❶ 怎么写体育教案
一般的体育教案是有个教案本子，大概列出了教学目标之类的，时间地点。
我手头只有当时安排网球培训时的教案。大概列一列给楼主，他山之石，可以攻玉吧。
教案
内容，网球上网截击动作训练
课时安排，3课时
1，教学目标，上网截击动作。（这里楼主可以改成飞碟球出手全套动作之类的）
1-1，上网握拍法（大陆式），顺带复习东方式和西方式握拍。
1-2，上网移动步伐（交叉步练习）。
1-3，网前手型（正手+反手）
1-4，网前拉拍动作（正手+反手）
1-5，网前站位
1-6，单双打网前战术分析
2，训练计划，上网截击练习。
2-1，网前手抛球定点练习
2-2，网前手抛球移动练习
2-3，不持拍网前手型练习（正手+反手）
2-4~2-6，网前持拍练习（内容，次序同上三）
2-7，底线上网跑动练习
2-8，底线上网连贯动作练习
2-9，触网和过网击球规则讲解
3，教学重点难点。
3-1，持拍手型纠正
3-2，网前出手上步时机选择
3-3，重心问题，垫步问题
3-4，出手时机问题
4，注意事项。
4-1，网前截击切记保证学生安全
5，其他
订场事项
球拍管理事项
网球用球管理事项
签字：XXX
❷ 体育教案的简案怎么写几个步骤
教 案
学校：000大学 年级 ：04级 班级：体教A、B班
第 1 周 1次课 上课时间 2005年 8 月 24日 教师：0教
学
内
容 1、 足球游戏
2、 学习颠球
3、 小场地比赛 课
的
任
务 1、 培养学生对足球课的兴趣，掌握班级
2、 熟悉球性，使学生掌握和学习足球的基本技术
3、 提高整体足球水平
部分 时间 教 学 内 容 和 组 织 教 法 培运 动 量
时间 次数 强度
开始部分
2
分
钟 一、 课堂常规
1、 整队、值日生整队
2、 师生问好
3、 宣布课的内容、任务、要求
4、 安排见习生 组织：两列横队
背风背阳背干扰
队形：
×××××××
×××××××
△
2分钟
准
备
部
分 要求：快、静、齐 中
3
分钟 二、 准备活动
绕半块足球场慢跑两圈
要求：队伍正齐、精神饱满。
队形：
××××
××××
3
分钟 2
圈
15
分钟
三、 足球专项操练习：行进间跳进
1、 头部动
2、 扩胸运动、振臂
3、 体侧运动
4、 转体运动
5、 下肢活动
（1） 大腿外展
（2） 内展
（3） 前蹬
（4） 侧踢
（5） 内踢
（6） 后踢
6、 加速跑
7、 进行一些拉深练习：
由上至下进行。
队形：
×××××××
×××××××
△
要求：动作整齐、有力、准确。
组织：两路纵队
讲解示范
教法：讲解示范--领做—纠正错误
队形：
×××××××
×××××××
△ 15分钟
中
部分
时间
课的内容
组织教法 运动负荷
时间 次数 时间
基
本
部
分
70分钟 一、球性游戏
学生按照要求依次用手把球传到队尾，队尾学生拿球后跑到队首继续重复传球动作。
1.从身体侧方交替传，双脚不能移动
2.从头顶和胯下交替传。
3.队首学生从胯下直接滚传到队尾。
二、 颠球练习
要领：
脚背正面颠球：支撑脚的膝关节微屈，身体重心移到支撑脚上，当球落至低于膝关节（离地面约20厘米）以下时，颠球脚的膝、踝关节适当放松，并柔和地向前稍上方甩动小腿，脚尖稍翘起，用脚背轻击球的底部，将球向上颠起。
脚内侧颠球：支撑脚膝关节微屈。身体重心移至支撑脚上，当球下落到膝关节高度时，颠球脚屈膝盘腿，脚内侧向上摆脚内翻，轻击球的底部，将球向上颠起。
三、 小场地分组比赛
要求：
•放松，拼抢积极
•尽可能的提高学生的踢球兴趣 两列纵队，间距学生可以自己控制，队首学生手持一个足球。
组织：每人一球，手抛球，让球自己落下，然后用脚背正面向上踢起。
队员成体操队形站开，面向教师。队形可稍灵活一些。
