❶ 体质不好会导致失眠吗
你好，体质不好会导致失眠的，建议需要平时多参加运动，提高自身免疫力即可。
❷ 失眠的治疗办法 是不是身体体质差的人，容易患上失眠的症状呢如何治疗失眠多梦
按临床表现分类：①睡眠潜入期：入睡时间超过30分钟；②睡眠维持：夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒；③睡眠质量：多恶梦；④总的睡眠时间少于6小时；⑤日间残留效应：次晨感到头昏精神不振嗜睡乏力等
❸ 失眠睡不好，体质也很差怎么办
失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，专加强活动与锻炼属，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
指导意见：
合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。建议您用一下酸枣仁汤，养血安神，清热除烦，对您的情况会有一定的改善
❹ 体质虚弱，经常失眠怎么办
您好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，可以服用营养神经的药物和中药治疗。很多食物也能起到安眠的作用，比如牛奶、桑葚、龙眼、大枣、莲子、核桃、蜂蜜、苹果等都是帮你入睡的佳品；另外，晚饭喝点小米粥对睡眠帮助很大。平时保持良好心情，多锻炼。
❺ 长期严重失眠，身体虚弱怎么办
人的睡眠会受到情绪影响、外界因素等的干扰，因此偶尔的入睡困难（失眠）回其实是很常见的，如答果是长期严重的失眠，就必须找到失眠的根源才可以解决问题。
在中医看来失眠还与肝、脾胃功能失常也有关。
因此常常入睡困难的人建议从以下几方面来调理
1、按时睡觉，晚上11点钟一定要睡觉，养护肝胆。治失眠要养肝，睡养才能养好肝。“人卧血归于肝”，睡眠时进入肝脏的血流量是站立时的7倍，肝脏血流量的增加，有利于增强肝细胞功能，提高解毒能力。
2、脾胃虚弱的人必须注意晚餐问题。晚餐要掌握“七七”原则，也就是尽量7点以前吃饭，最好7分饱；菜品要清淡，少吃豆类、青椒、南瓜等胀气食物，以及辣椒、大蒜、生洋葱食物。
3、养心养神，白天遇到一些过于兴奋或焦虑的事情，饮用浓茶、咖啡等都会让人难以安静下来。长此以往则会伤心阳，'神"就会不济。也就是容易发生神经衰弱。
对于经常出现入睡困难情况的，并不主张服用西药类安眠药物，入睡困难本就是身体出现了问题，因此建议通过中医调理来改善睡眠情况，可以早晚服用饴郁安茶，中药食材成分，可以帮助调理脾胃，养心安神，改善入睡困难的情况。
❻ 因体质很差，休息时间又不好，晚上经常失眠，请问有什么可以帮助的。
问题分来析：
你好，在有体质差时候自。需要积极调理身体，因为妇女以血为用，需要积极补益气血为宜。在气血充足后，则百病不生。可以服用大枣粥以及山药粥等治疗。同时起到着宁心安神的作用
意见建议：
建议注意卫生，增加身体营养物质，晚上睡眠时候服用一杯牛奶为宜
❼ 身体虚 失眠 怎么办
肛病有来头
随着社会的发展，生活水平的提高，许多人的饮食结构发生了变化，从既往的以“素”食为主，转变为以“荤”食为主。殊不知这种“现代化”的饮食结构已导致国人肥胖症、高血压、糖尿病、大肠癌等疾病的发病率明显增高，似有提前与西方国家“接轨”的趋势。不过，酒肉穿肠过之后，国人并没有完全“西化”，而是吃出了不少“中国特色”。“大吃大喝”引出诸多麻烦的报道已屡见不鲜，然而，石家庄某青年“嘴巴享受”之后，“肛门难受”的例子大概算得上是另一种“特色”吧!当然，有些人可能天生有“食福”，有些人反之；吃出来的病，其“特色”也因时、因地、因人而异。故此，本文只能结合上述报道，从医学角度谈谈“肛门脓肿”的一些基本知识。
病从口入，肛周脓肿(正确的说法是直肠肛管周围脓肿，暂简称为肛周脓肿)也不例外。有些人由于经常无节制的喝酒、吃刺激性食品，又不懂得适时地调理胃肠功能或不注意个人卫生习惯，结果诱发肛肠病(如痔疮、肛裂、肛周脓肿、肛瘘等)的发生或导致这些疾病久治不愈。肛周脓肿是指直肠肛管组织或其周围间隙的化脓性感染，发展成为脓肿。该病多发生于中青年男性，这显然与他们的生活、饮食、卫生状态有一定的关系。但肛周脓肿的成因是多方面的，“吃香喝辣”仅仅是其诱因之一。要想弄清肛周脓肿的来龙去脉，恐怕还得从直肠肛管周围的解剖生理特点说起。
