⑴ 酸性体质容易会得什么病
指导意见:
您现在还是体质弱引起的,您还是需要慢慢调养的,平时需要注意提倡高蛋白质、内高维生素、低糖、容低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,祝您身体健康!
⑵ 为何酸性体质容易生病啊
食物在体内分解,一定会成为酸性,如蛋白质被分解后,产生磷酸,脂肪银河分解后就产生酪酸、乙酪醋酸、乳酸还有焦性葡萄酸等,运动后肌肉也会产生乳酸。身体所产生的这些代谢物质,这种毒素都是酸性的,必须要以碱性物质用以中和,如钙、钠、钾等,其中,尤以钙占重要份量,所以时常以主角的地位出现。钙离子就是正离子,经常以游离子不安定的状态出现,就像年轻的单身汉那样,一直在追女孩子,窥视着想要和负离子的酸结合,酸与钙一旦结合就中性化,成为无害的物质,最后,被排出体外,所以若血液中的钙离子偏低,酸一直留在身体内成为酸性体质,当然,会使身体产生不良后果。医学在日新月异汇总,不断地进步,医院越盖越大,医护人员的素质亦随之提高新药随着科技的紧密部,医疗效力更具实效,但病人并不因此减少,却反而增加。究其原因,不外环境污染和错误的饮食(美食)习惯以及生活方式所引起,如摄食过多的鱼、肉、蛋、糖、酒、蔬果的残留农药以及添加食品;化学药品再加上空气,水源等环境污染,现在人体内久而久之,积留下过多的酸性毒素,体质一旦变成酸性,就是疾病最好的温床,且容易导致:
1. 对疾病的抵抗力减弱。
2. 情绪紧张不安。
3. 新陈代谢不佳。
4. 排泄不良,易患便秘,产生[自体中毒]。
5. 各种疾病趁机纷起,如易患肝病、癌症、中风、高血压、心脏病、糖尿病、过敏性疾病等。
酸性体质的生理表征是什么呢:
1.皮肤无光泽。
2.香港脚。
3.稍做运动即感疲劳,一上公车便想睡觉。
4.上下楼梯容易气喘。
5.肥胖、下腹突出。
6.步伐缓慢、动作迟缓。
为什幺会形成酸性体质?
1.过度摄取乳酸性食品
a)肉类、奶酪制品与蛋、牛肉、火腿等皆属于酸性食品。
b)摄取过量的酸性食品血液会倾向酸性而变黏稠,不易流到细血管的末稍,而易造成手脚或膝盖的冷寒症,以及肩膀僵硬和失眠等。
c)年轻力壮时吃适量的肉类是对的,但老年人则以蔬菜或小鱼为宜。
2.生活步调失常会造成酸性体质
a)生活步调失常会造成精神与肉体的压力。
b)据统计,晚睡者罹患癌症的机率比正常人高出五倍。
c)人类本来就活在节奏的世界里,无法事先储备睡眠或饮食,也不能日夜颠倒。
d)人体内脏受自律神经控制,白天主要是交感神经活动,晚上则由副交感神经工作,若使其错乱及倒置,就亦百病滋生。
3.情绪过于紧张
a)文明社会会造成的压力。
b)工作上或精神上的压力。
c)当一个人承受精神压力后,一旦紧张松弛,时会造成猝死,称为潜在性副肾皮质机能不全症。
4.肉体的紧张
a)动手术之前应先检查肾上腺皮质机能是否正常。如果副肾皮质机能较差, 或手术压力远超过副肾调整功能,则可能造成病人死亡或其它不良影响。
b)若发现病患脸部浮肿,需详加询问病史及服药状况,为长期服用肾上腺皮质贺尔蒙者,施以针灸要特别注意反应。
c)劳动或运动过度,通宵打牌、开车等压力都应尽量避免。
⑶ 酸性体质有什么害处
正常人血液的pH值在7.35~7.45之间,为碱性体质者,但这部分人只占总人群的10%左右,更多人的体液的pH值在7.35以下,身体处于健康和疾病之间的亚健康状态,医学上称为酸性体质者。与碱性体质者相比,酸性体质者常会感到身体疲乏、记忆力衰退、注意力不集中、腰酸腿痛,到医院检查又查不出什么毛病,如不注意改善,就会继续发展成疾病。
当人的体液pH值低于中性7时,就会产生重大疾病,下降到6.9时,就会变成植物人,如果只有6.8~6.7时,人就会死亡。
