Ⅰ 过敏性体质人吃什么
我也是过敏体质
前些年一吃某些海鲜就全身发痒冒红点
现在是天气一转变就过敏
你去药店买那种洗澡的药，我就用那个，忘了叫什么药名
Ⅱ 过敏性体质人群饮食应该注意什么
过敏性体质的人群可以吃一些红枣，红枣，里面有着很多的抗过敏的物质，可以预防过敏反版应的权出现，如果有过过敏反应的人，可以经常的吃一些红枣，除了红枣以外，还可以喝一些蜂蜜，蜂蜜，也可以让你预防搔痒或者咳嗽等季节性的过敏出现，这是因为蜂蜜里面含有的微量的蜂毒，在临床上面证明，对于支气管，哮喘等过敏的疾病，有着很好的治疗作用，蜂蜜里面还有着一定的，花粉粒，所以经常喝的话也可以抵抗花粉过敏。
对于过敏体质的人群来说，是不能够吃芹菜的，芹菜会出现口腔过敏综合征，主要的症状就是，鼻塞，或者是打喷嚏，口腔里面或者是喉咙里面会出现搔痒的情况，过敏体质的人也不能够吃辣味的食物，如果你因为吃了辣味的食物而出现过敏的反应，那么大家一定要注意。而且也不能够喝酒，酒精会让血管膨胀，那么你的脸就会发红，会让过敏性鼻噻得更加的严重，如果你在喝酒之前已经出现了鼻塞的情况，你最好就是不要再喝酒了。
Ⅲ 过敏体质吃什么比较好
平时尽量不要喝饮料，特别是冷饮。日常喝温开水对身体最好。吃饭不要过饱，口味不能太重，油炸、路边摊的东西就别吃。
一般忌口主要是忌辛辣、海物、羊肉即可，其它的只能靠自己的总结了。不能熬夜，一般最晚不能超过11点，长期坚持这样，建立免疫力才有基础。
补充维生素C和敏仕通抗敏，帮助消除过敏症状，扭转过敏体质。
Ⅳ 过敏体质。该吃些什么
过敏体质要避免接触过敏源。过敏体质需要注意以下的几点，一是需要注意防护，二是可以采用脱敏治疗，三是合理的使用抗过敏药如敏迪，维生素c 地塞米松等
Ⅳ 过敏体质吃什么对身体好
为什么现在的医院是越起越高越来越豪华漂亮呢？病房都不够用，连走廊都用上了?这是因为现在的人什么都敢吃，一日三餐都是大鱼大肉的，严重违背了自然规律、违背了人体自身的消化吸收机制。中国养生归结出：食疗不如动疗,动疗不如心疗！就是说你吃什么都不如你多运动好，多运动，还不如你心情开朗，心平气和，一身轻安来得更好。大家观察一下历代的帝王和富豪们，他们有很多的钱财，可以买到很多补药，拥有最好的医生，但长寿的不多！反而中国山区的农民，吃的是五谷杂粮，常劳作，没什么烦心的事，空气山水又好，长寿的就很多很多。现在的肉食主要都是来源于工业化的养殖场。它有两个基本特点，一，是大量的动物聚在一个不大的空间（以求成本最小化），但这很容易就会在养殖场里传染各种疾病，所以会使用到大量的抗生素混合在饲料中喂养。二，为了提高出产的周期，使利润最大化，会使用各式的生长素激素来喂养。现在的商家为了追求利润，连给小孩喝的牛奶都敢下毒，所以在养殖中不得人知的新科技肯定是层出不究的，如变基因等。人还是要道法自然为好，人体的结构本来就是适合素食为主的（磨食物用的牙齿，适合消化淀粉类的唾液，适合消化粗纤维的较长的肠道等等），现在的人生活好了，饮食都西化肉食化了，所以各种各样的疾病就出来了。癌字为什有三个口吗？就是病从口入的意思，吃不应该吃的东西，喝不应该喝的东西，吸不应该吸的烟。谈谈我食素的利益吧！自07年9月始到现在一直是以素食为主，平时和朋友出门吃饭才偶尔吃些肉。觉得自己的身心是越来越清安，能较好地控制脾气了，有时遇到很气人的事，虽然都会生气但很快就能平伏下来。以前冬天老爱感冒咳嗽的，现在基本上没有了，就算有点小感冒，一两天就能好。最重要的是体力明显比以前好，不像以前忙点事儿就觉得累，套用一句广告词“谁用谁知道”，真的大家先试下几个月的素食吧，肯定能明显改善大家体质的，但是要注意的是一定要早睡早起，越早越好，一定不能超过12点睡，这是养生的最基础的基础！一般人以为食素就是吃青菜，其实不是的，除了青菜还有很多的食材都属于素食类，品种绝对比肉类选择要多得很，单说菌类，一般市场上都可以随意买得到冬菇、金针菇、草菇、茶树菇、鸡腿菇、木耳等等......除了菌类，豆制品的种类也有很多，豆腐、豆泡、豆干等等，不喜欢吃青菜的人，别忘了玉米、马蹄、青椒、马铃薯、白萝卜、青瓜、茄子等等都是属于素食，一样可做菜。你看，属于素菜的材料是不是很多？随意搭配都可令你的餐桌上的菜式一个星期内不重复，健康又美味。