驱蚊体质

㈠ 我极招蚊子，而且肿得特厉害，是不是过敏体质，怎么办

多用点防文的东西，比如风油精啊，还有以下的超级防蚊计划：

把喝完的矿泉水瓶子倒入少量的水，在瓶子里加入少量的白糖（就是家里面平时烧菜的那种），摇匀，让糖液均匀的粘在瓶壁上，不要盖上盖子，就直接把瓶子放在房间的角落或别的什么蚊虫出没的地方，第二天早上你会发现瓶壁上粘上了那些贪吃的蚊子。

原理：蚊虫比较喜欢甜的东西，而糖液本身又有粘性，瓶子的口又是比较小，等于是给蚊子们设置了一个甜蜜的陷阱。
超级防蚊计划
如何擅用防蚊利器，安全、有效防蚊而不伤害健康？蚊子专家教你聪明防蚊！康健31期
文/林贞岑 图/郑佳玲

夏天，蚊虫活跃的季节开始。从DDT杀虫剂、除虫菊精到DEET防蚊液、捕蚊灯，面对各式各样的防蚊产品，你知道该怎麼用，才能有效防蚊，又不伤害健康？有哪些天然植物，可以用来防蚊？

电蚊香
电蚊香的原理是将杀虫剂（除虫菊精）吸入纸片中，利用热气蒸发出杀虫剂，一般药效可维持6～8小时。

缺点是刚使用时药效良好，可能有「超量」之余，但4～5小时之后，杀虫剂挥发殆尽，药效变差，防蚊效果变弱，卫生署环检所副所长，曾任职环保署12年的王正雄提到。

利用毛细管原理，持续加热释放杀虫剂物质的液体电蚊香，正好可以弥补电蚊香的缺点。液体电蚊香可以连续长时间使用，约60天左右，甚至可定时释放。

但目前各家厂商所宣称的有效防蚊天数，缺乏实证，环保署现已要求各家厂商提出相关证明报告。

此外，根据台大公共卫生研究所做的报告指出，电蚊香除释放出亚列宁、甲苯等化学物质外，尚有许多未知的，具危害性的化合物。如在密闭室内使用，可能会产生严重过敏的现象，如喉咙痛、鼻塞、头痛等。因此建议使用电蚊香时，应保持空气流通。

睡前半小时，是使用电蚊香的好时机。使用时门窗紧闭，人及宠物都要离开，病媒防治组组长，曾参与过多次登革热防治的林鼎翔提出方法。

防蚊液（又称忌避剂）
防蚊液中的成分DEET（待乙妥、又称适避），被公认为40年来最有效的防蚊产品之一。

防蚊液可以直接作用在蚊子的触觉器官及化学感受器，驱赶蚊虫。

通常蚊子在100公尺以外，便可以闻到人呼吸时产生的二氧化碳，涂抹防蚊液在皮肤上，药剂会随体温蒸发，形成保护模，使蚊虫不敢靠近。

研究发现，涂抹防蚊液可以在8小时内阻挠99.9％的蚊咬。且毒性低，不需要高浓度的便可驱蚊，一般来说含10％DEET已经有相当效果。专家建议，最好外出时再使用。

一般而言，防蚊液并无太大副作用，多是使用不当造成伤害。

研究发现高浓度的DEET会造成皮肤不适，像是起疹子，甚至也有神经方面毒性、昏迷，抽续或误食致死的案例发生。

因此小孩使用防蚊液要特别小心。美国小儿科医学会建议孩童应使用少於10％DEET的防蚊液。婴儿最好不要使用（容易舔食中毒），蚊帐及长裤保护是最好的方式。

使用防蚊液时，避免直接喷在伤口或是起红疹的皮肤上；不要直接对脸喷擦，容易刺激，可以先喷在手上，再擦在脸上。也不要让小孩自己涂抹，家长最好先喷在手上，再擦拭在孩童身上。

