气虚体质红参

『壹』 红参的作用是什么什么样的人适合吃红参

红参即人参(栽培品称"圆参")通过蒸制加工而成.
我国食用人参的历史悠久，对它的神奇功效也是推崇倍至，据史书记载：人参对人体有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、明目开心益智”功效。它的食用方法很有讲究：

（一）炖服。将人参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。

（二）嚼食。以2~3片人参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。

（三）磨粉。将人参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~1.5克。

（四）冲茶。将人参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。

（五）泡酒。将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。

（六）炖煮食品。人参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。

另外，无论是红参或是生晒参在食用过程中一定要循序渐进、不可操之过急，过量服食。另外，一定要注意季节变化，一般来说：秋冬季节天气凉爽，进食比较好；而夏季天气炎热，则不宜食用。总之，只要我们掌握了上述食用方法和注意事项，小小的人参就可以使我们强身健体、益寿延年。

『贰』 最近老婆有点气虚，想买点红参给她补补，但有人说红参劲儿太大，吃多了不好，是这样么求解答。

气虚的话，吃点红抄参很不错的。袭红参具有大补元气，复脉固脱的作用，可以提高人体免疫力，改善虚弱体质。至于人们对于红参劲大的认知其实存在一定的误区。红参味甘，性温，属温性药物。人们常说的红参劲大，其实是因为吃完红参以后能温暖身体，加速血液循环，促进人体新陈代谢，身体会微微发热，给人感觉红参的劲儿很大。现代医学表明，红参适合长期服用，服用红参应该坚持量少长期的原则。

『叁』 红参适合什么样的人群

以保健功能为目的来，红参的服源用适合如偏寒凉需补气的体质人群、或刚做完手术后需要进补的人群。

红参不同于中国人参，红参性温，人参皂苷中的PD系和PT系均衡，四季滋补不上火。也适合是体质较差、经常生病的孩子，更要多注重补参。

红参作为滋补上药，有着上千年的历史，而且还有着增强体质、提高免疫的作用。从保健功能上讲，红参具有大补元气，益血，抗氧化、抗衰老、增强免疫力的作用。

(3)气虚体质红参扩展阅读：

提醒进补前要辨识体质，吃红参还要注意以下几点：

1、不适合吃红参的人包括：阴虚火旺者、脑出血患者、脾气暴躁而面色发红者、发热者。否则会加重症状，出现头昏头痛，血压上升等。红参也不适宜生长发育期的青少年，会导致早熟。

2、心脏病和高血压患者在服用前，要在医师的指导下服用。

3、红参不宜与寒凉的食物同用，如萝卜、来肤籽、香蕉、芥菜、冬瓜、藜芦同用。

4、服用红参的时间宜在早上或中午，不宜在睡前，否则会因兴奋影响睡眠。

『肆』 什么样的体质不适合饮食红参

什么样的体质不适复合饮食红参
不适合吃制人参的人包括：脑出血患者,高血压患者；脾气暴躁而面色发红者；发热者不宜吃红参和野山参；脾胃虚寒者，不宜吃西洋参。适合寒性体制

红参的人参总皂甙>2.5%，人参皂甙Rb1>0.4%,水分<13%.其中人参总皂甙侧重抗利尿和抗疲劳,红参特有的人参皂甙成份有12种,因而具有多方面的药理活性.
1、红参具有大补元气，益血，养心安神的作用。
2、红参能调节神经、心血管及内分泌系统，促进机体物质代谢及蛋白质和RNA、DNA的合成。
3、红参能提高脑、体力活动能力和免疫功能，增强抗应激、抗疲劳、抗肿瘤、抗衰老、抗辐射、益心复脉、安神生津、补肺健脾。
4、红参可用于体虚欲脱、气短喘促、自汗肢泠、精神倦怠、食少吐泻、气虚作喘或久咳、津亏口渴、失眠多梦、惊悸健忘、阳痿、尿频、一切气血津液不足之症。
5、红参对高血压和动脉粥样硬化症，肝病、糖尿病、贫血、肿瘤及老年病等均有效。