再建议大家买一台的豆浆机，天天做鲜豆浆喝，操作起来很简单方便，比喝牛奶更有益，牛奶是专给小牛喝的，其实很多营养成份人并不太适合，如果搭配合理食素营养比吃肉强多了，而且副作少很多很多，这不是我说的，这是很多国内外学者专家所共识并提倡的。别以为豆浆机只能做豆浆，我喜欢买一些玉米粒，把玉米粒放进豆浆机内，按“绿豆豆浆”的按键，一会儿就能喝到美味的玉米汁，成本只需几块钱，但我在大酒店的“渔米之香”喝却要￥48/扎（还不清楚现在有没有涨价呢）。祝愿大家都幸福快乐，吉祥如意！推荐网站：（饮食篇） http://www.dfg.cn/gb/ssht/ss.htm （养生篇） http://www.dfg.cn/gb/ssht/ys.htm http://www.dfg.cn/gb/ 新世纪健康饮食: http://www.dfg.cn/gb/ssht/ss/17-xinshiji.htm
Ⅵ 过敏体质吃什么能改善
过敏体质主要是指对某些食物和生活环境表现出超敏状态。如果能尽早发现自己是属于过敏体质，一来可以尽早采取有关防范措施，平时注意尽量少接触各种过敏源；二来免得在发生过敏时弄得慌慌张张、不知道是发生了什么疾病。过敏体质最常见的是发生皮肤过敏、过敏性鼻炎、哮喘、咳嗽等。
目前西医对过敏体质尚无特效疗法，多采用以内服抗组胺药物，皮质激素类药物临时抑制为多，如口服西药，口服激素，外用溶液洗剂、乳剂、泥膏、油剂、软膏、乳剂、涂膜剂、酊剂及硬膏等。长时间或大剂量外用使用皮质激素类药物，会成瘾导致药物依赖性
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最常见的是用药后病情好转，一旦停药后，用药部位原发病变加重。当重新用激素后，上述病情好转或消失；如再停药，反跳性再发，而且比以前更严重。副作用大：常规治疗过敏药物只有抗组胺和激素类药物，容易破坏免疫系统。外用激素会使皮肤色素沉着，表皮老化，使过敏更难治疗，会对越来越多的过敏原敏感。病情反复：由于常规药物只是抑制过敏症状，不能有效地进行脱敏治疗，所以药效过去后会使过敏症状加重，这样循环往复，越来越严重，更难治疗。
最新权威机构的研究表明，过敏体质的形成，以及过敏的发作，都与机体内“健康杀手”——血清IgE抗体过多有密切的关系，人们已逐步认识到IgE介导的特异性变态反应是过敏反复发作的元凶。而日趋严重的环境污染、化学品滥用及辐射问题，都是诱发过敏发生或加重过敏症状的直接因素，这也是现代社会过敏症状有增多趋势的原因。
世界卫生组织向全球专业医师推荐：治疗过敏性疾病首推“益生菌疗法”。保证每包活菌数量≥100亿株，台敏乐抗过敏益生菌治过敏更彻底，以5种抗过敏专利菌株和多种益生元为原料为配方，被美国药品食品管理局（FDA）列为药物安全菌株。
Ⅶ 过敏体质如何调理，吃什么可以改善
过敏体质主要是遗传因素及后天失养所造成的体质类型。过敏体质人群可经过后天的调理，改善其过敏体质，从而抵御外界过敏原的侵袭，到达预防过敏的目的。因此，预防过敏，关键从改善过敏体质入手。
平时生活还应避免过敏原的刺激，生活环境中易引起过敏的如枕头，棉被，床垫，地毯，窗帘，衣橱易附有尘蹒，应常清洗，日晒，以消灭尘蹒之存在，也要避免处在花粉及粉刷油漆的空气中，以免刺激而诱发过敏病症，平时多加运动，放松身心。
饮食：
少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。
Ⅷ 过敏体质如何调理，吃欣敏康可以改善吗
过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。
饮食原则
避免食用会导致过敏的食物，平时饮食定时定量，选择高蛋白、高钙的食物，并且热量要足够，严禁冰冷的食物。
根据日本专家的调查显示，过敏性体质除了遗传因素外，食物也能诱发病情发作。肉类、牛奶、禽蛋等动物性食品是其罪魁祸首。
以肉食为例，肉食可使人体内的红细胞质量降低、形体变大。这样的红细胞缺乏生命活力，容易破裂。由这种低质量红细胞组成的人体，对自然的适应能力与同化功能大大削弱，加上牛奶、蛋类的蛋白质分子，容易从肠壁渗入到血液中，形成组织胺、羟色胺等过敏毒素，刺激人体产生过敏反应，使末梢血管扩张而导致皮肤发炎。
