A. 单足立锻炼幼儿什么
锻炼幼儿的反应稳定能力。
活动目标：
1、学习单脚站立。
2、在不同高度物体上单脚站立5—10秒。
3、体验集体游戏的乐趣。
4、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
5、锻炼平衡能力及快速反应能力。
活动准备：
1、大公鸡胸饰；
2、大小椅子、梅花桩、积木等若干。
活动重点难点：
活动重点：
学习单脚站立的方法，体验游戏的乐趣。
活动难点：
尝试在不同高度的物体上单脚站立5-10秒。
活动过程：
一、情景导入，热身运动。
教师戴上大公鸡胸饰：你们看，今天张老师变成了谁？（大公鸡）
我是公鸡爸爸，你们就是我的小公鸡宝宝！今天天气真好，小公鸡们，跟着爸爸一起去锻炼锻炼身体吧！
小公鸡做游戏（颈部、上肢运动）——小公鸡喝水（腰部运动）——整理羽毛（体测运动）——合作游戏（下蹲运动）——捉地上、庄稼上的虫子（跳跃运动）——回家（放松运动）。
二、学习单脚站立的方法。
1、孩子们，你们知道我们公鸡有什么本领呀？爸爸告诉你们呀，我们公鸡还有一项本领叫“单脚站立”（老师示范），你们想不想试一试呀？
2、幼儿分散在场地上探索单脚站立的方法。
3、相互交流探索结果。说说你是怎样让自己站得稳，不摇晃的，请幼儿学学同伴的方法。
4、教师示范正确的方法。
5、集体练习，数数、比比，看谁站得久一点。
三、尝试在不同高度、不同大小的物体上单脚站立。
1、我们已经学会了在平地上单脚站立，瞧，那边有很多小椅子，请你再去试试能不能在椅子上单脚站立。
2、幼儿每人选择一把椅子尝试，教师请个别幼儿师范。
3、小公鸡们，那边还有一些更小的树桩，你们也去试试看，能不能在小树桩上单脚站立。
4、孩子们，那边还有更小的树桩，你们愿不愿意再去挑战一下。
四、游戏：小公鸡和懒惰虫。
1、我们都是勤劳的小公鸡，每天都早早起床，可是树林里住着一条懒惰虫，它每天早上要睡懒觉，我们小公鸡有什么办法让懒惰虫不再懒惰呢？（幼儿自由想办法并回答）
2、懒惰虫呀它喜欢我们小公鸡站在树桩上用单脚站立的方法来喊它它才会醒。
3、集体游戏“小公鸡和懒惰虫”
请小公鸡任选一条路穿越小树林，到达懒惰虫的家门口，每只小公鸡选一个树桩进行单脚站立，然后集体把懒惰虫唤醒，如果它没醒，就再换个树桩试试。
五、放松活动。
懒惰虫终于被我们小公鸡唤醒了，小公鸡真开心，我们大家一起来跳个小公鸡舞吧。（幼儿一起做放松运动，懒惰虫醒来和小公鸡一起跳舞）
活动反思：
本次活动我主要采用游戏的形式来帮助幼儿学习和练习单脚站立的动作。因为教学的过程需要层层递进，所以在准备材料的时候我也进行了分层准备，分了三个层次的材料（椅子、大梅花桩、小梅花桩），有高低的不同，有大小的不同。又考虑到幼儿年龄层次和能力层次的不同，我对每个层次的材料又进行了再次分层，如椅子用的是大班和小班的两种高低大小稍有差别的椅子，以满足不同幼儿的需求。活动前感觉自己对材料的准备已经比较充分，但是在组织活动的过程中我们发现，最后一种材料也就是最小的梅花桩不太适用，对中班幼儿来说太难，孩子们在上面很难站稳，所以这种材料在下次活动中可以删减掉。删减了一种材料，那么幼儿练习的强度和密度也就相对减少了，我觉得评课的时候，同事们提出的双脚交替进行单脚站立的方法非常好，这样可以有效地提高练习的强度和密度。
B. 求一篇大班健康教案！
大班健康活动：金鸡独立
设计意图：
大班上学期的幼儿活泼好动，身体协调能力发展较快，但自控力、耐力较差，为了提高幼儿的自我平衡能力和持久能力，我设计了金鸡独立这一活动，来锻炼幼儿的自控力、耐力。在活动设计中，我选择了“大公鸡”这一幼儿日常生活中熟悉的角色引入活动，通过情境式游戏练习基本动作，同时增加难度，以满足不同发展水平幼儿的需要。通过这个活动让幼儿学会“金鸡独立”的动作，还能让幼儿体验到集体游戏的乐趣。
活动目标：
1．学习单脚站立的方法，提高自我平衡能力和持久能力。
2．尝试在不同高度的物体上单脚站立5—10秒，体验集体游戏的乐趣。
活动准备：
知识经验准备：幼儿在生活中观察大公鸡，知道大公鸡的特点。
物质材料准备：大公鸡胸饰、懒惰虫胸饰、椅子、梅花桩。
活动过程：
1．情景导入，热身运动
