什么体质腹部容易长肉

① 什么样的体质容易长胖

注意饮食。多点运动。不要吃得太多。胖点，瘦点，只要健康就好。

② 腹部长肉的原因

运动量少了！还有就是吃晚饭就坐下不运动，最容易长肚子了！

③ 什么体质容易发胖

为什么有的人不抄管怎样吃都不胖，可是有人就算喝凉水也会发胖呢？人们从中医的角度来了解一上，究竟怎样的体量容难发胖。
一、水肿型肥胖
特征：偏好吃凉性、沉口味食物；容难口干、分泌物多、上半身有水肿景象。
水肿型肥胖就是指体内的水份有法普通代开，形成水份过多囤积于体内，循环绝对形成妨碍而形成肥胖。针对水肿型的胖美眉，只需长弭水肿景象，就能改善肥胖成绩，而理想上会形成水肿身材取体内推陈出旧不良是毫不相关的。
二、胃火旺型肥胖
特征：容难有饿的感觉，有口臭、口干、嘴破、难长痘痘及便秘等成绩
胃火旺容难导致胃的爬动较差，形成长化不全，有些人是体量或是生活习气不佳形成肠胃机能不佳，而长化机能不佳，对于身体循环代开天然形成妨碍，是形成肥胖的隐患之一
三、肝郁气畅型肥胖
特征：愁思烦恼、情绪不佳，导致肠胃功能失调，睡眠量量差，难犯生理毛病。
肝郁气畅型的发胖危机取精神情绪相关，那类型的胖美眉平时会 有情 绪不波动，口境烦闷或难怒等情绪反当。由于间接影响到肠胃功能，果此可能出隐暴食或厌食形状，使体沉呈隐上上上上不波动形状。
希望这个回答对你有帮助

④ 为什么肚子容易长肉

吃完饭后就直接坐着容易导致肚子内部积食，不易消化，而肚子上的肉会因为坐着积累在一堆。所以吃完饭后不要一直坐着，吃完饭后可以站一下或者散步消消食。


喜欢吃快餐。

因为西餐和快餐中含有特别高的热量。因为他们做的时候为了保持很好的口感会放许多油，而油当中的热量是非常高的，所以经常吃西餐和快餐的人，会导致大肚子的产生。

缺乏锻炼。

很多人因为学习和工作量大的原因，经常是没有时间去运动锻炼的。而且电子产品的发达以及网络的发达，人们也懒得走动，直接通过网络传递信息这样也会导致肥胖的产生，所以肚子也会变大。

不恰当的减肥。

有的人为了减肥，会通过节食的方式来减肥。但是坚持不了多久，就会放弃节食这条路。然而这时候去吃东西的话，开始通过节食减肥的方式而减掉的肉，会加倍的反弹回来。

睡眠不足。

充足的睡眠才能保持身体机制的正常运行，才能够促进人体的进食循环。而睡眠不足的话，会导致身体机制正常运行的破坏，进食系统无法正常运行。所以睡眠不足也是肚子变大的一个重要原因。

经常喝啤酒。

于现在的人，特别热衷于应酬，所以饭桌上都少不了酒，经常喝酒的那些人就特别容易长啤酒肚，从而导致肚子变大。所以想要改变肚子变大的现象，就要减少喝啤酒。

生活中工作压力和学习压力大，以及特别容易紧张的人。

因为高度紧张的精神和高度的压力影响，会影响人体的消化系统，消化不好就会使得人体新陈代谢的功能下降。所以就特别容易导致肚子变大。

消化系统不好，而且经常便秘的人。

因为消化系统不好会使得身体当中的多余的垃圾和毒素无法排出，从而会导致这些东西在腿部、腹部等部位堆积，从而导致赘肉的生长，致使得肚子变大

⑤ 为什么女人腹部容易发胖

小肚子就是下腹部脂肪堆积造成的，腹部脂肪堆积的原因是缺少运动，回吃完饭后长时间坐着，如答果是长时间处于坐直状态，比如坐办公室的，会比较容易形成救生圈，如果是长时间坐在沙发或躺椅上背部斜靠在靠背上，这样脂肪就会比较容易在腹部堆积，形成小肚子。

⑥ 容易长胖的人是什么体质

你好，有：
一、水肿型肥胖
特征：偏好吃凉性、沉口味食物；容难口干、分泌物多、上半身有水肿景象。
水肿型肥胖就是指体内的水份有法普通代开，形成水份过多囤积于体内，循环绝对形成妨碍而形成肥胖。针对水肿型的胖美眉，只需长弭水肿景象，就能改善肥胖成绩，而理想上会形成水肿身材取体内推陈出旧不良是毫不相关的。
二、胃火旺型肥胖
特征：容难有饿的感觉，有口臭、口干、嘴破、难长痘痘及便秘等成绩
胃火旺容难导致胃的爬动较差，形成长化不全，有些人是体量或是生活习气不佳形成肠胃机能不佳，而长化机能不佳，对于身体循环代开天然形成妨碍，是形成肥胖的隐患之一。
三、肝郁气畅型肥胖
特征：愁思烦恼、情绪不佳，导致肠胃功能失调，睡眠量量差，难犯生理毛病。
肝郁气畅型的发胖危机取精神情绪相关，那类型的胖美眉平时会 有情 绪不波动，口境烦闷或难怒等情绪反当。由于间接影响到肠胃功能，果此可能出隐暴食或厌食形状，使体沉呈隐上上上上不波动形状。
谢谢。

