『壹』 我怎么在药店门口体重秤,称自己体重挺重的。结果一来医院就轻了几斤。在药店称的时候还把自己吓
我觉得还是在医院的,是比较真实的准确的
『贰』 体质测试:气虚质 (兼有体质:阳虚质 ,气郁质.倾向体质:阴虚质) 平时怎么调理
一、食疗:处方一、中药黄芪250克到500克,浸水一小时后煮开,用纱布过滤药渣,用药汤煮猪版瘦权肉片吃。处方二、党参20克、白术20克、山药20克、当归20克,与猪杂骨、小鸡同炖至熟烂,吃肉喝汤。适于气虚症,
二、中成药:附桂地黄丸(或叫八味地黄丸),各药店有售,名称略不同,其实就是六味地黄丸加附子、肉桂两味药材制成的。按说明书服用,可治阴阳两虚。
『叁』 我想增强一下自已的体质,所以药店都说喝氨基酸.可以不
多做与手臂有关的运动:单杠,双杠,哑铃等;同时要补充足够的蛋白;多喝茶,尤其菊花茶;我发炎时,喝普耳茶,感觉好.不过多运动才会健康的
『肆』 湿热体质外寒内热 最好是那种自己去药店抓的磨成粉自己泡
根据你这种肾阴阳两虚兼并湿热的虚实夹杂证,我估计你是不是患有前列腺炎还是回肾炎,答不知道你有没有做过这方面的检查。比如B超,尿常规?
首先应该检查一下确定疾病名。据我多年的临床经验来看像你这种虚实夹杂证,早期治疗应先以清湿热为主,妄不可大量投以滋补药,滋补药味腻易助湿,长期并且大量用会适得其反,闭门留寇。针对你这种阳虚症候可能为湿热郁滞阻碍阳气生发所致,如果湿热能除阳气自然生发可不治自复。中期可清湿热与补虚兼并。后期以补虚为主辅以去湿热。去湿热的中药如车前子、蒲公英、薏苡仁、木通等,中成药去湿热的很多自己去药店购买等。
『伍』 怎么测试自己是酸性体质还是碱性体质(用什么仪器)
如何判断你是不是酸性体质?
第一种办法是自我感觉,如果长期体力不支、容易疲劳、形容憔悴或有其他亚健康特征,无疑说明你的体液在酸化。
第二种办法是用PH试纸检测。最简单的是连续三天清晨空腹检测唾液,如PH平均值小于7.0即为酸性体质。
需要说明的是,血液的PH值波动范围极小,为7.35-7.45。小于7.35即为酸性,小于7.0,表明病情极为严重。
以上是抄袭
实际上我并不认同酸性体质或碱性体质只是一种亚健康状态罢了如果血液PH值下降那就是很严重的疾病或创伤以致失代偿,楼主生活的太仔细了,建议用中药慢慢条理,或者逐渐建立良好的生活习惯
『陆』 怎样自己自测自己是酸性体质还是碱性体质
身体酸碱性测试
酸性体质是如何产生的
但是,需要指出的是,母体内的羊水和婴儿的体内液大都是碱性的,为什么时间一容长导致成酸性体质呢
造成人体酸化的原因主要有五种:
1.饮食结构不合理
2.运动不足
3.过重的心理负担
4.不良嗜好
5.生活不规律
『柒』 单位体检医生说我体质太差了,我就想补点维生素神马的,昨天去药店看了,好多都好贵!
吃21金维他就好啦,真的不贵,而且也是很全面的,有12种维生素、8种矿物质和1种氨基酸,特别适合中国人体质的。
『捌』 怎么自我测试自己的酸碱体质富氢水对酸碱体质有什么作用
药店有酸碱体质测试卡。可以买点自己测
『玖』 我去药店买药,需要什么资格
我去药店买药,需要什么资格?现在你去买药的话。只要你体温正常,不是发热体质。拿着现金就可以买药。
『拾』 怎样检测自己是不是酸性体质
判断你是不是酸性体质做法如下:
1、办法特征 。身体出现肥胖、困乏、疲倦及精神不振。酸性体质容易引起溃疡、便秘等,当人体内的酸素升高引起质变,疾病也就产生了。胃酸过多,就会引起胃痛、胃酸水,甚至发展到胃溃疡,肠胃功能失调。体液中的酸性较高,会产生一种酸性物质,这种物质在身体内游动,会在关节部位形成一种结晶,这种结晶直接导致关节痛风类疾病。
2、用PH试纸检测。最简单的是连续三天清晨空腹检测唾液,如PH平均值小于7.0即为酸性体质。
人体的酸碱度是以0—14的数字来表示的。数字越小,越代表酸字加强。7是中性的,大于7是碱性的,数字越大表示碱性越大。 人体组织的正常PH值应是在7—7.4。血液的正常PH值是在7.35—7.45。pH值在7.35~7.45之间的,是碱性体质,pH值在7.35以下的,是酸性体质。小于7.0,表明病情极为严重。当pH值在7.35~7.4之间的弱碱性时,人就能保持健康。
(10)药店测体质扩展阅读:
改变酸性体质
1、调整饮食
酸性体质的造成与饮食有莫大关系,平时生活中三餐不正。除了改善饮食习惯之外,多食用碱性食物。
2、舒缓压力
一般酸性体质的人群心理压力都会比较大,所以才会容易疲惫失眠等。这个时候,应该多点培养自己的兴趣爱好,让自己有放松享受的好心情,都能够有效舒缓压力,改善这种压抑的情况。
3、提高睡眠质量
睡眠质量直接影响人的身体器官,如果长期性失眠或者睡眠时间不够,肝脏就会受损。导致酸性物质在体内堆积,长久下去会影响自己的身体健康。
4、生活习惯
想要改变酸性体质,第一步要远离烟酒,因为烟酒容易影响身体的PH,使机体体液偏酸性,亚健康体质只会越来越严重。
5、在阳光下运动
在温煦的日照下进行适合的运动,有利于促进体内多余的酸性物质排出。每天只要30分钟左右的运动,就可以有效地排出身体内的酸性物质,提高代谢水平,保持机体的活力。