胖瘦体质

『壹』 人的胖瘦与体质的关系大不大

比较大，所以说有人喝水都胖，有人怎么吃都不胖

『贰』 体质胖瘦计算公式

体质胖瘦计算公式: .. 你指的是计算标准体重的公式吧,有一种计算体重指数的公式它可以判断人的胖或瘦;体重指数的计算公式为： 体重指数 （BMI)=体重(公斤)/身高米)的平方 . 需要强调的是， BMl适用于体格发育基本稳定以后( 18岁以上 )的成年人。 ....一般认为，正常的体重指数为18到25之间，超重的体重指数为25到30之间，肥胖的体重指数为30以上。 把你当前的身高、体重 代入公式就可算出是胖或瘦了.

『叁』 人的体质和胖瘦有关系吗

其实，中等偏胖一点的人的那种体型是抵抗力比较好的！
太瘦了和太胖了，都不好！
体质好不好主要跟以下四大因素有关：
1.适量的运动
2.乐观的心态
3.均衡的营养
4.充足的睡眠！
大部分胖的人可能在做到了第二点，对照一下：
1.可能运动的很少；
2.可能摄入的糖分、脂肪、碳水化和物太多，不注意饮食规律；甚至夜宵吃得过多
3.可能熬夜
4.可能压力比较大，应酬比较多
5.当然还有可能遗传。胖瘦基因可以遗传；体质也可以遗传

『肆』 体质好坏跟胖瘦有关吗

“体质好的人，不容易胖或瘦”你说的很对啊,为什么还要问呢?但胖人的体质不一定差,瘦人的体质也不一定弱.“肥胖”的人肯定是病人,弱不禁风的瘦人肯定体质不好.

『伍』 胖是因为易胖体质决定胖瘦的是生活方式吗

1、没有易胖体质

定义一个人胖瘦的并不是你的体重是否在某个标准范围内，虽然BMI可以作为参考，腰围、臀围和腰臀比也是判断你是否超重或者肥胖的指标，但是，决定你是胖子还是瘦子的，其实是你的心态，你的生活方式。

很多人把肥胖归咎于垃圾食品，其实，垃圾食品是无罪的，任何食物本身都不是胖的根源，就算它热量特别高。那些垃圾食品，瘦子也会吃，说不定吃得比你还更爱吃，重点不在于吃什么，而在于怎么吃。 瘦子们在选择食物的过程、进食的过程、吃饱后的行为，都和胖子大不相同。

『陆』 胖瘦和遗传基因或个人体质有关系吗

胖瘦和遗传基因有关系，某些人就是易胖的，有些人就是不胖的，这个和基因有关。目前肥胖基因的研究在学界算很热门的领域。

『柒』 肥 胖 指 数 计 算 公 式

体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）。

EX：70kg÷（1.75×1.75）=22.86。例如：一个人的身高版为1.75米,体重为68千克权，他的BMI=68/(1.75^2)=22.2（千克/米^2）当BMI指数为18.5～23.9时属正常。

