① 如何改变过敏性体质
过敏体质是天生的,要完全改变是不大可能的,所以只能说改善吧~~
随着人们生活模式的改变,比如家庭小型化、家用消毒剂的使用、汽车尾气的排放以及饮食结构中越来越多的加工食品,使得近20年来,无论是从最常见的流行性过敏性鼻炎、花粉热、食物过敏
过敏体质人群常见的食物过敏症状如下:呼吸系统出现鼻炎、气喘、咳嗽症状;眼睛瘙痒或红肿;皮肤出现风块疹、湿疹、血管水肿、红斑、瘙痒现象;消化系统则可能产生腹痛、恶心、呕吐、腹泻、消化道出血、口咽部瘙痒有异物感等不适。
可能引起过敏的食物有:牛奶、黄豆、花生、蛋和鱼、核果类、甲壳类海鲜(如虾蟹)、面粉等。现代食品工业是那样的发达,也有一些人可能因为食品添加剂而过敏,例如色素、抗氧化剂、防腐剂等。这类含有添加剂的食物,如蜜饯、金针和一些糖果,过敏患者还是少吃为妙,以免诱发哮喘。此外,有些食物不一定要食用,即使只有接触,也可能造成皮肤发痒、红肿的过敏反应,例如香蕉、酪梨、奇异果、栗子、木瓜等。
要想避免过敏,最简单的方法就是远离过敏原。每当逢年过节,过敏体质人群常常只能望梅止渴,其实最根本的解决方法是改善过敏体质。过敏体质,说得通俗一些就是机体的免疫系统出现了异常的反应,最新的研究表明,过敏体质的形成,以及过敏的发作,都与机体内“健康杀手”——自由基过多地堆积有关。而日趋严重的环境污染、化学品滥用及辐射问题,都会直接造成自由基在体内的堆积。国外过敏研究机构通过清除自由基,调节机体免疫,达到逐步改善过敏体质,使过敏原与机体的不良免疫反应降到最低限度。
② 过敏性体质如何改善
过敏性体质患者饮食注意:
过敏性体质人群常见的食物过敏症状如下:呼吸系统出现鼻炎、气喘、咳嗽症状;眼睛瘙痒或红肿;皮肤出现风块疹、湿疹、血管水肿、红斑、瘙痒现象;消化系统则可能产生腹痛、恶心、呕吐、腹泻、消化道出血、口咽部瘙痒有异物感等不适。
可能引起过敏的食物有:牛奶、花生、蛋和鱼、核果类、甲壳类海鲜(如虾蟹)、面粉等。现代食品工业发达,也有一些人因为食品添加剂而过敏,例如色素、抗氧化剂、防腐剂等。这类含有添加剂的食物,如蜜饯、金针和一些糖果,过敏患者还是少吃为妙,以免诱发哮喘。此外,有些食物不一定要食用,即使只有接触,也可能造成皮肤发痒、红肿的过敏反应,例如香蕉、酪梨、奇异果、栗子、木瓜等。
过敏性体质患者家居卫生注意:
1、消除室内尘螨,可每周用55℃以上的热水洗涤床上用品,并在阳光下晒干,使用高支棉被套。
2、保持室内干燥通风,不要使用厚窗帘。不要让屋内充满烟雾。
3、家长或客人不在室内吸烟,避免带孩子到吸烟的公共场所。
4、定期清洁空调过滤网。
5、减少家中的植物装饰。盆栽植物中潮湿的土壤是理想的霉菌繁殖地,易导致孩子真菌过敏。
6、不用填充的或长毛绒玩具,不铺设地毯和挂毯。
7、避免饲养小动物。
8、对室内尘土过敏,则应保持室内清洁,避免家庭用品聚积灰尘。应避免使用地毯及易积聚灰的家具,避免 用棉花、羽毛等充填玩具。
③ 阴茎瘙痒是怎么回事
男性生殖器瘙痒的原因比较复杂,有内部因素,又有外部因素。
内部因素包括回:过敏答体质的人,精神长期紧张,情绪变化起伏较大的人容易生殖器瘙痒;另外,患有一些疾病,如慢性消化系统疾病,胃肠功能紊乱,内分泌失常,新陈代谢障碍的人在外部因素的作用下,也容易在生殖器上产生湿疹。男性的妻子患有妇科炎症,当夫妻之间房事的时候,也会传染一些细菌,导致包皮发炎,出现生殖器瘙痒的现象。
外部因素包括:1生活,工作的环境潮湿,空气的湿度比较大; 2、外界刺激,寒冷或炎热,出汗比较多,过度的搔抓等; 3、内裤较紧,或异物摩擦,穿化纤的内裤都可以诱发生殖器瘙痒。4、不注意个人卫生,健康意识浅薄,不注意个人阴茎的卫生,也会出现生殖器瘙痒的现象。
