国家体质健康测试项目

A. 《国家学生体质健康标准》测试内容包括六大项是什么

《国家学生体质健康标准》测试内容包括：身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、跳绳。

测试项目包括三大类：身体形态类、身体机能类和身体素质类。其中，身体形态类的项目包括身高、体重；身体机能类的项目包括肺活量；身体素质类的项目包括跳绳、50米、坐位体前屈、引体向上、1000米、800米。

每个学校每学年要按照《国家学生体质健康标准》对本校所有学生进行一次体质健康测试，项目测试的单项与总分的评价等级分别为：优秀、良好、及格和不及格，分别记入每个学生的《国家学生体质健康标准登记卡》。

全国各级各类学校每年均直接将本校各年级测试数据，经当地教育部门审核后报送至教育部“国家学生体质健康标准数据管理系统”。

(1)国家体质健康测试项目扩展阅读

测试指标的意义

选测项目的设立旨在引导学生全面地锻炼身体；减轻学生、教师和学校测试工作的负担：强调全面锻炼身体的过程；实现教学内容和测试项目分开，克服考什么学什么、测什么练什么的应试教育弊端，保证体育与健康课教学活动的正常进行。

（1）身高标准体重

身高与体重测试相配合测试主要是评定学生的身体匀称度，评价学生生长发育的水平及营养状况。经常检测身高标准体重，对于掌握自己的体重是否适宜，是否需要调整饮食，评定运动量的大小和生理机能的变化等，都有重要的意义。

（2）肺活量体重指数

测试目的是测试学生的肺通气功能。量是评价人体呼吸系统机能状况的一个重要指标。肺活量的大小与体重、身高、胸围等因素有着密切的关系。

（3）50米跑

测试目的是测试学生速度、灵敏素质及神经系统灵活性的发展水平。50米跑成绩可综合反映神经过程的灵活性、身体的协调性、关节和肌肉的柔韧性以及肌肉的力量和耐力。

（4）立定跳远

立定跳远主要是测量向前跳跃时下肢肌肉的爆发力及身体协调能力的发展水平。力量（最大力量）在体育运动和日常生活中都是非常重要的身体素质。

（5）仰卧起坐

主要是测试学生的腹肌耐力，仰卧起坐测试是评价力量和耐力的方法之一。

（6）坐位体前屈

坐位体前屈测试反映的是关节和肌肉的柔韧性。

（7）800米或1000米跑

测试目的是测试学生耐力素质的发展水平，特别是心血管呼吸系统的机能及肌肉耐力。耐力跑是国内外评价心血管系统机能水平最简便的方法之一。

B. 国家体质健康测试标准2020

男生：引体向上，50米，1000米跑。

女生：仰卧起坐，50米，800米跑。

室内测试点：在检录点完成检录后，按照测试老师安排的测试顺序分别进行。

田径场测试点：在检录点完成检录后，首先测试50米，然后男、女生分别测试1000米和800米。

若遇阴雨天气，室内测试项目（身高体重，肺活量，立定跳远，坐位体前屈，视力）照常进行，室外项目（引体向上，50米跑，800米跑，1000米跑）是否进行以现场工作人员安排为准，若因雨取消，补测时间由现场工作人员安排。

(2)国家体质健康测试项目扩展阅读：

注意事项：

测试前一餐饭不要吃的过饱，八成饱就行，也不能处于饥饿状态，食物以易消化高热量食物为主，如米饭面食，面包，鸡蛋，蛋糕等。

运动前30分钟之内不要吃任何食物，更不要吃巧克力，等高糖食物。

测试前40分钟可以慢饮200毫升水，但是不要喝葡萄糖饮料。

在测试前不要大量的喝水，但可在测试前象征性的喝一口水，润润喉，放松心情。

C. 大学生《国家学生体质健康标准》测试项目有哪几类每类包括哪些具体测试项目

肺活量，立定跳远，身高和体重，八百米（男生一千五），一百米，引体向上（男生），仰卧起坐，不同的地方会选不同的项目来测，但基本上就是我说的那些。

D. 在2019年国家体质健康测试项目中新增加了什么项目

《国家学生体质健康标准》测试内容包括：身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、跳绳。

测试项目包括三大类：身体形态类、身体机能类和身体素质类。其中，身体形态类的项目包括身高、体重；身体机能类的项目包括肺活量；身体素质类的项目包括跳绳、50米、坐位体前屈、引体向上、1000米、800米。