教法：开始只是踢起一个，然后用手接住，然后逐渐连续击球，不让球落下。
半块场地，队员分为4组，在约20×40米区域内进行5vs5比赛。
60分钟
3次
结束部分 5分钟 1、 放松练习
2、 拉伸
3、 小结
4、 师生再见 队形：
×××××××
×××××××
△
场地
器材 1、 旗杆8个；2、足球（一人以球）
3、哨子一个 ；4、球网一付
课后
小结
自己复制了以后拿WORD打开就应该可以看到！我们一般写的就是这种了！
❸ 体育活动的教案怎么写
体育学科专业指导：怎么写好体育课的教案
中公教育专家今天就来教各位考生怎么写好体育课的教案。
写好教案既是体育教师的教
学基本功，
也在相当程度上体现教师的教育教学水平。
新课程改革的核心理念是以学生为本、
以发展为本，
教案也势必是以学为中心、
发展为本的新教案。
所以要尽快从目前备课流于形
式的误区中解脱出来，
把精力放在研究教材上，
放在研究学生上，
放在研究创新教学方法上，
改变应付型教案为实用性新课改教案。
教案的编写应该贵在实用，力求创新
新课改的推行，
我们应该用新的理念来编写新的教案。
备课是为了上课，
写教案是为了
方便教学，写的教案应实用，以创新为目的。传统的教案是以教定学，
《新课程标准》的实
施，要求我们以学定教，
依据教材教标准。这就使教学的空间向无限扩大，
使我们的教学观
念发生质的变化，因此，我们在写教案时，应紧紧围绕怎样发展学生，如何创新施教
?
设想
学情新变化，设计学法新练习，设计教学新思路。
为此在写教案时要注意以下五点：
1.
要注重学生学习活动的设计。
实施新课改，
教师心中要有学生，
要注意把方便让给学
生，以学定教，以学路定教路，以学法定教法。学生使用的学习资料，不只是体育课本，必
须在内容选择、
活动设计上充分体现新课程的新理念，
努力突出学习活动的自主性、
探究性、
开放性和创造性。要着力引领学生培养自主、
探究、合作学习的学习方式和学习习惯，
而不
是引导学生机械训练。
例如教授原地单手肩上投篮
(
男生
)
、
原地双手胸前投篮
(
女生
)
，
开始
时我设计学生讨论“运用篮球能做哪些传球?”，接着学生两人一组尝试篮球的各种传球练
习，教师引导男生单手肩上传球、女生双手胸前传球传的高一点，
逐渐过渡到投篮动作，学
生通过尝试练习自己总结出投篮动作要领。
2.
要注意写实践创新。
在备课时应注意设计如何让学生动手动脑的活动，
设计出让学生
动起来的方式，设计出张扬学生个性的活动内容
;
写教案还要写出特色来，内容要写得与众
不同，
形式要写得新颖活泼，注意引发和张扬学生的个性，注意写出授课的个性特色来。例
如在每节课主教材学习最后，
我都给不同学生设有自由发挥和实践创新的时间和空间，
引导
不同学生实践动作和自由发挥练习。
3.
要注意写情景。
把激发学习兴趣放在第一位，
因此，
在备课时要设计一些有趣的教学
情景，
以引发学生的学习兴趣。
在教案中应多准备一些体育器材，
引导学生自主学习，
研究
学习，
合作学习。
比如课前教师创设情景，
摆放四个体操凳，
课的开始，
教师提出问题：
“利
用体操凳可以做哪些练习
?
请各组设计练习，合作进行准备活动。”然后学生分组讨论、实
践。
4.
要注意设计几个主教材的探究性问题，
检查学生预习情况。
预习在体育学科尤为重要，
体育与其他学科不同，课堂教学一般都在室外，空间大、同时上课班级多，噪音大，学生注
意力易分散，
难以专心听讲，
携带课本上课也不方便，
所以检查学生课前预习课本知识的情
况非常必要，也可以充分发挥新课程课本的作用。
5.
要注意写总结反思。在设计教案时，必须留有一定的时间和空间，可留
3
分钟左右的
时间，指导学生对本课学习内容、学习活动进行总结反思。可设计问题：想一想，本课学习
了哪些内容，
主要探究了哪些问题
?