导致生殖器瘙痒的原因还有很多,男性朋友一定要引起注意,切勿让小问题发展为大问题,严重危害男性的健康。男性朋友一定要提高健康意识,在生活中多注意清洗私处,禁止不洁性交等。
④ 中医怎么理解过敏性体质
现代中医抗过敏实验室最新研究发现:人体之所以会发生过敏现象,是因肺、脾、肾等脏腑功能紊乱及体液(血液、黏膜、黄胆汁、黑胆汁四大体液)失衡,导致寒、湿、毒积蓄体内,使机体免疫防卫能力下降造成过敏体质,使外界刺激性物质(即过敏原)随意入侵接触呼吸道黏膜、胃肠道黏膜、皮肤结缔组织中的肥大细胞和嗜碱粒细胞而发生反应形成瘙痒、水肿、充血、溃烂等一系列过敏反应,绝非普通炎症!
因此要想彻底治愈过敏疾病,就必须祛除脏腑及体液内寒、湿、毒,调整脾、肾、肺等脏腑功能,调节体液平衡,激活处于休眠的免疫系统,修复各种过敏造成的机体损伤,彻底改善过敏体质,提高人体对各种过敏原的抵抗防御能力,在黏膜组织表层建立致密的防护网,才能从根本上阻断过敏原入侵,即便再遇到过敏原,也不会再犯病。
变态反应性鼻炎(又称过敏性鼻炎),分为季节性和常见性,后者多于前者,临床以突然反复发作性鼻塞、鼻痒、喷嚏、鼻流清涕等症状为临床特征.属中医学"鼻鼽"的范畴.引起该病的过敏原太多了,尘螨、花粉、霉菌孢子、房屋装修污染,有的对牛奶、鱼、虾、食品添加剂等也引起过敏。
过敏性体质的人,在中医的观点上,主要是肺、脾、肾三脏腑功能失调而造成的。肺主呼吸,肺不耐寒热,易受外感风寒病邪侵袭而造成皮肤的不适。脾主运化,营养失调亦损伤脾胃,进而因运化代谢的不良,造成水湿水邪聚合而成痰湿病气,引起对食物的过敏。肾主气纳,调节水分代谢。若肾阳不足,气纳功能不良,水分蒸化亦失调,进而造成皮肤的干燥、大便的干硬秘结。
哮喘和鼻炎常同时存在,大部分哮喘病人有鼻炎,而过敏性鼻炎又在一定条件下转化为哮喘,从而支持“一个呼吸道,一种疾病”的概念
中医认为过敏性鼻炎的发生,内因多与脏腑功能失调及个人禀赋体有关,外因多由气候(风、寒、热、燥)等邪气侵袭鼻窍所致。脏腑功能失调与肺、脾、肾三腑虚损有关,其病主要在肺,其三在脾肾。常见证型有:
(1)气虚寒型 临床表现主要为阵发性鼻痒,喷嚏,流清涕,早晚易发,遇风(寒)即作,怕冷,易感冒,面色淡白,气短,咳嗽痰稀,鼻黏膜苍白水肿,舌质淡,苔白,脉细。治疗用温肺散寒法,常方剂如小青龙汤、桂枝汤、玉屏风汤、温肺止流汤等,常用药如黄昏、防风、桂枝、白玉、白芍、麻黄、细辛、辛夷、五味子、诃子肉、甘草等。
(2)气虚弱型 临床表现主要为阵发性鼻痒,喷嚏,流清涕,鼻塞,鼻酸胀较重,四肢乏力,头昏头重,饮食不香,大便偏稀,鼻黏膜肿胀明显,苍白或灰暗,舌质淡胖边有齿印,苔白或腻,脉细或弱。治疗用益气健脾法,常用方剂如补中益汤、参苓折术汤等,常用药如黄芪、党参、白术、山药、茯苓、甘草、辛夷、柴胡、扁豆等。
(3)肾阳亏虚型 临床表现主要为阵发性鼻痒,喷嚏频作,连连不已,鼻流清涕,量多如注,形寒怕冷,腰酸腿软,小便清长,夜尿频,舌淡胖,苔白,脉沉细。治疗用温阳补肾法,常用方剂如附桂八味丸、右归饮等,常用药如:仙冒矛、仙灵牌、桑椹子、枸杞子、细辛、附子、肉桂、甘草等。
(4)气虚血瘀型:临床表现主要为阵发性鼻痒,喷嚏,流清涕,鼻塞明显、鼻甲紫暗,舌暗红有瘀点,苔白,脉涩。治疗用活血化瘀法,常用方剂如补阳还五汤、通窍活血汤等,常用药如黄昏、当归、赤芍、桃仁、红花、三棱、地龙、蝉衣等。
(5)外寒内热型:临床表现主要为阵发性鼻痒,喷嚏,流清涕,鼻塞,怕冷,遇风易作,口干,喜冷饮,大便干结,舌红苔黄。治疗用平调寒热法,常用方剂如清肺脱敏汤、清热止嚏汤等。常用药如桑白皮、黄芩、紫草、桅子、知母、枇杷叶、辛夷等。
