⑴ 阴寒体质，怎么办
孩子也不你从什么地方知道些什么，为自己定为阴寒体质。首先请你放下心理负担，有问题但不大！建议：一、先服防风通圣丸三天（以调整你全身情况）；再服六味地黄丸与逍遥丸。二、我们认为你可能是阴虚火旺体质，症状是喜欢喝冷饮及冰品，怕热但不怕冷且身上经常是热烘烘的，面红耳赤，舌色偏红且有黄苔，口苦口臭，常喝水还是觉得口干舌燥，大便秘结，小便多而赤黄。冬天适合食物建议以寒凉性食物为优先，如苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、败酱草、鱼腥草、马齿苋、蕨菜、苦菜、荠菜、香椿、莼菜、黑鱼、鲤鱼、河蟹、泥螺、文蛤、蛏子、海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。寒凉性食物有助于清火、解毒，可用来辅助治疗火热病证。凡是面红目赤、狂燥妄动、神昏谵语、颈项强直、口舌糜烂、牙龈肿痛、口干渴、喜冷饮、小便短赤、大便燥结、舌红苔黄燥、脉数的等实火病症，可以适当多吃，有助于清火祛病。三、艾叶泡脚，方法：干艾叶10到15克，与5公斤冷水同煮，开后改小火10-15分钟关，能下脚时算起泡30-40分钟，记住，水一定要没过脚踝，水温不低于40度。 四、刮痧，后背督脉与脊椎两侧各三寸，如遇到疼、不顺利处要多刮，斑褪色后再刮（刮时可先刮颈椎，方法从上至下，先中间后两边）。如脖子上有痘，可改在大椎穴处拔罐（第七颈椎处），留罐30分钟，连续三天。
⑵ 如何判别阴寒体质与阳热体质
阴寒体质： 神——精神萎靡，目光无神，面带倦容。色——面色晦暗或暗黄，萎黄，或内者黄白，无光泽。容形——形体偏胖，肌肉偏松，或有浮肿。态——喜静厌动，容易疲倦，但欲寐。平素表现——畏寒喜温，四肢发凉，或腰以下凉冷。大便偏溏，小便清长。口和或喜热饮。 阳热体质：神——亢奋、易烦躁，焦虑，失眠多梦。色——面色潮红或红黑，有油光，目睛充血、多眵，唇红。形——偏瘦，体格较强健。态——亢奋、好动。平素感觉——口干口苦，喜凉恶热，喜冷饮。皮肤常有疮疖。便干，小便短赤。 再交给你一招：云南名老中医，火神派的代表人物吴佩衡常用的诊断方法：哈气吹手心，如果手心有热感，说明阳气不虚。如果没有热感，说明阳气虚了。可以服用附子理中丸。 还有一招：问病人寒热情况，当然不能在感冒发热时问，这时问，病人总是怕冷，这是恶寒。平时不发热的情况下，问病人怕热？还是怕冷？病人怕冷，多属于阳气不足，即阳虚。
⑶ 阴寒体质的女生有什么特性
阴寒体质的人形体白胖或面色淡白无华；怕冷不怕热，四肢倦怠，喜欢热饮，口唇色淡；喜静恶动，体温偏低，动作、反应较慢；大便有时稀，小便清长；毛发易脱落。
⑷ 体质阴寒的人适合什么蜂蜜
体质阴寒重在补气血，滋补脾胃，温养肝肾，给你以下几个建议。至版于所有蜂蜜都可权以调节心脑血管。
荆条蜜：益气补血，散寒清目。
洋槐蜜：清热解毒，养颜补气。
枣花蜜：补血安神，健脾养胃。
益母草蜜：调经美白，日常保健。
自我感觉，你最适宜枣花蜜。
⑸ 请问什么样是寒体质阴体质谢谢
没听过寒体质。阴体质。。只有阴寒体质。。都是一个意思，其实吧就是阳虚体质，也就是说你人体的阳气是不足的，所以一般表现就是一感冒就全身发冷，怕风，冬天手脚冰凉，哪怕不是冬天整个人也是很怕冷的。
而与你相对的就是阴虚体质就是跟你相反的，晚上睡觉一般都是会发热的。。而且感冒会嗓子疼。。所以啊。。。你懂了吗？
⑹ 阴寒体质好吗
不好，好的体质属于平和质，女性基本都偏寒。
⑺ 阴寒性体质该怎么办
寒性体质的人因为血液循环不好，易受寒冷、潮湿伤害，引起关节、肌肉等组织的疾病；免疫功能低下，容易感冒而且反复不愈；消化功能减退，易腹泻、水肿、夜间多尿；生殖系统功能减退，如果是女性的话，可能白带比较多、月经经常推迟而且多有血块，易导致不孕、不育。
寒性体质的人体内阴气过盛，身体功能低下，怕冷、手脚凉、乏力，应当重点补阳气。中医认为肾主一身的阳气，脾主吸收营养，化生气血，是能量的源泉。所以改善阳虚体质应重点调补脾肾。用桂附八味丸、参苓白术散等。饮食应避免寒凉，不吃冷饮。
⑻ 什么叫阴寒体质
病情分析：阴寒体质：
神―精神萎靡，目光无神，面带倦容。
色―面色晦暗或暗黄，萎黄，或者黄白，无光泽。
形―形体偏胖，肌肉偏松，或有浮肿。
态―喜静厌动，容易疲倦，但欲寐。
平素表现―畏寒喜温，四肢发凉，或腰以下凉冷。大便偏溏，小便清长。口和或喜热饮。
意见建议：
⑼ 阴寒体质的人吃什么好
阴寒体质的人吃东西要将就：温阳祛寒，温补脾肾您可以参考一下方法进行养生调理：1.饮食调养 应该食有壮阳作用的食品，如羊肉、狗肉、牛肉等。2.药物养生 偏心阳虚者，宜用桂枝加附子汤；偏脾阳虚者，选理中汤；偏肾阳虚者，宜服金匾肾气丸。3.环境调摄 应重环境调摄，提高人体抵抗力，夏季不要在外露宿，不要让电风扇直吹，亦不要在树荫下停留过久。4.运动调养 加强体制锻炼。