上热下寒体质怎么艾灸

⑴ 上热下寒针+灸哪些穴位

上热下寒的症状，不建议针灸，吃中药调理反而更有效。

⑵ 上热下寒是什么

上热下来寒
上热下寒是寒热错源杂表现之一。指患者在同一时期内，上部表现为热性、下部表现为寒性的证候。如外感病误用攻下，引致大泻不止，津液损伤，使热邪上升而咽喉痛，甚则咯黄痰或血痰；寒盛于下则泄泻、肢冷、脉沉迟。《灵枢·刺节真邪》：“上热于寒，视其虚脉而陷之于经络者取之，气下乃止，此所谓引而下之者也。”参见厥阴病条。
外文名
heat in the upper and cold in the lower
别名
上热下寒
常见症状
上部表现为热性、下部表现为寒性
相关书籍
《灵枢·刺节真邪》
上热下寒，病证名。
①寒热错杂表现之一。指患者在同一时期内，上部表现为热性、下部表现为寒性的证候。如外感病误用攻下，引致大泻不止，津液损伤，使热邪上升而咽喉痛，甚则咯黄痰或血痰；寒盛于下则泄泻、肢冷、脉沉迟。《灵枢·刺节真邪》：“上热于寒，视其虚脉而陷之于经络者取之，气下乃止，此所谓引而下之者也。”参见厥阴病条。
②指肾阳虚，阴寒盛于下，火不归原而虚阳上浮。参见虚阳上浮条。

⑶ 体质虚寒，爱上火，适不适合艾灸，怎么办

在中医的概念里，人体内的气血阴阳运行有如自然界天地的循环一样。心主火，位居人体的上部，好比天上的太阳；肾主水，位居人体的下部，好比地上的河流。
正常情况下，心火借助胃气的下降，向下沉降以温煦肾阳，人就不会因肾阳不足而畏寒、痛经、腹泻、腿脚冷等等；肾水借脾气的升发，向上升腾以济心火，人就不会因为心火亢盛出现红肿热痛、心情烦躁等问题。
上面描述的这个状态，中医称之为「水火既济」。说白了，就是体内气血阴阳的循环正常，能让该暖和的地方暖和着，该凉快的地方凉快着。
对于「上热下寒」体质的虚浮之火来说，需要用合理的方法把它引到应该去的地方，同时依靠外力驱散积聚在身体下部的寒邪，那么艾灸就是非常合适的选择了。
调理时，取神阙、关元、三阴交、涌泉等穴位，每个穴位灸25~40分钟左右最佳，连续灸5天，休息两天，然后继续进行。
在这里要特别提醒大家的是，脚心的涌泉穴应当放在最后灸，而且不可缺少，这样做才算是让「引火归元」这个过程实施完成，而且不至于让你因为艾灸重新上火。

⑷ 动不动就爱上火，上热下寒体质该怎样调理

想要调理上热下寒体质，就要先明白什么是上热下寒，简单的说，就是上半身比较认导致容易上火，而下半身却发冷，导致可能会出虚汗。这时候就需要进行调理了，如下了解上热下寒体质怎样调理。

说道最后，提醒大家这种体质，一定要多注意日常作息要规律，不要熬夜，还要适当的工作，不然的话，长期坐着可能会导致虚火更旺盛，而运动就能促进气血运行，辅助改善上热下寒的体质。

⑸ 我是上热下寒，脾阳虚，吃知柏地黄丸下肢越来越凉，用艾灸又上火，这怎么矛盾了呢

这位好朋友，你吃错药了。知柏地黄丸是针对脾肾阴虚的情况的治疗用药。一般医生推荐糖尿病病人服用此药。而你是阳虚，所以要吃补足阳气的药物。对症下药才能改善亚健康的状况。可以服用四神丸或右归丸看看。

⑹ 身体上热下寒体质该如何调理

桂枝汤

⑺ 关于上热下寒体质的饮食

告诉你几个方法：
1.每天早6--8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】
2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好，三餐不合理，健康远离你。物无美恶，过则为灾；满足食物“金字塔结构”，即百分之五十谷类豆类食品，百分之三十新鲜应季蔬菜类食品，百分之十五鱼、肉、蛋类食品，百分之五油脂类食品。 注意细嚼慢咽；
3.饮水之道：晨勿多饮，饮必温热，不渴不饮，饮必三口，慎选水源；
坚决反对不分青红皂白“每天8杯水”的大忽悠；
4.一定要穿暖和，手足温热为标准。防止空调病；停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物 ；
5.不要喝牛奶、咖啡；慎吃西药、不打点滴,因为都性酸。不要喝饮料，有防腐剂甜蜜素等等的，导致白血病；
6.睡前热水泡脚20分钟，同时趁热喝一碗当归红糖米酒鸡蛋汤。
7.必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。建议用硬板床。夜里是人们长气血的时间，也是肝肺脏工作的时间，对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉；
8.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位【立正时，大腿外侧手中指处；】10分钟。按压“足三里”,拒绝sy;
详细情况可以看看我的空间。
这是你的防病治病、固本培元要方。花钱少，见效快；

⑻ 上焦热下焦寒可以艾灸下焦吗

1、上燥下寒体质是否适合艾炙？
上热下寒可以艾灸。
《灵枢·刺节真邪》：“用针者，必先察其经络之实虚，切而循之，按而弹之，视其应动者，乃后取之而下之。”“上热下寒，视其虚脉而陷之于经络者取之，气下乃止，此所谓引而下之者也。”

2、如何施炙，具体穴位哪些？
大敦、行间、太冲、足三里。这里只是循经考虑，取足厥阴、足太阴 穴，仅供参考。

3、“中医说这种情况很难调理，所以放弃吃药。”此为谬语。
《伤寒论》：“厥阴之为病，消渴，气上撞心，心中疼热，饥而不欲食，食则吐蚘，下之，利不止。”
其中揭示的厥阴病主症“消渴，气上撞心，心中疼热”与你的症状何其相似！试对照如下：
消渴——口渴，多饮仍不解渴；
气上撞心——经常打嗝；
心中疼热——你叙述了“口内燥热”，病机相同，只是未发展到“胃中灼热疼痛”而已。
显然都是典型的厥阴病中的上热表现。
联系下寒所致的“肚脐怕风，双膝下凉”，有理由判断，你这种上热下寒症状的实质是厥阴为病。

病在厥阴，则肝木失调，心包受邪，相火上炎为热，心火不能下降为寒，所以有上热下寒，这是本病的病机。

中药如何治疗？
主方：乌梅丸加减。
加减要结合辩证，这里恕不疏方了。你去药店直接买乌梅丸也当有显著效果。

⑼ 脾肾阳虚，寒湿重，上热下寒.请问要艾灸哪些穴位

中脘，神阙，关元，足三里，三阴交，解溪，涌泉。