人体的消化道自上而下大致可分为食管、胃、十二指肠、小肠、大肠和肛管。直肠是大肠的末段，下接连肛管。肛管很短，长约3厘米，其下端开口处即为肛门。肛管周围有肛管括约肌等来协助和控制排便。肛门周围皮肤有较多的腺体(肛腺)，平素可排出一些分泌物，加上肛门周围常有大便污染，如果不注意个人卫生，就容易导致肛周感染的发生。直肠肛管周围有数个疏松的间隙，这些间隙内充满脂肪结缔组织，容易发生感染，而且一旦感染便容易扩散而形成脓肿。煎炸、辛辣等刺激性饮食，可引起大便秘结，便秘时肛周皮肤容易受损伤，大便的嵌入可引起肛腺感染，感染一旦扩散便形成脓肿。脓肿可向上下蔓延或穿过肠壁、肛管括约肌而至直肠肛管周围间隙。脓肿自行穿破或手术切开引流后可形成经久不愈的肛瘘。少数肛周脓肿继发于外伤、痔疮感染或不恰当的药物注射治疗。
因此，具有上述不良习惯或诱因时，应慎防肛肠病的发生。肛周脓肿的表现与其他部位的脓肿相似，主要症状为红、肿、热、痛等。症状随脓肿部位的深浅而有所不同。浅在的脓肿以局部症状为主，表现为患处局部红肿、发硬，持续性跳痛，受压、排便或咳嗽时疼痛加重。深在的脓肿则以全身症状为主，一开始即可出现发热、乏力、头痛、食欲不振等，局部症状不明显或定位不明确，有时仅有会阴—肛门坠胀感，或便意不尽、大便困难、排尿不适等。
肛周脓肿往往需手术治疗。常采用的方法是穿刺证实为脓肿后即行手术切开引流。一般不做手术切除脓肿。尚未能明确诊断或手术治疗前后，可采用非手术疗法，主要措施包括联合应用抗生素，温水坐浴，局部理疗，口服缓泻剂，退热止痛和调节饮食，保持大便通畅等。一旦怀疑肛周脓肿，应及时到医院外科门诊或肛肠专科门诊诊治，以免贻误诊治或脓肿自行溃破形成肛瘘。
你最好带着你男朋友到医院做个全面的仔细的检查。
❽ 我老婆体质差,老是失眠,请哪位老师有办法提高体质,增加睡眠吗
办法有，只是不知道您夫人具体症情。一般体质差，主要是气血两虚造成的，失眠者也专往往因为阴血不足而不寐属，故治当益气养阴补血。方以酸枣仁汤、四物汤合二至丸治疗。具体情况，您若有兴趣可在网络Hi上联系。不难治。
❾ 求知体质很差失眠
月经量如果很少就可以用 体质差和睡眠调理起来也特简单的
❿ 身体虚弱,失眠!
因为你所说失眠的现象不够详细，我就列出来让你自己看看属于哪种，但个人建议都是要听取医生的意见，如果中医不行可以去考虑看看西医，个别人身体的确会对中药抗拒，我本人每次一喝中药，过不了多久都会反胃全吐出来的
1、短暂性失眠（小于一周）
大部分的人在经验到压力、刺激、兴奋、焦虑时；生病时；至高海拔的地方；或者睡眠规律改变时（如时差；轮班的工作等）都会有短暂性失眠障碍。 这类失眠一般会随着事件的消失或时间的拉长而改善，但是短暂性失眠如处理不当部分人会导致慢性失眠。
短暂性失眠主要治疗原则为间歇性使用低剂量镇静安眠药或其它可助眠之药物如抗忧郁剂和好的睡眠卫生习惯。
2、短期性失眠（一周至一个月）
严重或持续性压力，如重大身体疾病或开刀、亲朋好友的过世、严重的家庭、工作或人际关系问题等可能会导致短期性失眠。这种失眠与压力有明显的相关性。
治疗原则为短期使用低量之镇静安眠药或其它可助眠之药物如抗忧郁剂和行为治疗（如肌肉放松法等）。短期性失眠如果处理不适当也会导致慢性失眠。
3、慢性失眠（大于一个月）
慢性失眠的原因是很复杂的且较难去发现，许多的慢性失眠是多种原因合在一起所造成的。 可能造成慢性失眠的原因如下：
(1)、体方面的疾病会导致失眠；（据研究许多慢性病皆和失眠有关）
(2)、神疾患或情绪障碍而导致失眠；
(3)、用药物、酒精、刺激物、或毒品等而导致失眠；
(4)、有睡醒周期障碍或不规律而导致失眠；
(5)、睡前小腿有不舒服的感觉或睡觉中脚会不自主的抽动而导致失眠；
(6)、睡觉打呼、不规律的呼吸或其它呼吸障碍而导致失眠；
(7)、原发性失眠随着生活节奏的加快及生活压力的加大，失眠患者越来越多，采用综合疗法治疗失眠有一定的疗效，现介绍几种如下：
1. 保健疗法：每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。
2. 饮食疗法：取大枣，小麦，冰糖，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚1次。
3. 药粥疗法：取大枣，元肉，大米，砂糖适量。先取大米煮粥，待沸时加入大枣、元肉，煮至粥熟时，调入冰糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。
4. 填脐疗法：取酸枣仁，研为细末，置肚脐中，外用伤湿止痛膏固定，1日1换。
5. 敷足疗法：取朱砂，加浆糊适量调匀，置于伤湿止痛膏上，贴敷于脚心涌泉穴上，包扎固定，每晚1次。
6. 足浴疗法：磁石，菊花、黄芩、夜交藤，水煎2次，去渣取汁，倒入浴盆中，趁热浸洗双足15－30分钟，每晚1次。。