㈠ 有哪些原因会使人体质下降
体质下降的表现之一是免疫力大大降低。诚然,导致人类免疫力降低的原因很多,例如安逸的生活、环境的污染等,但滥用抗生素也是原因之一。
㈡ 身体体质下降很快什么原因
内分泌还是哪里出了问题吧
㈢ 体质下降会使人的哪些功能下降
体质下降的第二种表现是人的某些功能(例如生殖功能)下降。近年的调查表明,男子精液在逐渐减少,除了其他原因——例如环境污染以外,滥用抗生素是重要的原因。
㈣ 请问为什么国民体质下降
这个问题一个是和现在的食品有关(激素多);第二个是和现在的发达的交通有关(运动少);第三个是和手机有关(有手机可以足不出户解决所以生活问体);第四个和现在医疗习惯有关(抗生素,激素,维生素加生理盐水这三菜一汤让许多人抵抗力下降);第五个和现在人的生活压力有关(为了钱,严重透支体力和精力)。
㈤ 影响中学生体质下降的因素有什么
1.中学生青春期过早萌发,导致心理年龄比正常年龄大,不爱运动和矫揉造作被带入课堂。中学生正处于青春发育期,无论从身高、体重、还是身体的形态都在发生变化,这些变化让他们不愿在同学面前表现自己。在课堂中,学生做操动作不规范、不到位,特别是女同学不愿意站在男同学前面,更别提在男同学面前做什么高抬腿之类的练习了,这种现象经常会有群体效应,一个班有两三个同学这样,其他同学便会模仿,有个别同学认真了,其他同学还会取笑。运动起来不大方,扭扭捏捏。。
2.体育教学无法满足学生的兴趣、爱好和需求。学校每周两节体育课根本无法满足学生的锻炼需求,体育课是以班为单位进行授课,一个体育教师根本无法顾及四五十个学生的锻炼需求和无法满足每个学生的兴趣爱好。
3.家庭教育。家庭教育对一个学生的身体健康,个人成长具有举足轻重的作用,父母们真正做到了让孩子们 “衣来伸手、饭来张口”的状况,而忘记了意志品质、抗挫能力的训练,不少独生子女表现的弱不禁风,不愿意进行艰苦的体育锻炼,而家长们从“牙牙学语”之时就给以全面呵护,走路怕摔,跑步怕倒。
4、体育活动开展力度不够。就学校而言,每周利用早晨和下午自习课的时间开展体育兴趣活动,学生参加了体育锻炼,但是他们的竞技能力没有得到很好的发挥,由于受多种因素的影响,学校连运动会都没有举办过,学生的水平在长时间得不到发挥,从而失去了锻炼的兴趣,三天打鱼、两天晒网。
5.学业压力及学生锻炼身体意识不强。人们都知道运动与锻炼的重要性,但是学生们在以考分确定人生的旅途中,锻炼就显得不重要了,家长们最关心的是孩子考多少分,排多少名,而很难关心孩子的体质。所以参与锻炼的时间很少。
6.女同学的体质下降比男同学更为突出。
㈥ 我国青少年体质下降的原因有哪些
教育部体卫艺司司长杨贵仁介绍,通过对学生身体形态、生理机能、身体素质、健康状况的24项指标分析发现,我国青少年学生的肥胖和视力不良检出率在5年间持续上升,已成为青少年体质和健康的最大问题。
监测结果显示,在7岁到22岁的汉族学生中超重和肥胖率继续增加,其中城市男生肥胖率最高。
与2000年相比,各年龄组的视力不良率均有所上升,且随年龄增加视力不良率明显升高。在视力不良的学生人群中,城市高于农村,女生高于男生。
在反映青少年身体机能的各项指标中,青少年肺活量水平继续下降。
“66%的学生每天锻炼不足一小时,接近44%的小学生睡眠达不到规定标准。”
杨贵仁在分析造成青少年学生身体素质下降的原因时表示,课业负担过重,学习时间过长成为主要因素。
此外,还有60.4%的学生认为造成自己体质下降的原因是从小没有养成锻炼习惯。杨贵仁认为,这与学校和家长对孩子的过分呵护有关。
成年人体质
成人肺活量、握力等下降
《第二次国民体质监测报告》昨天公布 调查显示我国青少年肥胖、近视率连续上升,低血糖和龋齿患病率下降
国民肺活量、握力等身体机能综合指数与2000年相比下降了9.65%,身高、体重等身体形态综合指数也降低了0.86%。
在20到39岁的成年人体质监测中,各年龄段的成年男性体重数值都比5年前有所上升。成年女性和老年人的肺活量普遍降低,老年人的坐位体前屈、闭眼单脚站立的身体素质指标也呈明显下降趋势。