⑦ 什么体质的人会发胖

易胖体质也就是酸性体质。酸性体质的人，有一些简易的特征可以辨别，内比方说：嘴巴容易有口容臭、排泄物也比较臭；下午时分特别容易疲倦；还有比较爱吃甜食，或是口味偏重。酸性体质的人，血液也偏酸性，血管中比较容易堆积废物。就好像一栋大楼里面，如果水管中流动的水比较清澈，水管就比较不容易堵塞;如果水比较浓稠、混浊，就比较容易堵塞。相同原理，血液偏酸性的人，新陈代谢比较差，体内也比较容易堆积毒素，不易排除。
如果体质呈现酸性该怎么办：
多吃碱性的食物，可以平衡身体的酸性。让酸性易胖的体质，慢慢转为不易胖的碱性或中性体质。
哪些食物属于碱性的食物：
很多水果、蔬菜等都是碱性食物，比如醋、柠檬。不要以为吃起来酸酸的食物就是偏酸，事实上刚好相反，酸酸的苹果醋、柠檬醋、柠檬水，都是可以调节酸性体质的碱性食物，可以多食用。但是，切记，不可以加糖。

⑧ 为什么腰腹部最容易长肉

很多胖乎乎的人想减肥是不是发现自己腰腹部的肉很难让它一去不回，总是在不经意间又重新长起一坨肉来，就算是一些四肢很瘦长，整体看起来很纤瘦的人，ta也有可能有一个圆圆的小肚子。所以说，不是只有胖人才会长小肚子，那些看起来很瘦的人也会长小肚子，只不过人家的肉肉很懂事，专门只长在那些外人看不见的地方而已。

我有一个好朋友，她就是那种几乎吃不胖的人，总是很瘦，让我那个羡慕嫉妒啊。但是上了大学后，有一次去见她，居然发现她的小腹微微隆起，我就用一种很奇怪的眼神盯着她的小肚子看，她也许是察觉到了，就跟我说她上了大学特别能吃，都把小肚子吃起来了。我就松了口气，调侃她说还以为你有喜了呢。

那么我们的腰腹部位为什么这么能长肉呢，这就要归根于我们每天的习惯了，你每天大部分的时间是在干什么，是不是在坐着，不管在办公室，教室还是宿舍，家里，差不多每时每刻的姿势都是坐姿吧，这就是为什么你的腰腹部会囤积那么多的肥肉的原因了。

还有就是，腰部是人类最容易堆积脂肪的地方了，因为这个地方平时会锻炼到的可能性很小，除非你专门做一些针对小腹的动作，刻意地去减肚子上的肉，所以在平时你的动作是完全不会带动到腰腹的这个部位的，那么这个地方的赘肉最容易囤积下来也不是一件很难接受的事情了。

那么，你如果想要让你的小腹扁平的话，平时不妨多做一些针对小腹的锻炼，例如仰卧起坐什么的。

⑨ 什么体质容易发胖 四种类型最易发胖

最易发胖的体质只有三种：

1、火旺型

特征：容易有饿的感觉，有口臭、口感、嘴破、易长痘痘及便秘问题。

胃火旺容易导致胃的蠕动较差，造成消化不全，有些人是体制或是生活习惯不佳造成肠胃机能不佳，而消化道机能不佳，对于身体循环代谢自然形成阻碍，是造成肥胖的隐忧之一。

2、气滞型

特征：忧思郁闷、情绪不佳，导致肠胃功能失调，睡眠品质差，易犯生理毛病。

肝郁气滞型的发胖危机与精神情绪有关，这类型的人平时会有情绪不稳定，心情烦闷或易怒等情绪反应。由于间接影响到肠胃功能，因此可能出现暴食或厌食状态，使体型呈现上上下下不稳定状态。

3、水肿型

特征：最爱吃凉性、重口味食物；容易口干、分泌物多、下半身有水肿现象。

水肿型肥胖就是指体内水分无法正常代谢，造成水分过多囤积于体内，循环相对造成阻碍而形成肥胖。

针对水肿型的人，只要消除水肿现象，就能改善肥胖问题。而事实上会形成水肿身材与体内新陈代谢不良是息息相关的。

(9)什么体质腹部容易长肉扩展阅读：

改善易胖体质的方法

1、早上保持一杯温开水

每天的早上保持喝上一杯温开水，，因为这样可以帮身体排出前一天晚上堆积在身体里的毒素，加快身体机体的新陈代谢功能。

2、常喝益生菌

身体如果有大量的益生菌存活的话，这样不仅对肠道有益，助于吸收营养，还可以助消化，可以有效减少肚子的腹胀感。肚子平常如果是感到有腹胀的话，那么就表示肠胃消化不良或者你的消化系统有大量的有害细菌存活在里面才会造成的，如果长期不注意就会产生肥胖体质，所以平时可以饮用适量的益生菌。