『伍』 红参是补气还是血的呢

红参 是五加科人参的加工蒸煮抄品，它的药效较猛烈些，它有大补元气、补中益气、填精益髓，用于人体的气虚以及脉微，如神昏郁结、中气不足的患者，可以饮用独参汤等。红参比人参的药力更大一些，它的温燥之性更大，用量要比普通人参要小一点。阴虚火旺者、脑出血患者、脾气暴躁而面色发红者、发热者需要避免食用红参，否则会加重症状，出现头昏头痛，血压上升等。正处于生长发育期的青少年也是不能服用红参的，否则会导致早熟。心脏病和高血压患者在服用前，要在医师的指导下服用。还需要注意的是：红参不宜与寒凉的食物同用，如萝卜、来肤籽、香蕉、芥菜、冬瓜、藜芦同用，否则会导致腹泻。红参的好处是免疫力低下的人服用红参是非常正确有效的，人的身体一旦免疫力低下，人体防御外界的病毒系统就会变得非常脆弱，久而久之身体就会变得越来越糟，身体也会容易感染各种疾病。服用红参（意康德的红参还不错）能有效的增强抵抗力和精气神，还能调整人的分泌系统，抗疲劳抑制肿瘤都有奇效。

『陆』 红参和人参哪个补气血效果好

人参能大补元气，有“百草之王”之称。从基原讲，人参和红参均源自五加科植物人参.的干燥根。栽培者为“园参”，野生者为“山参”，播种在山林野生状态下自然生长的称“林下山参”习称“籽海”。园参经晒干或烘干，称“生晒参”；山参经晒干，称“生晒山参”；经水烫，浸糖后干燥，称“白糖参”；蒸熟后晒干或烘干，称“红参”。我们常用的人参一般指生晒参，红参是园参蒸制后的干燥品。


红参：【性味归经】甘、微苦，温。归脾、肺、心、肾经。

【功能主治】大补元气，复脉固脱，补脾益肺，益气摄血。用于体虚欲脱，肢冷脉微，气不摄血，崩漏下血。

人参：【性味归经】甘、微苦，微温。归脾、肺、心、肾经。

【功能主治】大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津养血，安神益智。用于体虚欲脱，肢冷脉微，脾虚食少，肺虚喘咳，津伤口渴，内热消渴，气血亏虚，久病虚羸，惊悸失眠，阳痿宫冷。

人参依其加工方法不同而得生晒参(经晒干而成)、红参(经蒸煮处理而成)，那蒸和不蒸有和区别呢？

首先，中医认为，人参为补虚类中药，长于气虚。人参生用气凉，味苦而补阴。故生晒参性凉，偏于补气、养阴、生津之效，适用于气阴不足者，气阴两虚多用人参；如舌红少苔，咽干口燥，兼有头晕、耳鸣等症可服之；红参性偏温热，以温补见长，有温升之功，能补阳气，有较强的补气作用，最适合于阳气虚弱或阳气衰亡的“亡阳症”，多用于气血亏虚，脉微肢冷，气不摄血，崩漏下血。如年老气衰、头晕目眩、胃寒及妇女失血过多，或手术后体虚者。

其次，从古籍医书圣典来看，书中云：“人参补阴以益阳”；“阳欲脱者，补阴以留之”；“人参生用气凉，熟用气温，味甘补阳，微苦补阴”等；人参单用起源很早，陶弘景《肘后百一方》、孙思邈《千金方》都有用人参治病的记载。唐、宋以后，民间煎汤熬膏，单用者益多，实因其功用虽重在补阴补血，而亦能补阳益气，具有比他药特殊的两相性作用。可见人参之益阳是通过补阴而实现的。

人参作为百草之王，具有悠久的药用历史，在临床上广泛应用，通过翻看查阅各种书籍、文献，发现人们对其补阴还是补阳颇有争议，古人认为人参性微寒，现药典则微温，我认为这与现代人参多用于补虚有关。但对于人参和红参，不管是古代还是现代，对红参偏温认识是一致的，体弱阳虚者，温补宜用红参。


人参使用注意：1、少不用参，可致孩子性早熟；2、不易于藜芦、五灵脂、萝卜、茶叶同用；3、体质壮实之火，并无虚弱现象，妄用本品，如误用或多用，反而导致闭气，而出现胸闷腹胀等症。4、感冒发热不宜用。4、怀孕后期禁用人参。