专家分析认为,紧张的生活节奏是上班族人群缺乏锻炼时间,同时压力过重导致的失眠、情绪低落也在影响成年人的身体健康。
综合新华社、《竞报》、《新疆日报》消息
青少年体质下降
生活方式是主因
我国青少年体质持续下降 遭遇“现代化迷局”
种种数据的背后说明,上楼乘电梯、体力劳动减少、好吃快餐等现代生活方式是造成我国青少年体质下降的主要原因之一。
重庆市第一实验小学的洋洋平时在家吃饭是最让家人头痛的事情,惟独到麦当劳、肯德基等快餐厅,洋洋的胃口就会大开。除了喜欢吃西式快餐外,有的孩子连喝白开水的习惯都没养成,只要家里有饮料,决不会喝白开水。炸薯条、汉堡包等含高糖、高脂和高热量的食品,在迅速“催大”小孩身体的同时却降低了孩子体质。
曾几何时,捉迷藏、跳皮筋、跳房子等以院坝为活动场地、运动身体为效果的传统游戏已经不为现在的孩子所知,取而代之的是各种电脑和网络游戏。北京师范大学体育与运动学院院长毛振明把现在的青少年体质概括为“硬、软、笨”。硬,即关节硬;软,即肌肉软;笨,即长期不活动造成的动作不协调。
“西方一些国家的一些做法值得借鉴。”教育部中小学生体育教学指导委员会副主任耿培新说,其一从生活方式上加强对体质的锻炼,其二重视体育锻炼、养成运动习惯
㈦ 大学生体质下降的主要原因是
大学生体质下降,第一个原因就是出于自己本身。肯定很多的大学生都会有这样的感触,高中时抱怨没有时间进行体育锻炼,等到大学以后再慢慢有计划地体育锻炼,可是来到大学以后,说法就变了,不是抱怨今天没空就是学校的体育设施太少。来到大学校园以后,高中时的信誓旦旦、雄心壮志早已灰飞烟灭,都变成了一个字,懒。懒得动,觉得体育锻炼太辛苦,出臭汗而且容易弄伤等等。这些都是借口,内心的信念变了,一切都变了。
第二个原因就是沉溺于电脑游戏和煲电视剧。走一圈大学宿舍,就会发现,男生大多在玩电脑游戏,女生大多在煲电视剧,这是十分典型的男女生宿舍的区别。很多大学生,不能做到行止有度,沉溺于其中不能自拔。为了游戏和电视剧,不少的大学生甚至逃课逃作业窝在宿舍一整天,外出操场进行体育锻炼必然成为一种奢望。
第三个原因就是大学校园里没有人约束,自由自在。在如此充裕的课外时间里,不少人都选择参加社团,打兼职等等来消磨,但基本上却没有一个大学生有一个合理的体育锻炼的计划。这到底是个人对体育锻炼的意识不够还是其他什么原因?真的说不清楚。没人约束,没有学院对于体育锻炼的强制性要求,松散是必然的。
第四个原因就出于学校。学校领导重视不够,学校体育设施单一老化,体育课时安排不足,体育师资不足等等。体育场作为学校必须的一部分,很多学校在体育设施建设上却是偷斤短两,体育设施的占地比较大,建设和维护成本也不低,加上土地资源有限,学校只是睁一只眼闭一只眼来督促学生的体育课程。
无论怎样,身体是自己的,锻炼身体是不能偷懒的,找各种原因来逃避必须的身体锻炼,是对自己极度的不负责任。改变懒得动的习惯,马上跑起来,身体就会杠杠的。
㈧ 体质下降的原因
1 年老。
2 熬夜
3 伙食差。
4 失眠。
5 心情总不好。
6 不体育锻炼。
7 性生活过度。
8 不当减肥。
我能想到的就这么多。
㈨ 通常什么原因导致身体素质下降
熬夜生病抽烟喝酒
㈩ 当今当今中国身体素质变差的原因
一、当代大学生身体素质现状
目前大学生身体素质整体呈下降的趋势,主要表现在耐力(中长跑800m),体力(短跑50m),肺活量和爆发力水平的降低。
2002年国家教育部启动“全国学生体质健康监测网络”后的第一次监测研究报告。监测结果显示,我国的学生身高,体重,胸围等形态发育指标匀呈现持续增长的趋势,而学生的肺活量却明显下降。
2005年由国家教育部,国家体育总局,卫生部,国家民族委员会,科学技术部共同组织“全国学生体质与健康调研”。对儿童青少年(学生)理行了包括身体形态,机能,素质和健康状态四个方面24项指标的体质监测,获悉,我国学生在体质健康得到继续改善的同时,耐力,速度,爆发力,力量素质呈下降趋势。学生超重与肥胖检出率继续增加,视力不良也检出率居高不下。