BMI指数（即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。

拓展资料：

并不是每个人都适用BMI的，如：

1. 未满18岁；

2. 是运动员；

3. 正在做重量训练；

4. 怀孕或哺乳中；

5. 身体虚弱或久坐不动的老人。

如果认为BMI算出来的结果不能正确反映体重问题，请带着结果与医师讨论，并要求做体脂肪测试。

『捌』 BMI指数在多少为正常呢

一般的正常值在20至25之间。BMI超过25为超重，30以上则属肥胖。

体重指数BMI是衡量胖瘦的一个常用标准，计算方法是体重（千克）除以身高（米）的平方。如体重70公斤，身高1.7米，bmi=70÷（1.7×1.7)＝24。

结果显示，BMI在30或以上时，人们死于癌症、心脏病、呼吸道疾病、肾病和糖尿病的风险会提高。但BMI过低也不好，同样与广泛的疾病死亡风险上升相关。

(8)胖瘦体质扩展阅读

BMI测量方法在1970年开始流行，但它未必对每个人都适用，例如一些拳击运动员和橄榄球队员等，这些运动员的肌肉比例远远高于脂肪。

运动员的肌肉比脂肪密度大，因此比脂肪重。所以，他们的BMI指数可能会超标，但实际上他们很健康。当然，这类人只占人口的极少数，大约为1%。

随着人们年龄增长，运动员的肌肉比例会减少，而且有可能有大量内脏脂肪，特别是一些吸烟者。

此外，BMI对孕妇也不适用。

脂肪在人体分布的位置至关重要，这一点BMI无从测量。因此，最好把BMI与其它读数结合起来看，例如血压、胆固醇以及家族史等来判断一个人得糖尿病或是心脏病的风险。

『玖』 肥胖有那些体质

胃热滞脾型
症状：多食，消谷善饥，形体肥胖，脘腹胀满，面色红润，口干苦。心烦头昏，胃脘灼痛嘈杂。得食则缓，舌红苔黄腻，脉弦滑。
解惑：胃热则易饥，饥则纳食增加，纳食过多则伤脾，伤脾则使脾主运化的功能失常，脾运失常则水湿内停，水湿聚而成饮成痰，故久而久之，则成肥胖。故此类患者宜清胃热泻胃火，导滞而祛脂。
脾虚不运型
症状：肥胖臃肿，神疲乏力。身体困重，胸闷脘张，四肢轻度浮肿，晨轻暮重，劳累后明显，饮食如常或偏少，既往多有暴饮暴食史，小便不利，便溏或便秘，舌淡胖边有齿印，苔薄白或白腻，脉濡细。
解惑：脾主肌肉，脾为气血生化之源。脾气健运，则身体健壮，肌肉发达。脾气虚弱，则气血生化乏源，故神疲乏力。脾虚则气血无力，气血运行无力则水饮痰湿内阻，从而出现舌胖嫩舌边有齿印，肚腹肥胖。故脾气健，水湿利，则肥胖减。
痰浊内盛型
症状：形盛体胖，身体重着，肢体困倦，胸膈痞满，痰涎壅盛，头晕目眩，呕不欲食，口干而不欲饮，嗜食肥甘醇酒，神疲嗜卧，苔白腻或白滑，脉滑。
解惑：先天形体肥胖，或父母遗传，或平素嗜食肥甘厚味，聚而生痰，使痰浊内生，痰浊内阻，从而形体臃肿肥胖。故宜燥湿化痰，理气消痞，痰湿祛则肥胖消。
脾肾阳虚型
症状：体型肥胖，颜面虚浮，神疲嗜卧，气短乏力，腹胀便溏，自汗气喘，动则更甚。畏寒肢冷，下肢浮肿尿昼少夜频，舌淡胖苔薄白，脉沉细。
解惑：脾为后天之本，气血生化之源，肾为先天之本，人体出生之前，先天养后天，出生之后，后天养先天，肾气充足，脾气健旺，相反，脾气虚弱，则导致肾失所养，导致脾肾虚弱。脾肾在水液代谢中又起着十分重要的作用，脾主运化水湿，脾阳受损，脾气虚弱，导致水液代谢失常，饮停体内，聚液成痰，聚于组织孔窍之间，而成肥胖。肾主水，水液代谢需要肾阳的蒸腾气化，才能将水液输送到全身各个组织器官，肾阳不足，蒸腾气化无力，导致水液停聚。肾阳不足又无力温煦脾阳，导致脾阳受损，从而出现脾肾阳虚，水液代谢障碍，停聚体内，而发为肥胖。
气滞血瘀型
症状：体形丰满，面色紫红或暗红，胸闷胁胀，心烦易怒，夜不能寐或夜寐不安，大便秘结，舌暗红或有瘀点、瘀斑，或舌下瘀筋，脉沉弦或涩。
解惑：肝主疏泄，肝的疏泄功能正常，则气血运行通畅。反之肝气不舒，疏泄功能失常，则导致气血、水液代谢失常，停聚于组织孔窍之间，化液为饮，聚而成痰。中医素有“气行则血行，气滞则血瘀”之说。气滞和血瘀，相互作用，相互影响，互为因果。无论气滞，还是血瘀，阻于组织、孔窍之间，而发为肥胖。
减肥首要任务就是要认清体质，辨症分析，科学的进行减肥方案搭配。在此声明一点：节食减肥的方法不可取，节食减肥后只要稍稍放肆一下就会反弹很多，相信不少人都是有亲身体验过的。