负责人……………………17

6. 发起人简历……………………18

7. 指导老师简历…………………25

8. 审批意见及备注………………26

9. 体育舞蹈协会特殊说明………27

1 社团基本情况
社团
全称 华北科技学院
体育舞蹈协会 社团
类型 文化娱乐
体育竞技
指导老师 XX 系部 体育部 职称 XX
发起人 XXX
体育舞蹈协会组织机构：
协会会长一名，协会副会长一名，技术指导一名，秘书长一名。
办公室，财务部，宣传部。

体育舞蹈协会成立意义：受国际体育热潮的影响，我国青少年体育舞蹈教育受到关注，体育舞蹈是一项具有健身性、娱乐性、终身受益性的运动项目，是对青少年进行终身体育的有效途径；其服装的飘逸，化妆的妩媚，肢体的奔放，气质的典雅，动作的流畅，情感的细腻都让这一艺术形式焕发着永久的魅力，是跳艺术之舞，是做体育运动，对与当代大学生的身心健康全面发展具有良好的促进作用。对于学校体育教育事业具有促进作用，还可以丰富同学们的课余生活。

协会初步成立计划：
做校内及校园网上调研；
撰写体育舞蹈协会成立可行性报告；
撰写及递交协会成立申请书；
起草协会章程；
在通过申请并允许招收新会员后，立即在本学期招第一批体育舞蹈协会会员，为下学期招新做准备，并进行训练，及时扩大宣传，让更多的人参与。

2 社团成立申请书
尊敬的校团委：
国际标准舞简称国标舞又称体育舞蹈。受国际体育热潮的影响，我国青少年体育舞蹈教育受到关注，体育舞蹈是一项具有健身性、娱乐性、终身受益性的运动项目，是对青少年进行终身体育的有效途径；其服装的飘逸，化妆的妩媚，肢体的奔放，气质的典雅，动作的流畅，情感的细腻都让这一艺术形式焕发着永久的魅力，是跳艺术之舞，是做体育运动，对于当代大学生的身心健康和全面发展具有推动作用。
如果在我们学校成立一个体育舞蹈协会，对于我校的体育教育具有很大的推动作用，丰富广大师生的课余生活，促进学生对体育的热爱，提高学生对高雅艺术的欣赏与激情，焕发出青少年的生活热情，最后还可以锻炼身体。同时为广大师生提供了一个激情奔放的舞台。
经过慎重考虑，我们郑重向院团委提出申请：请批准我们成立华北科技学院体育舞蹈协会，并给予支持，我们会不懈努力，不辜负团委期望，向我们的目标不懈奋斗，坚决兑现我们的承诺，把协会办好，并让其发挥相应的作用。
其一，目前我校尚未有此协会，同时体育舞蹈协会与校体育舞蹈队并不会产生冲突，体育舞蹈协会有自己的组织和招收会员的制度，有自己的训练和活动方式，校舞蹈队还能给协会提供帮助，相互协助。
其二，调查显示，学校还有很多的体育舞蹈爱好者，长期没有人来组织他们。这些爱好者对体育舞蹈具有强烈的渴求，希望成立协会组织他们学习体育舞蹈，愿意给予体育舞蹈舞协会帮助和支持。
其三，在发起人当中，我们都是一群体育舞蹈痴迷者，在体育舞蹈队均严格训练过，时间长达一年到两年，有的甚至达到三年，同时在校体育舞蹈比赛当中获得一等奖或二等奖；还有的在管理和组织上有较强的能力，有一年到两年的工作经验。这些都表明我们成立体育舞蹈协会的能力和决心，也必然成为协会成立的重要条件，相信我们有能力带好体育舞蹈协会。
其四，体育舞蹈是我校开设的一个体育教学专业，学校有专业的体育舞蹈老师，教学场地和音响设备等资源，这就为成立协会提供了另一个重要条件。
成立协会只是丰富大家的课余生活，提高身体素质，为广大同学服务，这些都与我们办协会的理念一致。协会的发展需要监督和指导，只有在发展中不断完善，才能发挥其应有的作用。
我们承诺:我们服从团委和社联的监督，管理和指导。坚持团结，以人为本，科学实践。
我们殷切希望团委批准，给我们锻炼的机会。
此致敬礼！