二、大学生生体下降的原因分析
1.不良生活习惯的养成
1.1 高中的学习体制
学生在高中时“重文轻武”,一切都要以服务于考“大学”这个理想为奋斗目标。学生家长和学校对学生的要求和期望都很高,不论是在课上还是课后,各种复习题,测试试卷堆积如山,甚至学校的课结束了,还要到课外上补习班,学习压力很大,有的学校到了高三以后,体育课停了,甚至学生到了学校以后,学生除了上厕所,吃饭,其余时间都要在教室埋头学习,就更说不上什么课外体育活动和体能锻炼了。
1.2 自我撑控的大学生活
进入了学生,学生们离开了家,开始了我的地盘我作主的学习生活。很多学生的生活开始变得散漫,这也是造成大学生体质下降的另一原因。作息时间不规律,生活缺乏规很性,晚睡晚起己成为当前大多数大学生的通病。“今天睡,明天起”己成这过去式了。大多数学生都是今天睡,今天起。而学生们睡的晚,大多是因为玩游戏和聊天等娱乐活动。此外,大部分学生没有养成锻炼的习惯。在课余的时间很少运动。整天呆在宿舍的宅男,宅女也日益增多。许多高校的体育教师也反映,现在大学生对体育的兴趣和能力都大不如前。身体素质逐年下降。以前的大学生上完体育课后可以去踢球,打篮球,而现在有些大学生连800米都跑不下来,而业余时间将体育作为娱乐首选的大学生少之又少,在运动场上能见到参加体育锻炼的,都是那些经常运动的男同学了。
2.广大学生缺乏经常 有效的课外体育锻炼 1 学校对体育课和课外体育活动重视不够2 对学生课外体育活动的重要性认识不足3 家庭体育活动开展较差4 社区体育开展的力度不够5 学校体育无法满 足学生的兴趣爱好和需求。
3.学生意识观念因素的分析
3.1 部分学生基本没有需要保持并提高身体素质,强身健体的概念。
现在的大学生大多数是独生子女,从小在家受家长过份的溺爱,稍有点不如意就觉得很委屈,根本不愿意参加体育锻炼,丝毫没有强身健体的意识。
3.2 有一部分学生明白身体锻炼很重要的,但是还不够重视,付之于行动的很少,这部分学生往往是天气稍有变动,心情略有不畅就在床上睡大觉了,平日情绪波动较大,较容易采取暴力饮食等各种方式自虐。
3.3 意志力薄弱,只有少数学生在思想上重视了。同时也有行动,但往往缺乏自控能力,意思力不够坚强,三天打鱼,两天晒网,缺乏怛心,没有毅力。
三、提高大学生体质健康水平的解决办法
1.加强宣传力度,提高体质健康意识
学生体质下降并不是偶然现象,家长,学校片面追求升学率是重要原因之一,要全面提高青少年学生的健康问题,一定要改变社会传统上对体育认识的偏差和误区,形成体育锻炼有益于学习,健康体魄才是学生学习的前提和保障的体育价值观。树立“健康第一”的指导思想,为学校体育法规落到实处创设良好的学校,家庭和社会环境。
2.加强体育锻炼
加强体育锻炼是增强体质健康水平最好的方式方法,但在进行体育锻炼时要要注意锻炼的科学性。
2.1 明确体育锻炼的目标
往往不同的人参加体育锻炼的目的性是不同的,而不同的目的和不同的目标,对锻炼的内容,锻炼的方法的选择和运动强度的安排都有着不同的要求和做法。所以,在制定个人体育锻炼的方案时候,首先要明确的就是你锻炼的目的是什么,确定出一个切合实际的锻炼目标,这样就可以克服体育锻炼的盲目性,加强自觉提高体育锻炼的积极性。
2.2 合理的安排锻炼时间
在制定学生体育锻炼计划时,一般都是以一学年或一学期为锻炼的周期性。以此来确定每周课外的锻炼次数和每周体育锻炼的时间。
2.3 合理安排运动负荷
体育运动负荷是指人参加体育锻炼时人体的生理负荷。负荷量过大过小,对人体都不能产生良性的刺激。只有适当全理安排运动负荷,体育锻炼才能取得最佳效果。
2.4 合理选择锻炼内容
不同的体育锻炼方法和锻炼内容有着不同的锻炼效果。有的体育锻炼可以提高身体的运动素质,增进健康。有的可以促进身体的正常发育,对形成良好的体型有着重要的帮助。而有的体育锻炼则可以娱乐强身,从精神上进行调节,丰富文化生活,还有的体育锻炼可以预防疾病,治疗疾病,消除生理