⑷ 为什么体质酸的人容易生病
1.酸性体质会破坏组织器官尤其是细胞的生存环境和条件
我们知道,人体就像一个养金鱼的水缸,这个水缸中70%是水,人体所有的组织器官和近60兆亿细胞就生活在70%的水中。金鱼缸中的水受污染或者变质后,鱼就要生病死亡。同理,我们的体液受酸性物质污染后,细胞就要突变甚至死亡,组织器官就会发生病变,人就会产生亚健康状态或者生病。
2.酸性体质影响人体的免疫功能
人体的正常pH值为7.35-7.45,呈弱碱性,人体的免疫细胞最适宜的pH值条件就是7.35-7.45。在这个条件下,免疫细胞的战斗力最强,人体的免疫力功能最好,但是如果pH值发生偏差造成下降,免疫细胞的活性将大幅度降低,免疫功能将随之减弱,而一些病毒和病菌却是在酸性条件下活性最强。
3.酸碱失衡影响细胞功能
人体的组织器官都是由细胞组成的,特别是肝、肾、肺、胰腺和胸腺。细胞的正常生理功能和一切生物化学反应都是在7.35-7.45的pH值条件下进行的,如果酸碱失衡,pH值发生变化,细胞的一切生命活动都会受到影响甚至被抑制和破坏,功能就要受到影响。
4.酸性体质与高血脂、脂肪肝、高血粘度、高血压的关系
引起高血压有几种原因,一是遗传因素;二是由于体内氯离子偏多,氯离子就是酸根离子,过多的氯离子使体内血管紧张素Ⅰ向血管紧张素Ⅱ转化,造成血管收缩,从而引起高血压;三是由于血脂偏高,使血管硬化,造成血管腔变窄,从而引起高血压。而氯离子和血脂都是体内的酸性物质,因此,高血压和酸性体质有着密切关系。
人体体液长期酸性化,会使体内血液某些成分发生改变,特别是血浆在酸性环境下不能有效地去除代谢产生的酸性产物,比如氨基酸分解产生的非蛋白氮、脂肪酸、过多的乳酸,尤其是脂肪酸和胆固醇、低密度脂蛋白等,这些酸性物质在血液中增加,使血脂升高,不仅形成高血脂,而且血液的粘度也相应增加。过多的酸性物质如脂肪酸等如果在肝脏部位堆积,就形成脂肪肝。
5.酸性物质沉积在血管壁易得动脉粥样硬化
产生动脉硬化的主要原因是饮食中动物性脂肪与脂质含量过高,早期的动脉硬化,动脉的内膜有类脂质的沉着,引起内膜增生,其后内膜与中层逐渐退化与老化,使胆固醇、磷脂、甘油三脂沉积在内膜深层,形成粥样斑块,故称为动脉粥样硬化。由于甘油三脂、胆固醇是酸性物质,所以动脉粥样硬化就是酸性物质在血管壁沉积引起。
6.酸性体质与糖尿病
糖尿病是一种脂糖代谢紊乱性疾病,脂糖代谢紊乱,会在体内产生大量酸性物质,增加肝脏和肾脏负担,破坏体内酸碱平衡,影响体内胰岛素的活性。
日本医学研究表明,人体pH值每下降0.1个单位,胰岛素活性将下降30%%。胰岛素活性的降低,将加剧脂肪和糖代谢紊乱,产生更多的酸性物质,从而导致酸性体质进一步恶化,反过来使胰岛素的活性进一步下降,由此造成恶性循环,使糖尿病病情不断恶化,最终产生各种并发症。
另外,糖尿病的并发症都是由酸性体质引起的,如糖尿病酮体酸中毒、乳酸酸中毒、视网膜病变、下肢麻木、大血管病变等。
7.酸性体质与痛风
痛风的发生主要与体内高尿酸血症有关,尿酸是典型的酸性物质,所以痛风与酸性物质有密切关系。
8.酸性体质与综合疲劳症
综合疲劳症的主要表现是浑身乏力、犯困、易疲劳、腰酸背痛、精神不振等等,综合疲劳症主要是因为体内酸性物质过多,不能及时排除,沉积在肌肉组织中引起的。所以,综合疲劳症是典型酸性体质的表现。
9.酸性体质与代谢综合症
高血脂症、糖尿病、高血压病、高血粘症等疾病并不是一种单一的疾病,往往这些疾病都伴随着发生。医学研究发现这些疾病都与饮食过量造成的人体代谢紊乱有关,医学上称之为“代谢综合症”。就是指蛋白质、脂肪、糖这三大能量物质代谢紊乱,代谢紊乱后在体内产生大量的酸性物质逐渐在体内沉积,使人体酸碱度向偏酸性发展,造成酸性体质,从而造成引发各种疾病。