XXXX学院
体育舞蹈协会
2009-5-4

3 协会成立可行性报告

受国际体育热潮的影响，我国青少年体育舞蹈教育受到关注，体育舞蹈是一项具有健身性、娱乐性、终身受益性的运动项目，是对青少年进行终身体育的有效途径；对青少年进行体育舞蹈教育是学校体育改革的需要。
国际标准舞简称国标舞，也叫体育舞蹈，是舞蹈艺术的一个门类，其作为一项高雅艺术与运动于一体的新型体育项目，体育舞蹈的健身性、娱乐性及其独特的艺术风格，既调动了学生的学习兴趣又符合终身体育的观念。在表演时，服装的飘逸，化妆的妩媚，肢体的奔放，气质的典雅，动作的流畅，情感的细腻都让这一艺术形式焕发着永久的魅力，是跳艺术之舞，是做体育运动。
跳舞运动是世界第二大“群众体育运动”，它的参与人数仅次于跑步人数。跳舞比赛是世界第一大“群众体育运动比赛”，它的竞赛参与人数超过跑步竞赛参与人数。而体育舞蹈既满足了每个人的跳舞梦想，又锻炼了身体，跳舞的同时可以用身体语言表达男女之间的相互爱情，这必然满足了当代大学生的兴趣与爱好。
1体育舞蹈的健身功能
国外一些学者就体育舞蹈进行过生理研究，测量了人体能量代谢率，能量消耗率变化等生理指标，并与其他运动项目同类指标进行了比较，认为体育舞蹈对人体具有较强的健身价值。
从能量代谢率来看，体育舞蹈（包含摩登舞系和拉丁舞系，摩登舞系：有华尔兹、探戈舞、快步舞、弧步舞、维也纳华尔兹；拉丁舞系：伦巴舞、恰恰舞、牛仔舞、桑巴舞、斗牛舞）不同舞种的能量代谢率分别为：伦巴舞4.6，牛仔舞5.2，弧步舞6.5，探戈舞和华尔兹舞7.57，快步舞11.08，恰恰舞11.5，而相对其他项目的能量代谢率分别为：广播操5.0，网球7.3，羽毛球8.0，马拉松14.4，自由泳16.9.由此可见，伦巴舞和牛仔舞接近或高于广播操，弧步舞接近网球，华尔兹和探戈舞高于网球而接近羽毛球，恰恰舞和快步舞接近马拉松。有学者还通过能量消耗率对体育舞蹈和其他运动项目做了能量消耗数值测定，结果发现：伦巴舞，弧步舞能量消耗值高于其他运动项目。可见体育舞蹈起到强身健体的锻炼作用，有着极高的健身价值。
2体育舞蹈的智育功能
一般情况下大脑的耗氧量是人体耗氧量的25%，而身体在运动时大脑耗氧量可达32%。可见身体在运动过程中，思维也在不断参与，体育舞蹈作为体育运动的一种，其变化莫测，不拘一格的特点及其独特的奔放，热情的风格，则需要更大限度的发挥思维的灵活性，更有助于锻炼者保持头脑清醒，精力充沛，有益于血液循环和神经细胞兴奋与抑制的交替，有助于学生发展注意力集中稳定，知觉敏锐精确，记忆力状态良好，想象力丰富，思维敏捷等智力因素，同时有助于保持兴趣广泛，动机良好，情绪稳定等，对提高智力具有促进作用。研究发现，一般人的简单反应时和复杂反应时分别是217.5ms和372.5ms，而经常参加体育舞蹈锻炼的两种反应分别是161.7ms和248.7ms，后者的神经反应明显快于前者，可见体育舞蹈可以显著的改善人的思维灵活性。
1986年，文化部宣布成立了中国国际标准舞协会，并举办了第一届全国国际标准舞会演，由此每一年举办一届，(广东选手已连续获8届职业最高级别摩登舞冠军)十多年的风风雨雨，一代人的辛勤耕耘，如今，体育舞蹈事业成为我国各级政府关心的社会主义精神文明建设的大项，从1998年开始，体育舞蹈被列入中国文化部“荷花奖”的评奖单项，体育舞蹈事业从此又开辟了一个崭新的篇章.
摩登舞除了探戈外，都源于欧洲大陆，它的音乐时而激情昂扬，时而缠绵性感，动作细腻严谨，穿着十分讲究，体现欧洲国家男士的绅士风度和女士们的妩媚。男士需身着燕尾服，白领结；女士则以飘逸，艳丽长裙表现出她们的华贵、美丽、高雅、闺秀之美态。
拉丁舞除斗牛舞外，都源于美洲各国，它的音乐热情洋溢，奔放特具节奏感。以淋漓尽致的脚法律动的引导，自由流畅，展现女性优美线条，动人入情，气氛迷人，生动活泼，热情奔放，充分表达了青春欢乐的气息，男士展现骠悍刚强，气势轩昂，威武雄壮的个性美。
正是由于体育舞蹈汇聚的这些魅力，才让无数青年朋友们不断追求，对其产生了强烈的爱好与兴趣。
有幸的是我们学校开设了体育舞蹈课程，也有专业的指导老师，这就给大家很多机会来接触和了解体育舞蹈。我想这是学校给我们的一个很好的课程安排，与时具进的具体表现。但是由于各方面的因素，不是每一个学生都能接触和学习到，体会到他的益处。虽然学校组建了体育舞蹈队，但是由于场地和时间的限制，体育舞蹈队只能招收和容纳少量的爱好者，而且不是每一个想进队的人都能进队，将近有80%的爱好者不能够参加，故而有很多人只能望而却步，这就给我们成立体育舞蹈协会提供了基本条件，换句话说，不是我们个人要发起体育舞蹈协会，而是广大同学的热切期盼，是大家的心声。于是体育舞蹈协会的成立应该是呼之欲出。
同时学校在不断加强文理全面发展，检验教学效果，连续两年举办舞蹈大赛，各系也在举办各种形式的舞会，鼓励广大同学积极参与。如果能够成立体育舞蹈协会，由于本协会的特殊性质，那将会带动更多的人参加活动，故而体育舞蹈也将在各项活动中不断普及，在全校普及。
需要真正成功，那就需要很多人的帮助，特别是学校的支持。相信我们，我们会把青春的激情点燃。
体育舞蹈协会
2009-5-4

