体质虚弱艾灸哪个部位

⑴ 寒湿体质乃百病之源，艾灸能消除困扰，艾灸哪些穴位可以改变湿寒体质呢

俗话说，“十病九寒”。寒是冬季的主要表现，邪寒侵入皮肤，表证称为伤寒。寒邪直接影响脏腑，有内证者称为“中寒”。《黄帝内经》有这方面的记载。我们的大多数疾病都是由受寒引起的，几乎占所到了99%。寒邪导致气退。当人们感觉到寒邪发病后，会引起皮肤收缩、汗孔不开、筋脉拘急等症状。这就是为什么一些病人抱怨他们不流汗，感觉很不舒服，并且到处寻找治疗出汗的方法。

选择适当的位置长期艾灸，对改善寒湿体质很有帮助。一般来说，选择的穴位有关元、足三里、三阴交、气海等。艾条点燃后，建议在穴位上方约1~3厘米处熏蒸或焚烧艾条，通常在每一点熏蒸约10分钟，直至皮肤温热发红，而又不会引起灼痛或烧伤为宜。也可用各种艾灸装置，如温灸盒、温灸架等。主要用于固定艾条，使用方便。

⑵ 体质虚弱，听说艾灸会改善是吗推荐口碑好的艾灸馆，现住龙岗坂田，最好近点。

艾灸调理身抄体的原理就是：袭通经络祛寒湿，补阳气。通过调动自身的气血来提高让人体的免疫力。
但是还是要看你病灶的时间长短，时间越长，恢复得时间也就越长。相反，则恢复的时间也短。尤其是慢性病，冰冻三尺非一日之寒。
再者，艾灸不是特效药，不要指望它用一次两次就跟你搞好，前提是你要能坚持艾灸。
用艾灸来调理，费用低，没有副作用，所以可以放心使用！
只要能坚持每天艾灸，你肯定会收获惊喜的。

每天跑出去做艾灸，不仅费用会毕竟高，而且你也坚持不下来的，三伏天来了，太热了。。
可以买艾灸自己在家做，很简单的。。
有不懂的再问我。我也是艾灸的受益者。

⑶ 什么体质不适合艾灸

大醉大怒大惊抄大喜过劳过饱时禁灸，袭皮肤过敏者、
孕妇、妇女月经期间不宜艾灸，有热性病、阴虚阳亢以
及邪热内积的人不宜艾灸，所以最好在医生指导下施
灸。如果在艾灸中突然出现头晕、眼花、恶心、心慌出
汗、颜面苍白等症状也就是晕灸时，应立即停止施灸，
开窗通风。
如遇温度过高有热烫感，
应及时停止或增加
艾灸的距离，以免灼伤。

⑷ 虚寒体质一周艾灸几次

首先虚寒体质是非常适合艾灸的。如果身体没有其他热症反应，而且是调理内身体。前三天可容以连着灸，后面隔3天做一次。如果你虚寒体质比较严重的可以前三天连着做，隔五天再来连续灸3天，后面隔三天做一次即可。待体质明显改善后面可以一周灸一次做为保健，巩固疗效。

注意：有热症。比如口渴咽干、喉咙痛、心烦、身热等症状暂停做灸。等热症消失了再做。

⑸ 我体质虚弱可以通过艾灸调理吗

是可以的，仙妆建议多灸一下关元和足三里穴位。饮食中不要吃生冷油腻。多吃些温补的东西。需要慢慢调理。

⑹ 什么体质不适合艾灸

大醉大怒大惊大喜过劳过饱时禁灸，皮肤过敏者、
孕妇、妇女月经期间不宜艾灸，有热性病、阴虚阳亢以
及邪热内积的人不宜艾灸，所以最好在医生指导下施
灸。如果在艾灸中突然出现头晕、眼花、恶心、心慌出
汗、颜面苍白等症状也就是晕灸时，应立即停止施灸，
开窗通风。
如遇温度过高有热烫感，
应及时停止或增加
艾灸的距离，以免灼伤。

