肾阴虚体质的表现

A. 我这症状是肾阴虚还是肾阳虚 是属于什么体质

肾阳虚，阳虚则寒，畏寒肢冷，腰膝酸软都是肾阳虚的表现，可多吃容回易“发”(甘温益气)的食答物，比如牛羊狗肉、葱、姜、蒜、花椒、鳝鱼、韭菜、辣椒、胡椒等。少食生冷寒凉食物如黄瓜、藕、梨、西瓜等。秋冬注意保暖，尤其是足下、背部及下腹部丹田部位的防寒保暖。

B. 怎么分辨阴虚和阳虚体质

阴虚和阳虚的区别，阴虚会出现口干、咽干、鼻子干、眼睛干、皮肤干等以干为主的表现，会出现嗓子疼、潮热、盗汗等内热的表现。阳虚会出现怕冷、手脚冰凉以寒为主的表现。所以阳虚和阴虚的区别，一个以寒为主，一个以热为主。

C. 肝肾阴虚体质症状有哪些

肝肾阴虚的症状有：头晕目眩、失眠多梦、腰膝酸痛、口燥咽干、容易疲劳、肢体麻木、耳鸣等。

D. 什么是阴虚体质，什么是阳虚体质。如何区别

肾阴虚、肾阳虚是中医的一个术语，肾阴虚和肾阳虚是指中医讲版的肾脏功能方面的症，权我们平常讲肾虚，实际包括了肾阴虚和肾阳虚，也包括了阴阳两虚。
肾阳虚是指肾阳亏虚，功能衰退所表现的证候。
临床表现：腰膝酸软而痛，或阳萎，精冷，妇女宫寒不孕，性欲减退；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿（腰以下肿甚），按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸喘咳；面色晄白或黧黑，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头晕目眩，精神萎靡，小便清长或夜尿多，舌淡胖苔白滑，脉沉迟无力或弱。
肾阴虚是指肾阴不足，虚火内扰所表现的证候。
临床表现：头晕耳鸣，失眠多梦，健忘，腰膝酸软，性欲亢奋，遗精，女子经少或闭经，或崩漏，形体消瘦，咽干口燥，潮热，五心烦热，盗汗，颧红，舌红少苔或无苔，脉细数。
肾阴虚与肾阳虚的区别要点：
肾阳虚多有寒的表现：如畏寒肢冷，精神萎靡，小便清长，舌淡胖苔白，脉沉迟无力；
肾阴虚多有虚热的表现：口燥咽干，潮热，颧红，五心烦热，盗汗，舌红少苔，脉细数。
总之，区别阳虚阴虚最关键的是区分寒热，阳虚则寒，阴虚则热。

E. 怎么分辨阴虚和阳虚体质

如何区分肾阴虚和肾阳虚体质？肾阴虚的典型症状是潮热、盗汗、内手心和脚心烦热、口燥容咽干，此外还有遗精、梦遗、早泄等。肾阳虚的典型症状是腰膝酸软、不耐疲劳、经常觉得乏力、四肢发凉、喜热怕冷等。
著名中医学者聂文涛先生曾指出二者最显著的差别：阳虚怕冷，阴虚发热。
观舌相：阴虚者，舌齿红，舌形瘦，苔少，苔薄;阳虚者，舌齿淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。
观精神：阴虚者，燥热不安，易发火;阳虚者，畏寒肢冷，气短懒语，抑郁不欢，疲惫，爱哭。
观寒热：阴虚者，怕热，出热汗，手心烦热;阳虚者，怕冷，出凉汗，手脚发凉。
观病痛：阴虚者，腰酸;阳虚者，腰痛。
观面色：阴虚者，颧红，脸是绛色;阳虚者，面色青白无

F. 怎么才能判断体质是阴虚还是阳虚

肾阴虚是一个物质的，肾阴和肾经是属于物质的，肾阳和肾气是功能的。如果我们消耗的物质比较多，比如说肾精这块，或者是女性生活过于频繁，或者是由于劳动，包括脑力、体力的过度，或者是生下来以后身体就弱，这样他的物质基础比较低，而出现的一些症状，比如说出现了一些腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣，包括一些脱发，还有一些牙齿松动，记忆力减退，容易衰老的也比较早，也还包括临床上的性欲减退，还有容易遗精、早泄等等，这都归为肾阴虚的症状，肾阴虚还容易出现虚热，中医有一个理论阴虚生内热，阳虚生外寒，所以有时候容易出现五心烦热，就是两个手心，两个脚心，心口感觉热的感觉，还有睡觉的时候，容易盗汗，就是睡着了，一醒身体有汗。 肾阳虚，大多数多功能性降低，也有和肾阴虚相同的情况，比如说腰膝酸软，四肢乏力，还有性欲减退，但是因为它是阳气虚了，肾气虚了，所以出现一些怕冷的一些症状，中医有句话，阳虚生外寒，这样的人面色比较虚白，比较畏寒怕冷，手脚冰凉、小便清长，大便汤薄。这种人性欲比较低，和现代医学说的雄性激素低有相同之处。所以阳虚表现的是外在的，一般也可能由于身体比较弱，有肾阳虚的情况，但是大多数的是在中老年容易出现这种肾阳虚的情况，中青年肾阴虚比较多，肾阴虚容易有虚热的一些症状，肾阳虚有怕冷的症状。在性功能这块，肾阴虚是容易早泄遗精的比较多，肾阳虚的阳萎的比较多。 看完记得点击为最佳答案啊姐们儿，如果你觉得说得过去的话。

G. 阴虚体质多久能好

身体出现阴虚内热的情况，恢复时间需要根据发病的时间长短，以及疾病的轻重程度而定。一般情况下，经过积极的调理和药物治疗，一般需要两周到四周左右的恢复时间，但有个别患者一般需要更长一段时间。阴虚内热，常常表现为手心脚心发热，口干舌燥，头晕目眩，腰膝酸软等，适当的口服六味地黄丸，知柏地黄丸，左归丸等进行调理。阴虚体质主要是由于体内阴液不足，阴虚而生内热的，是容易出现形体比较消瘦，手足心热，潮热,盗汗，口干，心烦易怒，舌红少苔的情况的，在治疗上主要是以养阴清热为主的，平时也可以用些用滋阴,去火的食物和药物的，一般是可以用菊花,麦冬泡水喝的。肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致用现代说法来说，就是：肾阴虚－供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足；通常情况下，阴虚用六味地黄丸或左归丸。建议；要注意休息，加强营养，多吃鸡蛋和肉类等食物，建议你积极服用右归胶囊和六味地黄丸治疗，一般需要服药6周时间的，一周同房不要超过三次。

H. 我是阴虚体质，但却怕冷，是怎么回事 我有肾阴虚的症状，吃了知柏地黄丸以后有好转的迹象，只是现在到

想要补肾养肾也不是什么难事儿，只要按照方法来做，就可以起到很好的补肾养肾作用，从而更有效的预防肾虚。