1. 浅谈如何上好七年级体育课
【摘要】体育是学校教育的组成部分，学校体育又是学生终身体育的基础。七年级是学生从儿童向青少年过渡的重要时段，是整个初中学习打基础的阶段，因此上好七年级的体育课关系到整个初中阶段的体育教学的展开。本文从教师、学生及客观条件，提出六点如何上好七年级体育课的建议。【关键词】七年级 体育 教学任务一、七年级体育的教学任务体育锻炼是增强体质，磨炼意志的最好砥石，运动贯穿于生命的始终，从小锻炼，将受益终身。
2. 初一体育教学学年计划表
三学年体育教学（及考试）内容安排表
年 级 学 期 教 学 项 目 教 学 内 容
一年级 第一学期 田 径 身体素质训练、协调性、中长跑
体 操 仰卧起坐、前滚翻
排 球 垫球、传球
乒乓球 发球、推挡球
考 试 内 容
素质：男生1000米，女生800米；
技术:男生引体向上，女生仰卧起坐。
第二学期 田 径 素质训练、跳远、短跑
体 操 山羊（女子）、 跳箱(男子)
足 球 颠球、脚背内侧运球
篮 球 运球、传球、篮球游戏规则
考 试 内 容
素质：男女生50米跑；
技术：男生跳箱，女生山羊。
二年级 第一学期 田 径 跳高、身体素质训练、接力
排球 传球、发球
选项 （体育老师专项自选教学）
篮球 投篮、运球、传球
考 试 内 容
1、跳高；
2、排球垫球。
第二学期 田径 跨栏、身体素质、短跑
篮球 跳投、三分球
足球 颠球、高远球
乒乓球 攻球、推挡、左推右攻
考 试 内 容
1、立定跳远；
2、足球射门。
三年级 第一学期 篮球 三步上篮、战术
田径 铅球、考档案上项目
乒乓球 左推右挡、技战术
羽毛球 发球、接发球、技战术
考 试 内 容
1、立位体前屈；
2、篮球投篮。
第二学期 篮球 半场、全场比赛、技战术、篮球裁判法
乒乓球 技战术、裁判
羽毛球 技战术、游戏
考 试 内 容
完善档案上的考试项目
二○○九年二月二十八日