大学生体育1500米

⑴ 1500米跑步的国家标准是多少时间

高中生1500米跑步5分40秒相当于75-80分，算是良好的水平。

高中生田径达标标准如下图：

拓展资料

1500米长跑的训练方法：

1、增强耐力训练。

通常，采用强度不大的长时间持续跑是最有效的方法。

如先进行1500米跑步训练，再进行2000米跑步训练，最后进行2500米跑步训练。如果身体素质好，可进行5000米跑步训练。

2、增强臂力训练。

在平时训练时，如果注意这方面的训练，就可以避免赛场出现体力不支，手臂无力的状况了。一般，

有效的训练方法是站在原地，有规律地摆臂，坚持1个小时。

3、增强脚部力量训练。

脚部疲劳，会失去前进的动力，而跑1500米，在即将接近终点时，人的脚部已经疲劳到几乎无法动。

平时训练时要做这方面的训练，如通过深蹲跳、跑楼梯等方法来提升脚部力量。

⑵ 大学里1500米达标成绩是多少

看表格：男生是6分05秒，女生不测1500。

⑶ 大学里的运动会1500米

其实也不是很难，按正常学校的算，跑进五分钟的不会很多的，如果你跑进五回分钟我想应该能答保前八，这是最高的估计了，跑最好的让他算四分二十三就飞快了，这种程度的不会超过三个，所以你能跑四分四十秒的话，我想结果会很理想了，不过成绩会受当天气候影响较大,赛前的热身，体力补充（喝点红牛，医院买的葡萄糖，洋参含片）也是必须的，同学的加油这些外界条件也会刺激你兴奋，控制好节奏，呼吸，摆臂，步伐。带着自信，一切皆有可能

⑷ 大学体育1500米多少分及格

根据《国家学生体质健康标准》的相关规定，

大一大二的男生，1500米耐力跑及格标准为4分07秒，大三大四男生1500米耐力跑的及格标准是4分05秒。

大学体育的体质健康测试将男生分为大一大二组合大三大四组，不同组别标准不同。该标准适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。

根据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。

(4)大学生体育1500米扩展阅读

1500米跑的准备注意事项：

1、比赛前少吃或不吃含糖食物，到赛前三天开始多吃高糖食物，比赛当天吃饭八成饱，要好消化，比赛前30 --40分钟可以饮200ML葡萄糖水浓度40%。

2、认真做好运动前的准备活动。可在慢跑的基础上对肩关节、肘关节、背腰肌肉、腿膝踝关节等部位进行活动，强化肌肉韧带的力量，提高机体的灵敏性和协调性，从而防止受伤，就可提高运动成绩。

3、运动或比赛前，学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，赛前应控制过多的饮食和饮水，更不得饮酒。

4、运动或比赛后，应做好放松活动，以尽快恢复体力和肌肉的力量。其方法是对身体各部分进行放松性的抖动、拍打，双人合作互相按摩等。

5、等全身发热时才脱外衣，长跑结束后应立即披上外衣，以防伤风感冒。

⑸ 大学男子跑步1500米的国家标准是多少

1500米国家二级运动员是4分15秒 。

⑹ 男子1500米达标成绩

根据《国家体育锻炼标准》 测验成绩大学男生评分表——中国大学生男子1500米成绩评分表具体如下：

1. 100分：5分09秒
   

2. 95分：5分16秒
   

3. 90分：5分23秒
   

4. 85分：5分30秒
   

5. 80分：5分37秒
   

6. 75分：5分44秒
   

7. 70分：5分51秒
   

8. 65分：5分58秒
   

9. 60分：6分05秒
   

10. 55分：6分12秒
    

11. 50分：6分19秒
    

12. 45分：6分26秒
    

13. 40分：6分33秒
    

14. 35分：6分40秒
    

15. 30分：6分47秒
    

16. 25分：6分54秒
    

17. 20分：7分01秒
    

18. 15分：7分08秒
    

19. 10分：7分15秒
    

20. 5分：7分22秒

拓展资料：

《国家体育锻炼标准》(以下简称《标准》)是经国务院批准推行的一项重要体育制度，1975年开始由国务院颁布实施。目的在于鼓励广大儿童和青少年自觉地锻炼身体，为实现社会主义现代化，培养德智体全面发展的建设人才服务;同时，同时，为提高中国运动技术水平打下基础。

测验及标准：

第七条 施行单位应当组织参加者在经常锻炼的基础上按照测验规则进行测验。测验规则由国家体育运动委员会制定公布。

第八条 参加者必须按所属组别，从每类项目中各选择一项参加测验。五类项目的测验必须在一年内完成。一年的起止期，学生自秋季开学至第二年暑假结束日，其他人员自每年 1月 1日至12月31日。

第九条 测验成绩采用百分制评分法。根据参加者完成五类项目测验后的总分确定其达标等级。测验成绩评分表由国家体育运动委员会制定公布。

第十条 达标等级分及格、良好、优秀三级：

及格级标准：250分至345分

良好级标准：350分至415分

优秀级标准：420分至500分

第十一条 参加者有下列情况之一，不计其达标等级：

未能在一年内完成规定的五类项目测验；

有一类项目的测验成绩低于30分。

⑺ 2014最新的大学生体测标准（男生）1000米跑多少及格，多少良好

及格为4'32"；良好为3'42"。

小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。其中，身体形态类中的身高、体重，身体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。

根据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。

(7)大学生体育1500米扩展阅读：

大学生体测的相关要求规定：

1、为客观评价各区、各学校学生体质健康工作质量，市教委将面向16区，抽取约5万余名中小学生开展《标准》监测。

2、监测数据将作为评价各区学校体育工作的重要依据，也将作为被监测学生年度测试成绩直接报送市级数据库，对于监测中不及格和免体学生由区教委集中组织一次补测，补测数据由区教委汇总后直接报市教委。

3、各区教委和相关学校要按照《〈标准〉监测工作要求》(附件2)及《2019年北京市中小学生国家学生体质健康标准监测工作手册》，认真落实相关工作。

⑻ 大学生（非体育专业）男子1500米比赛，多少时间算及格，多少算优秀

根据《国家体育锻炼标准》测验成绩大学男生评分表来看，各时间段对应的分数是这样的：
及格60分，时间为6’05
优秀90分，时间5‘23
满分100分，时间5‘09

⑼ 请问高考体育特长生1500米成绩要多少

广州体育学院的招生简章（2015年）：

http://e.sina.com.cn/gaokao/2015-07-03/1642476605.shtml

不同地方的考评标准不同，但都有高考体育专业招生和高水平运动员报考条件
键入“体育专业招生体育考试评分标准”“xx高水平运动员报考条件”就可以找到

如果是报考体育教育、社会体育专业的考生，须参加省招办统一组织的体育专业考试的话 附2014年普通高等学校招生体育专业考试评分标准：http://www.examw.com/gaokao/chengji/78530/
男生350.2s女生407s分别为满分的成绩

如果是高水平运动员的话

除了比赛获奖，还需要通过省级教育主管部门统一测试，测试包括体育专项技术测试和专项素质测试两部分。通常身体素质成绩占60%，专业技术成绩占40%，评分标准是一样的，但各地区会略有差别，具体情况详见其高水平运动员招生简章。
http://www.12e.com/gaokao/hsgk/201410/337996.shtml

⑽ 大学生在学校参加的运动会1500米，跑多久可以拿到名次

他们都胡扯，我在部队冲3000还要将近12分呢，界还是练了一年，5分？你专项1500？你跑个我看看。累死你。就烦界个。你要不是体院的我想6分半到7分就差不多了。（男生，体育不错的！）