3、保持良好的睡眠质量

想改变易胖体质的前提就是要保持良好的睡眠质量，但是有很多人认为睡的太多就会长胖，这种想法其实还是有一定的误导，因为睡眠的时间过多或过少都会造成肥胖，因此，每天有7—8小时的睡眠，而且不要熬夜。

4、坚持运动

一天用一个小时的时间出来运动，坚持到一定时期就会感觉身体会有所变化，因为这样可以促进身体消化，而且还对身体健康有着很大的益处。

参考资料来源：人民网—针对3种易胖体质 教你三大中医减肥法

参考资料来源：人民网—如何改变易胖体质？这八大方法让你瘦出好身材

⑩ 什么样的体质容易长吸肉

肠息肉的基本常识？] 大肠息肉系结肠和直肠隆起性病变的总称，是根据触诊、结肠镜观察或X线钡餐灌肠检查而作出的临床诊断。大肠息肉临床表现不一，早期可无任何症状，一般临床表现可有腹痛、腹泻、便血、大便中可含有粘液，或伴有里急后重感。息肉大小不等，可以为带蒂的，也可以为广基的；可以分布于结肠、直肠的某一段，也可以累及全结肠和直肠；可以为单个或分散分布，也可为很多息肉聚集在一起。 [肠息肉的发病原因？] 大肠息肉的发病原因目前尚不清楚，据研究可能与家族遗传因素、炎症及其他慢性刺激、种族、饮食成分及结构等因素有关。 [肠息肉的临床表现？] 本病由于病理性质的类型不同，而临床表现或有差异，但主要以便血、粘液便或便秘、腹痛、腹泄为常见症状。 大肠腺瘤常无任何自觉症状，而是在结肠镜检查或X线钡剂灌肠时偶然发现。大便带血或粘液血便是其多见症状，每次排便均见，并不与粪便混合，或在粪便表面；血色鲜红，量不多，夹有粘液，有时忽然大量出血；长时期慢性失血可导致贫血。位于直肠的较大腺瘤可以引起大便次数增多或肛门有下坠感，很低的腺瘤大便时可脱出肛外。在个别情况，结肠腺瘤有可能引起肠套叠、腹绞痛。 儿童型息肉以便血、腹泻、息肉脱出或腹痛、贫血等症多见，有时还可并发先天性畸形，如先天性心脏病等；其血便色泽鲜红，附于粪便 表面，不相混杂，出血量一般不大，甚似内痔出血。 家族性息肉病，早期可完全无症状，出现症状的年龄平均约20岁左右；其临床表现亦主要是大便带血、便次增多或解稀便，常有较多粘液便；有的病人排便时可见大小息肉脱至肛门。此外，患者还可有不同程序的腹部不适，以及疲乏、无力、消瘦等全身症状。 [肠息肉的诊断依据？] （1）家族性结肠息肉病： ①多有家族遗传史，青少年发病较多。 ②可无症状，或出现腹痛、腹泻、血便或粘液血便、贫血、低蛋白血症、低血钾、肠梗阻等。 ③结肠镜检查，息肉形态多样，球形、梨形或有分叶，单个或多个，多有蒂，表面光滑或有糜烂渗血，病理活检可以确诊。 ④X线钡剂检查可见充盈缺损。 （2）结肠息肉： ①便血或粘液便。 ②可有里急后重、便包、或排便次数增多等。 ③X线钡剂灌肠可有充盈缺损。 ④纤维肠镜检查，可见单个或多个肿块。 ⑤病理切片明确诊断。 （3）直肠息肉： ①大便带血，色鲜红、量不多，无自觉疼痛。排便时息肉可脱出，排便后还纳。偶可见粪便上有勾槽，多见于儿童。 ②肛指检查可触及圆形、质软、有弹性、带蒂或无蒂之大小不等，单个或多个肿物。 ③直肠镜或乙状结肠镜检查，常可见肿物，并可采取活体组织明确诊断。 ④X线钡剂灌肠，可确定息肉部位及数目，可助鉴别诊断。 [肠息肉的饮食调养？] 参加力所能及的体育锻炼，增强体质；避免情志过极，保持心情舒畅，情绪和顺；注意饮食宜忌，保持饮食清淡，一般不宜过食辛热灸烤，膏粱厚味，以免胃肠酿湿助热，导致湿热壅滞肠道而为病。忌食寒凉生冷，以防止损伤中焦阳气，造成脾胃虚寒