⑺ 什么体质的人不适合艾灸

1.凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。
2.皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。
3.极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。
4.某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。
5.无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

⑻ 什么体质的人不适合艾炙

1、阴虚质：
这类人形多瘦小，面色多偏红或有颧红，常有灼热感，手足心热，口咽干燥，多喜饮冷，唇红微干，冬寒易过，夏热难受，舌红少苔，或无苔，脉细弦或数。本体质秦伯未老中医主张长期服用首乌延寿丹，认为本方有不滋腻、不寒凉、不刺激、不蛮补四大优点，且服后有食欲增进，精神轻松愉快的效果。
2、阳盛质：
凡强壮的，声高气粗的，好动的人，属于阳盛体质。此类人平素喜凉怕热，神旺气粗，口渴喜冷饮，尿黄便结，病则易发高热，脉洪数有力，舌红苔薄黄。本体质之人不易患病，一经患病，多为急性病、暴发病。故饮食方面多用滋阴、清淡之品;运动量也要大一些，让体内积蓄的阳气尽快散发出去，条件许可，每天进行凉泉、温泉水浴，须常清其过盛之热，适当补其耗伤之阴。
3、气郁质：
此类人形体消瘦或偏胖，面色萎黄或苍暗，平素性情急躁易怒，容易激动，或忧郁寡欢，胸闷不舒，时欲太息。病则胸胁胀痛或窜痛;或乳房小腹胀痛，月经不调，痛经;或咽中梗阻，如有异物;或气上冲逆，头痛眩晕;或腹痛肠鸣，大便泄利不爽，舌淡红苔白，脉弦。这类人相当于现代所称的抑郁型或抑郁质。药物治疗，以舒肝理气为主;平时应常去旅游，以使心胸愉快，从而排除多愁善感的抑郁状态;多听一些轻松、开朗、激动的音乐，以提高情绪;饮食上，适当喝一点酒。
4、痰湿质：
平素身体肥胖，或嗜食肥甘，嗜睡恶动，口中粘腻。食量较大，多汗，既畏热，又怕冷，适应能力差。病则胸脘痞闷，咳喘痰多;或恶心呕吐，大便溏泄;或四肢浮肿，接之凹陷，小便不利或浑浊;或身头重困，关节疼痛重着，肌肤麻木不仁;或妇女白带过多，苔多腻，常见灰黑，或舌面罩一层粘液，脉濡或滑。此类人宜多参加体育运动，让疏松的皮肉变致密结实一些。药物方面，当用温药调补，饮食上，且勿过饱，忌肥甘厚味。
5、瘀血质：
平素面色晦滞，口唇色暗，肌肤甲错，常有出血倾向，皮肤局部有瘀斑，或身体某部刺痛，固定不移，或有包块，推之不动，舌质有瘀斑或瘀点，脉细涩，或结代。此类体质，重在气血畅通，为此，要常常加强体育锻炼，饮食上多吃二些活血养血的食品;治疗上应活血法瘀，并配以补气行气。
其实以上体质都可以艾灸，阳虚的人更适合艾灸。做艾灸，除了腹部穴位，多灸一下足三里和三阴交，灸之前之后多喝水，以防上火。一旦上火了，减少艾灸的时间就可以。慢慢来，开始上火、有排斥反应都不怕。

⑼ 艾灸可改变体质吗什么体质的人适宜艾灸什么体质的人不可以艾灸

艾灸能改变体质，艾灸是中医中的一个疗法，其效果还是不错的，它能提高人体的阳气，具有通经活络的作用，对于寒性病有着独到的作用，其效果可见，对于寒性体质的人适合用艾灸！热性体质的人不宜用艾灸治疗，在艾灸治疗的同时配合中药汤剂的运用，可以加快疾病的痊愈，艾灸还可以治疗一些疑难杂症，有些药物无法治疗的病症，它都能治疗！艾灸不愧是我中华医药界的一块瑰宝！