『柒』 红参的功效与作用

红参是对人参经过处理，得到的红参，它是经过浸润、清洗、分选，然后蒸制、晾晒、烘干等一系列的工序来炮制成红参，红参炮制以后，它具有更强的作用。第一，红参具有大补元气、益血、养心安神的作用，因此对于这种气虚比较严重的，导致自汗、身体冷、精神特别的倦怠、失眠多梦、心慌健忘等等这种气虚或者是血虚引起的一系列症状，有滋补作用。第二，红参有调节神经，调节心血管和内分泌的作用。第三，红参能够提高脑包括体力活动，比如我们长期进行从事脑力活动，进行重体力活动，红参有提高这方面的能力的作用。第四，它还有提高免疫力的作用。第五，红参对于这种虚脱，比如体虚、气虚造成这种脱症或者是由于气虚造成的咳嗽、喘，红参有很好的作用。第六，红参对于一些高血压、动脉硬化有作用。第七，红参对于治疗这种气虚或者阳虚导致的阳痿、遗精、尿频或者是遗尿等等的有一定的作用。因此红参作为人参，它还有很重要的作用，它可以治疗脾胃虚寒、真阳微弱、中气不足，就是由于阳虚导致的一系列的作用。但是对于阴虚火旺或者是对于一些高血压没有得到控制的患者，红参是不适合应用的，因为红参它可以导致血压升高。对于心脏病的患者，我们虽然说刚才说对于高血压、心脏病有一定的作用，但是它是对某些类型，对大部分的高血压心脏病，我们是不适合用红参的。如果我们的体质需要用红参，一定要咨询相关的专家，是否能应用，因此红参，它作用是广泛的，如果大量或者长期的应用，它也可以有一定的副作用，特别是对于高血压、心脏病的患者，对于阴虚火旺的患者，我们要特别的慎重。

『捌』 红参和人参哪个补气血效果好

人参能大补元气，有“百草之王”之称。从基原讲，人参和红参均源自五加科植物人参Panax ginseng C. A. Mey.的干燥根。栽培者为“园参”，野生者为“山参”，播种在山林野生状态下自然生长的称“林下山参”习称“籽海”。园参经晒干或烘干，称“生晒参”；山参经晒干，称“生晒山参”；经水烫，浸糖后干燥，称“白糖参”；蒸熟后晒干或烘干，称“红参”。我们常用的人参一般指生晒参，红参是园参蒸制后的干燥品。

在《中国药典》中人参和红参是分别独立的标准，说明他们还是有一定区别的。

红参：【性味归经】甘、微苦，温。归脾、肺、心、肾经。

【功能主治】大补元气，复脉固脱，补脾益肺，益气摄血。用于体虚欲脱，肢冷脉微，气不摄血，崩漏下血。

人参：【性味归经】甘、微苦，微温。归脾、肺、心、肾经。

【功能主治】大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津养血，安神益智。用于体虚欲脱，肢冷脉微，脾虚食少，肺虚喘咳，津伤口渴，内热消渴，气血亏虚，久病虚羸，惊悸失眠，阳痿宫冷。

人参依其加工方法不同而得生晒参(经晒干而成)、红参(经蒸煮处理而成)，那蒸和不蒸有和区别呢？

首先，中医认为，人参为补虚类中药，长于气虚。人参生用气凉，味苦而补阴。故生晒参性凉，偏于补气、养阴、生津之效，适用于气阴不足者，气阴两虚多用人参；如舌红少苔，咽干口燥，兼有头晕、耳鸣等症可服之；红参性偏温热，以温补见长，有温升之功，能补阳气，有较强的补气作用，最适合于阳气虚弱或阳气衰亡的“亡阳症”，多用于气血亏虚，脉微肢冷，气不摄血，崩漏下血。如年老气衰、头晕目眩、胃寒及妇女失血过多，或手术后体虚者。

其次，从古籍医书圣典来看，书中云：“人参补阴以益阳”；“阳欲脱者，补阴以留之”；“人参生用气凉，熟用气温，味甘补阳，微苦补阴”等；人参单用起源很早，陶弘景《肘后百一方》、孙思邈《千金方》都有用人参治病的记载。唐、宋以后，民间煎汤熬膏，单用者益多，实因其功用虽重在补阴补血，而亦能补阳益气，具有比他药特殊的两相性作用。可见人参之益阳是通过补阴而实现的。