4 XXXXX学院体育舞蹈协会章程

第一张 总则
第一条 体育舞蹈协会是在XXXX学院团委指导下，接受社团联合会监督领导的学生团体组织。
第二条 体育舞蹈协会是在XXXX学院学生以共同对体育舞蹈的爱好与兴趣而组建的学生组织。以丰富广大同学的课余生活，锻炼身体，培养终身体育，提高积极参与和欣赏高雅艺术，以舞会友，增进团结为宗旨，开展协会各项活动。
第三条 体育舞蹈协会遵守国家宪法和法律法规，遵守华北科技学院管理规章制度《XXXX学院院学生社团管理条例》。
第四条 体育舞蹈协会是在院团委，社团联合会监管下开展各项正规活动，通过合法途径所得活动经费，协会内部财务管理遵守学校财务制度。
第五条 体育舞蹈协会为普及体育舞蹈，使当代大学生的激情得到奔放，与国际潮流接轨，不断提高身体素质，加强身体锻炼，积极参与和欣赏高雅艺术，共同发起而成立的。
第二章 名称与宗旨
第六条 体育舞蹈协会的正式注册名称：XXXX学院体育舞蹈协会。
第七条 体育舞蹈协会的宗旨口号是：与青春同步，与健康同步，与艺术同步。
第三章 活动方式与范围
第八条 体育舞蹈协会活动方式
1． 平时以锻炼身体，训练基本舞步为主，提高会员对音乐的节奏感，和通过身体动作在音乐中表达自我情感。
2． 征求有关部门的许可后，每年在学校举行一次比较大型的面向全校的体育舞蹈舞会，展现所学成果。
3． 定期组织讨论与学习相关的理论知识，观看世界级体育舞蹈大师表演视频，然后及时总结心得，共同总结经验与教训，弥补自身不足。
4． 积极参加和配合学校有关舞蹈比赛活动；与其他协会保持交流，相互促进。
第四章 负责人，组织机构与权限
第八条 体育舞蹈协会设会长一名，副会长一名，秘书长一名，技术指导一名；下设办公室，财务部，宣传部
第九条 体育舞蹈协会负责人权限
会长：代表体育舞蹈协会，是协会象征，主持并指导协会全面开展工作。
副会长：负责协会内部日常各项事务，负责全面实施各项计划。
秘书长：协助会长处理协会之间的各种事务，做理事会会议记录，可兼任办公室主任。
技术指导：负责协会平时训练的舞蹈组合编排和技术理论教授和解答。
第十条 体育舞蹈协会分属机构权限
办公室：负责管理协会内部各种文件，材料，起草和完善协会制度，协调各部门人力资源，会员大会时做会议记录。
财务部：负责协会内部各项收支，财务等的管理，以及协会训练时所要用到的训练装备、场地等。
宣传部：负责协会的所有活动宣传，通过网络和海报等形式向外传达协会内的各项信息；在有大型活动时负责外 联，并组织现场秩序。
第五章 相应负责人的产生与任免程序
第十一条 负责人的产生程序
1. 负责人必须经过上届理事会共同推荐和公开明主投票选举产生。程序如下：由上届理事会推荐三名以上候选人，召开全体会员大会，在社团联合会的监督下当场选举产生，以投票数超过与会人员的70%为有效投票，以票数居多为产生成立，否则产生不成立；不参与投票的候选人视为放弃，投票无效。
2. 负责人必须坚持四项基本原则，热心为体育舞蹈协会服务，甘愿为协会作出一些牺牲，有一定的组织和管理能力，能够团结互助，经过训练后，有一定的体育舞蹈基础，在任何时候要站在协会的立场上思考问 题，要注重维护协会的利益。
第十二条 负责人罢免程序
1.在负责人产生后有一个月的试用期，若负责人在协会例会上超过三次不明原由未能出席，或犯重大过错则所有会员和前任理事会有权追究其责任，若情节严重则有权罢免其在协会内的各项职务。
2.负责人主动退会，应推荐代理人，由代理人临时负责协会相应各项事务，直到新一届负责人选举产生。
第六章 会员管理条例
第十三条 会员入会
1. 在校全体学生，愿意遵守本协会章程，能够定期参加协会活动，经本人申请，体育舞蹈协会认可和注册，即为体育舞蹈协会会员
2. 会员入会须缴纳20元会费，填写体育舞蹈协会登记表。协会配发会员证。
第十四条 会员权利，义务与管理
1. 会员有参加协会会议，活动和讨论的权利，有提出意见和建议的权利。
2. 会员对协会享有批评与被批评的权利，选举与被选举的权利。
3. 会员须按时缴纳会费；体育舞蹈协会建立会员档案，记录会员在协会的基本内容。
4. 会员有义务接受并完成协会交给的任务；有义务参加协会统一组织的各项活动；会员请假，必须经过会长或副会长的同意才能有效；无故缺席会议三次以上者按自动退回处理；有原因者事后须补假。
5. 会员有退会的自由，经会长同意，可直接退出协会；退会的会员丧失对协会集体财产的请求权利。
6. 会员有促进协会发展，团结和维护协会荣誉与尊严的义务和权力。
7. 会员可以推荐他人加入体育舞蹈协会，不得在协会以外使用协会名义，以协会名义参加各项不合适的活动。经团委，社联和协会同意后，可以体育舞蹈队名义在校外参加合法正规活动。
8. 违反协会章程，并给协会带来巨大损失者，视情节严重予以不同程度的处分；因个人原因对集体财产造成损失者，要按一定程度进行必要偿还
第七章 会员会议
第十五条 体育舞蹈协会最高组织形式为理事会。理事会由会长，副会长，秘书长，技术指导组成，由秘书长做理事会会议记录，讨论各部门负责人任免及协会发展等各项问题。
第十六条 会员大会由会长主持召开，讨论协会各项事宜。办公室做出勤登记和会议记录。
第十七条 有重大事件或发布决议，可临时召开会员大会。
第八章 协会活动经费
第十八条 体育舞蹈协会的活动经费包括会员费，社会赞助，捐赠，协会合法收入和院团委提供的经费。会员所交会费全部用于协会各项活动，场地租赁等正当用途。
第十九条 会员参加比赛的设备由自己购置，如果需协会帮助，视情况而定予以帮助。
第九章 附则
第二十条 体育舞蹈协会与校体育舞蹈队长期合作，对会员进行培训，相互帮助；协会参加演出时，以校体育舞蹈队名义对外演出。
第二十一条 本章程由体育舞蹈协会制定，保留修改权和解释权。
第二十二条 本章程自体育舞蹈协会成立之日起正式实行。

XXXX学院体育舞蹈协会

5 拟任协会负责人

职务
姓名
联系方式
备注
会长 XXX XXXXXXXX
副会长 XXX XXXXX
技术指导 XXX XXXXX
秘书长 XXX XXXXXX
办公室 XXXX XXXXX
财务部长 XXXX XXXXX
宣传部长 XXXX XXXXXX

6体育舞蹈协会发起人简历

姓名 XXX 性别 X
照
片
系部 XXX 民族 XX
班级 XXXX
政治
面貌 XXX 籍贯 XX
个人简历

2000年9月——2006年6月 就读于甘肃省通渭县第二中学，
期间担任过团支书、生活委员，校书法大赛获得过三等奖，被评为优秀学生，优秀干部；
2006年9月至今就读华北科技学院电子信息工程系自动化专业，
期间担任过班长，系宣传部部长，校民乐协会副会长，获得三等奖学金，被系评为优秀干部。
我的格言：己所不欲，勿施与人。踏踏实实做人，勤勤恳恳做事。
具有一定的组织和管理经验，工作踏实，讲求做事原则，善于团结。对体育舞蹈具有深厚的感情，由于爱的深沉所以我愿与大家共同发起体育舞蹈协会。愿梦想与激情共同飞翔，陪伴我们共同走过青春。