通过本课学习得到哪些启示，
还有哪些疑问
?
教案中还要
留有可变的空间，
一份教案需要在不同的班、
不同的学生中被多次重复使用，
教案就应该有
可变的空间，
就应该在课堂教学实践后不断的得到改变与完善，
课上有了灵感或好主意课后
可以补充。吃一堑长一智，积一招学一巧，一课一得，一课一失，及时总结。日积月累，就
可以逐步形成自己的教学特色。
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❹ 体育游戏的教案应该怎么写
体育教案想省力可以用表格的形式，写好课题，目标，重难点等，中间不光游戏什么都可以写上方法。游戏可写上规则，简单画几个小人。表格可印好，非常省力，还很实用
❺ 体育教案范文
体育优秀教案选登 第一课内 容： 跳短绳 重点：双手甩绳与脚的协调配合游戏 组字接力 难点：跳绳身体的协调性学习目标：1、进一步掌握跳短绳的基本方法。2、让学生在练习中掌握到一物多用的原理。3、通过游戏激发学生激兴发挥动手，动脑的能力与他为相互合作的能力。学习用具：短绳自备学 习 过 程一、集合整队 师生问好1、集合做到快、静、齐。2、认真听老师讲本课内容3、认真跟体育委员做好准备活动。头部、体侧、体转、扩胸、振臂、大臂挠环、弓步压腿、仆步、膝踝关节二．主教材 跳短绳1、按四列横队站开，老师讲方法。2、学生先原地进行练习，注意动作的协调配合。3、学生原地自由练习跳短绳，自己掌握休息时间。4、老师辅导并检查学生动作。5、学生分组进行练习，自由发挥，多样练习。6、每组进行跳绳的展示，每组抽四为出来先练习，规跳绳，其他同学观察好的同学跳绳的方法。然后各组进行花样跳绳的练习、展示。三、游戏 组接力1、把学生分成四个队进行。2、老师讲游戏规则在同一起跑线上站好，先考虑本周组的什么话。然后老师发令，一跑出在规定地方自己合作组一幅画出来完后评比，要创意。3、完后请站在画的外面，每组进行检查，评出优秀奖和三个鼓励奖。四、集合、放松、整队、师生道再见1、集合做到快、静、齐2、认真自行做放松运动3、认真听老师小结。4、布置家作，1分钟跳短绳平均心率：130-135次/分练习密度：30％
1． 听令行动游戏目的： 1） 使学生在练习过程中充分热身。 2） 把学生的积极性调动起来。 游戏方法：学生站好队，老师通过手势和哨音指挥学生，控制学生的运动方向。有向前、向后、向左、向右、向上跳和向下蹲。 在运动过程中，在这个运动方向上的相邻两个人之间，后者以触摸前者为目标。 游戏规则： 学生必须按照老师发出的命令行动；在老师没有发出下一个命令时，学生一直保持这种运动方向。 如果有人反应慢或者移动速度慢，被后面的人碰到则算输。 2．打“鸭子” 游戏目的：培养灵活、敏捷、反应迅速能力，提高投掷的准确性。 游戏方法：将学生分成人数相等的2个队。一队学生均匀地站在圆圈线外，由1名学生持排球准备掷击圈中的“鸭子”。第二队站在圆圈内。游戏开始，教师发令后，圈外的人相互传递球，捕捉时机，掷击“鸭子”。 “鸭子”则迅速奔跑躲闪，以避开来球。如果“鸭子”被球击中，则离开圈内，圈外的人，再打其他的“鸭子”，直到鸭子被打完为止。之后，第一与第二队互换角色，游戏继续进行。 游戏规则： 1）掷击者必须站在圈外。不得踏、越线。 2）只准掷击“鸭子”的头部以下部位。3）“鸭子”只能在圈内活动。 3．抢小球游戏目的： 1） 培养学生的判断能力。2） 培养学生的团队精神，互相配合的能力和果断出击的能力。游戏方法： 把学生平均分为两队，先由一方向对方发球，接球方要注意对接球队员的保护和掩护，大家齐心协力迷惑发球方队员，使本方能够顺利达阵得分。游戏规则： 1）发球方必须在接球方接到球并传球以后才能过半场进行防守，防守时只能抱对方的上半身，不允许拉扯的击打对方，不允许说话，一旦有人发现目标不能向其他队员发信号，只能自己上去抱住持球队员。