此外，DEET的缺点是容易伤害塑胶、人造纤维、羽毛或漆器绘画等，类似材质的眼镜架、墙壁、手表或家具等，最好避免接触。

如对DEET过敏，也可使用由植物提炼的天然DEET防蚊液，「但是效果维持较短，大概少於2小时，」美国驱蚊剂临床指引权威马克．佛佛瑞丁博士提醒。

此外，防蚊液中DEET的浓度与防蚊效果无关，浓度愈高停留在皮肤上的时间愈长，也愈容易造成过敏反应。

一般成人建议选用浓度含10～30％DEET的防蚊液。长时间待在蚊子丛生地区，使用40～50％DEET的防蚊液已足够。

至於美国环保署最近通过不伤衣料、毛料等，最新专利如KBR等，药效维持较长，但长期使用安全与否，仍待观察。
＊蚊香
历史优久的蚊香，是最早被使用的杀虫剂，远在数千年前的南宋时期，便出现过中药制成的类似驱蚊香棒。

蚊香是利用高温燃烧作用，将杀虫剂缓缓释放到空气中，「驱蚊效果大於杀蚊效果，」王正雄指出。

但晚近的研究发现，以木屑、米糠等合成的蚊香，点燃氧化后会产生多环芳香羟物质，如同烤肉和拜拜用的香一样，可能导致癌症发生。

因此，专家建议蚊香最好放在户外使用，比如居家周围、门口或空气流通的区域。傍晚时分、天黑前点蚊香，驱蚊效果最佳。

捕蚊灯
捕蚊灯是利用蚊子的趋光性及对特殊波长的敏感性，以灯管诱捕蚊子接触网面，并用高压电击网瞬间使蚊子烧焦，电蚊拍也是类似原理。

捕蚊灯对於夜间活动的蚊虫效果不错，如热带家蚊等。「但不是所有的捕蚊灯效果都一样，」黄基森科长表示，以光线波长为关键，捕蚊灯波长集中在370mm诱捕效果最好。他建议选择光度较强，如8瓦以上或双灯管的捕蚊灯。

另外，捕蚊灯摆放的位置，攸关捕蚊成效。

捕蚊灯最好摆放高於膝盖的地方，且离地面不要超过180公分，「这是蚊子经常活动的范围，」林鼎翔提到，最好常常改变放置地点，隐闭的角落、桌下是最好的地方。

使用捕蚊灯时，其他室内光源要关掉，因为蚊子被干扰，就无法感受捕蚊灯的光源，捕蚊效果大减；同样的在白天使用，效果也会差些。

每星期用毛刷清理捕蚊灯，因为蚊子看到其他夥伴的尸体，也不易靠近捕蚊灯。

「也可在捕蚊灯的集虫盒加点水、再加点醋，捕蚊效果更好，」黄基森利用蚊子喜欢酸性的特质，强化捕蚊功效。

杀虫剂
这是最后「非不得已，才使出的招数，」对杀虫剂研究彻底的黄基森说。

安全使用杀虫剂的方法，是适时、适地、适量。

适时，是要趁蚊子休息时。「蚊子有翅膀，你追不到他的，」王正雄笑说，看到蚊子再喷药太没效率，要按照蚊子的习性喷洒才是上策。

蚊子昼寝夜伏，在白天时只要往蚊子栖息处喷几下，效果立现。

适地，是指蚊子喜欢躲藏的地方。

蚊子多半喜欢躲在阴暗潮湿的地方，白天时可针对楼梯间、水槽下、阴沟、浴厕、橱柜、桌脚下等喷洒杀虫剂。另外，蚊子也会躲在窗帘、布幔及吊挂的衣物内，喷洒杀虫剂时，可以先抖抖这些地方，使蚊子尽出。

利用箱子或桶子，放些抹布在里面，布置成一个阴暗潮湿的「人工陷阱」，白天蚊子飞进去歇息，往里头喷几下杀虫剂，「就可以轻松灭蚊，」这是王正雄的绝招。

掌握灭蚊的时间与地点，杀虫剂不需要太多，也可以达到效果。

另外，部份合成除虫菊精会对鱼产生毒性，因此最好不要在水族箱附近喷洒。

「没有任何一种方法，可以达到完全防蚊的目地，」黄基森提到，蚊子也会有抗药性，所以平常应该轮流使用不同的驱蚊方法及产品。

专家的不花钱除虫妙计
当然，专家们也有不用花钱的除蚊法。

比如选择光亮及浅色的家具、或是降低室内湿度，尤其梅雨季节时，最好将室内湿度控制在50％左右最理想，「因为蚊子喜欢阴暗、高温和潮湿，」非常了解蚊子习性的王正雄表示。