7 指导老师简介

姓名 XX 性别 女
系部 体育部 民族 壮族
学历 硕士
政治
面貌 群众 职称 讲师
个人简历
2001年毕业于北京体育大学，体育教育系体育舞蹈专项。
至今在华北科技学院体育部担任体育舞蹈教学近十年和五年代
表队训练工作。有丰富的教学、训练经验。
社团联合会意见及建议

签字或盖章
日期：
团委审批意见

签字或盖章
日期：
9 体育舞蹈协会特殊说明

体育舞蹈协会是面向协会会员以锻炼身体，欣赏和参与高雅艺术，普及校园体育舞蹈而专门发起的。体育舞蹈一般是两个人一起跳，一个男士和一个女士。持握姿势各有不同，有时亲密相拥，有时舞伴相互单手相握。这些舞中的姿势都已经标准化和分类成各种不同的级别以便于教学。由于在跳舞时需要个人的完全投入和与舞伴的相互默契，还要掌握基本的舞步，故跳好体育舞蹈不是很容易，需要很漫长的一段时间的训练，在刚学习期间会造成心理上的烦躁，但只要坚持锻炼下去，回收到意想不到的效果。也许有的人领悟快会很快掌握技巧，跳的很好，这也是必然的。
另外体育舞蹈需要使用比较大的场地，还要随时有音乐的伴奏，地板比较光滑，而且平时训练的时候需穿专业舞鞋，所以要注意自己不要摔倒。在训练时需要两个人高度密切的配合，所以还要男女双方有足够的默契和耐性。
协会会员可以只学摩登或拉丁，或者均可学习。会员有体育舞蹈基础或经过训练后进步很快，协会直接推荐到校体育舞蹈队进行专业训练。

Ⅳ 体育部活动计划

阳光体育活动计划

为了认真贯彻与落实“阳光体育运动”的有关精神，进一步加强我校的体育工作，切实提高学生的健康素质，促进学生的全面发展，真正让“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”成为实际行动，让每一个学生的健康受益。根据我校的实际情况拟订以下活动计划：
一、指导思想
贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，培养德智体美等方面全面发展的社会主义建设者和接班人，始终坚持“健康第一”的指导思想。
二、组织机构：
成 员：教导处、体育组、政教处、各班主任
三、组织措施：
1．以全面实施《学生体质健康标准》为基础，建立和完善《学生体质健康》档案。认真实施三课两操两活动，使学生至少掌握两项体育技能和一项艺术技能。
2．认真组织学生做好眼保健操，班主任及体育教师要注意纠正规范学生动作。校医和政教处每天组织值日学生检查，并由值日领导抽查，检查结果记入班级考核。
3．结合我校体育大课间的实际情况，全面实行体育大课间活动制度。每天早上开展晨练（必须全员参与，由值日领导及值日学生检查，检查结果记入班级考核），活动时间为7：45-8：15，内容包括晨跑和广播体操，其中师生晨跑既发展了师生们的身体素质又促进了师生之间的互动。认真组织学生做好广播体操等集体体育活动。体育教师要利用体育课纠正规范学生广播体操的动作，并联合音乐教师做好校园集体舞的普及工作。
4、在固定的体育课和大课间活动的基础上，将每天（除双休日）下午3：00—3：40定为班级体育活动时间。每学期开始，班主任和体育教师制定活动计划。活动时，学生如无特殊情况都要参加（由教导处组织值日学生检查）。以各个班级为单位，在班主任老师的组织带领下，安全有序地开展各种针对性强、形式内容丰富的体育活动，以此提高学生身体素质和健康水平。
5、结合今年的体育比赛，体育组要严格选拔优秀的运动员，班主任及其他任课教师要保证学生准时、认真地参加活动，并将出勤情况记入班级考核；严把教师训练的质量关，提高训练的实效性，组织运动员安全、刻苦地训练，以争取在各项体育比赛中取得优异的成绩。
6．学校每年要召开运动会，及各班的队列广播体操的评比，体育组联合政教处组织主题体育活动和竞赛（提倡教师也参与。如：篮球赛、乒乓球赛、拔河、）。
总之， 我们不仅要让“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的口号深入人心，还要把工作真正落到实处，让每个师生的健康受益。

Ⅳ 大学生体育舞蹈职业生涯规划署

一．×××大学毕业后的十年规划

（2005年－2015年，20岁至30岁）

美好愿望：事业有成，家庭幸福

方 向：企业高级管理人员

总体目标：完成硕士、博士的学习，进入××著名外资企业，成为高层管理者。

已进行情况：读完硕士，进入一家外资企业，想继续攻读博士学位。

二．社会环境规划和职业分析（十年规划）

1、社会一般环境：

中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。

2、管理职业特殊社会环境：

由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。

要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临 着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。

三．行业环境分析和企业分析

1、行业分析：

本人所在××公司为跨国性会计事务所。属管理咨询类企业。由于中国加入WTO，商务运作逐渐全球化，国内企业经营也逐步与国际惯例接轨，因此这类企业在近年来引进中国后得到迅猛的发展。

2、企业分析：

××公司是全球四大会计事务所，属股份制企业，企业领导层风格稳健，公司以“诚信、稳健、服务、创新”为核心价值观，十年来稳步在全球推广业务，目前在全球10余个国家、地区设有分支机构。

公司2000年进入中国，同年在上海设立分支机构。经营中稳健拓展业务的同时重点推行公司运作理念，力求与发展中的共同进步。本人十分认同公司的企业文化和发展战略，但公司事务性工作太过繁忙，无暇进行个人自我培训，而且提升空间有限。但总体而言，作为第一份工作可以接触到行业顶尖企业的经营模式是十分幸运的，本人可能在本企业实现部分职业生涯目标。

四．个人分析与角色建议

1．个人分析：

（1）自身现状：

英语水平出众，能流利沟通；法律专业扎实，精通经贸知识；具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达流畅；在大学期间长期担任学生干部，有较强的组织协调能力；有很强的学习愿望和能力。

（2）测评结果（略）

2．角色建议：

父亲：“要不断学习，能力要强”；“工作要努力，有发展，要在大城市，方便我们退休后搬来一起居住生活。”