2）接球方一旦开始进攻就不允许再传球；持球队员和无球队员都必须把手方在体前成持球状，不允许遮掩，一旦持球队员被对方识破无球队员可以抱住攻击持球队员的对手，同样也只能抱其上身，持球队员持球过对方底线后得一分。3）持球队员一旦被抱住就算本次进攻失败，双方回到本方半场，由上次攻方发球。 教学要求：快、静、齐，动作到位；教学方法：先示范后讲解，边示范边提出要求、要领，学生听口令集体练习；游戏结束时，被碰3次以上（含3次）的人做5次俯卧撑。场地器材：排球2个。在场地上划1个直径为10-12米的圆圈。要求：学生要严格按规则进行游戏。 在进行完一轮游戏后，增加一个排球，用两个排球打“鸭子”，再进行一轮游戏。场地器材：网球一个；篮球场一块。败方做三个俯卧撑。要求：学生之间要密切配合，假动作要逼真，攻方队员要清楚持球队员是谁，好进行保护和掩护。
❻ 怎样写体育教案
体育课教案有两种，一种是理论课教案，另一种是实践课教案。虽然它们的格式不同，但基本方法、步骤、要求都是一致的。体育教师在编写体育教案前要充分理解教学目标、动作要领、重点、难点、诱导练习、辅助练习、教学组织、教法步骤和教学要求等。
教学目标是一节体育课所能达到的教学结果和标准。它包括知识目标、情感目标、发展身体和培养能力目标四个方面。
动作要领是指某项身体练习的技术基础。在编写教案的过程中，对新教材的技术动作用动作要领来描述。也是对某项身体练习的各个环节的简洁描述。对复习教材的技术动作可以用动作要点来描述。
重点有双重含义，体育课的重点和教材的重点。体育课的重点是指一节课中实现教学目标的关键之处。教材的重点是指身体练习的关键环节。
难点是指学生难以理解和掌握的部分。就是部分动作学生难学，教师难教。难点不一定是重点，重点也不一定是难点，但两者是相互联系的，只有掌握了难点，才能更好地掌握重点。
诱导练习是指正确掌握动作技术所采用的过渡练习。这种练习在动作结构、肌肉的用力顺序和集体所承受的内外刺激等方面与所学的动作大体相同，但比较简单。
辅导练习是指掌握动作技术所采用的相关身体素质练习。提前进行相关教材的辅助练习，有利于掌握某教材的技能。
教学组织是指教学的常规、队列队形的运用、学生的分组，教学组织轮换、场地器材的组织及教学环境的组织等。教学组织可用图示和符号来表示。
教学步骤是教学方法和教学步骤的复合词。它要求教师将一节课中采用的教学方法按课的进行过程——表述在教案中，以有利于教师掌握教学过程，方便教学。
教学要求是指教师对学生提出的基本愿望和条件。它包括教学过程中对学生完成动作的质量要求，对执行课堂常规的要求，保护帮助的要求及课的组织要求。
一、 体育理论课教案的编写
1. 确定教学目标。理论课的教学目标一般包括知识技能目标和思想品德教育目标两个方面。明确目标应根据本课的教学内容和教材的特点，以及学生的实际水平来考虑，并符合全面、明确、具体、切实可行的要求。
2. 把握教学的重点和难点。理论课教学一般围绕一个教材进行学习，因此课的重点与教材的重点是一致的。教学的重点也就是教学中必须突出和强调的地方，是实现教学目标的关键之处。一般教学目标确定的知识和能力训练点即为本课的教学重点。学生难以理解和领会的内容也就是教学的难点。对于重点和难点内容，教师应该详细准备，尽可能讲得透彻。
3. 设计教学过程和选择教学方法。教学过程也就是程序，必须精心设计。一堂课先讲什么、后讲什么、怎么讲、如何提问、时间如何分配等等，都应该预先考虑。教学方法的确定应根据教学目标、教材的特点和学生的水平有针对性地选择。尽可能采用启发式教学，避免满堂灌，使整堂课有讲有问，诱导性地提出问题，激发学生积极性思维，允许学生讨论时发表自己的见解。教师在提问时应紧扣教学重点，难易程度要适中。对学生提出的问题，要给予正确的解答。因此，教师要对传授的知识必须正确理解，对补充的资料要核实，切忌一知半解。
