湿寒体质能喝水吗

1. 寒性体质的人不渴也应该多喝水么

本人看法
你不爱喝水，不一定就是因为寒性体质。如果和你饮水后产生的胃胀感结合起来看，用中医理论分析，是否存在水饮或者寒湿，均应考虑和排除。经找中医排除一下，必要时予以中药调理

2. 寒湿重平常可以多喝水吗

您好
人就是要多喝水的，无论什么样的人群，没有影响。

3. 湿气重的人可以多喝水吗

不能！
水本身就是寒湿的，可以去热排毒，但不能去湿。“每天喝8杯水”的说法只能内供你参考，口干容舌燥、阳热上亢的体质可以多喝，夏天、出汗多、劳动后可以多喝，而阴虚湿寒的体质不宜多喝。喝水也要适量，不管什么人过量喝水都会水中毒。

4. 体内湿气重能多喝水吗

湿气重和喝水没有关系。主要和气候、生活习惯有关系。南方人体内湿气重。

5. 身体有寒湿不能喝水吗

水要照常喝 多吃点祛湿的食物，比如薏米，赤小豆，烤馍片什么的，还有多运动

6. 湿气重的人需要少喝水吗

养生专家总是鼓励大家喝水，甚至提议大家每天喝2.5L以上。但是不少朋友，他们会有这样的疑虑：

“2.5L是不是太多了？”“本来就湿气重是不是不能喝水？”“会不会加重肾脏负担？”“这样会不会水中毒啊？”“我喝不下啊，因为不渴啊！”“喝那么多水中毒了怎么办?”……。

接下来，我们再来说一说，多喝水到底会不会增加肾脏负担，每天喝2.5L水会不会水中毒？

我们这个身体每天的工作量很大，吃饭，喝水，甚至呼吸，用脑，心跳，都是身体每天的工作内容。所以多喝点水怎么会加重负担呢？2.5L水对身体来说根本不是个事儿。而且这中间还有一个差额的问题，就比如说，你吃饭肯定会加重肠胃的负担。

但是好比是你花了一块钱，你赚了十块，这是个什么投入产出比？所以只要不是短期内大量饮用（几分钟内10升，相信你做不到的），并且你的肾脏没有明显的器质性问题的时候，每天喝2.5L水对于肾脏来说是肯定没有任何问题的。

7. 湿寒内盛是多喝水还是少喝水

红豆薏汤米汤祛湿，可以利用三伏天艾灸除湿。喝水尽量喝温水，拒绝一切寒凉生冷食物，特别是冷饮

8. 寒气重与湿气重的人适合多喝水吗

寒与湿在中来医理论中均属于阴邪。治自疗阴邪的方法，总的来说需要用“温”的方法。根据中医阴阳学说来判断，阴能制阳、阳能制阴，阴阳是相互制约的，具体到去除体内的寒湿有以下几个方面：一、饮食上，要注意多吃温性食物，比如肉桂、生姜、大葱、八角、牛肉、羊肉等；避免和减少寒性食物，如绿豆、银耳、梨、甘蔗、西瓜等。二、生活起居上，要注意居住环境通风干燥，避免潮湿阴冷，以免加重体内的寒湿，比如很多水下作业的人员容易患关节炎等病症，就是这个道理。避免涉水冒雨，如果不可避免，要尽快换洗干净衣服。三、药物上，如果通过饮食起居仍不能改善体质，可以配合药物治疗，目前常用的中成药为附子理中丸、参苓白术颗粒、人参健脾片等，通过健运脾胃，以杜绝寒湿生化的源泉；还可以用当归羊肉同煮，可以温阳散寒、补血活血，或者用四逆汤。如有风寒感冒症状的，还可以用麻黄加术汤、麻杏苡甘汤、防风汤等中药汤剂来治疗。四、非常重要的一点就是要加强体育锻炼，通过运动来振奋人体的阳气，以祛除寒湿。

9. 湿寒体质的人能多喝水吗

你好，一般来来说，手自脚冰冷反应了气血运行不畅，或气血虚弱。有可能你是寒性体质，可补充些温、热性食品，如红糖、姜、红枣等 要观察一下自己手脚寒的问题是否伴有胃寒、痛经等其他症状。经常锻炼身体，保持心情舒畅也会有一定的改善。祝你健康！

10. 寒湿重是不是要少喝水

湿气重能多喝水。首先湿气重的原因你要了解，是因为你的脾胃的功能已经出现障专碍属了，脾主升，胃主降，靠这一升一降来维持身体的水气的代谢。故首先你得照顾好自己的脾胃，湿气重的东西就不要再吃了，如水果，牛奶等，祛除湿气的方法很多，如我们做菜的那些佐料，带有芳香味的植物，做菜时可以稍稍多加点。