利用蚊虫趋光性，傍晚时关闭室内灯光，在室外灯光较明显的情况下，打开门窗，让蚊虫飞到室外，室内只需要用一点蚊香或杀虫剂，便可捕捉剩下的蚊子，这是环保署的建议。

至於晚上叨扰人，常在耳边嗡嗡叫的热带家蚊，通常生长在水沟边，傍晚太阳下山前后一小时，便成群结队飞往住家，王正雄建议，此时需将纱窗纱门紧闭，才可减少蚊子的骚扰。

另外，在乡村肆虐的台湾特有种台湾铗蒙，俗称小黑蚊、小金刚等，专家们至今尚束手无策。小黑蚊虽不会传染疾病，但叮人痛痒难消，目前城市里也看得到小黑蚊的踪迹。

含DEET的防蚊液可能对小黑蚊有些驱避效果，但最好的方式，是在早上10点到下午2点小黑蚊出没高峰时，尽量不要靠近青苔和蓝绿藻等小黑蚊聚集的地方，王正雄建议。

防蚊总动员，大家一起来
然而，再有效的捕蚊灯、杀虫剂，对防蚊工作而言，只是治标。「改善环境才是治本之道，」台湾防蚊权威连日清说道。

蚊子的生长需要水源，只要把水清除乾净，「蚊子可以少掉一大半，」黄基森信誓旦旦地说。

「蚊子是人养出来的，」民国89年登革热在南部流行，带领大学生挨家挨户清理的防蚊专家王正雄，就曾碰过民众放任水盆积水不管，劝阻无效的窘境。

研究发现，台湾最多的蚊子是躲在人工容器、水盆、冰箱底下的白线斑蚊和躲在水沟的热带斑蚊。

也许你可以试试这个办法——在水沟、水池、储水桶养些吃专蚊子的鱼。

研究发现，盖斑斗鱼、孔雀鱼、大肚鱼、土虱等，吃蚊子的效果最好。「一般社区的消防水槽、田里浇花储备雨水的水箱等容器都适合」，黄基森科长边建议，边指著桌上圆水缸里，娇小活泼的孔雀鱼说

㈡ 敏感体质如何防蚊

除选用蚊香、灭蚊剂等方法除蚊外，不少市民夏天喜欢尝试清凉油驱蚊法、八角茴香洗澡法、植物驱蚊法、中药烟熏法等各种“土法”灭蚊。市人民医院中医科医师杨兵分析，大多“土法”比起灭蚊剂等更安全实用，但个别方法过敏体质市民需慎用。
1
清凉油驱蚊法
吉大园林花园陈阿姨推荐：在卧室内放几盒揭开盖的清凉油或风油精，或将清凉油涂在身上。
点评：风油精确具有驱蚊止痒的作用，一般成年人可选用，但因其主要成分之一是樟脑，不适宜新生儿使用。
2
八角茴香洗澡
拱北将军山小区李姨推荐：用第二遍茶叶水泡澡可防蚊。另取八角、茴香各两枚，用温水泡后洗澡。
点评：该方法无副作用，但作用并不显著。只需保持室内环境清洁，就可减少昆虫滋扰。
3
植物驱蚊法
香洲山场小区黄伯推荐：在家里放上茉莉花、驱蚊草、猪笼草、夜来香、杜鹃花、万寿菊、薄荷等植物即可防蚊。
点评：该方法有一定作用，但个别花粉敏感或过敏体质的市民慎用。最好把带有浓郁香味的驱蚊植物放在通风处。
4
中药烟熏法
北岭小区刘姨推荐：用苍术、白芷、艾叶等药材配制“蚊烟”熏房。
点评：对一般市民来讲，该方法的确有用且无害，但其燃烧的烟比较呛人，尤其是呼吸道过敏的人会不适合。

㈢ 招蚊体质在户外怎么防蚊

蚊香，蚊帐驱蚊手环等，电蚊拍，能用上的都用上吧。毕竟蚊子很多，繁殖很快，想要把他们都消灭是不可能的，所以只能自己多想想办法了。如若实在不行被咬了，弄点花露水之类的喷喷吧。