过敏性鼻炎饮食营养方面的调理,对于减缓过敏性鼻炎的症状,也有不错的效果。以下介绍一些过敏性鼻炎患者在饮食上需特别留意的事项:
◎ 过敏性鼻炎患者禁绝以下食物
*牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。
*冷饮:过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。
*剌激性食物:如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。
*特殊处理或加工精制的食物。
*人工色素:特别是黄色五号色素。
*避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。
◎ 过敏性鼻炎患者多吃以下食物
*多吃含维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。
*生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。
*糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。
仅供参考,希望对你有所帮助。
⑤ 为什么身上总是痒
秋冬季节温差变来化大时源,人体抵抗力较弱,易引发皮肤瘙痒症,以四肢,腰背最明显.针对皮肤瘙痒症,在补水补充维生素的基础上给以下建议:
A:切忌过度抓,因为过度搔抓会加重皮肤病,许多患者为图一时痛快,用力搔抓皮肤痒处,直到抓破皮肤出血为止,结果是越抓越痒,形成恶性循环.如果经常搔抓皮肤还可能发展成湿疹样变.所以大家千万别随意购买激素类止痒药物,如肤轻松,皮康霜等涂擦.
B:沐浴:很多人对洗澡存在误区害怕洗不干净,用香皂在热水里反复搓洗,使皮肤表面的油脂被反复冲刷,引起皮肤越来越干燥.其实冬天洗澡一周最多用两次香皂和沐浴露,平时用清水冲洗即可.沐浴后最好涂抹具保湿作用的润肤霜,可减少水分的蒸发
C:忌口:对于鱼,虾,酒,辣椒等食物尽量不要食用,平时尽量少接触含有化学成分的物品.
D:治疗:一般确诊后,不严重就外擦润肤品,注意补水补充维生素防燥,较严重的口服抗过敏(开瑞坦
氯雷他啶)和镇静(多虑平)就很好了
⑥ 过敏性体质的人生活中应注意哪些
过敏性体质患者饮食注意:
过敏性体质人群常见的食物过敏症状如下:呼吸系统出现鼻炎、气喘、咳嗽症状;眼睛瘙痒或红肿;皮肤出现风块疹、湿疹、血管水肿、红斑、瘙痒现象;消化系统则可能产生腹痛、恶心、呕吐、腹泻、消化道出血、口咽部瘙痒有异物感等不适。
可能引起过敏的食物有:牛奶、黄豆、花生、蛋和鱼、核果类、甲壳类海鲜(如虾蟹)、面粉等。现代食品工业发达,也有一些人因为食品添加剂而过敏,例如色素、抗氧化剂、防腐剂等。这类含有添加剂的食物,如蜜饯、金针和一些糖果,过敏患者还是少吃为妙,以免诱发哮喘。此外,有些食物不一定要食用,即使只有接触,也可能造成皮肤发痒、红肿的过敏反应,例如香蕉、酪梨、奇异果、栗子、木瓜等。
过敏性体质患者家居卫生注意:
1、消除室内尘螨,可每周用55℃以上的热水洗涤床上用品,并在阳光下晒干,使用高支棉被套。
2、保持室内干燥通风,不要使用厚窗帘。不要让屋内充满烟雾。
3、家长或客人不在室内吸烟,避免带孩子到吸烟的公共场所。
4、定期清洁空调过滤网。
5、减少家中的植物装饰。盆栽植物中潮湿的土壤是理想的霉菌繁殖地,易导致孩子真菌过敏。
6、不用填充的或长毛绒玩具,不铺设地毯和挂毯。