每个学校每学年要按照《国家学生体质健康标准》对本校所有学生进行一次体质健康测试，项目测试的单项与总分的评价等级分别为：优秀、良好、及格和不及格，分别记入每个学生的《国家学生体质健康标准登记卡》。

全国各级各类学校每年均直接将本校各年级测试数据，经当地教育部门审核后报送至教育部“国家学生体质健康标准数据管理系统”。

(4)国家体质健康测试项目扩展阅读

《中小学校体育工作评估办法》是全面引导学校推进学校体育改革的基本规范和基本要求，规定了学校体育工作的基本责任和学校体育的“及格线”。按照办法要求，凡有下列情形之一者，学校体育工作等级评定结果为不合格：

一是不能保证学生每天一小时校园体育活动时间的；

二是未按国家规定开足体育与健康课的；

三是学生体质健康水平连续三年下降的；

四是未按要求开展学生体质健康标准测试和如实上报数据的；

五是评估中弄虚作假的。

E. 《学生体质健康标准》的测试项目包括哪些内容

（一）小学一、二年级测试项目为身高、体重、坐位体前屈三项。
（二）小学三、四年级测试身高、体重、50米跑、立定跳远四项。
（三）小学五、六年级测试项目为六项，其中身高、体重、肺活量为必测项目。选测项目为三项：从台阶试验、50米×8往返跑中选测一项；从50米跑、立定跳远中选测一项；男生从坐位体前屈、握力中选测一项，女生从坐位体前屈、握力、仰卧起坐中选测一项。
（四）初中及以上各年级（含大学）测试项目为六项，其中身高、体重、肺活量为必测项目。选测项目为三项：从5
0米跑、立定跳远中选测一项；男生从台阶试验、
1000米跑中选测一项，女生从台阶试验、800米跑中选测一项；男生从坐位体前屈、握力中选测一项，女生从坐位体前屈、仰卧起坐和握力中选测一项。

F. 学生体质健康测试哪些项目

1.
测试项目
小学一、二年级
50米跑
坐位体前屈
1分钟跳绳
2.
小学三、内四年级
50米跑
坐位体前屈
1分钟跳绳
1分钟仰容卧起坐
3.
小学五、六年级
50米×8往返跑
50米跑
坐位体前屈
钟跳绳1分
1分钟仰卧起坐
4.
初中、高中、大学各年级
1000米（男）、800米(女)
50米跑
坐位体前屈
立定跳远
引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）
注：
1.凡测试项目后未注明性别的，男生、女生都测；
2.身高、体重、肺活量、视力等项目的测试与学生体检相结合，使用同一结果，不重复测试。
参考资料：《国家学生体质健康标准》测试项目表

G. 《国家中学生体质健康标准》测试的项目有哪些

.本标准将适用对象划分为以下组别：小学、初中、高中按每个年级为一组，其中小学为6组、版初中为权3组、高中为3组。大学一、二年级为一组，三、四年级为一组。
5.小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。其中，身体形态类中的身高、体重，身体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。
6.本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分;小学的加分指标为1分钟跳绳，加分幅度为20分;初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。望采纳。

H. 国家学生体质健康测试各项标准是什么

《国家学生体质健康标准》指出，体测的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分；附加分根据实测成绩，对1分钟跳绳、引体向上、仰卧起坐等加分指标进行加分，满分为20分。

各组学生按总分评定等级，90分及以上为优秀，80分至89.9分为良好，60分至79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。

每个学生每学年评定一次，学生毕业时的成绩和等级，按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优与评奖；成绩达到优秀者，方可获体育奖学分。

对于测试成绩评定不及格的学生，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年成绩评定为不及格。普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时，《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。

(8)国家体质健康测试项目扩展阅读

《国家学生体质健康标准》促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段。所选用的指标可以反映与身体健康关系密切的身体成分、心血管系统功能、肌肉的力量和耐力、以及关节和肌肉的柔韧性等要素的基本状况。

规定了各校应将每年测试的数据按时上报至国家学生体质健康标准数据管理系统，该系统具有按各种要求进行统计、分析、检索的功能，并定期向社会公告。

该系统为学生及其家长提供了在线查询和在线评估服务，向学生提供了个性化的身体健康诊断，使学生能够在准确地了解自己体质健康状况的基础上进行锻炼。