① 平时喜欢吃肉的人属于什么体质
酸性体质 望采纳哦!
② 肉类是酸性的,食肉动物只吃肉,它们的体质一定是酸性,是不是对身体不利
这不是一个简单的话题。
说“酸性对身体有害”那是片面的。
食用食物都有一个“适量”的范围,在这个范围以外就是不足或太过。酸性食物也是一样,吃多了当然对身体不好,但吃少了对身体也不好。身体组织的形成构建,都需要一定的酸性食物。
如中国人比西方人,国人过去长期饥不足食,平时很难吃上几口肉食,身体往往体弱多病,体力、耐力、智力、精神面貌远远比不上人家,而且寿命也很短。就像你讲的“多吃碱性食物,那碱性太高”,肯定对身体不利的。
随着改革开放以来,我国生活水平迅速提高,酸性食物的摄入量也一下子增加了很多,并带有“报仇性”。这样,没有一个适应过程,身体往往会吃不消。有些人看到这种现象,就片面地提出“酸性对身体有害”论。
而你讲的“食肉动物只吃肉”,由于它们已经经历了数万年的进化,身体已经完全适应食用酸性食物,酸性食物对它们来讲,是不会对身体造成不利的。就像长期食用酸性食物的西方人。
(附带一下:肥胖不是吃肉食引起,是摄入太多的碳水化合物(糖、淀粉)引起的,国人往往误解;而摄入过量的酸性食物,则会患上危机生命的心血管疾病。故上面强调的就是“适量”!)
同样,像牛羊马等草食动物,它们长期食用碱性食物,也照样生活下去。
(有一点很多人还不知道,牛羊不是有四个“胃”吗?第一个胃叫“瘤胃”,里面存在有大量的有益的寄生虫和共生细菌,这些寄生虫和细菌利用“草料”大量地繁殖自己,而牛羊则靠消化这些寄生虫和细菌(进入下面三个胃)来吸收有益的动物性蛋白质呢——纯粹的酸性食物。)
还有,你也许会说,和尚、尼姑长期食用碱性食物,他们大都是个寿命者。但要看到,这很大方面跟其所处的环境、心态、运动、生活规律等因素有关,如果给他们适量的酸性食物,相信他们的身体会更好、寿命会更长。
③ 为什么常常吃肉的人血液会偏酸
人体的酸碱性取决于饮食,过度摄取酸性食物是形成酸性体质的主要原因。内所有的肉类、蛋类容、水产类和乳制品都是酸性食物。随着年龄的增长,成年人的新陈代谢开始变得缓慢,对酸性物质的分解也大不如前。25岁以后的成年人,如果“无荤不饭”,过度摄入肉食,非常容易改变体内的碱性环境,从而产生亚健康等症状,比如四肢无力、全身酸痛、精神不振等。
④ 男,24岁,体质偏酸性,爱吃肉类,怎么改变自己身体
多运动,平时多吃蔬菜水果
⑤ 经常吃肉和酒会变成酸性体质吗
不一定吧,过量吃肉和酒如果得病的话,会变成酸性体质。随便吃吃的话,没关系。
.人体的内环境是有一定酸碱度的,总体偏碱性并有一个范围,因疾病原因有时会导致酸碱失衡.但是仅靠饮食使之变化是很难的,因为人体有自我调节的能力.但是肉食的摄入应该适量,总的来说,素食对身体更有益.常吃肉不吃蔬菜,膳食搭配不合理,容易导致生理机体内激素分泌严重失衡
指导意见:
建议注意饮食习惯,蛋白质食物和维生素类蔬菜合理搭配,这样对身体健康有很大帮助