母亲：工作要上进 ，婚姻不要误。

老师：“聪明、有上进心、单纯、乖巧”，缺乏社会经验”

同学：“有较强的工作能力”，“适合做白领”。

……

五．职业目标分解与组合

职业目标：著名外资企业高级管理人员。

1．2005－2008年：

成果目标；通过实践学习，总结出适合当代中国国情的企业管理理论

学历目标：硕士研究生毕业，取得硕士学位；取得律师从业资格、通过GRE和英语高级口译考试

职务目标：外企企业商务助理

能力目标：具备在经济领域从事具体法律工作的理论基础，通过实习具有一定的实践经验；接触了解涉外商务活动；英语应用能力具备权威资格认证；有一定的科研能力，发表5篇以上论文。

经济目标：在校期间兼职，年收入1万元；商务助理年薪5万

2．2005年－2010年：

学历目标：通过注册会计师考试

职务目标：外资企业部门经理

能力目标：熟练处理本职务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位；熟悉外资企业运作机制及企业文化，能与公司上层进行无阻碍地沟通。

经济目标：年薪10万

3．2005年－2010年：

学历目标：攻读并取得博士学位

职务目标：著名外资企业高级管理人员，大学的外聘讲师

能力目标：科研能力突出，在国外权威刊物发表论文； 形成自己的管理理念，有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力；与公司决策层有直接流畅的沟通；具备应付突发事件的心理素质和能力；有广泛的社交范围，在业界有一定的知名度。

经济目标：年薪25万

六．成功标准

我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。

只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

为了家庭牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的。在28岁之前一定要有自己的家庭。

七．职业生涯规划实施方案

差距：1、跨国企业先进的管理理念和丰富的管理经验；2、作为高级职业经理人所必备的技能、创新能力；3、快速适应能力欠缺；4、身体适应能力有差距。5、社交圈太窄。

八、缩小差距的方法：

1．教育培训方法

（1）充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。时间：2008年7月以前。

（2）充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训机会。时间：长期

（3）攻读管理学博士学位。时间：五年以内

2．讨论交流方法

（1）在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。

（2）在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。

3．实践锻炼方法

（1）锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。

（2）养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6－8小时，每周锻炼三次以上。

（3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。

××本人对于职业生涯规划的看法：

1、职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。我以前想当官，后来想当外企白领，现在想创业，所以我觉得这个很难就定下来，更何况是在校大学生，没有任何社会阅历，谈这个就似乎有点纸上谈兵。

2、但是，虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要练好英语听力到什么水平，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。

3、如果我是学生，我可能想听一些别人成功的案例，和为什么别人能取得成功，虽然每个人走的路不同，但是我想有些成功的共同点是相同的，那我作为一个学生，就可以从中学到一辈子受益的美德和优点。