4. 板书设计。板书是课堂教学的高度概括，也是教师教学意图的体现，必须周密考虑，反复推敲，精心设计，设计时要做到条理清晰，概括性强，文字精练，重点突出，正副板书布局合理，使板书起到强化教学的效果，加深学生的影象，增强学生的学习效果。
5. 课后小结。有的称“课后反思”。每当一节课结束之后，教师常常会发现一些美中不足的体会，教师就必须进行课后反思。这样有利于教师不断积累经验，提高业务水平。
二、 体育实践课教案的编写
实践课的格式和写法有多种多样，概括起来主要有两种，一种是文字叙述式，另一种是表格式。文字叙述式教案一般是按上课的顺序依次书写，比较容易，但不如表格式教案一目了然。表格式教案一般按表格的规定填写，比较清楚，既便于自己看，又便于别人检查，但书写比较复杂。相比而言，表格式教案简洁明了，目前大多数教师采用。随着体育教学改革的不断深入，有的教师还创造了卡片式教案、图表框架式教案等新的教案形式。总之，不管采用何种格式都应以清楚、简明、扼要为原则。
1. 确定教学目标。课时目标的确定首先依据单元教学目标，并针对课本教材所要解决的主要问题，其次必须依据大多数学生的实际水平。制定体育课教学目标必须符合全面、明确、具体、切实可行的要求。
2. 设计课的内容和组织教法。这是编写教案的主体，通常是先设计，后书写。
课的内容：设计课的内容首先要考虑基本部分的教材，如果一节课有两个以上的教材内容，则应先确定先后顺序，然后根据本课的教学目标，找出各教材的重点和难点，再根据重点和难点考虑必要的诱导练习及辅助练习的方法。基本部分构思成熟后，可根据需要考虑准备部分的练习及结束部分的放松练习等。
组织教法：组织教法的设计比较复杂，应综合考虑以下几个方面。分组设计，分组轮换的选择;结合教法，什么步骤在前，什么步骤在后，采用何种队形练习效果最佳，如何在短时间内完成学生队伍的调动，如何利用场地与器材，使学生获得较多的练习次数，学生练习时教师如何指导、如何进行情感交流、安全措施、教学比赛、游戏规则及要求等等。
3. 合理安排各项内容练习的时间和练习次数。课的各个部分时间主要是根据每部分在全课所起的作用来决定。以45分钟一节课为例，通常准备活动部分的时间是8～10分钟，基本部分的时间是30分钟，结束部分的时间是3～5分钟。各项内容的教学时间是指课的内容一栏各项教学内容的时间来安排。
练习次数是指每项练习中一个学生的练习次数。安排时应根据课的组织及各项内容的教学时数来决定，确定练习次数要留有余地。
4. 设计课的生理负荷和练习密度。为了更好地实现教学目标，教师应以该班中等水平的学生为依据，根据全课的安排、场地器材与气候条件，设计课的脉搏曲线、课中最高心率、全课的平均心率和练习密度。
5. 计划本课所需的场地器材和用具。安排时，场地的运用要相对集中，尽可能充分利用学校的器材条件。考虑成熟后，应在场地器材一栏内填写本课所需的场地器材和用具的名称、数量、规格，以便课前准备。
6. 课后小结。有的称“课后反思”。课后小结是完成教案不可缺少的一部分。每个教师在课后将本次课教学目标的完成情况、主要优缺点及改进的方法等简明扼要书写在课后小结栏目中，以便今后的备课提供参考，从而不断提高教学质量。
所以，不管是体育理论课和实践课，只要把握以上的几个环节，编写出来的教案就应该是一份优秀教案。
以上是学习啦小编为你带来的写体育教案的方法。
❼ 体育课教案怎么写从体育课前准备运动，到结束部分，详细点。。很急用。。。
首先写这堂课主要做些什么，学生学到了什么。然后写准备活动的内内容。如文并茂。确定花费容多少时间。然后写上课的主要内容。大概花多少时间，最后写结束部分，以什么方式结束。具体是这样子。至于你写什么，就要你去扩展了
❽ 体育教案怎么写
1234.2234.3234.4234 换！ 5234.6234.7234.8234.停。