可以呀 都没有问题的
我也是寒的体质 每周都游泳的
结果不容易得感冒呀 觉得很好呀
『贰』 身体偏湿寒的体质可以经常游泳吗
可以游泳。
湿气重与否和是否经常泡在水里没关系，关键要看水温，如果是冷水，生湿是必然的内。容所谓湿，是身体功能下降导致代谢废物不能排出，而“寒”是最有损身体功能的，生湿多是受寒在前的。
游泳还能恢复颈椎腰椎的功能。颈椎腰椎问题是人直立行走付出的代价，游泳时身体是放平的，而且借助水的浮力，整个脊柱可以摆脱压力恢复一下，但很多人担心总泡在泳池里会生湿。如果是水温过低，像过去农民在水田或者池塘中劳作，或者像电影里旧社会的水牢，被囚禁在冷水里，长期的低温肯定要出问题，包括关节甚至消化系统，如果看中医，一般都属于“寒湿”。
寒湿之中，寒非常重要，因为寒会使身体功能受损倒退，湿就是功能倒退带来的恶果，可以说，如果没有寒，湿就很难伤人，很多关节疾病的人需要用药浴的方式治疗，或者每天晚上用药泡脚。药浴也有水，这么长期泡不仅不生湿反而还祛湿，就是因为药浴的水温适度甚至比较高，对身体就是一种养护。
『叁』 寒性体质是否适合游泳
只要没有关节炎，没有心脏病、没有皮肤疾病，就没什么问题，游泳很内锻炼身体的。
另外
1.忌剧烈运容动后游泳：剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降，抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等；
2.忌经期游泳；忌长时间曝晒游泳；
3.忌不做准备活动即游泳：水温通常比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体不适感
4.忌游泳后马上进食：游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病；
5.忌游泳时间过久：游泳持续时间一般不应超过１.５－２小时；
6.忌有癫痫史游泳；
7.忌高血压患者游泳：特别是顽固性的高血压，药物难于控制，游泳有诱发中风的潜在危险，应绝对避免；
8.忌患中耳炎游泳；
『肆』 寒性体质是否适合游泳
只要没有关节炎，没有心脏病、没有皮肤疾病，就没什么问题，游泳很锻炼身体的。
另外
1.忌剧烈运动后游泳：剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降，抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等；
2.忌经期游泳；忌长时间曝晒游泳；
3.忌不做准备活动即游泳：水温通常比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体不适感
4.忌游泳后马上进食：游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病；
5.忌游泳时间过久：游泳持续时间一般不应超过1.5－2小时；
6.忌有癫痫史游泳；
7.忌高血压患者游泳：特别是顽固性的高血压，药物难于控制，游泳有诱发中风的潜在危险，应绝对避免；
8.忌患中耳炎游泳；??
9.忌患急性眼结膜炎游泳：该病病毒，特别是在游泳池里传染速度之快、范围之广令人吃惊。在该病流行季节即使是健康人，也应避免到游泳池内游泳；
10.忌酒后游泳：酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外，酒精能抑制肝脏正常生理功能，妨碍体内葡萄糖转化及储备，从而发生意外。
11.不可忽视泳后卫生：泳后，应即用软质干巾擦去身上水垢，滴上氯霉素或硼酸眼药水，擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水，可采用“同侧跳”将水排出。之后，再做几节放松体操及肢体按摩或在日光下小憩15-20分钟，以避免肌群僵化和疲劳。
『伍』 寒性体质适合冬天在游泳池游泳吗
寒性体质的人属于体质较弱的人，更应该加强体育锻炼。冬泳可以很好的增强体质，但应注意循序渐进的方法，应该从秋天练起，除了恶劣天气，每天坚持，这样，身体才容易适合，冬泳也不会感觉寒冷了。
『陆』 体质寒的人是否适合游泳在室内水温28度情况下
你可以参考参考。。。
只要没有关节炎，没有心脏病、没有皮肤疾病，就没什么问题，游泳很锻炼身体的。
另外
1.忌剧烈运动后游泳：剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降，抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等；
2.忌经期游泳；忌长时间曝晒游泳；
3.忌不做准备活动即游泳：水温通常比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体不适感
4.忌游泳后马上进食：游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病；
5.忌游泳时间过久：游泳持续时间一般不应超过1.5－2小时；
6.忌有癫痫史游泳；
7.忌高血压患者游泳：特别是顽固性的高血压，药物难于控制，游泳有诱发中风的潜在危险，应绝对避免；
8.忌患中耳炎游泳；
9.忌患急性眼结膜炎游泳：该病病毒，特别是在游泳池里传染速度之快、范围之广令人吃惊。在该病流行季节即使是健康人，也应避免到游泳池内游泳；
10.忌酒后游泳：酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外，酒精能抑制肝脏正常生理功能，妨碍体内葡萄糖转化及储备，从而发生意外。
11.不可忽视泳后卫生：泳后，应即用软质干巾擦去身上水垢，滴上氯霉素或硼酸眼药水，擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水，可采用“同侧跳”将水排出。之后，再做几节放松体操及肢体按摩或在日光下小憩15-20分钟，以避免肌群僵化和疲劳。
『柒』 体寒的女人适合游泳吗
其实只是一个运动没有适不适合，只要想游泳，对身体没有坏处，除非是关节或者容易得风湿，因为游泳经常性运动，容易让身体患风湿，偶尔的话一点不太影响。
『捌』 体寒的人能游泳吗
体寒的人能游泳。体寒是中医的辨证的体质表现，体寒的人，相对来说比较版容易怕冷，感受了外权邪后，容易偏于寒性，喜欢过夏天，不喜欢过冬天，平时活动较少，而这些并不影响游泳，游泳是一个锻炼身体的方法，也是可以通过锻炼来改善自己的体质类型的。
『玖』 体寒的女人可以天天游泳吗
当然可以了
不过一定要注意卫生
尽量不要去池塘里游泳，不安全而且水比较不卫生
如果去游泳池的话
游泳过后要去冲洗一下