那么，是不是只有从食谱中摒弃动物性食，因为动物性食品是保障儿童发育的诸多重要养分的主要来源，完全限制既不可能也无必要。
为此，科学家研究的妙策是：减少一些动物性食品摄入，多吃糙米、蔬菜，就能使孩子的过敏性体质得到改善。这里的奥妙在于糙米、蔬菜供养的红细胞生命力强，又无异体蛋白进入血流，所以能防止特应性皮炎发生。日本专家为此还研究出了食品配方，如以小米、稗子为主要原料的糕点，儿童用小麦粉以及“低过敏原大米”等都有此作用。有过敏性体质的成人也同样适用。
避免食用容易致敏和刺激的食物：
冰冷的食品容易刺激我们的咽喉、气管和肠胃道，引起血管和肌肉的紧张而收缩，因而引起一些过敏反应。
小孩喜欢吃油炸食物和大鱼大肉，这些油腻的食品容易妨碍肠胃的消化能力，一旦肠胃功能失常，这也是致发过敏的一大原因。
一些辛辣刺激的调味品，会散发有刺激性的气味，容易刺激呼吸道和食道，也容易导致过敏的发作。
这一些食物含有较高的异体蛋白质，很容易激发体内的过敏反应，因此要避免摄取。
相反的一些清淡而含有丰富维生素和植物蛋白质的食物，像糙米、荞麦、栗子、胡萝卜、高丽菜、青椒、水果、低胆固醇干果等则应多去摄取，且平常饮食要营养丰富，才能提高身体的免疫力，如此也能减少过敏症状的发生，当然如果能再配合适当的运动，及保持乐观的心情，对过敏体质的改善都非常有帮助。
日常护肤编辑
由于过敏性皮肤的症状因人而异，其表现也各不相同。因此，选择护肤品要十分慎重，购买时可遵循以下原则：
1、不选气味太芳香的产品，因其含香料太多，太复杂，容易引起过敏。
2、含酒精和果酸成分的产品也要慎用，因其对皮肤刺激大，对敏感性肌肤无疑雪上加霜。
3、不使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜，这些都是加重过敏的产品。
4、购买时，应选标有“敏感肌肤用”，或有“低过敏”、“经皮肤科医生测试”等字样的产品。
5、误用化妆品会导致化妆品过敏，甚至“化妆品皮炎”、“激素依赖性皮炎”，所以值得引起重视。
注意事项编辑
过敏性体质是指易发生各种过敏反应的机体状态。过敏反应则是指当某种抗原（过敏原）通过吸入、食入、注射或接触等途径进入人体后，机体出现一组器官或全身性的免疫反应，导致相应器官的功能障碍或组织损伤。常见的过敏反应和过敏性疾病有湿疹、荨麻疹、接触性皮炎，包括虫咬性过敏等，消化道食物过敏、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、支气管哮喘、药物过敏等，严重者会发生过敏性休克、危及生命。
如果小儿经常发生上述过敏反应或患过敏性疾病，过敏反应较一般患者严重，或对多种过敏原过敏，家长就要考虑小儿属于过敏性体质了。
过敏性体质患者饮食注意：
过敏性体质人群常见的食物过敏症状如下：呼吸系统出现鼻炎、气喘、咳嗽症状；眼睛瘙痒或红肿；皮肤出现风块疹、湿疹、血管水肿、红斑、瘙痒现象；消化系统则可能产生腹痛、恶心、呕吐、腹泻、消化道出血、口咽部瘙痒有异物感等不适。
可能引起过敏的食物有：牛奶、花生、蛋和鱼、核果类、甲壳类海鲜（如虾蟹）、面粉等。现代食品工业发达，也有一些人因为食品添加剂而过敏，例如色素、抗氧化剂、防腐剂等。这类含有添加剂的食物，如蜜饯、金针和一些糖果，过敏患者还是少吃为妙，以免诱发哮喘。此外，有些食物不一定要食用，即使只有接触，也可能造成皮肤发痒、红肿的过敏反应，例如香蕉、酪梨、奇异果、栗子、木瓜等。
过敏性体质患者家居卫生注意：
1、消除室内尘螨，可每周用55℃以上的热水洗涤床上用品，并在阳光下晒干，使用高支棉被套。
2、保持室内干燥通风，不要使用厚窗帘。不要让屋内充满烟雾。
3、家长或客人不在室内吸烟，避免带孩子到吸烟的公共场所。
4、定期清洁空调过滤网。
5、减少家中的植物装饰。盆栽植物中潮湿的土壤是理想的霉菌繁殖地，易导致孩子真菌过敏。
6、不用填充的或长毛绒玩具，不铺设地毯和挂毯。
7、避免饲养小动物。
8、对室内尘土过敏，则应保持室内清洁，避免家庭用品聚积灰尘。应避免使用地毯及易积聚灰的家具，避免 用棉花、羽毛等充填玩具。 另外配合适当的运动及保持乐观的心情，对过敏性体质的改善是非常有帮助的。