人参作为百草之王，具有悠久的药用历史，在临床上广泛应用，通过翻看查阅各种书籍、文献，发现人们对其补阴还是补阳颇有争议，古人认为人参性微寒，现药典则微温，我认为这与现代人参多用于补虚有关。但对于人参和红参，不管是古代还是现代，对红参偏温认识是一致的，体弱阳虚者，温补宜用红参。

人参使用注意：1、少不用参，可致孩子性早熟；2、不易于藜芦、五灵脂、萝卜、茶叶同用；3、体质壮实之火，并无虚弱现象，妄用本品，如误用或多用，反而导致闭气，而出现胸闷腹胀等症。4、感冒发热不宜用。4、怀孕后期禁用人参。

『玖』 红参哪些人不适合服用

不适合吃人参的人包括：高血压患者；脾气暴躁而面色发红者；发热者不宜吃红参和野版山参；脾权胃虚寒者，不宜吃西洋参。
附
红参的人参总皂甙>2.5%，人参皂甙Rb1>0.4%,水分<13%.其中人参总皂甙侧重抗利尿和抗疲劳,红参特有的人参皂甙成份有12种,因而具有多方面的药理活性.
1、红参具有大补元气，益血，养心安神的作用。
2、红参能调节神经、心血管及内分泌系统，促进机体物质代谢及蛋白质和RNA、DNA的合成。
3、红参能提高脑、体力活动能力和免疫功能，增强抗应激、抗疲劳、抗肿瘤、抗衰老、抗辐射、益心复脉、安神生津、补肺健脾。
4、红参可用于体虚欲脱、气短喘促、自汗肢泠、精神倦怠、食少吐泻、气虚作喘或久咳、津亏口渴、失眠多梦、惊悸健忘、阳痿、尿频、一切气血津液不足之症。
5、红参对高血压和动脉粥样硬化症，肝病、糖尿病、贫血、肿瘤及老年病等均有效。

『拾』 红参是滋阴的，为什么阴虚体质的人不能吃

阴虚火旺之症要想得到有效治疗，大家就要多多注意日常的饮食护理，进行针对性的饮食治疗。只要大家积极地配合主治医生，基本就能获得不错的诊疗效果。有一些人认为吃红参可以解决阴虚火旺的问题，对身体保健有一些益处。

很多人的身体都是阴虚火旺体质，为了缓解这方面的问题，阴虚火旺患者需要严格控制日常饮食，这对于阴虚火旺患者是一种比较基本的饮食治疗方式。有一些阴虚火旺的人比较注重养生保健，平时经常吃红参，其实这种方法未必很好。那么，阴虚火旺可以吃红参吗？阴虚火旺饮食注意事项包括哪些？

阴虚火旺一般不可以吃红参，红参属于一种偏热性的滋补药材，具有很好的振阳之力，一般适合气弱阳虚的人士滋补服用。但是，如果身体属于阴虚火旺的体质，一般就不适宜经常服用红参了，越吃红参就越上火，阴虚火旺之症就可能加重。

阴虚火旺的人虽然不能吃红参，但可以考虑用西洋参来代替红参滋补身体。西洋参可以跟乌鸡肉或者是排骨一起搭配烹煮食用，这样不但吃起来更有风味，口感更好，而且营养也更加丰富全面。身体出现阴虚火旺的症状之后，中老年女性每个月吃一次西洋参即可，而30岁以下的女性则要少吃一点西洋参。

阴虚火旺的人在饮食方面需要注意少喝点高糖分的奶茶，还要少喝可乐等饮料，尽量喝一些低热量、低糖分的健康饮品。诸如柳橙汁、鱼腥草茶等口感清爽的饮品就很不错，十分适合阴虚火旺的患者饮用。另外，阴虚火旺的人要注意饮食有节制，每一餐都不要吃得太饱了，一般吃七八分饱是最好的。

针对于阴虚火旺之症，广大患者朋友们必须要有治疗的信心和耐心，长期坚持调理，不要半途而废，这样才能获得良好的诊疗调理效果。除此之外，阴虚火旺的人尽量少吃麻辣火锅以及烧烤等食物，这些食物容易导致身体内火气加重，不宜长期大量食用。