Ⅵ 寻求一篇关于体育舞蹈的论文,谢谢

体育舞蹈论文
体育舞蹈是体育与艺术高度结合的一项新兴起的体育项目，集娱乐、运动、艺术于一体，是文明社会里的一种高雅活动。舞蹈产生于人类的生活、劳动和情感，是一种人体文化。舞蹈艺术居艺术之首，它随着人类的社会演变和文化进程而发展。体育舞蹈也称"国际标准交谊舞"。体育运动项目之一，是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。分两个项群，十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。现在，体育舞蹈受到越来越多大民的青睐 ，它在丰富人民的精神生活和增强人民的体制方面都显示出了不可估量的作用。随着人们物质文化生活水平的提高，《全民健身计划》的实施与推广，越来越多的人对体育舞蹈表现出浓厚的兴趣和热情。本文就是对体育舞蹈的一些探讨。
一. 体育舞蹈的起源于发展 体育舞蹈是一种国际社会活动的舞蹈，它的原名为“舞厅舞”或称“舞会舞”，也有人称之为“社交舞蹈”，现在的名称是“国际体育舞蹈”或“国际标准舞”，简称“国标”。体育舞蹈起源于西方的民间舞蹈，有着悠久的历史，同其它的各种艺术一样，不断地从劳动人民的文化中吸取丰富的营养。随着社会的变革、经济的发展，经过一代又一代人创造、加工，逐渐形成了各种形式的交谊舞。早在11、12世纪，欧洲一些国家将一些民间舞蹈加以规范和精炼、提高，进入了宫廷，形成了“宫廷舞”，成为王公贵族们消遣、娱乐的工具。直至法国大革命，宫廷解体后才使这种贵族独特享用的“宫廷舞”进入了民间社会，变成了社会中人人可跳的交谊舞。这个时候流行的社交舞，由于受“宫廷舞”的影响，舞姿庄重、典雅，舞步严谨、规范，颇具绅士风度，当时被称为欧洲学派的社交舞。从此，在欧洲各国流行。历经了7、8年的变化，逐步形成了各种流派的舞蹈，因流派的增多，所以舞步也渐渐失去了一致性。到20世纪20年代初，为使社交舞有统一、规范的舞步，英国皇家舞蹈教师协会集中了各方面的交谊舞专家，在当时政府的支持下，对当时交谊舞进行了科学的整理，将各种舞蹈的舞姿、舞步、跳法加以系统化和规范化，共同审定了7种公认的合乎标准的舞蹈。它们是：布鲁斯、慢华尔兹、慢狐步舞、快华尔兹、快步舞、伦巴、探戈舞，并合为《国际标准舞》，由英国皇家舞蹈教师协会公布于世，从此，在国际上便形成了比较统一的交谊舞步。随着当今社会经济、科技、文化的发展，现代交谊舞与拉美当地豪放、洒脱的黑人文化相碰撞，从而产生拉丁舞。经过英国皇家舞蹈教师协会教材的不断修改与更新，呈现出富有时代气息的、新规范的两大类舞蹈，即当今风靡全球的体育舞蹈。
二. 我国体育舞蹈的发展 我国体育舞蹈的开展受西方文化的影响，交谊舞于30年代率先进入上海，后又在天津、广州等大城市广泛流行。解放后，又进一步得到了发展。文化大革命中交谊舞消声匿迹，于1979年2月2日人民大会堂春节联欢会后复出。随着改革开放的浪潮和生活节奏的变化，我国的体育舞蹈活动逐渐开展。自1984年以来，先后有英国、丹麦、瑞士、美国、日本以及中国香港、中国台北等国家和地区的体育舞蹈专家来我国大陆进行表演和讲学，从而在我国掀起了学习体育舞蹈的热潮。1989年8月，国家体委成立了体育舞蹈俱乐部。1991年5月3日“中国体育舞蹈运动协会”宣告成立。随后，从1991年～1996年，分别在北京、深圳、武汉、郑州、广州、北京连续举办了6届全国体育舞蹈锦标赛。1994年“中国国际标准舞协会”和“国际标准舞学院”相继成立。1995年中国2次派团赴英国和德国参加比赛。1995年和1996年先后2次在上海和北京举办“英国皇家舞蹈教师协会”(ISTD)教师级考核，共有近70人通过，成为该会会员。随后，中国又多次派团参加世界著名大赛并取得优异成绩。1995年4月国际奥委会对体育舞蹈的认可，为体育舞蹈开辟了广阔天地。同一时期，1990年元月，在北京举办了首届高校体育舞蹈教师培训班，这预示着体育舞蹈将在我国高等院校开展。1992年“北京市高校体育舞蹈协会”宣告成立。1994年和1995年北京医科大学举办了高校比赛，尽管舞者技术水平不高，但它预示着体育舞蹈如同刚出土的幼苗，在高等学府的校园里充满了生机和活力。目前，在清华大学、北京大学、中国人民大学已先后将体育舞蹈引入课堂，并取得了很大成绩。现在随着时代的发展,体育舞蹈在人们的业余生活中开展的范围越来越广了。
三. 体育舞蹈对不同阶段人的影响 （一.）对老年人身心健康的影响 体育舞蹈的强度可以自由掌握，适合于大众及中老年朋友，并有一定的医疗作用，对各种慢性病，平足病和神经衰弱等是一种比较理想的体育疗法。它还能防止某些生理缺陷，纠正人体的不良姿态，发展人体动作的对称性、协调性、控制能力等。老年人处于体质由盛转衰的时期,人体各个器官系统发生着退化性变化,人体开始逐步分解消耗自身的体质,骨质疏松,肌肉重量减轻,肺活量降低等老年症状开始显现,这是无法改变的自然规律,通过适度的运动及合理的营养调理,老年人的身体状况是可以得到改善和加强的,体育舞蹈正是减缓老年人体质衰弱,增强体质,进而提高健康水平的有效运动方式之一.老年人的体特征有别于年轻人，在体育舞蹈的编排与音乐选择方面要予以重视，结合实际情况，创编适宜的体育舞蹈，这样就可以使舞蹈者在优美的旋律中达到最佳的心理状态，并刺激人体的神经系统的功能，使身心得到健康发展，美妙动听的音乐使人精神振奋，可以调动全身的神经参与进来，使人的神经系统功能得到很好的锻炼。 （二.）体育舞蹈对中年妇女的影响 人们遵循自然规律，从中年进入老年都要经历人生一个转折点，即更年期。处于更年期的妇女都会出现或轻或重的更年期综合症，影响妇女的身心健康，这不仅关系到妇女自身的幸福，也涉及到家庭，涉及到社会，更是严重的社会问题，这和妇女在生活中的重要地位是分布开的。所以关心更年期妇女的身心健康是有很重要的意义的。体育舞蹈锻炼能预防和减少更年期妇女的肥胖，优化体型，提高心肺功能。在运动过程中，参与者消耗了大量的能量如：华尔兹（30小节\min）消耗能量（23.8kj\min）布鲁斯（26-28小节\min）消耗能量（21.94kj\min）,伦巴和布鲁斯是体育舞蹈节奏最慢，消耗能量最少的舞种，但仍比每小时骑5.5km的自行车（18.8kj\min）的能量高出26.6%，其他节奏更快的舞种，消耗的能量就更多了。通过有规则的体育舞蹈锻炼，课增加女性荷尔蒙“雌激素”的分泌，使他们的负情绪也得到了发泄，又消耗了大量能量，所有更年期妇女通过有规律的体育舞蹈锻炼，可以减少肥胖，优化体型。体育舞蹈是一种中强度的有氧运动项目，人体在有氧供能条件下完成的中低强度，持续时间长的有氧练习，能够提高呼吸系统的换氧供能、增加肺的容量和通气量，提高肺的功能。体育舞蹈能缓解和排除更年期妇女的身心困扰，提高身心健康水平。更年期妇女由于内分泌的变化，容易引起情绪的变化而产生的一系列的症状，如：失眠、心烦、容易激动等，另外，内分泌失调，免疫力下降，容易引起各种心血管疾病。妇女更年期生理和心理师相互制约，相互作用的，要排除和缓解妇女更年期的各种症状，先要使其身心平衡。科学证明，运动负荷适度的体育舞蹈锻炼能使人体释放体重多肽物质-咖啡呐，它能使人产生欣快和镇静，从而促进心理平衡。在跳舞过程中，需要上下肢及躯干的协调配合，全身肌肉的协调用力，所以肌肉感觉也特别敏感，引发舒服的生理感觉，有了生理感觉，再加上积极愉快，稳定的情绪，以及良好的情绪体验，更年期妇女的身心困扰得到了缓解和减少，心理健康水平也就得到了提高，所以说体育舞蹈锻炼对更年期妇女有直接的健康效应。总的来说，体育舞蹈能增强更年期妇女的体质，减轻、缓解更年期妇女身心困扰，提高心肺功能及心理健康水平。（三.）体育舞蹈对青少年的影响 07年国家教育部组织创编了《第一套全国中小学校园集体舞》，在全国中小学全面推广，其中男女手拉手共跳的华尔兹成为高中生的指定舞蹈。经过推广，这些舞蹈深受广大青少年学生的青睐，学生锻炼的兴趣普遍比较高，在娱乐中健身，其自觉性也强，运动量和强度就有了一定得保障，学生的心理素质也得到了很好的提高，从而保证他们身体，心理健康成长的血药，更利于终身体育习惯的养成。 体育舞蹈受绝大多数女性的欢迎，特别受女学生的青睐。学生对追求健美的体格、优美端庄的姿态、匀称和谐的形体、举止潇洒的风度非常重视。追求美是时代赋予教育的内容，是学生的心理需求。集形体美、音乐美、服装美于一体的体育舞蹈可以使学生在运动的同时产生出各种审美的心理效应，从而得到精神的净化、情操的陶冶、心灵的愉悦和情感的升华。同时，体育舞蹈又是一项严谨的文体活动，可以丰富校园文化，有一定的实用价值。参与体育舞蹈要求学生依着整齐，风度大方，养成文明礼貌的风尚、习惯， 昔日的体育活动项目已不能充分满足学生的要求，学生需要具有新时代、新内容、新气息的体育活动形式，体育舞蹈把健身和健心融为一体，因此，倍受欢迎。 体育舞蹈不同于滑冰运动，体操等技巧运动项目，它的无惊险性，使青少年容易接受，它的舞种多，风格各异，难易有别。对青少年来讲具有很好的选择性，青少年可根据自己对舞蹈风格、音乐节奏、艺术表现等爱好特点，来加以选择，重点练习。体育舞蹈是男女合作的群体运动，它不仅有利于促进学生心理的正常发展，养成心胸宽阔和与人为善的性格，而且还有利于养成他们热爱集体，精诚合作的精神，有利于青少年的全面发展。
四. 体育舞蹈能充分满足现代人的心理需要 在与时俱进，全面建设小康社会的新时期，人们对精神文明与文化体育生活得渴求，在紧张的工作、学习和生活之余，不再满足于观赏他人的表演，而是表现出一种强烈的参与意识，形成现代人独特的心理特点。现代人参加体育锻炼，不仅是为了强身健体，还要追求形体美、艺术美、心情快乐及精神2.4体育舞蹈能丰富健身活动的内容 体育舞蹈丰富的内容,为不同年龄、不同层次的人们选择提供选择的内容。同时又大大改变健身的传统模式。由于体育舞蹈种类多，风格迥异，练习者不失时机灵活多样地选择体育舞蹈作为健身内容充实到自我锻炼中去，不仅可以激发自身的锻炼热情，又可改变自身的精神面貌，活跃群体锻炼的气氛，达到健康体魄和愉悦身心的目的。通过练习体育舞蹈既可以消除疲劳，松弛紧张的情绪，又从中健美了形体，还可以提高各自的审美情趣和欣赏能力。通过在十堰市张湾区发放居民健身调查表（见附件）,得到的结果,50份调查报告，回收率100%有效率98%，其中有75%的人了解体育舞蹈，有30%的人现在在进行体育舞蹈锻炼，有70%的人想要学习体育舞蹈， 居民的健身方式比较多样，但是体育舞蹈还是很受广大居民的欢迎和喜爱的。只有人们喜爱它才会愿意去学习它，它才能得到推广。
结论 随着全民健身热潮的掀起，社会上从事体育舞蹈活动的人数逐年增多。人们不甘寂寞地从家庭的小天地走向了社会大舞台，领略和享受体育舞蹈艺术的美，赞叹生活的美好。体育舞蹈的作用是多方面的，它有很强的竞技性、观赏性和参与性。由于它不受年龄、职业、场地、时间、体质的限制，因此，社会的个体抱着不同的目的参与到体育舞蹈中来，或为净化心灵、陶冶情操；或为健身娱乐、医疗治病；或为社会交往获取信息等。当前，健康问题引起了人们的广泛关注，现代化的发展，提高了人们的生活水平。但环境的污染严重、生活节奏加快、精神压力加大、运动缺乏、营养过剩，文明病一跃成为威胁人类生命的主要杀手。参加体育舞蹈锻炼能使剩余能量得到释放，生理机能得到增强，它能有效地消除疲劳。体育舞蹈做为一种有机性刺激的手段，能使舞蹈者在美的旋律中达到最佳的心理状态，在轻松自如的舞步中抒发内心的情感，使生活既丰富又充实，使人们得到心理与生理的平衡，从而使身心得以健康发展。体育舞蹈作为一种闲暇之余的有益活动，有助于个体参与群体，满足人们社会交往的需要，从而增加了获得各种有益信息的机会，也丰富了社会健康的文化生活。体育舞蹈具有社会需要的多种功能，即：健身功能、娱乐功能、医疗功能、交往功能。体育舞蹈对提高社会人的文化艺术修养，开拓知识领域，有积极的促进作用。在全民健身运动中起了不可替代的作用。因此人们需要它，社会需要它。体育舞蹈可以再社区健身活动中得到推广。

