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容易出汗的体质
发布时间：2020-11-24 20:07:47A. 在生活中容易出汗的人一般都是什么体质
气虚等等。在生活中，我们不免看到这样的情况：有些人在大量的运动之后所产生的汗水仍然很少，而有些人即使是轻微地活动后也会冒汗、运动后会大汗淋漓。如此显著的差异，其实多半是个人的体质有所不同。体质稍差的人，往往在生活中更容易出汗。那么，到底什么样的体质才会出现类似的情况呢？
除了体质问题，一些疾病也会造成汗多的症状。所以，当你感到汗多并且伴有其他强烈的不适感的话，最好前往医院请医生为自己看病，确认自己的身体健康情况。当然，也不要“小事变大”，单纯的出汗多的现象是任何人身上都可能发生的，不用过多怀疑和担心。总而言之，生活中容易出汗的人一般是气虚的体质，需要在日常中注意调养，或者开一些中药喝，补补自身的气血。
B. 什么样体质的人容易出汗
理论上讲，盗汗、自汗均属于中医上的肾虚型。在西医上认为：长期因营养因素、机体代谢异常、频繁的过度手淫和性生活、免疫力降低、慢性炎症据可导致爱出汗。表现为平时爱出汗，睡眠、进食、运动、天热时更是大汗淋漓，甚至冬天也是如此。当然，也有很大一部分人无任何病症，属于“天生”爱出汗。
C. 容易出汗的人一般都是属于什么体质
在炎热的夏季，很多人动不动都会大汗淋漓，其实，出汗是人体的正常现象，在夏天需要通过出汗来排除身体多余的热量，达到调节体温的目的。出汗有很多种情况，在夏天剧烈运动后会大量出汗，这是身体调节体温的一种表现。
同时，熬夜也是导致你容易出汗的罪魁祸首之一，熬夜会让你身体一些器官处于虚弱的状态，特别是肾脏，长期熬夜自然就会导致肾虚阴虚，让你变成容易出汗的体质。所以要避免熬夜，保证自己有足够的睡眠，让自己身体的各个器官和系统能够好好歇歇，自己多注意调理就会摆脱容易出汗的阴虚体质。
D. 容易出汗是体质虚吗
这样不一定的，人的体质有阳性体和阴性体，一般阳性体的人怕热，也是容易出汗。
如果是出汗之后会有疲劳体虚那就是俗话说的出虚汗，又可以分以下两种：
自汗：指醒时汗出，动则尤甚，属气虚，
热汗：指所出之汗有热感，多因里热蒸迫所致。
如果症状部分伴有口渴、喜冷饮、胸腹胀闷、烦躁不安、大便干，小便黄等
建议：竹叶、沙参、麦冬、甘草，严重的加生石膏，（即竹叶石膏汤，专门用于自汗中的热郁于内型）
如果觉得麻烦也可用生脉饮的同时，用竹叶泡茶饮，药房都有卖，效果不好的话还建议用上面的配方，
注：玉屏风散适用于自汗中的肺气虚衰型，（即出汗怕风，有时伴有体倦，易感冒等）
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