教师戴上大公鸡胸饰：你们看，我变成了谁？（大公鸡）
2．学习单脚站立的方法
（1）小鸡们，我最近呀学了一个新本领，你们想知道是什么本领吗？（老师示范），我的这个本领叫做“金鸡独立”，就是一只脚站立，你们也来试一试吧？
（2）幼儿分散在场地上探索单脚站立的方法。
（3）相互交流探索结果。说说你是怎样让自己站得稳，不摇晃的，请幼儿学学同伴的方法。
（4）教师示范正确的方法。
（5）集体练习，数数、比比，看谁站得久一点。
3．尝试在不同高度、不同大小的物体上单脚站立
（1）我们已经学会了在平地上单脚站立，瞧，那边有很多小椅子，请你再去试试能不能在椅子上单脚站立。
（2）幼儿每人选择一把椅子尝试，教师请个别幼儿示范。
（3）小鸡们，那边还有一些小树桩，你们也去试试看，能不能在小树桩上金鸡独立。
4．游戏：小公鸡和懒惰虫
（1）我们都是勤劳的小鸡，每天都早早起床，可是，树林里住着一条懒惰虫，它每天早上要睡懒觉，你们瞧，它来了！（尝试叫醒懒惰虫）
（2）懒惰虫呀它喜欢我们站在树桩上用金鸡独立的方法来喊它它才会醒。
（3）集体游戏“小公鸡和懒惰虫”
请小公鸡任选一条路穿越小树林，到达懒惰虫的家门口，每只小公鸡选一个树桩进行单脚站立，然后集体把懒惰虫唤醒。
5．放松活动
懒惰虫终于被我们唤醒了，真开心，我们大家一起来跳个舞吧。（幼儿一起做放松运动，懒惰虫醒来和小公鸡一起跳舞）
C. 幼儿园小班谁是懒惰虫音乐教案及教学反思
一、活动目标：
1.初步学唱歌曲，能较自然地唱弱起拍。
2.借助动作的提示，理解并记忆歌词。
3.在找“懒惰虫”游戏中，感受歌曲诙谐情趣，并懂得做个勤劳的孩子。
二、活动准备：
幼儿围坐成马蹄形。
三、活动过程：
（一）以游戏的形式导入活动
1.师：我们来做个游戏。我是鸭妈妈，那你们是？（小小鸭）
2.介绍游戏的玩法。
师：现在妈妈要来找一找我的小小鸭在哪里？妈妈摸到你的头，你就站在妈妈的后面做小小鸭，我们一起去找别的小小鸭，好吗？
幼：好。
3.游戏：《找小小鸭》
（1）教师根据《懒惰虫》的音乐节奏边念儿歌边找小小鸭：“谁是小小鸭，谁是小小鸭，谁是一只小小鸭？它的嘴巴扁，它的毛儿黄，它是一只小小鸭？（请拍到头的幼儿走在教师的后面。）
（2）教师问走上前的幼儿：刚才妈妈说你们是谁呀？（小小鸭）那就请你们举起手大声地告诉大家我是谁？（引导幼儿举起手大声地说：我是小小鸭！）
（3）师：妈妈再来找找小小鸭，找到你你就大声地说我是小小鸭！（以同样的方式再进行一次游戏。）
（4）师：现在妈妈要变了，我不找小小鸭了，听听我要找什么呀？（教师根据节奏边念儿歌边找小小鸡：“谁是小小鸡，谁是小小鸡，谁是一只小小鸡？它的脑袋圆，它的嘴巴尖，它是一只小小鸡！”
（5）教师请最后一个被拍到的幼儿站起来后，问大家：刚才妈妈找谁呀？（小小鸡）谁是我的小小鸡？（X X X）[教师引导该幼儿举起手大声地说：我是小小鸡！（我是小小鸡！）]
（二）、学唱歌曲《懒惰虫》。
1.教师范唱歌曲一遍。
师：现在妈妈不找小小鸭也不找小小鸡了，听听看我要找谁呀？（教师清唱一遍歌曲）
2.通过提问，帮助幼儿理解歌词。
（1）师：刚才妈妈在找谁呀？（懒惰虫）
（2）师：什么样的人叫懒惰虫？（请幼儿自由发言）
（3）师：他的身上哪里痛？（请个别幼儿回答）
（4）师：懒惰虫为什么一身都是痛？
（5）师：你们愿不愿意做懒惰虫？
师：这首歌好听吗？（好听）想不想再听一遍？（想）
教师再次范唱歌曲一遍。
3.通过游戏《找懒惰虫》帮助幼儿记忆歌词
师：现在让妈妈来找找谁是懒惰虫？（教师根据节奏边念歌词边找懒惰虫）教师找到后问该幼儿：你是不是懒惰虫？（不是）那就请你举起手告诉大家“我不是懒惰虫！”。（引导该幼儿大声地说：我不是懒惰虫！）
4.幼儿学唱歌曲。
（1）师：请你们伸出手来和妈妈一起找找懒惰虫。（教师带领幼儿边唱边做动作）。
（2）师：懒惰虫因为很懒，所以它什么都不肯做，结果弄得自己这儿痛，那儿疼的，很不好受，你们愿意像懒惰虫这样吗？
幼：不想。
师：是啊，我们小（二）班的宝宝们可能干了，会自己吃饭，自己穿衣，我们是不是懒惰虫呀？
幼：不是。
（三）师生共同表演
师：好，勤劳的宝宝们，那我们都到中间来把我们学得这首歌表演给客人老师看好不好？
幼：好！