❶ 脾虚胃寒的人会是碱性体质吗
大多数肠胃不好的人都伴有脾虚,因为脾主运化,脾属土,肾属水,肝属木。如果水代谢不好,眼睛下发会水肿,如果有黑眼圈,可能和肝有关系,血液循环不好。
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❷ 脾虚胃寒的人该怎么调养
最简单的办法就是每天在足三里(膝关节髌骨下,髌骨韧带外侧凹陷中,即外膝眼直下四横指处),天枢(肚脐左右两侧各向两旁大约2寸处),神阙(肚脐部位),气海(腹部正中线肚脐以下大约1.5寸处),脾俞(第11胸椎棘突下旁开1.5寸),中脘(脐上4寸,胸骨下端至脐连线之中点)等穴位用艾条熏灸直至皮肤发红且微微发烫为止,此法最具成效,已有多人验证,每日需时不长,最多30分钟,不过一般人难以持之以恒,因为至少要三个月才小有成效。吃药可吃参苓白术散(党参9克、茯苓9克、白术9克、炙甘草3克、炒扁豆12克、山药12克、薏苡仁12克、莲肉9克、陈皮6克、砂仁3克、桔梗3克、大枣5枚),此方专治脾胃虚弱之证,每日一剂,分两次饭后温服,每月七副。另外饮食上多吃些温性食物,少吃寒凉之品,每天注意休息,保证良好的睡眠,一年之后可彻底根除脾虚胃寒的毛病。
❸ 如何区分虚寒体质和胃寒症状相同么
人的体质有寒热之分,如何区分人体属热证还是寒证,比较简单的检测版方法是:
若感到喝热水舒服权,大体属寒证,一般来说,虚寒体质的人基础代谢率低,体内产热量少,四肢即便在夏季也是冷的,他们面色较常人白,很少口渴,也不喜欢接触凉的东西,包括进空调房间。
若感到喝凉水舒服,大体属热证,实热体质的人代谢旺盛,产热多,经常脸色红赤,口渴舌燥,喜欢吃冷饮,易烦躁,常便秘。
胃寒的症状表现为:常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻。
胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯,还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤,生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品,可以调理好胃寒的病症,恢复健康脾胃。当然,出现胃痛需警惕胃的器质性病变,最好去医院做胃镜检查。
❹ 胃寒的人要注意什么
胃寒,实际上多是脾胃虚弱,或是慢性胃炎、溃疡病等,因寒冷刺激,出现胃部不内适,腹痛、容腹胀,或腹泻症状等。
胃寒的人要注意:
1、注意胃部保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃病。
2、饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量。忌食生冷及冷饮,即使是在夏季也不要过多摄入冷饮,特别是冰振类饮料。
3、尽量避免刺激性食物,如咖啡、酒、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损,使胃动力进一步减弱。
4、饮食注意:
1)宜食健脾补气、温暖肠胃及祛寒的食物,如籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、草鱼、山药、荔枝、芥菜、干姜、生姜、胡椒、红糖等。
2)少食寒凉、易损伤脾胃的食物,如荞麦、莜麦、绿豆、豆腐、黄瓜、苦瓜、西瓜、香蕉等。
5、食疗方法:
1)羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果,适合胃寒患者;枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。南瓜含有维生素和果胶,可以保护胃肠道粘膜,促进溃疡面愈合。
2)胃寒者,可用鲜姜切沫,加红糖开水冲服。
6、经常热水泡脚,可促进脚部血液循环,起到调整脏腑功能、增强体质的作用,用于治疗脾胃虚寒。
❺ 体质寒凉 胃寒怎么办
首先要从生活习惯上注意:不可以穿漏肚脐的衣服,往往寒气都是从此地(背后面的命内门)入侵。要多容运动,我记得北京著名的医师武国忠曾言:通则补,身体气血不通,无论怎样补都是隔山打牛,无用。晚上注意盖被子。不要吃冷腻的食物。然后摸摸你的脚后跟,看有没有痛点。如果有就是肾病,妇科病了,该去医院检查了。月经血量偏少说明少血了,多吃黑色的食物,如芝麻,红枣,菠菜等行气补血食物。多食些补中益气的食物,如蜂蜜或补中益气丸也可以。针灸针灸,我就教你灸吧,首先去购买艾条(卓越,京东,当当都有卖),最好是纯艾。然后点燃艾条灸关元穴,足三里穴,命门,肾俞穴。补肾壮阳祛寒的功效。艾炙时不要灼烧到皮肤。感到有热度就可以了,每个穴位5分钟,十天为一疗程。注意感冒发烧,经期,劳累过度,大怒时禁炙。炙时要多喝开水。
❻ 脾虚胃寒的人怎么调理
最简单的办法就是每天在足三里(膝关节髌骨下,髌骨韧带外侧凹陷中,即外膝眼直下四内横指处),天枢(肚脐容左右两侧各向两旁大约2寸处),神阙(肚脐部位),气海(腹部正中线肚脐以下大约1.5寸处),脾俞(第11胸椎棘突下旁开1.5寸),中脘(脐上4寸,胸骨下端至脐连线之中点)等穴位用艾条熏灸直至皮肤发红且微微发烫为止,此法最具成效,已有多人验证,每日需时不长,最多30分钟,不过一般人难以持之以恒,因为至少要三个月才小有成效。吃药可吃参苓白术散(党参9克、茯苓9克、白术9克、炙甘草3克、炒扁豆12克、山药12克、薏苡仁12克、莲肉9克、陈皮6克、砂仁3克、桔梗3克、大枣5枚),此方专治脾胃虚弱之证,每日一剂,分两次饭后温服,每月七副。另外饮食上多吃些温性食物,少吃寒凉之品,每天注意休息,保证良好的睡眠,一年之后可彻底根除脾虚胃寒的毛病。
❼ 胃寒体质怎样温脾胃
从目前你所属的症状,经我多年的经验来看,初步判断你是属于脾专胃虚寒证,因为你所陈述的属病症不是最完整的。我可以给你一个处方你可以试试。要温中健脾。
中药处方:
桂枝10克、白芍20克、甘草10克、生姜(就是家里平常用的老姜)适量大约3片、大枣20克、内蒙古特级黄芪20克、肉苁蓉20克、另包制附片10克(附片先熬20分钟再放其他药)、砂仁10克、元胡20克、川楝子10克、厚朴20克、陈皮20克、大腹皮20克、饴糖30克(饴糖就是用玉米、红薯等熬制而成的)最后放入。
注意事项:少吃多餐,吃一些容易消化的食物。
禁忌:辛辣刺激性食物,不宜服用含有阿司匹林、APC片、强的松、地塞米松等之类的药物。
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❽ 寒性体质的人需要注意什么
你好,如果是寒性体质的人,就会出现畏寒怕冷的症状,建议多吃补阳气的食物,像狗肉,羊肉,韭菜,枸杞,桂圆,大枣,平时还要多喝水,促进新陈代谢,适当锻炼身体,提高机体抵抗力。
❾ 胃热,胃寒体质的人有哪些症状
请把您的具体表现说说,我来帮助您判断。