体育舞蹈等级教材单人恰恰

㈠ 学体育舞蹈(拉丁、桑巴、恰恰)好还是健美操好

协调性不好没关系啊，可以练的，健美操的话是要练下腰劈叉的噢，很辛苦的，拉丁舞很简单的噢，我一开始也认为自己特别不适合跳舞，现在跳的也挺好的啊。。拉丁舞舞种多，变着花样跳，多开心呐

㈡ 拉丁舞国标考级分哪些级别

拉丁考级主要有铜牌、银牌、金牌、金星一级、金星二级和金星三级。

每个级别考试时要求的舞蹈不同，越往上要求学会的舞蹈越多。考铜牌需要掌握两种舞蹈：恰恰和伦巴；考银牌需掌握三种舞蹈：恰恰、伦巴、牛仔；考金牌需要掌握四种舞蹈：恰恰、伦巴、牛仔、桑巴；考金星一级、金星二级和金星三级则需要掌握五种舞：恰恰、伦巴、牛仔、桑巴、斗牛。

13岁如果基础功比较扎实，并且个人资质比较好就可以一直往上考。事实上考级并没有业余和专业的区分，只有职业舞者和业余兴趣舞者的区别，职业舞者以跳舞为职业，业余舞者以跳舞为兴趣爱好，如果业余舞者跳的好，那么职业舞者能拿到的证书业余舞者一样能拿到。

(2)体育舞蹈等级教材单人恰恰扩展阅读

国际标准拉丁舞是在拉丁舞的基础上发展与规范而形成的竞技性的专业舞蹈。一般将拉丁舞分为伦巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞。

伦巴(Rumba):

伦巴发源于古巴，音乐为4/4拍，节奏是1，2，3，4。每以个数字便站一拍。速度每分钟27小节左右。它的舞蹈特点是：音乐绵柔，姿态柔美，舞步婀娜。

恰恰(Chacha)：

恰恰发源于墨西哥，音乐和伦巴一样是为4/4拍，每分钟大约31小节。节奏是，2,3,chacha,1。每个数字站一拍，而恰恰各占半拍。它的特点是音乐有趣，节奏感强，舞态多样，舞步紧凑。

牛仔(Jive)：

牛仔起源于美国，其音乐节拍为4/4拍，速度每分钟43小节左右。它是由一种叫“吉特巴”的舞蹈演变过来的，牛仔舞剔除了“吉特巴” 中所有的难度动作，另外增加了一些技巧。牛仔舞节奏快，耗体力。跳牛仔舞时需要手脚的关节放松、自由地舞蹈，身体自然晃动，脚步轻松地踏着，且不断地与舞伴换位，转圈旋转。

桑巴(Samba)：

桑巴起源于巴西，桑巴舞，音乐热烈，舞态富有动感，舞步摇曳多变，深受人们的钟爱！音乐是4/4或2/4拍，速度每分钟51小节左右。

斗牛(Paso doble)：

斗牛起源于法国，并且被西班牙人带到世界各地，斗牛舞音乐雄壮、舞态豪迈、步伐强悍振奋，这些都是人们对它情有独钟的原因。它的音乐为2/4拍，速度每分钟62小节左右。

㈢ 体育舞蹈拉丁舞恰恰单人银牌王子文.

放松~展现你自己就可以了~不要想太多~

㈣ 怎样跳好少儿单人舞伦巴银牌，恰恰银牌，牛仔银牌套路。

您好！我是津奥舞蹈培训中心的舞蹈教师。主教拉丁舞、摩登舞。
首先，少儿版类的体育舞蹈比赛关权键看两点：一，选手的基本功。包括足尖、指尖的力度，脚位、手型，身体姿态等。在同样可以流利完成舞蹈套路的基础上，这些细节至关重要。二。选手的表现力。包括面部表情、肢体随音乐的表达。这是孩子能否在众多选手中脱颖而出的关键。在完成这两点的基础上。不同舞种重点不一样。
伦巴，要求少儿的胯部运用流畅自然，也就是八字胯。无胯不伦巴，就是这个道理。另外，伦巴动作缓慢，因此细节彰显，一定要将动作的延展和力量的爆发结合。银牌伦巴的考点要注意“古巴摇滚步”和两次前进的行走。
恰恰，要求选手动作干净有力。银牌中“闭式扭臀转步”和“古巴小碎步”是重点。
牛仔，选手如果能力允许可用竞技跳法。要求选手旋转速度快而干净，留头甩头。注意“美式旋转”。