10.酸性体质与老年骨骼疏松症
老年骨骼疏松症产生的原因,一方面是由于消化道对钙的吸收功能减退,而钙从骨骼中分解增加,使体内钙的收支不平衡;另一方面是由于体液偏酸,加速了骨骼疏松。当人体体液偏酸时,血液中的血钙与酸性物质结合生成钙盐,使血钙浓度降低,为了维持血钙浓度的稳定,骨骼中的钙就会溶解补充到血液中,血液中的酸性物质越多,消耗的血钙就越多,骨骼中的钙溶解得也越多,骨骼疏松就越严重。
11.酸性体质与癌症
血癌是致病因子促使细胞突变产生的。人体每天大约产生10000个左右的癌细胞,但由于人体免疫细胞能及时将癌细胞吞噬,所以一般人不会得癌症。当人体pH值下降,处于酸性体质状态时,人体免疫细胞的活性降低,癌细胞的活性却大大加强,癌细胞不能及时被人体免疫系统发现和消灭,此时癌细胞就容易大量增加。当体内癌细胞的数量达到109-1011时,就形成癌症。
由于癌细胞最适宜在酸性环境中生存,其适合的pH值为6.85-6.95,而且癌细胞转移有一个重要的前提条件,那就是癌细胞必须与血管壁接着分子结合,而癌细胞与血管壁接着分子结合,只有在酸性条件下才能进行。因此,酸性体质也十分有利于癌细胞转移。
癌细胞产生的癌细胞毒素也是酸性的,它会破坏人体的免疫系统,并使人产生剧烈的疼痛
⑸ 酸性体质容易得什么病,碱性体质容易得什么病
病情分析:
碱性体质一般是不生病的,生病一般也是免疫紊乱性的,皮肤之类的
指导意见:
酸性体质一般三高的病人和亚健康状态的人都会有的体质
⑹ 偏酸性体质有什么危害
人体体液偏酸的话,细胞的作用就会变弱,它的新陈代谢就会减慢,这时候对一些脏器功能来说就会造成一定的影响,时间长了,疾病就会随之而来。
当人体液ph值低于中性7时就会产生重大疾病:ph值下降到6.9时就会变成植物人;如果ph值只有6.8到6.7时,人就会死亡。当然大多数酸性体质的人并不会酸的那么严重,一般来说体内的ph值仍然是7.35左右,与偏向7.45的人相比只是偏酸一点,处于亚健康状态,但长此以往,女性的皮肤就会过早的黯淡和衰老,少年儿童会造成发育不良、食欲不振、注意力难以集中等症状,中老年人则会因此而引发糖尿病、神经系统疾病和心脑血管疾病。
参考资料:参考资料:《饮食定生死》
⑺ 什么是酸性身体,有什么症状
酸碱平衡是保障人体健康的必要条件。
酸碱度是体液(血液、尿液、组织液等)的一个重要化学特性。酸碱度以pH值表示,pH值=7.0时是中性,7.0以上是碱性,7.0以下是酸性。健康人的血液一般略带碱性,其pH值范围为7.35—7.45,只要偏离这一正常值范围,就会对很多脏器功能产生严重影响(特别是肾和肺器官)。所以人体通过平衡摄食并依靠自身调节系统,将血液酸碱度精确的控制在这一恒定范围的生理现象,就是酸碱平衡。
人体自身存在着三大平衡系统,即体温平衡、营养平衡和酸碱平衡。其中酸碱平衡是指人体体液的酸碱度维持在PH值7.35~7.45之间,也就是说健康的内环境是呈弱碱性的。酸碱平衡是依赖所摄入的食物的酸碱性,以及排泄系统对体液酸碱度进行调节来实现的。
日常饮食有酸性食物和碱性食物之分。从营养学的角度上讲,也叫成酸食物和成碱食物。它们直接影响到人体体液的酸碱值。
【酸性食物】
含硫、磷、氯等矿物质较多的食物,在体内的最终代谢产物呈酸性。
包括:蛋白质丰富的肉、鱼、禽、蛋类以及谷类、硬果中的花生、榛子、核桃等。
KND提示:我们所谓的酸性食物不是有酸味的食物,有酸味的水果经体内代谢后,留下一些矿物质,所以也是成碱性的。相对来讲,日常膳食中摄入的酸性食物较多,它们会使体液酸化,打破正常的酸碱平衡,甚至会形成酸性体质。而酸性体质是真正的百病之源!