7、避免饲养小动物。
另外配合适当的运动及保持乐观的心情,对过敏性体质的改善是非常有帮助的。
⑦ 皮肤瘙痒有些什么原因
你好,您这是接触性皮炎;是指人体接触某种物质后,在皮肤或粘膜上因过敏或强专烈刺激而发生的属一种炎症。如化纤衣着,化妆品、药物等等而发生的炎性反应。建议使用纯中药的外抹擦剂类型的药物进行治疗。日常保健方法:去除病因远离过敏原;饮食疗法,忌食辛辣及油炸食物,特别是发病期。平时要吃的清淡,忌吃易引起过敏的食物,如酒、海鲜等,多吃新鲜蔬菜或水果;精神要愉快,生活要有规律,不要过度劳累;适当锻炼,选择适合自己的一些活动,如爬山、散步,跳舞等来提高免疫功能,改善体质。
⑧ 身体瘙痒
你说的情况应该是皮肤划痕症,也叫人工荨麻疹跟您肤质敏版感自身免疫力低下有很权大关系。发生皮肤划痕症的倾向可以持续数周、数月、甚至持续数年,平均2-3年。该病有自限性,大多数患者病因不明。在治疗上可以选用H1受体拮抗剂,比如西替利嗪、依巴斯汀、氯雷他定、酮替芬、曲尼司特等抗组胺药,有稳定肥大细胞膜的作用,可以减少组胺的释放,和其他过敏介质的释放。同时,也可以配合服用免疫调节剂,比如左旋咪唑、转移因子、复方甘草酸苷片,包括中成药,如玉屏风颗粒,都是可以的。平时要穿宽松、纯棉的衣物,避免局部摩擦刺激。
⑨ 过敏性皮肤体质,长期皮肤瘙痒,有什么好办法
一般来说只能从生活习惯跟饮食上来慢慢改善。去找中医调理身体改善体质,加强运动进行适量的运动增强体质。
⑩ 有过敏性体质,表皮痒,问题是很深的地方,感觉很痒但抓不到,皮里面,只能捶打
依您的症状看来应该是过敏所致.. 最好去医院看一下医生, 同时作一下过敏原检测, 找出问题的根源. 过敏常见的三种病灶: 气喘, 过敏性鼻炎, 异位性皮肤炎, 这三种病灶通常伴随发生, 且有共同的致敏源.
气喘卫教学会里头有分享过敏疾病的资讯, 非常受用, 也跟您分享一下...
敏疾病一直是困扰着现代人的疾病之一,当过敏症状发生时,常让人无法正常作息,严重影响生活质量,更甚者,引起厉害的并发症造成生命危险。常见的过敏疾病有三大种,简单来说炎症出现在皮肤上称为异位性皮肤炎,而发生于鼻子则称之为过敏性鼻炎,发生于支气管则为气喘病,这三种症状常常会相互伴随发生。
许多过敏性疾病一开始的症状都跟感冒很类似,所以家长们才会没有马上察觉小朋友的过敏已经发作了,往往要等到症状很严重时才就医,现在就教大家如何正确分辨过敏疾病,才能提早预防过敏症状发生。
一. 气喘
气喘与感冒常常同时发生,气喘病的发作也常因感冒或其他感染而引发,所以正确分辨感冒或气喘发作才能及早治疗,以免病情恶化。可以从几方面开始着手分辨:小朋友有久咳不愈或是经常性感冒的状况发生,或者特别在夜间及清晨咳嗽且有胸闷的症状,如果还有喘鸣及呼吸急促等情况发生且持续两周以上,就有可能是气喘病发作而不是单纯的感冒症状了。
二. 过敏性鼻炎
过敏性鼻炎典型四大症状为「鼻塞」、「流鼻水」、「鼻子痒」、「打喷嚏」,这些症状跟感冒都很类似,但是如果您发现小孩常在清晨起床后打喷嚏流鼻水,时常鼻子眼睛痒以及习惯性的倒吸鼻涕,注意这可能不是单纯的感冒而是过敏性鼻炎!患者常见的为全年性过敏性鼻炎,造成这类型的过敏原为的灰尘、尘螨、蟑螂及霉菌等等,此外,日夜温差大及寒冷的天气也会让过敏症状加重。慢性过敏性鼻炎常会让会让小朋友产生注意力不集中、无法专心,小孩的学习能力也会因此大受影响。此外,也更容易并发鼻窦炎及中耳炎。
三. 异位性皮肤炎
异位性皮肤炎为一种慢性、反复发作的皮肤炎,常见的症状为皮肤干燥、易有搔痒感且敏感易受刺激。提供几个问题方便你检视小孩的状况:
(1)是否有皮肤干燥且有红疹或脱屑的疹子?
