A. 浅谈如何帮助肥胖学生上好体育课
如何帮助肥胖学生上好体育课，克服自卑心理，培养他们自觉参加体育锻炼的兴趣呢？教学中教师要在思想上、在课堂教学上、在精神上以及在生活上给予这些肥胖学生无微不至地关怀、照顾，帮助其树立上好体育课的自信心。一、在思想上要加以引导 肥胖儿童既有先天的遗传因素，也受后天的环境影响，但他们大多是营养过剩，缺乏体育锻炼，往往是吃了睡，懒于动，体育活动少。（剩余1682字）
B. 本人因体育中考免1000米跑步，学校要求开具肥胖证明，身高170，体重76，
绝对篮球。
妹子我告诉你，我也才接触篮球，以前都没碰过，篮球是我觉得最简单的，至少可以走完全程，拿个67分是可以的，我现在正在冲击9分。妹子你要是不会的话可以先把篮球当皮球拍，熟能生巧，之后就好了。至于怎么练，还是那句话，熟能生巧。
C. 中考肥胖体育免考申请书怎么写
尊敬的校领导：
我是**班学生***，因**导致肥胖，经医院鉴定不能参加剧烈运动，特写此申请，申请本次体育中考免考，望学校给予批准并办理相关手续。
此致
敬礼
申请人：***
****年**月**日
D. 肥胖者增加体育锻炼的好处是什么
运动是减肥的一种好方法。肥胖者增加体育锻炼，不但可以达到增加体内脂肪的“支出”，使体型恢复的目的，而且还可以使身体的各器官得到锻炼，增强体魄。因此说，增加运动是非常适宜减肥的好方法。
E. 体育特长生，体重问题
中医认为肥胖病多为本虚标实之症。为虚以气虚为主，若兼阴阳失调，可有气阳虚，或气阴虚，病在脾、肾、肝、胆及心、肺，临床以脾肾气虚为主，肝胆疏泄失调亦可见。标实以膏脂、痰浊为主，常兼有水湿，亦有兼血瘀、气滞者。标本虚实之间，可有侧重、错杂，故症候复杂多样。临症时应详案症候、舌、脉，抓住重点，审证求因，辨证与辨病相结合，精心遣药，职守善变，方能取得满意疗效。
本人对中医稍有研究
以下介绍中医减肥的七种方法。
(一) 化湿法：用于因脾运不健，聚湿而为肥胖。症见腹满、苔腻、脉沉细。代表方如泽泻汤、二术茯苓汤、防己黄芪汤等。
(二) 祛痰法：用于痰浊肥胖。症见气虚胸闷、嗜睡懒动、苔白腻舌胖、脉滑。轻者用二陈汤、平陈汤、三子养亲汤，重者用控 涎丹、异痰汤等。
(三) 利水法：有微逐与推逐之分。症见肥胖浮肿、少尿、腹胀、苔白、脉细沉。微逐用五皮饮、导水茯苓汤、小分清饮，推逐用舟车丸、十枣汤之类。
(四) 通腑法：以轻泄为主。多用于嗜食肥甘厚味所致肥胖。症见实证肥胖，大腹便便，大便干结，行动不便，动则喘息，苔黄厚，脉实。选用大承气汤、小承气汤、调胃承气汤或单味大黄片。
(五) 消导法：用于食欲无进型肥胖。症见肥胖懒动、腹满积食、苔白。一般消肉积用山楂，消面积用神曲，消食积用麦芽。合而为三仙饮，对营养过剩性肥胖有一定效果。
(六) 疏肝利胆法：用于胖肥，兼用于肝郁气滞或血瘀等症。症见肥胖兼有胁痛、急躁、眩晕、倦怠、腹胀、舌苔黄质红、脉弦。常选温胆汤、疏肝饮（柴胡、郁金、姜黄、薄荷）、消胀散（砂仁、莱服子）、逍遥散（丸）等。
(七) 健脾法：肥胖以健脾补胃为正治法。症见脾虚气弱，胃纳减少，体倦胖而无力，苔白质淡，脉细弱无力。常用方如参术白术散、异功散、枳术丸、五苓散等。
F. 大学体育简述肥胖产生的原因
肥胖主要与饮食有关，偏食，偏爱肉食，饭量大，营养过剩，不爱运动，作息时间不规律，压力太大，情绪不稳定等等。肥胖影响身体健康。容易升高。容易得心脑血管疾病。所以饮食。一定要注意。最好饮食清淡，以素食为主，营养均衡，多吃蔬菜水果，多运动，作息时间有规律。体重保持正常身体才会健康。
G. 课题是 人体肥胖与体育锻炼的活动记录
1、跑步
每天坚持跑2000-5000米长跑，能让身体心肺功能耐受性大大提高。同版时可以锻炼全身的权肌肉群，是快速练好健美肌肉的基础。
2、立定跳远
立定跳远一天分早中晚做3组。每组做25-50个，是最为快速练腿部肌肉及拉长全身肌肉线条的方法。
3、俯卧撑
俯卧撑适合有一定力量基础的朋友做，每次做要让身体尽量绷直。尤其是腿部和腰部不能弯曲，每天至少做1组，每组20-50个。是锻炼手臂肌肉和力量的好方式。
4、仰卧起坐
仰卧起坐是常见的练腹肌方式之一，不占用场地。也很适合在家开展，仰卧起坐建议一次做30个以上。
5、哑铃
想要锻炼肱二头肌的朋友可以试试哑铃，通过手臂对哑铃的提拉。强化局部肌肉的锻炼，每次至少做50个。才能有效强化肌肉的形状。
6、游泳
会游泳的朋友，不妨试试每天去室内游泳池游几圈。游泳比跑步练肌肉更有效快速，且肌肉线条会更为修长漂亮。
H. 我减肥，我是体育生，有点肥胖，我身高168，体重75kg，希望可以减到65kg，我这样减的：早上起
我之前也是像你这样减，每天跑步，但是没你跑的这么多。。吃的也差不多就没油腻的什么的，但是后来发现我腿变粗了，而且瘦的特别慢。。不知道为什么，当时最终也没减下来。不过现在倒是瘦了
I. 体育游戏时肥胖儿不动应如何指导
体育游戏时肥胖而不动的话可以叫他去操作，可以以身作则。
J. 开肥胖证明体育中考可以加几分
肥胖证明在体育中考中没有加分的，在体育中考中肥胖证明的作用是，可以选择性考试，就是在体育中考的项目中选择自己比较强的项目进行考试