Ⅶ 学校要开交谊舞晚会让我们出一份舞会策划书，不知大家能否帮我想想，或给我些案例作为参考，谢谢！

人文学院迎新舞会策划书
一、 活动宗旨
丰富校园文化生活，迎接圣诞，营造新年气氛，增进同学交流
二、 活动时间
2004年12月23日晚 6：30－8：30
三、 活动地点
艺术楼D多功能厅
四、 活动流程
以舞为主线，当中穿插电影台词摹仿秀和歌唱大擂台比赛。分五节：
第一节：活动由快舞开始（领舞小组）主持人做好气氛调动，让观众广泛参与。时间20分钟
第二节：电影台词摹仿秀。时间20分钟
第三节：国标舞，专业人士现场指导，主持人调整好气氛转换。时间20分钟左右
第四节：唱歌大擂台。时间控制30分钟左右
第五节：快舞，蹦D时间控制30分钟左右
五、 活动分工：
文艺部：排联节目，组织领舞小组，两个主持人
学习部、社团办：协助文艺部，青志
组织部：联系场地及必要设备
生活部：购置道具，礼品等
体育部：协助生活部，青志
青志：保证到场人数50人
院报、人文风采：做好活动记录与报道（DV必要）
宣传部：横幅2条（生科院、西溪各一）普通海报4张，电子海报4张，传单1000张
六、 活动预算
场地及设备租借费用：800元
横幅：2×100＝200元
电子宣传海报：4×50＝200元
传单：1000×0.2＝200元
道具礼品：600元
总计：2000元