(2)脸上、手腕、手或膝盖的皱折处有搔痒感或疹子吗?
(3)身上疹子的皮肤变厚了吗?如果你的孩子有以上任何一个状况,有可能是异位性皮肤炎的征兆。
如何避免过敏症状发作
过敏性疾病常常互相伴随发生,例如拥有过敏性体质的病患常同时患有气喘与过敏性鼻炎,所以在预防及治疗过敏病时就必须同时考虑这两种疾病的治疗方法。
避免过敏性疾病有三种方法:
( 1 )远离过敏原
( 2 )药物治疗
( 3 )减敏治疗
所有的过敏性疾病都与过敏原有关,尽量减少与过敏原(如灰尘、蟑螂、尘螨及霉菌等等)的接触才能避免过敏疾病发生,而避免过敏原就从保持居家环境整洁开始。另外,对于过敏症状较为严重的患者,还要同时配合药物治疗,例如气喘及过敏性鼻炎的患者需要定期使用抗发炎药物(如吸入性类固醇鼻喷剂),才能减轻病症并延缓发作的时间。而治疗异位性皮肤炎,是找出引起过敏症状的原因,尽量避免这些刺激因子,再配合药物治疗才能达到最佳的疗效。
最常见也最严重的过敏原就是尘螨, 根据统计, 一张床上常常可以找到200万只以上的尘螨, 一个使用一年的枕头, 有1/10的重量是尘螨与尘螨的尸体及排泄物.
要远离过敏原, 最重要的课题就是要避免接触尘螨.
由于卧室及客厅是居家生活中占据时间最多的地方同时也是尘螨生长的主要场所。许多研究归纳下列做法,可大大降低过敏程度:
1.将枕头, 棉被, 床垫等全部套入防螨枕套内,拉紧拉链后使用。 (生物性防螨套最好)
2.家中所有的寝具应该全部都包覆上防螨套, 以杜绝尘螨的滋生。(每一个房间都要包覆上)
3.每两周以约55℃热水清洗一次外盖寝具(指毯子、床单、枕巾、被单),避免使用厚重及毛料毯子,防螨套只需一年洗一至两次即可。
4.拿掉地毯,或定期喷洒除螨剂。
5.将空调出风口以过滤网盖住或以电暖器取代。
6.移除厚重窗帘布,以百叶窗或塑料遮板代替。若必须使用窗帘,经常清洗或定期喷洒除尘蹒溶剂。
7.以木制品、皮革制品或塑料制品代替填充式家具。
8.用HEPA除尘螨空气滤净机能去除空气中的过敏原,一般普通型家用空气滤净机不具此种功效。请选择适合房间大小的机型, 最好每小时能换气6次。
9.使用冷气机可避免高温及潮湿,防止尘螨的大量繁殖,在出风口处加装聚酯类过滤网膜可帮助空气中过敏原的去除。
10.避免放置锦旗类、悬挂丝缎制品饰物及其他易堆积灰尘的的东西。选购填充式玩具必须能以洗衣机洗者为佳。
11.除螨抹布擦拭抽屉及柜子,打扫时戴上防蹒口罩。
12.控制湿度指标在40-50%,尘螨最佳生长湿度是75-80%,在相对湿度50%以下无法生长。
13.衣服放在衣柜内,关好柜门。
14.可使用滤住过敏原的除螨吸尘机以降低过敏原的释出。
望采纳。