【碱性食物】
含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物,在体内的最终代谢产物呈碱性。
包括:豆腐、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、绿豆、香蕉、西瓜、草莓以及大部分的蔬菜和水果。
健康提示:日常生活中摄入的太多酸性食物可用碱性食物来中和,保持血液的弱碱性。它能使血液中乳酸、尿素等酸性毒素减少,并防止其在血管壁上沉积,因而有软化血管的作用,故有人称碱性食物为“血液和血管的清洁剂”。此外,碱性食物对于美容,提高智力,解除疲劳和春困都有显著效果!
酸碱平衡与PH值
• 当个体的清晨静脉血的pH值在心情平静、正常饮食的情况下,连续4天低于7.35,同时该个体的尿液、唾液中任何一种分泌液的pH值,连续4天低于6.5(尿液)、6.8(唾液)时,该个体属于酸性体质。研究调查表明,发达国家约有90%的人是酸性体质,处于亚健康状态;中国人则得益于优秀的饮食文化和农村人口比例高的原因,使得酸性体质人口比例只占总人口的50%~60%,但目前有明显增加的趋势。在北美和欧洲,酸碱性体质已深入人心,碱性体质已成为健康的代名词。
酸性体液致病的原因
• 导致酶促反应效率下降。
• 导致血液粘度上升,流动性下降。
• 导致细菌和真菌在体内过度活跃。
• 导致免疫系统的反应速度和敏感度下降。
• 会改变血红细胞的物理特性,影响血液微循环的效率。
• 会引发各种体细胞为适应酸性体液环境而产生的不利突变。
酸性体质的主要病症表现
• 酸性体质者极易疲劳。
• 酸性体液严重影响儿童智力。
• 酸性体液易导致多种体内结石。
• 酸性体液易引发多种肿瘤和癌症。
• 酸性体液易导致动脉硬化、高血压。
• 酸性体液易导致多种过敏症、易感冒。
• 酸性体液易导致糖代谢疾病、痴肥、口臭。
• 酸性体液易导致各种关节痛症并会加重通风病情。
• 酸性体液加重钙流失,妨碍钙吸收,导致骨质疏松症。
• 酸性体液导致出生儿童性别比例失调,酸性体质易生女孩。
• 酸性体液导致肌肉皮肤松弛、易出现皱纹、易出现皮肤感染、导致治愈速度慢、易留疤痕。
令人吃惊的数字
据统计,上世纪50年代以前,北京市糖尿病患者只有2000人左右,现在登记在册的就有45万人,加上未登记的以及尚未检查出来的,总数可能接近100万人。我国高血压病患者更是高达1亿人,而且这一数字还在不断增加。为什么会出现“生活条件越好、高危病种越多”的怪现象呢?
酸性体质的结果是什么?
• 酸性体质为什么会影响人体健康,导致疾病产生呢?这是因为人体就像一个大池塘,体液就是池塘中的水,细胞就是池塘中的鱼。水受污染变质,鱼就会生病,甚至死亡;人的体液受酸性物质污染,人的组织细胞就要发生突变或死亡,人就要生病。日本研究发现,人体体液的PH值每下降0.1个单位,胰岛素的活性就降低30%。另有研究报道,癌细胞周围的PH值为6.85—6.95,呈酸性;而免疫细胞活性最强时的PH值是7.35—7.45,呈弱碱性。
你属于PH值中的那个阶段?