人文学院学生会
2004-12-12
一、活动目的
为了丰富同学们的课外娱乐生活，提高我们的综合素质，培养积极向上的进取精神，同时以光棍节为契机,为同学们创造更多的交流机会。
二、舞会主题
相约新传、舞动青春
三、活动宗旨
丰富校园文化生活，为院同学们提供交流聚会的机会。
四、舞会时间
2006年11月10日晚7：30—9：00
五、活动场地
暂定：院办一楼大厅
六、参加人员
以新传院05、06级同学为主，另外，欢迎本院其他年级和外院同学积极参加。
七、活动前期宣传
1、由05、06级辅导员号召广大同学踊跃参加。
2、在二期、三期、四期餐厅门前张贴宣传海报。
八、会场布置
会场的布置必须显得温馨而浪漫的，需一部分的装饰品，如彩灯、闪灯等。
九、舞会所需器材、音乐
一个mp3、2个音箱、舞曲、接线板、彩灯、地转灯、相机等。
十、舞会形式
以舞蹈为主，其中穿插些有意义的游戏和几首歌曲。
街舞、交谊舞、以及一些群体舞蹈，如：兔子舞、恰恰等。歌曲由本院业余歌手准备，以为大家助兴。
十一、舞会具体流程
1、多人劲舞拉开舞会序幕（由06级同学准备）
2、主持人上台宣布舞会正式开始
3、兔子舞（由领舞小组成员在大厅中央领舞）
4、恰恰（由领舞小组成员在大厅中央领舞）
5、街舞（由06级男生准备）
6、互动小游戏 （调动大家的热情）
7、慢三（由领舞小组成员在大厅中央领舞）
8、慢四（由领舞小组成员在大厅中央领舞）
9、群舞（播放统一火爆音乐，大家自由组合尽兴舞蹈）
10、主持人致闭幕词，大家合唱歌曲《明天会更好》。
十二、活动创意阐述
这是一个以我院学生会文艺、女生两部门组织带动下的一次学生交流舞会，舞会作为一种极具亲和力的交流方式，在各大院系普遍推广。为使本次舞会会更具校园特色，本次舞会有以下几个设想：
1、统一性：为了使本次舞会具有校园舞会的统一特色，特采用大众型舞蹈。
2、 特色性：正值“11.11光棍节”来临之际，充满了节日色彩。
3、加强互动性：让所有的舞蹈爱好者都有机会参加，准备了更多的大众舞蹈。
4、扩大可参与性：很多舞会的组织者都忽略了性格内向的同学，因此，本次舞会上将播发更多的基本曲目。
5、丰富欣赏性：一些有舞蹈才能的同学都可以有一个专门展示的机会，个人、组合表演均可，也有利于让我们发现更多的舞蹈天赋者，以便为业余舞蹈队增补力量。
十三、活动分工
总指挥：彭珊、张一、许雯斐
活动策划:许雯斐、蒋琦、李娇
音响调控：赵云
现场布置：胡潇 、和瑜美慧、罗璞
主持人：胡潇、李娇
领舞小组：许雯斐、赵威、李秀明等
现场秩序维护：许雯斐、赵云、李娇、蒋琦（ 临时疏散观众、维护秩序保证人员行动畅通安全）
迎 宾：和瑜美慧、罗璞（负责迎接到场来宾，注意爱护公物和现场设备）
摄影：网络部
宣传：宣传部
经费：外联部
器械搬运：后勤部
十四、活动经费预算
1、气球一袋5元
2、宣传海报十张20元
3、小礼品10元
合计：共35元
郑州大学新闻与传播学院学生会文艺部、女生部
2006年11月8日

Ⅷ Y请问一下体育舞蹈的就业途径都是有哪些

1、教师。一般本科毕业，理论上可以进中小学，但是很多地方需要参加当专地教育系统的考试属；研究生毕业还可以进大学当老师，要求理论水平和技术水平较好；舞蹈俱乐部、艺术培训中心教师很好进，也相对比较好找，只要获得学生认可，工资待遇也不低。
2、公务员。这个还是要考试，一些事业单位需要舞蹈方面的特殊人才，还有文化宫、艺术团、舞蹈团会有进人计划。
3、空乘人员。空姐或空少，我的同学中就有，比较难，不过体育舞蹈的学生在外貌、形体、艺术特长上还是有优势。
4、创业。自己开培训班，或者舞蹈俱乐部，现在的人们对体育舞蹈还是比较认可，尤其是少儿，好好经营，也是不错的选择。
5、转行。简单说，就是想做什么工作就做什么工作，体育舞蹈就是你的一个特长，不一定非要从事专业相关的工作，现如今毕业生能从事自己专业相关工作的不多，所以，想把文凭搞到手吧，以后选择的机会还是挺多的，祝你好运！

Ⅸ 体育舞蹈是什么

体育舞蹈也称"国际标准交谊舞"。体育运动项目之一。是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。分两个项群，十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。

(9)体育舞蹈工作计划书扩展阅读

体育舞蹈在我国作为体育与艺术教育的一门学科，它是有对艺术、教育、审美、健美运动等社会作用的认识，要在广大的人民群众中发挥它的影响，必须通过专业的舞蹈教育培训、教育欣赏这个环节。体育舞蹈它首先是作用于观众情感的一种审美活动，因为体育舞蹈作品的思想内容，必须通过一定的艺术形式及其所塑造出的运动艺术形象而表现出来。

体育舞蹈是艺考中的新型项目，为满足社会各界对体育舞蹈人才的需求，全国已有多所高校相继设立了此专业。并且政策与其他艺考专业政策相同，并且还有少部分学校开设有单招计划。为文化课较低的学生提供了更多的升学空间。体育舞蹈艺考生可以同时兼报多个院校艺术类专业的艺考考试。

体育舞蹈为新兴的专业，包括摩登舞和拉丁舞。属于全国招生，文化课参加全国统一高考，专业课需要参加报考学校组织的专业考试。体育舞蹈可以同时报考几所学校，学生毕业适宜于普通高校、中学、健身会所、文化(艺术)馆、群众团体、科研单位的教学、训练、指导培训与管理工作。

Ⅹ 国际标准舞

北京百汇演艺学校