1. 阿胶是否是热性的,服用后上火吗
阿胶性平,“滋阴润燥、止血补血”,吃阿胶得当是不会上火的。
出现上火情况,有5种原因:
(1)人的体质较热——服阿胶上火也可能是因为阴虚体质。阴虚的人,阳火相对会显得旺盛,燃烧体内的津液,令人感到口干喉痛,但不一定有口气及眼屎,这种热,我们称为“阴热”或“虚热”。可以用乌豆(即黑豆,功能补阴利水,滋养肝肾)60克煎汤,煮至豆烂,然后取汤和炖好的阿胶互冲服;或者将阿胶与西洋参同服,益气补血。
(2)虚不受补——很多人体内有虚火,虽然要补但是一补就会上火,如果要滋补不上火的话要先把虚火去掉,可以用热水泡脚,泡到出汗为止,虚火要慢慢去掉再用补。
(3)配伍的食材性热——阿胶在制作及食用的过程中,往往加入较多的糖,及其他一些辅助药物,所以会上火。人们炖服阿胶,为了增进药效和吸收,多用黄酒来浸制,这种做法也助长了火气。阿胶中氨基酸的含量较高,吸收阿胶的营养成分要消耗一定的维生素,这也是上火的原因之一。做固元膏时加了桂圆等热性食物,也会引起上火。食用时不放糖,或稍放点盐;嗜甜食的宜用冰糖;取陈年阿胶服用,一次的量不要过大;
(4)气候环境热——夏季就比冬季容易上火,南方人比北方人容易上火。夏季服用阿胶时,可以放入绿豆等凉性食物。多吃蔬菜、水果。
(5)服用量大——从少量开始服用,比如正常量的一半,服用一个星期后若没有上火反应,就可以吃正常量。
2. 阿胶是否是热性的,服用后上火吗
答:《中华人民共和国药典》记载:阿胶“性味甘平,归肺、专肝、肾经。” 阿胶属性平,吃得得当是不会上火的。不过,人们的担心也并不是全无道理,因为阿胶在制作及食用的过程中往往加入较多的糖和其他一些辅助药物,所以可能出现上火现象。此外,阿胶中氨基酸的含量较高,吸收阿胶的营养成分要消耗一定的维生素,这也是上火的原因之一。此外,个体体质属热性、虚不受补、服用量大等也是原因引起上火的原因。 服用阿胶时注意以下几点,可以避免上火: 服用阿胶尽量不放糖---淡食,或稍放点盐----咸食;欲甜食的宜用冰糖. 取陈年阿胶服用,一次的量不要过大。 以阿胶为基质,配制膏方时,要注意合理配伍,不要一味采用性质温燥的物质。 加工阿胶时,为了增进药效和吸收,多用黄酒来浸制,这种做法也助长了火气,对于易上火的人来说可以用白开水来代替黄酒即可。 服用阿胶时,多吃蔬菜、水果。
3. 哪些人不适合吃阿胶有哪些特征
胃虚弱,呕吐泄泻,腹胀便溏、咳嗽痰多不宜服用!(一般表现为舌苔厚,消化不良,食欲不振!)
阴虚阳亢体质的人,需要酌情减量或者减少频率,以防出现喉痛等上火症状!(一般表现为:晨起口干舌燥、眼屎多、大便干、易上火的特征。)
1、爱上火的人不宜吃阿胶
比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。
2、体内湿邪重的人不宜吃阿胶
可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。
5、脾虚者不宜吃阿胶
即消化功能低下的人,主要表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定,但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能,尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。
4. 吃阿胶会上火吗
亲
阿胶性平,“滋阴润燥、止血补血”,吃阿胶得当是不会上火的。
出现上火情况,内有5种原因:容
(1)人的体质较热——服阿胶上火也可能是因为阴虚体质。阴虚的人,阳火相对会显得旺盛,燃烧体内的津液,令人感到口干喉痛,但不一定有口气及眼屎,这种热,我们称为“阴热”或“虚热”。可以用乌豆(即黑豆,功能补阴利水,滋养肝肾)60克煎汤,煮至豆烂,然后取汤和炖好的阿胶互冲服;或者将阿胶与西洋参同服,益气补血。
(2)虚不受补——很多人体内有虚火,虽然要补但是一补就会上火,如果要滋补不上火的话要先把虚火去掉,可以用热水泡脚,泡到出汗为止,虚火要慢慢去掉再用补。
(3)配伍的食材性热——阿胶在制作及食用的过程中,往往加入较多的糖,及其他一些辅助药物,所以会上火。人们炖服阿胶,为了增进药效和吸收,多用黄酒来浸制,这种做法也助长了火气。阿胶中氨基酸的含量较高,吸收阿胶的营养成分要消耗一定的维生素,这也是上火的原因之一。做固元膏时加了桂圆等热性食物,也会引起上火。食用时不放糖,或稍放点盐;嗜甜食的宜用冰糖;取陈年阿胶服用,一次的量不要过大;
5. 女人体质弱能不能吃阿胶
要分哪个方面的!阿胶是补肾的!