㈤ 世界体育少儿拉丁舞单人银牌考级动作分解名称（恰恰、伦巴、牛仔）

恰恰；2个锁步两步转加收脚换中心然后再一个两步转【往后面】2个锁步然后陀螺转然后扭臀追步然后两步转然后横移步然后一个纽约步一个侧锁一个前锁然后手接手一个侧锁一个前锁4个方形步中的第一个步子然后定点转就完了

㈥ 拉丁舞怎么考级

一、报考对象

凡热爱舞蹈并具有一定拉丁舞表演基础的少年儿童（4-15岁左右）均可报名。

二、级别设置

文化部艺术发展中心的拉丁舞考级，等级设置为1～10级，10级为最高级别。另外，从拉丁舞考级的实际以及展演角度出发，加设拉丁舞表演级。

三、收费标准

收费依据：文科技发[2015]4号 （单位：元人民币）

拓展资料：

拉丁舞：拉丁舞是体育竞技舞蹈，爆发力，极强的风格，技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞蹈发挥空间。

现在已经入亚运会正式比赛项目，拉丁舞2014年11月12日正式申请进入奥运会，现正在审批阶段，拉丁舞每年最高赛事WDSF协会会在世界各地成员国选择不同地点举行，对于世界上所有参与国际标准舞工作的人士而言，英国的黑池可谓是国际标准舞活动之首。WDC会在固定地点英国举办黑池舞蹈节，深受欧洲人民喜爱。

㈦ 拉丁舞恰恰恰银牌过级音乐是什么

音乐是大赛组委会定的

㈧ 恰恰恰舞步顺序是什么啊，急需，就是体育舞蹈初级的那种

CHA CHA CHA 恰恰恰

1 基本步 basic movement (2小节)
2 扇子步 fan (2小节)
3 曲棍球棍步 hockey stick (2小节)
4 阿里曼娜 alemana (2小节)
5 手拉手 hand to hand (3小节)
6 三个恰恰侧行位 three cha cha cha PP (2小节)
7 纽约步侧行位 New York PP (1小节)
8 后退锁步加追步 back lock and chasse (1小节)
9 纽约步 New York (1小节)
10 定点转 spot turns (1小节)

尽供参考

㈨ 大学体育舞蹈恰恰练习曲

这首歌曲叫《要抱抱》
演唱：王蓉
don't stop 继续跳魅力不够旁边靠
带上黑眼罩压力统统消失掉
看到你出现感觉全身在过电
你也看着我好像注定我是你的
hello baby 要抱抱鼓起勇气要抱抱
多么甜蜜要抱抱啊啊啊
我只要你来抱抱继续努力要抱抱
如此美丽要抱抱啊啊啊
done! done! done!请你给我一分钟
你会成为我的super boy
done! done! done!不要关掉麦克风
我会让你知道我最美
done! done! done!只要给我一分钟
从此你是我的super boy
done! done! done!
你会为我感动为我发疯嘿耶耶耶
我们脸对脸也许可以再近点
现在把我拥抱才是最佳表现
奇妙的音乐口红绝对要鲜艳
微妙的变化此刻我是你的一切
hello baby 要抱抱鼓起勇气要抱抱
多么甜蜜要抱抱啊啊啊
我只要你来抱抱继续努力要抱抱
如此美丽要抱抱啊啊啊
done! done! done!请你给我一分钟
你会成为我的super boy
done! done! done!不要关掉麦克风
我会让你知道我最美
done! done! done!只要给我一分钟
从此你是我的super boy
done! done! done!
你会为我感动为我发疯嘿耶耶耶
yes yes yes yes
done! done! done!只要给我一分钟
从此你是我的super boy
done! done! done!你会为我发疯
我会让你知道我最美