• 根据调查,只有10%的人PH值在此范围内,属于碱性体质,多达70%的人是酸性体质,体液PH值经常徘徊在7•35左右或稍低,身体处于健康和疾病之间的亚健康状态。”
酸性体质的人身体特点
与碱性体质者相比,酸性体质的人常会感到身体疲乏、记忆力减退、注意力不集中、腰酸腿痛、腹泻、便秘等,到医院也检查不出什么毛病。如果长期处在酸性体质不加以改善,女性的皮肤会过早地黯淡和衰老;儿童会造成发育不良、食欲不振、注意力难以集中等症状;中老年人则会因此引发糖尿病、神经系统疾病和心脑血管疾病。85%的痛风、高血压、癌症、高脂血症患者,都是酸性体质。
六大原因造成人体酸化
1、饮食结构不合理:我们在平常的饮食中往往是精米白面、鸡鸭鱼肉蛋,一旦这些酸性食物成为我们的主食,酸性体质也就不知不觉地形成了。
2、运动不足:在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质。但现代人以车代步现象愈来愈多,运动量大大减少,长久便会导致酸性代谢物长期滞留在体内,导致体质的酸性化。
3、过重的心理负担:由于现代生活节奏的加快,人们在日常生活、工作和感情上承担着不同的压力。当这种压力得不到释放的时候,便会对身体造成影响,从而导致体质的酸性化
4、不良嗜好 烟、酒等都是典型的酸性食品,毫无节制的抽烟饮酒等,极易导致人体的酸性化。
5、生活不规律:如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化。
6、环境的严重污染:由于饮用水、农作物、家禽鱼蛋等造成严重污染,人们摄入这些含有有害元素的饮水、食物和吸入有害空气后,其中的酸性物质会滞留在体内造成体质酸性化。
体液偏酸对人体会造成许多危害
一、对循环系统的影响:体液偏酸使血液粘稠度增高、血液循环减慢、血液中的脂质类物质易沉积在血管壁上,导致早期动脉硬化、血栓或心、脑血管疾病。
二、对骨骼的影响:偏酸的体液刺激甲状旁腺,使甲状旁腺素分泌增多,骨骼释放到血液中的钙增多,钙虽然可以中和血液中的酸,但这样长期'借'钙的结果,会导致骨质疏松、骨质增生、骨骼变形及牙损害等
三、对眼睛的影响:体液偏酸、血液粘稠度增高、血循环减慢、对组织细胞供氧减少,易造成组织细胞衰老死亡,而眼底的血管又细又长,所以极易受累病变,使循环不畅,发生眼部疾患。
四、对皮肤的影响:偏酸的体液使皮脂膜的微酸性状态受到破坏,失去了对细菌的抑制作用,易引发痤疮、毛囊炎、疖肿等感染性皮肤病。据调查,80%痤疮患者的体液偏酸。另外由于血液粘稠度增高,血循环减慢,黑色素及酸性产物在皮下瘀积,易出现色素斑、皮肤干燥,以及皮肤弹性差、晦暗等。此时皮肤还处于高敏感状态,极易过敏。
五、对免疫系统的影响:体液偏酸、人的免疫力降低,易患感冒及其他感染性疾病。因此,体液的酸碱平衡对健康与美容起着很重要的作用。
酸性体质的特点
• 皮肤没有光泽、
• 有皱纹、
• 容易患香港脚,
• 稍做运动便觉疲劳、
• 一上公车便想睡觉、
• 上下楼梯容易喘气、
• 肥胖、下腹突出、
• 步伐缓慢、动作迟钝、
• 当天疲劳不能当天消除。
哪些人较易患酸性体质?
(1) 饮食较喜好酸性食品(鱼、肉、烟、酒……),常饮酸性水(纯净水、矿化水……)。
(2) 经常在办公室坐着,缺乏运动。
(3) 容易造成身体紧张的工作。
(4) 曾经作过手术。
(5) 劳动过度,运动过量。
(6) 通宵打牌,长时间开车。
(7) 忙于事业,为了人际关系交际应酬,时常心理紧张所在注意的饮食形式
⑻ 酸性体质的人为什么容易得病
因为抄pH值越是偏酸,体内新陈代谢速度就越慢,废物就不易排出。这些有害物质会加重肝、肾负担,进而使各个器官功能减弱,人就容易得病。
酸性体质易引起的疾病:
⑴酸性物质与钙、镁等碱性矿物质结合为盐类,可以导致骨质疏松。
⑵酸性盐类堆积在关节或器官内引起相应炎症,导致动脉硬化、肾结石、关节炎和痛风等。
⑶酸性废弃物堆积后,可以堵塞毛细血管,使血液循环不畅,导致糖血尿、肾炎及各种癌症。
⑷胃酸过多导致烧心、反酸、胃溃疡等,肠道酸性过高,可以引起便秘、慢性腹泻、四肢酸痛。
食品分为碱性食品、中性食品和酸性食品三大类,并非具有酸味的食品就是酸性食品。一般富含磷、氯、硫等元素的食品为酸性食品,如面粉、肉类、谷物、油脂、酒类、白糖等;而富含钾、钠、钙、镁等元素的食品为碱性食品,如水果、蔬菜、豆制品、乳制品、海带、碱性饮料等。
当摄入酸性物质的量超过人体自身的调节能力,或人体对酸碱平衡的调节能力受到影响时,人体环境的酸碱平衡被会打破,酸性体质就产生了。
⑼ 酸性体质会导致一些疾病吗
酸性体质这种说法是不存在的,而且不是酸性体质导致疾病,而是服用了某种药物专或患属有某种疾病会导致酸中毒。无论是呕吐、腹泻、糖尿病还是癌症晚期,都是代谢出了问题才导致身体出现酸中毒。如果血液pH值低于7.35,出现酸中毒后,不加治疗,很快就会出现生命威胁。